why, you did not like the ITF martial arts? I did enjoy their experience with other martial arts and how they were so different to what they specialize in themselves. So they went out of the box and got other world exposure and learned so much more. Many of stay in our own comfort areas.
![TVB - 別有動天 第14 集 陳鈺芸(JuJu) [ITF 跆拳道]](http://i.ytimg.com/vi/Xp_h8OGnQZE/mqdefault.jpg)
握力與臂力不夠就沒用。
就像是詠春的中段迴圈，兩手是格擋同時也是攻擊，因為運動距離非常短所以給人的感覺是速度很快，多數人都把觀察重點放在"快"上面，卻不知道基本條件必須兩手臂要先鍛鍊足夠的力道，力道夠了才能有格擋力與疼痛忍耐力，只有這個條件滿足了才有後面的反擊，"力道"是基本要素。
另外一個有名的例子是太極拳，多數人都知道太極拳追求的是四兩撥千斤，所以多不太注重力量的培養，但兩千斤三千斤呢?雖然太極拳並不追求極致的力量，而是運用圓的規則達到返回力量，但就如同前面說的一樣，如果自身力量不足，遇到強橫一些的拳腳，可能直接就破了站樁步，步不穩了就沒了圓心，沒了圓心就沒了太極。
這是ITF實戰跆拳道，跟我們一般比賽型跆拳道看到的不一樣，這才是專門用於實戰的
技巧，也是最跆拳創立歷史上最一開始的跆拳道 競技型的跆拳道根本不能打臉
這是WTF
+Wong Candice 前面是wtf後面是itf
講起韓國跆拳道令我想起黃正利
原來 ITF 才是真正的原貌！
本身是源於空手道松濤流
WTF
练任何武术都是天斌，努力，天下沒有一种无敌功夫。
正確！
錯 , 截拳道就是無敵
托肩会差点失传，
托脚则能代代传。
腳法不錯
不得不说itf的套路练习和空手道太太太像了
有冇聽過韓國花郎道
托肩是否花郎道的一種
為何節目不介紹韓式合氣道
👍
追求極致的力量
WTF在武術搏擊裡面力量是低，但是不代表完全沒有實戰能力。如果搏擊術分為10等的話，泰拳如果算9，WTF大約是3到4。因為跆拳道有自己的速度以及距離感優勢，其腿法威力低但不代表沒有威力，更何況連規則中拳都能得分為什麼要說沒有拳。好的選手由於面對快速的腿法其防禦反應也是很強的。沒必要這麼去黑。
什麼是10
@@hotdisturbed6335 他说的10应该指的是韦恩老爷（蝙蝠侠）吧
喜欢您的评论，而且参加奥运会的跆拳道选手，拳腿的威力在专业拳手面前可能不强，但是跟业余人士比的话，一拳一脚也够受的了
韩国体育大学真专业。
武术与午蹈关系大。
Buen video yo practico las dos diciplinas ITF WTF
路拳道比赛不可以用肘，不可以抱脚，本可以挡，不可以锁，，不可以擒拿，那中国功夫的威力就不见了一大半了
台湾的跆拳道好厉害，多年前见识过，真是会打死人的。
日本更厉害,你去看看
曰本，有跆拳道呗？
托肩有個動作有點像採手(八極 陳添白教的) 不過我和同學試過 採手沒用啊~ 但托肩的練習氣氛真好
哪有我一用就用出來了，看妳的實戰經驗，而且要速度快，一氣呵成，要看什麼狀態用，並不是任何時機都可以用
採手要很快
我是Fred Foo 的女儿
我现在练跆拳道的带是黄带青点 ITF 的
Fred Foo 知道紅黑上黑打甚麼套路（套拳），ITF
@@sunnychan5792choong moo tul（忠武）
33:20 間館咁逼,練條撚啊
請問21:43的是甚麼武術？
都沒在認真看 飛腳術
古韓國踢腳術 Taekyon, 很實用, 可能是跆拳道的祖先
This episode was really cool up until 32:44. Then it started sucking really bad.
why, you did not like the ITF martial arts? I did enjoy their experience with other martial arts and how they were so different to what they specialize in themselves. So they went out of the box and got other world exposure and learned so much more. Many of stay in our own comfort areas.
为什么沒像日本空手道这样，沒有看到老人在打跆拳道？
對關節不好 老了不能練 只能比比樣子
跳躍係最戆鳩嘅法道 ! 係一種完全無手法嘅拳種,一个懂得 [馬來馬上標,退非真退]法道嘅初级拳手已可以应对一个高段嘅跆拳道之拳手
這個女生頭被踢很多次，已經輸了，以比賽來說
我觉得西洋拳只用拳，跆拳道只用脚多，二者真的打起来都有弱点！
跆拳道有用拳但只是廢,西洋拳速度快能夠秒殺對手,二者真的打起来.跆拳道必敗無疑
實戰零戰力....
你有看完吗？ ==
@@jo7375 好明顯未
我還以為跆拳道是一種舞風欸
跆拳道完全唔打得 , 真實打鬥唔係咁!!!!
比起中国功夫差多了，哪里有打一脚，然后就退一步的
比赛 为了赢罢了 拿了分就跑
遊戲規則演變的