5 ข้อต้องรู้! แต่งตัวผู้ชาย ผอม ให้ดูดี สมส่วน ตัวใหญ่ขึ้น | เอามั้ยลองไมค์
Vložit
- čas přidán 2. 10. 2020
- สรุปมาให้แล้ว เข้าใจง่ายมาก กับ ทริค(ไม่)ลับ! ผู้ชายผอมแบบไมค์ ก็ดูดี สมส่วน ดูตัวใหญ่ขึ้นได้ง่ายมากๆ เพียง รู้ 3 ข้อห้ามใส่ กับ 2 ข้อต้องใส่ ภายใน5นาที
ขอแก้ไขสูตร BMI นะครับ ส่วนสูงต้องนำมา ยกกำลัง2
หรือง่ายๆ ใส่ ตัวเลข น้ำหนัก ส่วนสูง ที่ลิ้งค์นี้ได้เลยครับ www.lovefitt.com/เครื่องคำนวณ...
ขออภัยในความผิดพลาดส่วนตัวของไมค์นะครับ
ดูคลิปเพิ่มเติม
ใส่สีเสื้อ ให้ดูดี มีออร่า • เลือกสีเสื้อให้เข้ากับ...
ใส่ขาสั้น ให้ดูดี ในราคาประหยัด • 3 ลุค ใส่"กางเกงขาสั้น...
5 ท่าเสริมบุคลิก ดูดี ดูสูงขึ้น • 5 ท่า ผู้ชาย เพิ่มความ...
อย่าลืมกด SUBSCRIBE เพื่อติดตาม และ กดกระดิ่งแจ้งเตือน 🔔
จะได้ไม่พลาดคอนเทนท์ดูแลตัวเองแบบง่ายๆ แล้วเรามาดูดีไปพร้อมๆกัน
ฝากกด LIKE กด SUBSCRIBE เป็นกำลังใจให้ไมค์ในการทำคลิปต่อๆไปด้วยนะครับ
สามารถติดตามไมค์กันต่อได้ที่
TWITTER - / mikeweerapat
INSTAGRAM - / mikeweerapat
FACEBOOK - / aowmailongmike
Contact : aowmailongmike@gmail.com
#AowMaiLongMike #แต่งตัวผู้ชายผอม #แต่งตัวผู้ชาย
ขอแก้ไขสูตร BMI ส่วนสูงต้อง ยกกำลัง2 นะครับ หรือใส่ตัวเลข ในลิเงค์นี้เพื่อคำนวนณ ค่า BMI แบบง่ายๆๆ
www.lovefitt.com/เครื่องคำนวณหาค่าดัชนีมวลกาย-bmi/
*ขออภัยในความผิดพลาดของไมค์เองครับ
ผม คูณมาเป็นสิบทำไหมได้เยอะ พอเปิดมาดูคอมเม้นเท่านั้นแหละ
@@C--st8hk รู้เรื่องเลย แงง้ ผิด 55
ขอบคุณมากครับ
ยินดีครับบบ
มีประโยชน์มากฮะ🙏
เย้ ขอบคุณมากๆๆนะครับ อย่าลืมเอาไปปรับใช้นะ
ดีมากเลยครับ
Jirawut Dungkaew ขอบคุณครับ ๅ
สาระดีมากครับ
ขอบคุณมากๆๆๆนะครับ >
ขอบคุรคับ
ขอบคุณค้าบบ
คชสีห์ คําราม ยินดีมากๆครับ
เสื้อสีชมพูสวยมากๆ อยากได้วาร์ปร้าน ครับ
ดีอ่ะพี่ผมดูเสร็จผมไปซื้อเสื้อผ้ามาใส่ตามเลยครับ ขอบคุณสาระดีๆ จากพี่มากๆเลยครับ🙏
ยินดีมากๆๆเลยครับ อย่าลืมกด sub นะ จะได้ไม่พลาดคอนเท้น ดีกีครั้งต่อๆไป ลุย
อยากได้พิกัดเสื้อคลุมเลยค่ะ สวยย
