Komentáře •

  • @nghiau5138
    @nghiau5138 Před 4 lety +1

    感謝醫生。

  • @user-zw5ok5rk4e
    @user-zw5ok5rk4e Před 5 lety +8

    謝謝醫生護士👍

  • @user-wf8bo1bm1m
    @user-wf8bo1bm1m Před 3 lety +6

    感謝醫師的分享~很棒'

  • @linglinling6364
    @linglinling6364 Před 4 lety +4

    謝謝

  • @amor5144
    @amor5144 Před 3 lety +22

    看了半天只有運動這個建議可以聽

  • @user-if2gz7fi9r
    @user-if2gz7fi9r Před rokem

    謝謝醫生

  • @user-kh8ft1iu6n
    @user-kh8ft1iu6n Před 2 lety +6

    感謝醫生的分享🙏

  • @user-gi6up3xx2j
    @user-gi6up3xx2j Před 4 lety +3

    感謝您。

  • @user-hh2kc4yh9h
    @user-hh2kc4yh9h Před 2 lety

    他說的蠻好

  • @yurongzhang127
    @yurongzhang127 Před rokem +5

    只要不吃米饭面条含糖饮料甜点心,血糖很快下来,我的亲身体会,我完全戒了米面甜点,只吃肉菜,随便怎么吃血糖值都很好,我在一个月内从21降到了8以下,现在的情况是吃完饭再吃药,俩小时后血糖一般在4.5到5之间,所以我再坚持一段时间可以停药了,我测过,150克白米饭的升糖比一个苹果还厉害,所以米饭面条真的太厉害了,想控糖就不能吃。168断食确实也很管用,我现在还做不到16小时不吃东西,有时候会低血糖,我就12小时吃一次饭,一天吃两顿。还有就是211餐盘我是取消碳水部分,3/5蔬菜水果,2/5蛋白质,很有饱腹感,并不饿。

  • @user-fp3cz4tf1e
    @user-fp3cz4tf1e Před 4 lety +5

    感謝

  • @winneylin3361
    @winneylin3361 Před 2 lety +1

    謝謝啦!

  • @CCChen-zl7ti
    @CCChen-zl7ti Před 4 lety +2

    謝謝分享

  • @leederwu5492
    @leederwu5492 Před 2 lety +4

    主食吃的多是傳統生活習慣使然(縱使吃過了滿漢全席,也要再吃兩碗白飯才感覺吃飽)!合理的蛋白質攝取,及較多的蔬菜、纎維可適當抵擋住飢餓感!肚子餓時,補以堅果抗飢(花生除外、因吃了停不住),飽肚、健康兩不誤!

  • @sunnyzhang1176
    @sunnyzhang1176 Před 5 lety +5

    谢谢。

  • @shuchulochiang4878
    @shuchulochiang4878 Před 4 lety

    謝謝提供糖尿病者的食物和運動。

  • @Monitor2023
    @Monitor2023 Před 4 lety

    very good and informative !!!!

  • @elinyu7356
    @elinyu7356 Před 4 lety +6

    謝謝您!

  • @SONIC70924
    @SONIC70924 Před rokem

    如果不是一二型糖尿病的這樣吃也有用嗎

  • @stuckupthenose
    @stuckupthenose Před 2 lety +4

    重訓(尤其腿部肌群)配合飲食根本遠離糖尿病…

  • @muluyaimu6998
    @muluyaimu6998 Před 4 lety +2

    Can anybody transpate this to english please?

    • @user-jh4vv7gj5r
      @user-jh4vv7gj5r Před 3 lety

      1. Medical control 2. Diet. Less rice/carbohydrate, more vegetables. 3. Exercise

  • @kennydang57
    @kennydang57 Před 3 lety +27

    糖尿病友,不要怕,我二年前血糖是8.8,醫生要我打針,因為糖藥沒有效,我不接受打針,後來朋友介紹我吃蕃石榴或飲蕃石榴葉,喝了之後,每三個月檢查,都有慢慢下滑,現在是7.2,你們試吧。

    • @kennydang57
      @kennydang57 Před 2 lety +2

      @@michellezhousu8554 我是用葉煲水。

    • @kennydang57
      @kennydang57 Před rokem

      @YT T 我有留意,最緊要洗干淨,照飲,上星期驗血糖,7.0之前去旅行吃太多,不戒口,回家立即煲蕃石榴葉飲,所以有幫助。

    • @johnbush2708
      @johnbush2708 Před rokem +1

      你應該是賣番石榴葉吧!

