आयुर्वेदिक दिनचर्या 10 Morning Ayurvedic Habits-Best Ayurvedic Morning Routine for Healthy Lifestyle
Vložit
- čas přidán 4. 09. 2022
- नमस्ते,
हर व्यक्ति को हमेशा स्वस्थ रहने के लिए और बीमारियों से खुदका बचाव करने के लिए योग्य दिनचर्या अपनाने की जरुरत है | आयुर्वेद की संहिताओं में सभी आचार्यों ने इस विषय पर विस्तृत वर्णन हमें बताया है | तो चलिए देखते है की आयुर्वेद के अनुसार हमारी सुबह की दिनचर्या कैसी होनी चाहिए |
सिर्फ आयुर्वेद का शाश्वत ज्ञान और जीवनशैली हमें हर एक अवस्था में स्वास्थ्यलाभ और व्याधिमुक्ति दिला सकती है|
तो आइये.......आरोग्यप्राप्ति के इस अभियान में हमारे साथ जुड़े|
Thank you for watching.
Dr. Rupali Bedarkar- Jain
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A
Qqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqq1 Q&A you are
@@RahulVanzara_2024 lo
@@RahulVanzara_2024p L
बहुत ही ज्ञानवर्धक जानकारी
Very Excellent and Interesting video.Practical video.Thank u Acharya Rupali.
All your videos are very interesting i do watch it and try to follow becoz we have to do good work for nation building and Ayurveda is the only way to makes us live fit and healthy.
Ayurveda covers complete knowledge of a healthy body from toe to head n a healthy mind too, both r co related.
It focus es more on prevention n a healthy lifestyle in tune with the nature
Because we r from nature,. Great dr 🙏🙏, keep going👍
Dr medam ..apani aapel mahiti khubaj preranadayak hoy che ..aapani vvani mo mmani mmamata sparse che ..pranam ...vandan ...jaihind ...vandematram ...
आदरणीय दीदी,
खूप खूप छान.
Thanks
Thanks Rupali ben
Very nice video
दिनचर्या के उपर हमे बहुत ही महत्वपूर्ण जानकारी प्राप्त हुई है , कृपया आगे भी हमारे लिए ऐसे विडियो बनाईए । धन्यवाद रुपालीजी
🙏🙏
धन्यवाद
@@AyurvedaforEveryoneOfficial oil pulling ke bad brush kar sakte hai .
@@upexapatel8607nhi phle
Dhanyavad.dr
Dhanyawad..bitiya.satik.jankarikeliye..aap.aaurvedki.paramparako.naya.aayam.deneki.chamta.rakjtiho
ખૂબ ખૂબ ધન્યવાદ રૂપાલી મેડમ
Hello ji doctor Sahiba aapka yah mujhe bahut pasand hai ji ab Jo bhi batate hain bahut अच्छी-अच्छी batate hain ji veri veri thanks doctor Sahiba 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
धन्यवाद
Mam ocd ki bimari ki ka ilaaj bataye
बहुत सुन्दर सलाह आप देती है
Aapke voice se pata chalte hai ki aap ek punyatma hai.
Hare Krishna
Bahut hi achchha video banaya apne Madam. I am also fond of milk. So will review my intake based on your advice. Thanks a lot.
Thank you Ma'am 🙏
Good information Thanks so much 🙏🙏
जय माता दी राधे-राधे 🙏🌹
🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
I found many changes in my life. Thnx Dr. Sahiba
Om Shant 🙏🙏🌹 🙏
Aapke bolne aur samajhane ka tarika bahot achha hai
very good thanks so much 👌👌👌🌹💐💐💐
shukriya 🙏
Mam many many thanks......
बहूत सुंदर दिदीजी
Me apka video dekhti hu
Shiksha mulak video hota hay
Superb doctor mam.
Thank you🌹🌹🌹🙏
thank you so much mam
Thank you so much
Om Shant 🙏🙏🌹🌹👌
Hi Dr ji good morning very nice
🙏🙏🙏💜💜💜thankyou mam
Too good 👍
Keep it up mam . Very nice
wow so beautiful di🌹
Nice video.
Very nice video thanks for sharing mam 😌
Nice information
Thank you ma'am... Very useful 👍
Thank you too
🙏ma'am...kaya aap ye bta skti hai kya ki ek kriya aur dusri ke bich kitne time ka gap rkhan hai ya immediate bhi kr skte h ..like nasya krne ke turant baad gandush aur uske turant baad abhayang kr skte hai ya .. abhayang krkr turant yoga ko ja skte hai kya?? ?? Ya nasya aur gandush ke bich ideally koi time gap hona chaiya ?? Pls ye baate jrur se batye
Big like thanks for sharing 👍👍🙏🙏🙏🙏🙏
Thank you too
Nice video mam👍👍
नमस्ते मैडम जी,
आपकी सारी की सारी वीडियो बहुत ज्ञानवर्धक हैं । मुझे यहाँ जर्मनी में बैठे बैठे आपकी विडियों का फ़ॉलो करके हमेशा कुछ न कुछ नया सीखने को मिल रहा है । कृपया करके षडरस के ऊपर भी एक वीडियो बनाइएँ, जिसमें हर एक रस के गुणधर्म, कुछ उदाहरण, सही प्रयोग, अपवाद एवं वात, पित्त, कफ़, अग्नि, सप्तधातु आदि पर होने वाले असर के बारे में अनेक जानकारी मिल जाए ।
आपको मेरी शुभकामनाएँ 🙏
धन्यवाद !