น้องไมค์ดูไม่ผอมเลยนะในคลิปนี้ ดูดีสมส่วน ไม่เหมือนคนผอมเลย
ขอบคุณฮับ
ยินดีงับ
ผมมีเสื้อ สีชมพู คอปก
ควรใส่กับกางเกงสีอะไร
ครับ
เยี่ยม
เย้
แนะนำร้านเสื้อยืดโทน ขาว ดำ เทา หน่อยครับ
เสื้อoversizeใส่ได้รึป่าวครับ
เสื้อโอเวอรไซสดีไหมครับ
สูง 184
รองวัตค่าดูเกณปกติทั่วไปครับ
ผมสูง174 หนัก 54 แต่งตัวไงดีครับ
จะให้ลูกชายสิงคนดูเด้อ
ของผม19ครับแต่งตัวแบบไหน
เสื้อพี่ซื้อที่ไหนเหรอคะ เชิตตัวชมพู
ที่พี่ใส่อยุา
แนะนำให้ฟิตหุ่นครับ จะรู้สึกมั่นใจในการแต่งตัวมากขึ้น รักการแต่งตัวมากขึ้น
ฟิตมาสักพักแล้วครับรู้สึกว่ายังไม่มีการเปลี่ยนแปลงใดๆเลย กินก็เยอะกว่าเดิมเป็นคนผอมครับแขนเล็กมาก เข้าใจอยู่ว่าคนผอมต้องกินมากกว่าเดิมแล้วก็นานมากกว่าจะดูดีได้
@@relaxs6313 ทำต่อไปครับไม่ก็เพิ่มปริมาณซะเลย ผมก็ผ่านจุดนั้นมาตอนนี้มีกล้ามชัดๆนิดหน่อยดูสมส่วนขึ้นแต่ก็ไม่ใหญ่มาก สู้ๆครับความเปลี่ยนแปลงไม่ได้เกิดขึ้นอย่างรวดเร็ว
ผมอยากสอบถามพี่ติดต่อได้ทางไหนครับ
นาที ที่3.01 ในรูป เสื้อสีดำเสื้อนนี้เขาเรียกชื่อไรหรอครับ ยังหาร้านเสื้อนี้ไม่เจอเลย✌️
หนัก 60 สูง 185 แต่ไม่ผอมติดกระดูกนะ แต่งตัวแบบไหนดี ควรใส่รองเท้าแตะแบบไหนครับ
ปกติ แต่งช่าง แล้วก็ เกงวอร์ม ชิลๆ
ส่วนสูง น้ำหนัก ใกล้เคียงเราเลย จริงๆแต่งได้หลายแบบนะ ดูวิธีการแต่งตัว ในช่องเพิ่มเติมได้เลย ทำไว้หลายสถานการณ์
ส่วนรองเท้าเตะ เลือกที่เราใส่แล้ว มั่นใจ ส่วนตัวเราใส่แบบ สวมอะ เพราะเท้าเราบาน จะใส่แบบหนีบ มันก้เท้าไม่สวย เพราะปกติชอบใส่เตะยุแล้ว55
👍🏻
❤
Sandi Kyaw เย้
ผอมสูง187แต่งใงไห้ดูดีอะครับ
คนผอมใส่เสื้อยืด oversize ได้มั้ยครับ
ได้ค้าบบบ
ผมนี่เวลาคิดอะไรไม่ออกก็จับใส่เสื้อคลุมไว้ก่อนเลยครับ 😂
ผมสูง162หนัก40 😢
มีแต่เม้นผู้ชายมาหาแนวทางทำให้ตัวเองดูดีขึ้น แต่ฉันผู้ต้องมาหาเรฟฯให้ผู้ดู😑😑😑
ที่พี่ถามอายุเท่าไหร่ ผม18ค้าบพี่ๆ สูง166ค้าบๆ
ลุยย ทำตามที่แนะนำใช่มั้ยๆๆๆ พี่อยากให้เน้นการ นอนกับการโหน นะ แล้วก้นมก่อนนอน
ขอบคุณครับพี่ไมค์ ผมหนัก 45 สูง 164 ครับ😅
