Co je to chrápání? Apnoe? - Vědecké kladivo AK 2
Vložit
- čas přidán 1. 12. 2021
- Video bylo vytvořeno ve spolupráci s pacientským hubem - www.pacientskyhub.cz/
spolupráce spočívá v návrhu témat a doporučení pacientských organizací k získání materiálů na vytvoření videa.
Součástí je honorář 15 000 Kč, který je z rozpočtu na propagaci činnosti MZČR.
www.dumrodin.cz/spinalni-musku... - Pacientská organizace pro rodiny
Patreon - / vedeckekladivo
Vedecké kladivo je späť, paráda
2:55 ''Again, but better!'' XD
Chyba v Matrixu...
Někdo tu zapomněl zmínit, že syndrom spánkové apnoe může mít příčinu i v CNS. V takovém případě jsou dýchací cesty volné.
Ahoj,
uvádíš pár nepřesností:
1) mluvíš o OBSTRUKČNÍ spánkové apnoe, ale existuje i CENTRÁLNÍ spánková apnoe, kdy problém s dýcháním má neurologickou příčinu (prostě svaly nedostávají dostatečné impulzy),
2) při apnoe nemusí docházet k zástavě dechu !!!, stačí jen nedostatečně dýchat, tím poklesne saturace kyslíku v krvi a mozek dá pokyn k hlubokému nádechu (často doprovázené silným zachrápáním), přičemž dojde k přechodu do lehkého spánku až bdělosti (probudí tě pocit dušení), což se vcelku snadno dá monitorovat pomocí chytrých hodinek a náramků, které mají funkci sledování spánku, jinak do pěti příhod za hodiny se to nemusí řešit, tato hodnota se považuje za vcelku bezpečnou,
3) zvuky chrápání se mohou objevit i v naprosto bdělém stavu, mě se to stalo u zubaře, když mi při zákroku zmáčkl jazyk a o par let později jsem si užil při trhání moudráku - po většinu zákroku jsem se doslova dusil! což byla poslední kapka a začal jsem to řešit,
4) obstrukční apnoe může být značně zhoršena, či dokonce způsobena alergií
5) v současné době je obrovsky narůstá množství lidí s apnoe díky komplikacím po COVIDu
6) jako velmi nebezpečný důsledek spánkových poruch je objevení příznaků, či stavu připomínajících narkolepsii - a to už přestává být sranda, hlavně u řidičů a obsluhy různých strojů!
7) fakt si vyzkoušej spát s cpapem, velké množství lidí to odsoudilo spát odděleně od partnera, 30dB (což je hygienická norma, kterou musíj tyto přístroje splňovat) je poměrně dost... jak já říkám spát s maskou není žádná slast, ale bez ní je to naprostý peklo!
8 ) léčba obstrukční spánkové apnoe má vícero možností, než jen přetlakovou terapií, třeba fixace jazyka, polohování, léky
Díky za ta všechna doplnění, dobrá práce :)
Já tato témata pořád docela dost zjednodušuji, protože skutečně všechno má hromadu různých hvězdiček, které ty skvěle vyjmenováváš.
Třeba s tím chrápáním v bdělém stavu, je samozřejmě jasné, že může dojít k chrápání v bdělém stavu, pokud člověk dosáhne podobných podmínek jako při tom spánku. Pro mě bylo nejdůležitější udělat tlustou čáru mezi spícím a bdělým člověkem a vysvětlil rozdíl u nich.
Nebo u té léčby jsem řekl jako příkladu tu jednu věc, kterou lidé mohli vidět, ale nemusí rozumět proč je používaná.
@@VedeckeKladivo i když jsem obdržel CPAP, tak maželka zjistila, že když mi dá prst do pusy/ dudlík, tak přestanu chrápat.... a jak říká ty chrápeš jen někdy, ale ten přístroj hučí furt. Mám středně těžkou apnoi (28 AHI), SpO2 mi klesala pod 80%. Odpoledne jsem míval narkoleptické stavy! Jako chrápu od dětství, problémy s pamětí mám od střední. Problémy s chutí a čichem od vejšky. Je mi přes 40let.
A pravidelně si pokládám otázku: "Jaký mohl být můj život, kdybych to řešil dřív?" Ale taky si musíš uvědomit, že když to máš od mala, tak nevíš, že můžeš žít lépe!
Čau Martine, nechtěl bys natočit vědecké kladivo o mutacích a slábnutí virů? Napadlo mě to v souvislosti s tím novým Omikronem a prohlašováním že by nás mohl vysvobodit, jak je ,,slabší,, dík :)
myslím, že by mělo jít o náhodnou chybu při tvoření viru v buňce, takovéhle "chybné" viry buď zaniknou, nebo přežijí a je z nich právě ten mutant. Možná to Martin zmiňuje přímo ve videu Co jsou to retroviry? z loňského AK, tak můžeš zkusit kouknout :)
@@kimimara250 kouknu se, moc díky! 🙏😊
Perfektne video :)
Zajímavé, dík!
