Treenivinkit | Maajoukkueen yhdeksän vahvistavaa vatsalihasliikettä!

Huippufysio Jari-Pekka "Gene" Keurulainen käy läpi yhdeksän liikettä, joita hän käyttää säännöllisesti vahvistamaan Suomen A-maajoukkueen pelaajien keskivartaloa. Huuhkaja-puolustaja Paulus Arajuuri näyttää miten liikkeet tehdään oikein.
#SeurojenPalloliitto #Huuhkajat #Jalkapallo
-----
Seuraa meitä I Follow us:
Tilaa kanava I Subscribe to Palloliitto: bit.ly/Pallolii...
Palloliitto: www.palloliitt...
INSTAGRAM
Huuhkajat: / huuhkajat
Helmarit: / helmaritfi
Suomen futsalmaajoukkue: / suomen_futsalmaajoukkue
Palloliitto: / suomen_palloliitto
Subway Kansallinen Liiga: / kansallinenliiga
Miesten Ykkönen: / miesten_ykkonen
Futsalin pääsarjat: / futsalfi
TWITTER
Huuhkajat: / huuhkajat
Helmarit: / helmaritfi
Suomen futsalmaajoukkue: / futsalsuomi
Palloliitto: / palloliitto
Suomen Cup: / suomencup
Subway Kansallinen Liiga: / kansallinenl
Miesten Ykkönen: / miestenykkonen
Futsalin pääsarjat: / futsalfi
FACEBOOK
Huuhkajat: / huuhkajat
Helmarit: / helmarit
Suomen futsalmaajoukkue: / suomenfutsalmaajoukkue
Palloliitto: / palloliitto
Suomen Cup: / suomencup
Subway Kansallinen Liiga: / kansallinenliiga
Miesten Ykkönen: / miestenykkonen
Futsalin pääsarjat: / futsalfi

[@AbcdEfgh-mg1mn]

Aika pitkän videon ootte jaksanu väsästä vain sitä varten, et Paukku saa olla ilman paitaa.

[@mikakivimaki9206]

Liike 6 on kahteen kertaan videossa.