[RAMS 훈련] 포스트업(Post-up) 수비법

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  • čas přidán 5. 03. 2024
  • RAMS Basketball x ECO·SMART

Komentáře • 5

  • @user-okc
    @user-okc Před 4 měsíci +1

    매우 좋습니다

  • @pointguard_young
    @pointguard_young Před 4 měsíci +2

    이정도면 램스바스켓볼아카데미네

  • @LAlaikals
    @LAlaikals Před 4 měsíci +1

    유익

  • @ided2
    @ided2 Před 2 měsíci

    헬프수비가 없을땐 어떻게 대처하죠

    • @team.rams_korea8761
      @team.rams_korea8761  Před 2 měsíci +2

      안녕하세요!
      자신보다 큰 포스트업 선수를 헬프 수비 없이 막기는 상당히 어렵습니다.
      그래도 만약 자신의 뒤에 헬프 수비가 없다고 판단했을 때는 포스트업 선수가 패스를 받기 전 지속적인 견제를 통해서 패스를 받더라도 골대에 최대한 멀리서 받도록 하는 것이 좋습니다.
      (1:17 ~ 1:25 부분을 참고하시면 좋습니다)
      그리고 영상에는 없지만 한 가지 더 이야기 하자면,
      포스트 업 수비할 때 한번이라도 포스트업 선수에게 가는 패스를 스틸하거나 컷을 하게 되면 자동적으로 패스를 주는 사람이 포스트업 선수에게 패스를 하는 것에 대한 부담을 느끼게 됩니다. (자신의 패스가 잘릴 수 있어서) 그렇게 되면 패스를 주는 선수는 더 안전하게 패스를 주려고 합니다. 그 심리를 잘 이용해서 포스트 업 선수가 패스를 골대에서 최대한 멀리 받게 해서 수비하면 조금 더 안정적인 수비를 할 수 있을 것입니다.
      감사합니다.