    • @kennydang57
      @kennydang57 Před rokem

      @@johnbush2708 我已講是番石榴葉

    • @kunli7234
      @kunli7234 Před rokem

      蕃石榴是芭樂嗎?

  • @user-jf8yq8kf2o
    @user-jf8yq8kf2o Před 3 lety +23

    正常喝水好作息,運動多多不易老,這些都是已經知道的認知卻不去做,大家還是要好好照顧自己的身體啊

  • @user-ly8dp2lx3p
    @user-ly8dp2lx3p Před 3 lety +24

    還有,先吃陳醋凉伴黑木耳,有名醫建議,喝三年陳醋,它的PH值是5、6,對控血糖是很棒的,每天可摄取3Om1。

  • @licoff7242
    @licoff7242 Před 4 lety +1

    Take small amount,every 3 to 4 hours .carry some protein bar or beef jerky.

  • @user-ff4sd2iw8t
    @user-ff4sd2iw8t Před 3 lety +4

    我行了生酮接近半年,不單輕了60磅,我醫生亦認同,我不必再食糖尿病藥物。

    • @kintungwong3463
      @kintungwong3463 Před 3 lety +6

      @jieke tianshi 喜歡批評別人,自己懶得上網找答案。真可憐!

  • @user-pd1zb6gp7s
    @user-pd1zb6gp7s Před 2 lety

    意芢可以吃嗎

  • @YOYO-rm6vy
    @YOYO-rm6vy Před 2 lety +18

    唉,一餐的飯量不能超過一碗,甚至只能半碗,問提這樣吃,我根本吃不飽呀,往往這樣吃,我不到四小時就想吃東西,反而會吃更多零食,我該怎麼辦呢?我有在運動..但我已經快2年了,糖化血紅素一直維持在8.5左右..我有點受夠了打針吃藥還是那麼糟....我都想放棄了..

    • @puiyee1691
      @puiyee1691 Před 2 lety +1

      @@user-uu9kp9zn1t 我糖尿病10年,這幾個月也是照着宋醫師的211餐吃,但有個問題想請教,我是偏瘦,只要蛋白質吃得多少少,血糖也很容易升高,我已吃很少很少澱粉質也不吃生果。想請教你一般三餐是怎樣吃,吃藥和打胰島素減少了多少?謝謝🙏

    • @puiyee1691
      @puiyee1691 Před 2 lety +1

      @@user-uu9kp9zn1t 明白,謝謝您那麼詳細的回覆🙏大學一起努力加油💪💪

    • @user-hh2kc4yh9h
      @user-hh2kc4yh9h Před 2 lety +1

      蔬菜的量要增多, 吃糙米和五穀米, 晚餐飯要吃飯完就好, 餓了就吃水煮蛋, 或是用電鍋蒸ㄧ個蛋, 每天1顆蛋比較不容易肚子餓

    • @user-hh2kc4yh9h
      @user-hh2kc4yh9h Před 2 lety +1

      晚餐飯要吃半碗

    • @stuckupthenose
      @stuckupthenose Před 2 lety +2

      做腿部重訓試試,腿肌增加更能消耗熱量

  • @user-vo8hf9xq2l
    @user-vo8hf9xq2l Před 4 lety +5

    針對病患的需求.市場餅很大很大。有錢的人可以試試創業。老人的人囗多得是。周邊附業市場需求很大很大。你可曾想過。

  • @oelab1
    @oelab1 Před 2 lety +34

    飲食才是最重要的,具體方法要採用 168斷食(早餐不吃)、或204斷食(只吃一餐),斷食才能讓胰島素停止運作,身體進入修復模式。 糖尿病只要是胖的都有救,把體重降下來,就不用吃藥了!
    想活就得做!

