Isto DESTRÓI a Coluna Sem Você Saber (COMO RESOLVER: Rep. Hormonal Natural, Melhor Azeite e Água)

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  • čas přidán 24. 07. 2024
  • 3 Problemas que ACABAM COM A COLUNA, e que NÃO SÃO DIFÍCEIS de resolver! Se além das dores você sente ansiedade, depressão, cansaço, fadiga, tristeza, ou tem excesso de gordura corporal, osteoporose ou osteopenia, ESSE VÍDEO É PRA VOCÊ!
    Te ensino na prática o problema em consumir soja, e como aquecer os alimentos em embalagem de plástico no microondas, pode afetar sua coluna. Como ESCOLHER A MELHOR ÁGUA, O MELHOR AZEITE, e como os óleos naturais como abacate e manteiga contribuem para a saúde do seu corpo. O CONHECIMENTO LIBERTA, e espero de verdade que você considere tudo que falei nesse vídeo... ao menos dê uma chance para seu próprio corpo mostrar os sinais ao incluir essas dicas valiosas em sua vida.
    Depois me conta nos comentário o que achou desse vídeo 😉
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    Olá! Meu nome é Marcelo Garcia, criador do Método Minha Coluna Sem Dor e Coluna Forte. Educador Físico há mais de 30 anos, Certified of Kinesis: Anatomics Trains - Myofascial Meridians, especializado em Liberação Miofascial, Alongamento Terapêutico e Quiropraxia, e MBA em Psicodinâmica Aplicada a Resultados.
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    Minha Coluna Sem Dor - Canal do Marcelo Garcia
    00:00 - Ansiedade, Depressão, Gordura Corporal, Desânimo, etc
    00:40 - 1º Problema
    02:31 - Soja e AQUECER PLÁSTICOS
    03:58 - Como ESCOLHER a MELHOR ÁGUA
    04:37 - 2º Problema
    08:04 - 3º Problema
    08:42 - Abacate, Óleo de Coco, e o MELHOR Azeite
    09:37 - Manteiga e Ômega 3

Komentáře • 85

  • @MarceloGarciaMinhaColunaSemDor

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  • @LigiaElisabete-mr7er
    @LigiaElisabete-mr7er Před 16 dny +9

    😢😢 meu Deus, cuida de mim e de todos que sofre com tantas enfermidades (Fibromialgia, artrose, gordura no fígado, bico de papagaio, necrose no fêmur, Parkson)Etc. Oração direto só Deus na causa 🙌 Estamos comendo e bebendo porcaria e ficando cada vez mais doentes e debilitados.

  • @teresasousa6078
    @teresasousa6078 Před 17 dny +4

    Bom dia Marcelo gratidão pela a sua bondade de nos acordarmos para vivermos com a saúde melhor😊

  • @jocicleideviera9778
    @jocicleideviera9778 Před 17 dny +2

    Obrigado maravilhoso uma ótima semana ❤❤❤❤

  • @Fernanda_Machado
    @Fernanda_Machado Před 17 dny +5

    Excelente vídeo!
    Esse é um canal que ajuda as pessoas a ficarem mais ativas, mais saudáveis!
    Marcelo, você é luz!💛💛💛💛💛💛💛💛💛

    • @MarceloGarciaMinhaColunaSemDor
      @MarceloGarciaMinhaColunaSemDor  Před 17 dny +1

      Fê, cada vez mais forte e focada, bora!

    • @lambcordeirobrazilzenhoooc9870
      @lambcordeirobrazilzenhoooc9870 Před 16 dny

      *Esse sêlo BPAFree tem que conter vazilha que vai no Microondas BPA Fere não libera substâncias quimica do Plastico e o exagero do uso de Almentos de Soja que libera muito extrogenos no osso, a garrafa de agua exposta ao Sol libera essa quimica e o Extress, nós não podemos ter excesso de CORTIZOL no Corpo e leia o livro Fisico para Dormir que tem muita melatonina e as três horas e que você vai Dormir bem e SAI FORA DO excesso de Farinha Branca e açucares, COMA MAIS ABACATE E AZEITE BOM E USE GORDURA DE PORCO PURA*

    • @lambcordeirobrazilzenhoooc9870
      @lambcordeirobrazilzenhoooc9870 Před 16 dny

      ​@@MarceloGarciaMinhaColunaSemDor*Esse sêlo BPAFree tem que conter vazilha que vai no Microondas BPA Fere não libera substâncias quimica do Plastico e o exagero do uso de Almentos de Soja que libera muito extrogenos no osso, a garrafa de agua exposta ao Sol libera essa quimica e o Extress, nós não podemos ter excesso de CORTIZOL no Corpo e leia o livro Fisico para Dormir que tem muita melatonina e as três horas e que você vai Dormir bem e SAI FORA DO excesso de Farinha Branca e açucares, COMA MAIS ABACATE E AZEITE BOM E USE GORDURA DE PORCO PURA*

  • @valeriasouza7885
    @valeriasouza7885 Před 17 dny +3

    Gratidão por suas valiosas informações.
    Deus te abençoe grandemente.
    Amo seus vídeos.
    ❤❤❤❤

  • @robertofriasdossantos2867

    Excelente video,muito obrigado pelas dicas e um grande abraço.