Když mluvíš o obezitě, upomnělo mě to kanálu Z Formy. Říkal jsem si, nechceš třeba jenom čas odčasu nahrát - nevím- pár sekundové nezeditované video nějakého svého výkonu? (třeba nějaký větš počet shybů v jednom setu, nebo nový bench press PR, nebo nějaký progress na tom tvém dřepu atd.). Je jasné, že dělat ty blogy je příliš velký 'commitment' ... závazek, lidi jenom zajímá, jak jsi na tom, jestli cvičíš a kam a jak postupuješ :) A nikdo nečeká, že bys nahrával světové rekordy, prostě jsou jen zvědaví, jak jsi na tom :) (já sám takhle něco čas odčasu uploadnu a nedělám si s tím hlavu... a někoho to třeba zajímá :) )
Ahoj Marťo, popřípadě kdokoli jiný,
jen by mě tak zajímala taková doplňující otázka. Jak jsi zmiňoval, že chrápání dost často budí i samotné původce chrápání. Mám zkušenost, že mnozí lidé v mém okolí chrápou, a to dost silně a ani si neuvědomují, že chrápou , a to i přes fakt, že nemají vůbec hluboký spánek.(stačí na ně zamlaskat :D). Respektive když toho člověka vzbudím s tím, že chrápe, tak vše popírá. Zajímalo by mě proto, jestli to má nějaké odůvodnění, že člověk nedokáže slyšet své chrápaní i přes to, že jsi říkal že to dokáže narušovat kvalitu spánku té osoby.
Díky za jakoukoli odpověď. :D
Člověk vlastní chrápání moc nevnímá.
Když usínám na zádech - tak kolikrát vím že ještě nespím (ještě vnímám) a najednou jsem upozorněn, že chrápu :)
No bohužel jsem taky chrapajci a zvlastní zkušenosti mužu říct že o tom fakt vůbec nevíš, to že mně vzbudilo vlastní chrápaní do uplné blělosti se mi stalo jen pakrát a většnou to bylo když jsem měl trochu upito. Podle videa bych řekl že to bude mít na svědomí to že clověk musí hluboce usnout aby povolily svaly ale v ten moment už ale bud mozek v jine fazi spánku a neukladá si tyto vjemi do paměti.
czcams.com/video/SBuaTF8VGbo/video.html
Ja nechrápem, mne len vybrujú dýchacie trubice a prekážky v nich
Ty seš všude
czcams.com/video/SBuaTF8VGbo/video.html
Mrtvice bude určitě v některém dalším videu.
5:43 a SMA možná taky?
Normálně jsi nám mimoděk zvládl i přivodit Deja Vu v praxi :D
Mohl bych poprosit něco o chronické nespavost dlouhodobé?
mám perfektné riešenie....gumeným kladivom po hlave, není zač :) dotyčný može ostať poškodeny tak s citom...
Zdravím rád bych slyšel tahle vědecký pohled na nemoc rozrušenou sklerózu.
Neboť se sní léčím a mám ji podchycenou ale i tak mi zničila život protože sní když ji člověk má napsanou v lékařské kartě nemůže už dělat různé povolání pro které jsem třeba studoval a toužil ho vykonávat.
To mě mrzí. Doufám, že se to nějak zlepší. ♥️
To jsem zažil :D kamarad spal a najednou přestal dýchat a pak lapal po dechu :D
Ahoj Martin chcel by som sa opýtať či by si vysvetlil túto chorobu diabetes insipidus
Martin má zřejmě již celý adventní kalendář naplánovaný a diabetes tak určitě bude.
A jde to nějak léčit? já poslední dobou nemůžu ani ležet na zádech, chrápu i když ještě nespím.. taky se občas budím s pocitem, jako bych se zrovna vynořil z velké hloubky vody. (pocit nedostatku kyslíku a rychlý dech) začíná mě to dost štvát a to nemluvím o manželce a dětech
To sú v nemocnici testy na to
czcams.com/video/SBuaTF8VGbo/video.html
Bude Diabetes mellitus?
Apnoe má silný updog vibes
Par krat som sa zobudil na zvuk chrapania.. bol som v izbe sam cize som to musel byt ja :D
czcams.com/video/SBuaTF8VGbo/video.html
a nevyslovuje se apnoe nahodou jako apné? :D Jinak supr videjko
tak nas to aspon ucili na medine
příště zkus:pneumonoultramicroscopicsilicovolcanoconiosis
Problém chrápanie pozri link : 😀 czcams.com/video/LZQXeWKE2JU/video.html
co to je kýchnutí
Kto ma Apnoe, keby mi napisal
A sakra já a moje rodiče a můj přítel chrapeme 😥😰
czcams.com/video/SBuaTF8VGbo/video.html
Můj otec má apnoe.. Nedýchá klidně 30s v kuse...
Nechci nic říkat, ale ta slečna na náhledu fakt není naštvaná kvůli tomu, že by její milý chrápal...
Tuk se ukládá v koulích
Moč se ukládá v koulích
A zdroje nič...
Martin je zdroj 🤣
Zdroj je Pacientský Hub, řiká to na konci videa
@@snejdyjs pozri sa znovu... Hovorí, ze v spolupráci bolo video ale na ich stránkach o probléme moc nezistíš...