    • @user-rc9ed4xi9l
      @user-rc9ed4xi9l Před 2 lety +1

      赞同

    • @cuxan1496
      @cuxan1496 Před 2 lety +2

      我本來也有糖尿,目前瘦了十多公斤,配合吃藥,血糖算是穩定,希望能讓自己恢復到不用吃藥(我是猜自己是肥胖糖尿)

    • @MrOcutive6811
      @MrOcutive6811 Před 2 lety

      我認同

    • @SONIC70924
      @SONIC70924 Před rokem

      我爸每次都怕不吃血糖太低會暈到...所以他都一天吃5餐...怎麼講都講不聽

    • @lai8373
      @lai8373 Před rokem +1

      我好像有誤按到
      抱歉

  • @limahhi3078
    @limahhi3078 Před rokem

    这个我相信

  • @george_micough
    @george_micough Před rokem +1

    戒糖+低碳+16小時以上斷食

  • @pingc2780
    @pingc2780 Před 5 lety +14

    雖然知道運動也很重要,可是有些糖尿病患因中風有肢障問題,無法做肢體正常的人那樣的運動,如果能教授此類的患者一些適合的運動那該多好

    • @jessyfoo4430
      @jessyfoo4430 Před 3 lety +3

      平甩功

    • @sandywong2005
      @sandywong2005 Před 2 lety

      @@jessyfoo4430 good suggestions!

    • @kyoushindoukou1888
      @kyoushindoukou1888 Před 2 lety

      您看看我的運動方法,我雖然不是糖尿病人,但我的痔瘡,關節炎都是練強身動功(硃砂掌)的提肛收腹好了。我教的學員心臟肥大,坐骨神經痛都練的好了。現在老花眼也慢慢恢復了。從氣功運動學的立場上來看,所有的疾病都是代謝系統出了問題。讓已經癱瘓的代謝系統啟動就是強身動功的提肛收腹運動的目的。這種運動法中老年人特別適用。站着,坐着,躺着都可以運動。
      czcams.com/video/JF-9laauzzw/video.html

  • @user-oc3hp3vb9j
    @user-oc3hp3vb9j Před rokem

    请问医师避孕药会影响血糖吗?

  • @kyoushindoukou1888
    @kyoushindoukou1888 Před 2 lety +17

    根據我20多年練強身動功和觀察的經驗,糖尿病就是代謝系統出了問題,決定因素和飲食關係不大,和【不合身體的運動】有關係。相信我說的對糖尿病患者肯定有用

    • @jellywei0903
      @jellywei0903 Před 2 lety +2

      所以要怎么运动呢

    • @kyoushindoukou1888
      @kyoushindoukou1888 Před 2 lety +2

      @@jellywei0903 看看我频道里 H003的動功 【提肛收腹】練習要領,對中老年人。我的痔瘡,關節炎練好了,現在老花眼也慢慢好了。我教的學員練動功心臟肥大好了

    • @stuckupthenose
      @stuckupthenose Před 2 lety

      重訓就能大幅改善,尤其腿部肌群增加更能代謝多餘熱量

    • @user-cq7ni4yy2z
      @user-cq7ni4yy2z Před 11 měsíci

      有聽過一型糖尿病人嗎?

    • @kyoushindoukou1888
      @kyoushindoukou1888 Před 11 měsíci

      @@user-cq7ni4yy2z 一型也好,二型也好站在气功运动学的立场来看都一样,都是代谢系统出了问题,应该排泄出去的毒火没排出去

  • @user-qt9vx9hl5v
    @user-qt9vx9hl5v Před 3 lety +8

    戒糖容易,戒澱粉難,經常挨餓中。

  • @user-fd6hq4mc4c
    @user-fd6hq4mc4c Před 3 lety +1

    什麽是碳水化合物?

    • @amylin5143
      @amylin5143 Před 3 lety +1

      米,面,土豆,芋头,红署••••••

    • @sandywong2005
      @sandywong2005 Před 2 lety +2

      不要懶,上網查一下便知,可以好詳細!

  • @wangjack9641
    @wangjack9641 Před rokem

    一天吃兩餐隨便吃可降低血糖如果一餐更好 轉院選對醫生很中要

  • @TCFung0101
    @TCFung0101 Před 2 lety

    半碗飯 不飽怎麼辦?