  • @elainebellini9720
    @elainebellini9720 Před 17 dny +2

    Adoro quando recebo um vídeo sem estar esperando,sempre um show de conhecimentos. Gratidão.

  • @eloinalucindamarques263
    @eloinalucindamarques263 Před 16 dny +2

    Amei o vídeo

  • @sabrinacarreira4444
    @sabrinacarreira4444 Před 9 dny +1

    Doutor , muito obrigada por tanta ajuda e dicas , faz todo sentido … tenho fibromialgia e minha coluna tem desgastes demais .. e sinto muitas dores porém realmente não tenho sono de qualidade , e não fico tomando tando medicamento tento fazer consumo de cosias naturais mesmo … mas essas dicas foram super importantes
    Muito obrigada ! Deus te abençoe

  • @9647eduardo
    @9647eduardo Před 17 dny +4

    Boa noite dr, o senhor é uma dádiva aos seres na terra. Por cá Eduardo Mendonça de Aracaju, Sergipe.

  • @renaultgoncalves2091
    @renaultgoncalves2091 Před 17 dny +2

    Dr Marcelo tu és sempre fantástico nas explicações.
    Super transparente... TOP DEMAIS !!! 🤜🤛👏👏👏

  • @mariaborges8972
    @mariaborges8972 Před 5 dny

    Obrigado

  • @goretimoura4499
    @goretimoura4499 Před 17 dny +2

    Obrigada Marcelo adorei as dicas 🙏🙏

  • @valeriavargas4900
    @valeriavargas4900 Před 17 dny +2

    Boa noite Marcelo. Sou muito grata por suas orientações. Cada dia estou melhorando muito com seus vídeos. Um grande abraço ❤

  • @ColchoesTerapeuticosSPCcb

    Bom dia!

  • @rosangelaliberato6949
    @rosangelaliberato6949 Před 13 dny +2

    Que cara fantástico!
    Estou adorando acompanhar.
    Sinto todos esses sintomas!
    Mas junto a isso tenho uma mente que quando eu para, ela trabalha a mil.
    Sou muitíssima acelerada 😮

  • @idenirferreira2937
    @idenirferreira2937 Před 17 dny +3

    Obrigado Marcelo amei o vídeo, vou por em prática, depois vou ouvir de novo.

  • @marciavalencio6500
    @marciavalencio6500 Před 14 dny +3

    Esse cara é fodastico, pra mim.o melhor da internet.....amo os vídeos, explicação detalhadas que da ora entender,....obrigada pelo seu conteúdo 🤠🙌🫶💪

  • @lucineialima4592
    @lucineialima4592 Před 13 dny +2

    Nossa ,que maravilha de explicação, gratidão

  • @anamaria-ok7hu
    @anamaria-ok7hu Před 6 dny

    muito bom,estava precisando de ouvir isso,obrigada

  • @user-vn7ij8pg1k
    @user-vn7ij8pg1k Před 12 dny +2

    Ótimos vídeos

  • @thielemagda
    @thielemagda Před dnem +1

    Caramba essa sou eu😢

  • @rosiferro6937
    @rosiferro6937 Před 17 dny +4

    Aprendi muito com suas orientações.....Grata

  • @jocicleideviera9778
    @jocicleideviera9778 Před 17 dny +3

    Oi meu amor ❤❤❤❤ que Deus abençoe a tua vida

  • @JoseLima-fc3ht
    @JoseLima-fc3ht Před 17 dny +3

    Olá .Marcelo saudades de você meu amigo Deus abençoe sua vida sempre

    • @MarceloGarciaMinhaColunaSemDor
      @MarceloGarciaMinhaColunaSemDor  Před 17 dny +1

      Fala garoto! Bom te ver por aqui... Continua firme 💪 Deus abençoe sua família!

