BOXE : LE SUPERMAN PUNCH | NE FAITES PLUS CETTE ERREUR | GREGGOT
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- čas přidán 13. 09. 2024
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Aujourd'hui on va travailler le Superman Punch !
Une technique qu'on peut utiliser à la fois du bras arrière et du bras avant. GSP (Georges St-Pierre) adore l'utiliser. C'est d'ailleurs en l'observant que je l'ai appris.
Cette technique est très pratique pour casser la distance et surprendre son adversaire. Il y a 15 ans, on n'en voyait jamais quasiment.
Aujourd'hui, c'est une technique plus répandue, à l'origine de magnifique KO à l'UFC notamment mais aussi au K1, Glory, Bellator,...
Dans la vidéo, on va voir également plusieurs enchaînements pour utiliser le superman punch et pour feinter son adversaire que tu pourras utiliser en sparring et combat !
Les feintes montrées dans la vidéo vont t'aider à augmenter le taux de réussite du Superman Punch !
J'ai fait toute une série de vidéo pour progresser en combat récemment que tu peux retrouver ici :
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💥 QUESTION DU JOUR
As-tu déjà placé le Superman Punch ?
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💥 QUESTION DU JOUR
As-tu déjà placé le Superman Punch ?
Salut Greg ! Comment tu vas Avec ce déconfinement progressif ?
Super vidéo ! Je ne savais même qu'on pouvait faire un superman punch du bras avant 😄
Moi je le passe rarement, mais j'aime le feinter en faisant un front kick de la jambe arrière. Au premier coup je le rentre, au deuxième, superman punch !
A très vite à une de tes Perfect stages ! 😉
Non mais je ne comprenais pas ce cloche pied du coup c'était téléphoné ! Merci pour ce partage de connaissances !
Excellent, j'ai jamais pensé à le faire poing avant ! Vraiment excellent niveau technique et pédagogie. Perso, j'ai appris en BF à conditionner coup de pied bas arrière et du coup feinter coup de pied bas et envoyer par balancier le bras arrière en super punch.
Oui
et meme mis un ko ^^
Sympa d'inclure le superman punch dans une combinaison, on le voit trop souvent en coup isolé et il devient alors relativement prévisible.
J’adore cette technique car elle surprend souvent l’adversaire !
Tu es mon sensey greg , je te suit depuis des mois , le confinement fait que je ne peut plus faire des sparing .
Mais. Tes technique mon permis de surprendre mes compagnon et de les donner du fil à retordre à plusieurs reprises, mais j’en ai fait des jaloux au point où il s’entraîne avec acharnement pour me terrasser. 😅😅😅
Un grand respect pour ton travail 🥰
C eat doux le savoir sa fait du bien , merci sa ma fait plaisir
Merci Greggot pour cet enchaînement et cette vidéo, j’essayerais ton premier enchaînement en boxe française je suis sûr qu’il peu fonctionner
Merci superman top tes vidéos. ...
Très bonne technique. À mon gym, j'le maitrisais hyper mal le Superman Punch avant que mon coach me donne la même astuce qui a été donné.
Au début je sautais et en plus, j'utilisais la mauvaise jambe.
Tes élèves ont de la chance bon coach
Merci 🥊🥊✌
GSP aime cette vidéo
Il peut être utilisé en boxe anglaise ?
Oui mais je ne vois pas l'utilité car c'est une feinte de front kick. Et comme il n'y a pas de front rick en anglaise bah.. 🤷♀️. Après c'est un coup qui est relativement puissant et qui surprend beaucoup. À voir.
@@sienesnth3389 si en vrai je l'ai déjà fait et ça surprend et après tu enchaîne
Non interdit en anglaise
c juste les pieds qui sont interdit
Bien
oss
C'est la technique de romans reign's dans le catch wwe
😂😂😂😂
D'accord et tu sais que roman à inventé la bagarre aussi
jai vu pas mal de personne le mettre apres un chassé maï gueri suivie de superman punch
Moi j'ai le Spider-Man punch !!!