@@AyurvedaforEveryoneOfficial 🙏♥️
ଶୁଭ ସକାଳର ଶୁଭ ଅଭିନନ୍ଦନ
Nice madam
Great
Mam plz night routine bhi batein ❤️
🙏
Good morning Mam 🙏🙏🙏🙏
Mam aapse anurodh hai ki aap karna Nada aur karn baadhirya Pe vedio banaye aur uska Ayurvedic treatment btaye...... 🙏🙏🙏
Mam thank u plz give info for this if anyone have pitta nd cough both then what to do
M’am, any guidance on sapta dhatu poshak & anti -rakta pitta ... to help recovery after long duration sickness
NiceMam
मै सुबह साडेतीन बजे उठता हु साठ सालसे।व्यायाम घुमना फिरना पाच किलो मिटर तक होता है।उमर 75साल है।
Is there any solution for teeth cavities in Ayurveda
🌹🙏🌹👌
जय जिनेँद्र
Hi Madam you are really great teacher ever i seen. Would be great if you share your contact details for the consultation purpose
Mam alive seeds hypothyroid me kis tarah se le skte he is par please video bna dijiye..
घर का काम हाथ से स्वंय ही करते है तो फिर भी व्ययाम करना चाहिए
Please add English subtitles then, It will be reach more and more people.
Helo medam mane vayu ges ni taplik se kuparima bharu rye khavanu net bhavtu to batavo
Please cholesterol kam karne ke liye kuchh bataye
कृपया उपटन बनाने क़ी आयुर्वेदिक विधि के विषय बताइये.
😊
Thnq 🙏
I watch all of your videos and benefited a lot. Im 57 years old and i do exercises and yoga regularly. I am feeling hungry always especially night around 1.00 PM. Can you make a video on how to slow down hungriness. I am not diabetic.
Nice vidieo. You seen my best friend as arshiya
Mam oil pulling k badd brush 🪥 karna chahiye naa??apne keha k phele brush fir oil pulling🤔🤔
Video on sickle cell disease please
नमस्ते डॉक्टर साहब मैडम हथेली गरम रहती हैं शरीर में गर्मी की शिकायत है सायद
Mam nakk mai ghee bhi ratt ko dalna chahiye ya subah??
Hello mam ! I m your big fan.can you please advise kind of routine and diet chart for a person suffering from vitiligo.
Mam, ayurved me kya koi ESI ubtan hai, jisko hum sharir par apply karne se hamara skin bright and fair hao jayegi, plz reply dijiye mam.
થેક્છ મેમ
Mam koi ayurveda book btyo
Mam namaskar mujhe pancreas mein thoda problem hea jyada tel or ghee khane se ye problem hua kya mein Navi mein tel dal sakti hun please reply dena
Mam bacchon ko ye saara routine follow kaise karayen , kya in me kuch abhyanga bacchon ko raat ko karaa sakte hai ,, kyoki bacchon me practically ye sab subah possible ni ho Pata..
4:00
Namaste mem mere pas
Ashtang ready h
रामराम डा. जैन ! खाना निगलने मे कठिनाई क्याेँ हाेता है ? उपाय बताइयगा ।
क्या हर ऋतु में ये सब कर सकते है
🙏🙏महोदया, "cough" की समस्या वाले लोगों को भी "ब्रह्म मुहूर्त" में उठना चाहिए?
हाजी ब्रहम महुरत में उठना सबके लिए लाभदायक है।
Exercise karne k baad body oiling karni h ya pehle?
itne sare kam karne ka time nahi milata hai mam😊
Doctor mam apka clinik kaha hai mera allergy level, 290 tak badha hai aur mujhe 4/5 saal se khansi aata hai aur saans khich khich ke lena padta hai
Apke yha panchkarma Bhi hota h kya or clinic kha h
Didi mare dat me se bleeding hote h sova suvame Kasi Pani paya
Mam amla churn ko dal me daal ke kha sakte he kya???
Doctor.. pr sharir pr maalis karne ke liye konsa tel use kare??
daily Oil lgane ke baad daily udvartan krna jrurui hai kya?? Ya skip bhi kr skte hai??
Mam mere hand me weekness ho rahi hai left me can you please suggest what I can do
नमस्कार डॉ.रसायन वेळ कोणती आहे
🙏 mam inguinal hernia ke lye koi ilaz hi please helping thanks mam
Please help me
Bhai ji party ke liye aana chety hai
Jise teeno prakriti h use nose me kon sa oil lgana h
Nadi gyan bhi h kya apko
जब मैं नीचे आलती पालथी मार कर बैठता हूं, तो मेरे पैर सुन्न हो जाते हैं इसका क्या कारण है। प्लीज इस पर वीडियो बनाएं।