ยินดีมากคับบ พี่เข้าใจ พี่เคยผอมแบบนั้น ต้องแต่งตัวพลางตัวแปป5555 แล้วก้อย่าลืม ทำวิธีสูง นะ
ขอแบบ คนตัวสูง แต่ผอม หน่อยคับ
แต่งแบบนี้ได้เหมือนกันนะ เพราะเราก็ผอม สูง
175 น้ำหนัก, 44 ครับ
เท่าผมทุกอย่างเลย รู้สึกว่าผอมมากทั้งๆที่กินก็เยอะ
เหมือนกัน ผมนี่ผอมติดกระดูกเลย😭
หนัก 56 สูง 178
สาระเต็มจอ
จัดไปจุกๆเลย 55
ทำไงให้ขาวครับพี่ทุกวันนี้ใช้แต่ฟิลเตอร์;-;
M_J ไว้มาแนะนำ นะ กด sub รอโลดด
ส่วนสูงต้องยกกำลัง2รึเปล่าครับพี่ไมค์ ไม่ได้คูณ2
X2 ถูกแล้วครับ แต่ส่วนสูง อย่าลืม ใส่ จุด หลัง เลข1 ข้างหน้านะ สมมุติ 181 = 1.81
AOWMAILONGMIKE พี่ไมค์ลองดูดีๆนะครับ ในสูตรเขียนเป็น ส่วนสูงหน่วยเป็นเมตรกำลัง2
KARNNN จริงด้วย ขอบคุณนะครับ พี่เข้าใจผิด ค่าคำนวน ต่างกันนิดนึง โทดทีๆ
พี่แก้ไข ใน description แล้วนะ ขอบคุณน้องมากๆๆๆ เมื่อคืนพี่น่าจะเบลอ 55
13.31😢
ดอยคำน้ำมังคุดช่วยให้ขาวมั๊ยพี่
ไม่รุ้เลยอะ พี่ไม่เคยกิน เลยบอกไม่ได้เลย55555
@@AOWMAILONGMIKE 😞😞😞
ผมสุง175 หนักไม่ถึง55 ผมมาก คือผมมีปัญหาในการแต่งคลิปนี้ถือเป็นแนวทางขอบคุนพี่มากครับ
เจอปัญหาเดียวกันเลย ยินดีมากๆๆนะครับ ตอนนี้เราอายุเท่าไหร่แล้ว
@@AOWMAILONGMIKE 26แล้วครับคือปกติใส่ดำ เทา มาตลอดคือแฟนบอกใส่ยิ่งผอมยิ่งไปกันใหญ่ผมก็เพิ่งรุ้ว่าใส่แนวสีสว่างมันช่วยได้ครับได้แนวทางจะไปปรับใช้ สงสัยผมต้องเผล่าๆสีดำสะละใส่ดำมาทั้งชีวิตคืผมสูง175หนักไม่ถึง55ผอมมากครับพี่
@@user-sq4uu6lf6k อ้ออ ยินดีมากๆๆเลยครับ ยังไงใส่แล้ว แฟนทัก ยังไง มาอัพเดตด้วยนะ
ผอมไม่พอแถมขี้ร้อนมาก ยิ่งตอนทำอะไรแล่วประหม่า ตื่นเต้นๆ ยังกะอาบน้ำเปียกชุ่มไปหมดทั้งตัวทั้งหน้าไม่รู้เป็นโรคอะไร เซ็ง
ทัน555
ดีมากก ดูให้จบด้วยนะ 5555
@@AOWMAILONGMIKE โห่พี่ไมค์สาระดีๆอย่างงี้จะพลาดได้ไง
Daniel Story น่ารักกก ขอบคุนนะคับ 55
แต่ผมอ้วน....
Thanakorn Thanakorn แนะนำให้แต่งตัวโทนมืด เช่น เสื้อดำ เกงยีน จะช่วยพลาง หุ่นครับ
@@AOWMAILONGMIKE ที่มีแต่เสื้อสีแสบตา5555
ใส่อะไรก็ได้ที่ไม่ไปเดือดร้อนใครดีสุดแนวทางไม่มีตายตัวหรอก