Làm thế nào để quạt tay tốt?! Recovery trong bơi sải

Làm thế nào để quạt tay tốt?!
Video về kỹ thuật bơi lội được đăng tải vào 18h thứ 5 hằng tuần trên kênh CZcams của tôi.
Ngoài ra, video kỹ thuật, kiến thức thể thao có liên quan đến bơi lội như 3 môn phối hợp Triathlon cũng được đăng tải với lịch không cố định.
Hãy đăng ký kênh nếu bạn quan tâm và muốn nâng cao năng lực bơi của mình nhé!
#bơisải #Lớphọcbơi #bamônphốihợp #bơilội #swimming #triathlon #openwaterswimming #crawl #freestyle #Swimmingtechnique #swimmiglesson #Swimmingskills #Triathlontechnique #Triathlonskills
☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★
【Hồ sơ：Profile】
Ayusawa Takanori
Kinh nghiệm giảng dạy:
Bơi lội/ Thi đấu : Từ 2004 đến nay
Ba môn phối hợp: Từ 2014 đến nay
Huấn luyện viên ba môn phối hợp được công nhận bởi Hiệp hội thể thao Nhật Bản
Huấn luyện viên ba môn phối hợp được công nhận bởi Liên hiệp Triathlon Nhật Bản
Giảng viên bơi lội thuộc Hiệp hội thể thao Nhật Bản
* Đừng quên đăng kí kênh để nhận những video mới nhất nhé!!
* FB(FujiSC): / fujiswimmingclub
* Website: www.fujiswimmi...
* CZcams(Ayusawa): bit.ly/fujiswi...
* CZcams(Fuji Swimming Club): / @fujiswimmingclub4632

[@trtrtrung]

Người Nhật làm gì cũng rất tận tâm. Giải thích rất rõ ràng dễ hiểu 👍

[@haicarsg1987]

Khả năng giải thích một vấn đề phức tạp bằng lối trình bày đơn giản, dễ hiểu của thầy thật tuyệt vời. Mỗi clip của thầy là một kho kiến thức quý giá. Cảm ơn thầy nhiều thật nhiều ạ.

[@trandanghieu552]

Học thầy này mới chuẩn. Cở sở lý luận, cách thức rõ ràng.

[@thuhanginh864]

Cám ơn Thầy. Rất hay ạ.

[@Ayu-FujiSwimmingClub]

Cảm ơn bạn đã luôn theo dõi và bình luận.
Tôi hy vọng video của tôi sẽ giúp bạn cải thiện kỹ năng bơi lội của mình.

[@ngatuyet1588]

Nhờ kênh của thầy YAU mà tôi học đc bơi sải..Cám ơn thầy đã dậy rất cặn kẽ.

[@HuongNguyen-st7tb]

I am looking forward to your next video. I like it very much. Wish you much happiness and strongness. Respect you!

[@phamdat1233]

Thanks teacher. Nice video! It is very useful to me!

[@quanganhphache]

Cảm ơn thày! Em là kiểu người học nếu không giải thích lý do thì không bao giờ em làm được 😂

[@Ayu-FujiSwimmingClub]

Cảm ơn bạn đã xem và bình luận.
Tôi hy vọng điều này sẽ giúp bạn cải thiện kỹ năng bơi lội của mình.

[@HuongNguyen-st7tb]

Xem lại càng thấy ngấm Thầy ạ, xin cảm ơn Thầy nhiều ạ!

[@Kingstyle2011]

Em có thể gửi video để Thầy góp ý giúp em cách sửa được không ạ :)

[@NguyenThanh-bs9zn]

Cảm ơn bạn rất nhiều ❤️

[@nguyenkhanh5873]

Thanks!

[@nguyenminhhue9253]

Thank you soo much!!

[@manhtb86]

Như này thì bàn tay lại cao hơn khủy tay. Có người lại bảo tay đưa ra trước vào nước thì bàn tay pải thấp hơn khủy tay là sao vậy bạn có pải có 2 kĩ thuật ko ạ

[@Ayu-FujiSwimmingClub]

Tôi nghĩ đó là sự khác biệt trong suy nghĩ giữa những người hướng dẫn bơi lội.
Hiện nay, chưa có hình thức bơi hoàn hảo và các phương pháp bơi hiệu quả hơn đang được nghiên cứu mỗi ngày.
Điều quan trọng là khám phá kiểu bơi nào phù hợp với bạn.
Điều này là do có sự khác biệt giữa các cá nhân tùy thuộc vào nhiều yếu tố khác nhau như hình dáng cơ thể và sức mạnh cơ bắp.

[@nguyendinhvan2670]

❤

[@hoatruong1151]

I found my mistake while swimming.Thanks

[@tichnguyenhuu8720]

Flip turn kiểu gì vậy ạ 1:31

[@Ayu-FujiSwimmingClub]

Video đó nói về cái gì?
1:31 của video này có vẻ khác với Flip Turn.

[@tinlamviet6548]

casm on Kenh ah