    • @user-gf2co9wx2s
      @user-gf2co9wx2s Před 2 lety +1

      吃水煮蛋

    • @user-qk6tc3oo4h
      @user-qk6tc3oo4h Před 2 lety +1

      蔬菜是可以大量一點

    • @user-ny4ll9ne4s
      @user-ny4ll9ne4s Před rokem +1

      米飯、麵條、米粉 這類碳水化合物 盡可能少吃,可用酪梨取代。酪梨含豐富的單元不飽和脂肪酸 (53%) 及多元不飽和脂肪酸 (18%),具有高熱量、豐富的膳食纖維可以延緩飢餓感,非常有飽足感,還可以降膽固醇,非常的好用。外面吃便當,就吃蔬菜就好,不要吃飯、麵條、米粉這一類。酪梨有一個味道,沒有常吃會不習慣,建議加百香果,一顆手掌大的酪梨,大概加4~5顆百香果,再加一點開水,打果汁很好喝。3個小時內大概都不會餓,如果一顆還會餓,那就2顆。不過酪梨吃多,臉會容易出油,一天最好早晚都洗一次臉,眼睫毛根部一定要清潔熱敷,不然太多油脂可能會堵住瞼板腺的開口,導致長針眼。簡單講 : 容易餓的部份,拿蔬菜水果當中,富含高熱量、又有豐富膳食纖維的來取代,就可以延緩飢餓感,增加飽足感。

  • @christempleton7337
    @christempleton7337 Před 4 lety +6

    了无新意

  • @user-xo4qz8mr8c
    @user-xo4qz8mr8c Před 2 lety +5

    怕針怕血怕痛的人有糖尿病很諷刺吧,無法想像他們要每天扎手指扎肚子自殘,有家族遺傳病史的人真的不可以自私自利生小孩,小孩會恨你一輩子一輩子,到你死了也不會原諒你

  • @mrstang2511
    @mrstang2511 Před 3 lety +10

    居然還可以每餐半碗飯?

    • @kygcoc8432
      @kygcoc8432 Před 3 lety

      忌白米飯,糙米 五穀米醫生、營養師都說可以,當然嚴重患者另當別論

  • @uplifeexp
    @uplifeexp Před 3 lety +5

    飲食最重要吧 怎麼會是藥排第一⋯

    • @user-ih8ht4uu4c
      @user-ih8ht4uu4c Před 3 lety

      醫院及醫生的重要收入來源怎麼能往後排呢, 呵呵
      因為把藥放在第一, 所以還建議吃碳水化合物, 這樣就可以形成 "良性的醫治循環" 他們就有源源不絕的病患來源呢, 是不是好棒棒?

    • @kyoushindoukou1888
      @kyoushindoukou1888 Před 2 lety

      最重要的是腹部的【提肛收腹】運動,看看我的H003

    • @kyoushindoukou1888
      @kyoushindoukou1888 Před 2 lety

      運動最重要第一

  • @user-zv4cy9oy6t
    @user-zv4cy9oy6t Před 3 lety +6

    抽血驗的血糖為什麼跟手指測的血糖差很多

    • @pinghooing1094
      @pinghooing1094 Před 3 lety

      8

    • @user-pp3nr1vk7q
      @user-pp3nr1vk7q Před 3 lety +1

      抽血:醣化血色素『最近3個月累積在血液的血糖』
      手測:是飯前後的即時血糖!以上為『參考用』… 請教醫師最準確哦!

    • @sandywong2005
      @sandywong2005 Před 3 lety +3

      你可在抽血檢驗血糖時,同時帶同家中的血糖機用抽出的血同時送去化驗室及用自血糖機驗,以知道是否有分別,以確定家中的血糖機不準確

  • @user-ub4nh6cu8n
    @user-ub4nh6cu8n Před 4 lety

    請問林醫師,飲料店賣的咖啡不加糖,糖尿病可以喝嗎?謝謝!