    • @cerlyrigamontinoronha5410
      @cerlyrigamontinoronha5410 Před 17 dny +1

      Boa noite Marcelo tenho osteoporose tenho tomado o ADS leite de soja e tenho feito o Pilates . Obrigado amigo ❤

    • @lambcordeirobrazilzenhoooc9870
      @lambcordeirobrazilzenhoooc9870 Před 16 dny

      ​@@cerlyrigamontinoronha5410*Esse sêlo BPAFree tem que conter vazilha que vai no Microondas BPA Fere não libera substâncias quimica do Plastico*

    • @lambcordeirobrazilzenhoooc9870
      @lambcordeirobrazilzenhoooc9870 Před 16 dny

      ​@@cerlyrigamontinoronha5410*Esse sêlo BPAFree tem que conter vazilha que vai no Microondas BPA Fere não libera substâncias quimica do Plastico e o exagero do uso de Almentos de Soja que libera muito extrogenos no osso, a garrafa de agua exposta ao Sol libera essa quimica e o Extress, nós não podemos ter excesso de CORTIZOL no Corpo e leia o livro Fisico para Dormir que tem muita melatonina e as três horas e que você vai Dormir bem*

  • @genifranceschini7503
    @genifranceschini7503 Před 16 dny +2

    Adoro seus vídeos ❤

  • @lenirpatricio6768
    @lenirpatricio6768 Před 17 dny +2

    Boa Noite e tudo isso que você. Falou e mais um pouco infelizmente 😢😮

  • @marlenerodrigues5559
    @marlenerodrigues5559 Před 9 dny +1

    86 anos e muitas dormencias dores

  • @PeraMascarenhas
    @PeraMascarenhas Před 13 dny +1

    Gostei da idéia do livro pessoa.❤

  • @valenepapai
    @valenepapai Před 17 dny +6

    Aprendendo demais nos seus vídeos, 1,92 entao minha coluna as vezes grita de dor

  • @teresasousa6078
    @teresasousa6078 Před 17 dny +3

    Oi Marcelo eu sinto sono, más a neuropatia periférica não me deixam dormir quando começo pegar no sono eu acordo com os movimentos involuntário das pernas muitas dores crônicas 😢😢

    • @MarceloGarciaMinhaColunaSemDor
      @MarceloGarciaMinhaColunaSemDor  Před 17 dny +1

      bora tratar seu fígado. Além desses itens, esse suplemento é ótimo nesse caso
      czcams.com/users/liveEhKjFfMo5yU?feature=share

  • @mariaaparecidaalvesneto2064

    Bom dia Dr Marcelo! Uma dúvida minha ginecologista indicou reposição ormonal, fiquei com receio de usar, então procurei uma segunda opinião essa disse que não precisava reposição ormonal.Hoje estou com dúvida.O que me aconselha?
    Belíssimo trabalho, aproveitando as dicas.👏

    • @MarceloGarciaMinhaColunaSemDor
      @MarceloGarciaMinhaColunaSemDor  Před 16 dny +2

      Sim é possível usar e ter ótimos resultados, mas com profissionais bons .

    • @sergiafec1969
      @sergiafec1969 Před 8 dny +1

      Oi Maria Aparecida vai no canal da doutora Sônia Umbelino, ela só fala para mulheres na menopausa. Aprendi demais com ela. Muito conhecida na internet. Lá você vai ter aulas fantásticas sobre menopausa, espero ter ajudado.

    • @mariaaparecidaalvesneto2064
      @mariaaparecidaalvesneto2064 Před 7 dny

      @@sergiafec1969 valeu grata 🥰

  • @PeraMascarenhas
    @PeraMascarenhas Před 13 dny +1

    Faz sentido teu vídeo cara😅

  • @Marcianofontanelli
    @Marcianofontanelli Před 16 dny +2

    Boa noite Dr Marcelo! Preciso de sua ajuda para tratar a milha coluna, como faço para entrar em contato com vc?

  • @user-vn7ij8pg1k
    @user-vn7ij8pg1k Před 12 dny +1

    Dr você e de onde?

  • @EdisonBorges-bz5lg
    @EdisonBorges-bz5lg Před 6 dny +1

    Boa noite doutor eu sinto um formigamento nas minhas costas e na barriga o que eu devo fazer para menhora

    • @MarceloGarciaMinhaColunaSemDor
      @MarceloGarciaMinhaColunaSemDor  Před 6 dny

      czcams.com/users/live3Aq1s0X_fCY?feature=share

    • @EdisonBorges-bz5lg
      @EdisonBorges-bz5lg Před 6 dny

      @@MarceloGarciaMinhaColunaSemDor doutor essa técnica fuciona para formigamento nas costas eo exercício que devo fazer

    • @EdisonBorges-bz5lg
      @EdisonBorges-bz5lg Před 6 dny

      A minha costas não doe só fica formigando e nos peitos isso está atrapanhando quando eu bebo água gelada começa aquele formigamento ruim

  • @marlenerodrigues5559
    @marlenerodrigues5559 Před 9 dny +1

    Meu pai tem sindrome do tubel do carpo

  • @marisaluz3427
    @marisaluz3427 Před 4 dny +1

    a soja é tão "boa" q a China importa do Brasil apenas pra ração de suínos kkk

  • @taniamariabutzke7779
    @taniamariabutzke7779 Před 16 dny +2

    💯💯💯💯💯💯💯💯💯💯💯💯💯💯