    • @user-wy8zt6ts1h
      @user-wy8zt6ts1h Před 3 lety +1

      糖尿病病人可以喝黑咖啡的,不用擔心喝了會震盪血糖。

    • @user-ub4nh6cu8n
      @user-ub4nh6cu8n Před 3 lety

      @@user-wy8zt6ts1h 謝謝你,外面飲料店賣的是二合一咖啡(加牛奶),不加糖,會影響血糖嗎?

    • @user-ih8ht4uu4c
      @user-ih8ht4uu4c Před 3 lety +1

      @@user-ub4nh6cu8n 牛奶有乳糖, 所以不建議, 黑咖啡的話, 空腹喝也會對血糖有影響,
      要注意

    • @engkengchew8534
      @engkengchew8534 Před 3 lety +1

      吃药长久不是会導至肾脏病吗?如果直接断醣不就是可以了吗?

    • @kingston5885
      @kingston5885 Před 2 lety

      加點cream 當然沒有問題! 可以加代糖。 我就是這樣

  • @yingqingchen4006
    @yingqingchen4006 Před 4 lety +2

    不多说,枸杞地黄丸上网购

    • @user-gb5cs8vv1f
      @user-gb5cs8vv1f Před 4 lety

      杞菊地黄丸对糖尿病有什么作用

    • @user-io1kg9fg1z
      @user-io1kg9fg1z Před 3 lety +1

      地黃丸只能用來幫助西藥降血糖,不能治癒糖病!不能只用地黃丸,控制血糖!

    • @user-io1kg9fg1z
      @user-io1kg9fg1z Před 3 lety

      @@user-gb5cs8vv1f 能降一部分的血糖而已!控制血糖,還是應該以西藥為主,頂多加上杞菊地黃丸,或玉泉丸,甘露飲,幫助西藥降血糖!

  • @user-vm9fn2fc8k
    @user-vm9fn2fc8k Před 3 lety +2

    請問一下 糖尿病可以吃 蛋, 可以喝牛奶嗎

    • @sandywong2005
      @sandywong2005 Před 3 lety +2

      當然可以吃旦及奶,但喝奶要留意牛奶含乳糖,仍會引起血糖上升,要適量!

    • @user-nm3wd6oo7j
      @user-nm3wd6oo7j Před rokem +2

      一天兩顆蛋,兩杯牛奶,不過量就沒關係

  • @robertchen9293
    @robertchen9293 Před 2 lety

    0

  • @liujim2231
    @liujim2231 Před 4 lety +12

    預防與治療糖尿病 : 恭誦珊底羅大將神將名號49遍 , 再念南無藥師琉璃光王如來佛號 , 再念藥師灌頂真言至少21遍 , 然後迴向自己 , 南無三十六萬億一十一萬九千五百同名同號阿彌陀佛 .

  • @kittying521
    @kittying521 Před 2 lety +1

    p

  • @user-bj9yx3jv9t
    @user-bj9yx3jv9t Před 4 lety +19

    拜託,糖尿病患者就是要低醣或斷醣飲食就好了,還要病人吃飯75g?不要吃會刺激血糖的食物就不用吃藥!就沒有併發症!
    高血糖只是表面症狀,胰島素阻抗才是要治療的病因!

    • @user-ih8ht4uu4c
      @user-ih8ht4uu4c Před 3 lety +2

      因為這是在行銷他們團隊的影片啊, 有沒有看到後面, 竟然把吃藥排第一而不是注意飲食耶
      這也難怪啦, 因為把吃藥放在第一, 所以建議吃碳水化合物, 這樣就可以形成 "良性的醫治循環" 他們就有源源不絕的病患來源呢, 是不是好棒棒?
      建議不吃藥會嚴重影響收入來源滴, 呵呵

    • @alisonchow8227
      @alisonchow8227 Před 3 lety

      @@user-Everprofit ii

    • @kingston5885
      @kingston5885 Před 2 lety

      低糖斷湯一輩子是最難的事 你說的好輕鬆啊

    • @user-bj9yx3jv9t
      @user-bj9yx3jv9t Před 2 lety +1

      @@kingston5885
      有知識就不難!

  • @user-wl5qm2ws6z
    @user-wl5qm2ws6z Před 3 lety +1

    聽說糖尿病的人較不適合吃升糖GI比較高的小番茄
    適合吃升糖指數GI比較低的大番茄
    可是大番茄又分為
    黑柿(口感比較佳;直接可以生吃)
    牛蕃茄(聽說是煮菜用的)
    等種類
    請問大家
    這幾種大番茄他的升糖指數GI有沒有不一樣

  • @user-bj9yx3jv9t
    @user-bj9yx3jv9t Před 4 lety +6

    誤人不淺

  • @lowweemin7718
    @lowweemin7718 Před rokem

    看了留言之后,不如死了一了了百。生命本就多艱辛,还生这种治耒治去也好不了的病,唉

  • @hiufanwu3329
    @hiufanwu3329 Před 4 lety +2

    原來是在幫糖尿病藥賣廣告的

  • @chbengtan7266
    @chbengtan7266 Před 10 měsíci +1

    请付上你的临床数据以支持你的视频,证明不是胡说八道;谢谢。

  • @user-ur2og7wu6y
    @user-ur2og7wu6y Před 3 lety +3

    但在網上有些醫生已强網血糖問题的不建議糙米或五穀米而改用白米較易飽足感又健康-看完这則真是誏人困惑

    • @sandywong2005
      @sandywong2005 Před 3 lety +6

      錯了,白米飯少纖維,會令飱後血糖上升太快,而五榖米含較多阡維,令飱後血糖上升得慢些,故令血糖較平穏

    • @alinerao563
      @alinerao563 Před 3 lety

      有胃病的是白米饭好。吃了杂粮饭没有饱腹感的,估计也是吃白米饭好。

  • @Porntip64
    @Porntip64 Před 2 lety +2

    說明血糖高,是好吃懶惰人的病,不是富貴病,不要抬舉自己,從此以後,要與折磨到死的病魔長期博斗,再與那些五花八門的食物絕緣,乖乖入佛門,清淨自己的身體血液,像貓一樣吃一點點東西就夠,嗅都不嗅,看都不看包點甜食,把自己變成一副清秀苗條可人身材,清清淡淡過日子,只是為了,眼睛,手腳齊全而活到最後一天。不成廢人,拖累他人。

    • @cuxan1496
      @cuxan1496 Před 2 lety +2

      我從小甘苦一輩子的母親也得了,這是要說他很懶惰嗎?

    • @tanboontiang412
      @tanboontiang412 Před 2 lety +1

      改变饮食真的很重要,加上勤快的运动身体,喝好水,改变心态。

  • @velye400
    @velye400 Před 3 lety +1

    糖尿病?那是什麼?我這輩子 最難得到的病!

  • @quentinhuai1053
    @quentinhuai1053 Před 4 lety

  • @user-fr8ib6mg4v
    @user-fr8ib6mg4v Před 4 lety +10

    不要活了,,,,,不要講了,,,,

  • @user-pr3lq4wk4c
    @user-pr3lq4wk4c Před 4 lety +7

    西醫只能控制,無法根治!
    幾年的藥費,很可觀的入口袋!

    • @cartyalex6822
      @cartyalex6822 Před 3 lety

      您好,每当我看到任何糖尿病病例时,我总是要特别感谢Osemuahu博士帮助我从糖尿病和水痘中治愈的方法,我在5个月前接受了测试,结果为阳性,我根据所见的证词与他联系关于他在互联网上的问题,我也被他治愈了,他可以帮助您,这是传播我的幸福的方式,这是我的一点赞赏。而且他能够帮助您摆脱任何可能影响您的疾病。 ....让我知道您是否需要他的信息

  • @jianchangdai8719
    @jianchangdai8719 Před 3 lety +3

    这个医生根本不懂糖尿病怎么形成的,真是害人不浅。

  • @milai714
    @milai714 Před 3 lety

    兒童玩樂

  • @user-eq1cd9cu6i
    @user-eq1cd9cu6i Před rokem +1

    医学基础知识精英人才,博主独特视角。生活奋斗轨迹。-------Bester Media Good Information 致敬致敬czcams.com/video/C72gsIvtPgU/video.html

  • @user-gi6up3xx2j
    @user-gi6up3xx2j Před 4 lety +7

    感謝醫生。