قضيت 3 أشهر بدون موبايل او حاسوب او تلفاز مباشرة بعد حالة الادمان الي كنت عليها من قبل
كان صعب بكتيييير اوقات اتكيف مع الوضع خصوصي اني بحس بالملل و كل الناس الي حولي مشغولين بهواتفهم
بس لما خلصت هاي ال3 أشهر ادركت اني تعلمت مهارات جديدة مثل التطريز و انجزت محفظة للمرة الأولى و كتبت رواية كبيرة بس لسا ما خلصتها و تعلمت نوع جديد من الرسم ما توقعت يعجبني و تعلمت كتير أمور جديدة و حسنت من ستايلي و تصميم ديكور غرفتي 3 شهور بدون موبال كانت كافية و اكتر لحتى ابحث عن سر السعادة في الحياة و انا اخيرا لقيته (طبعا سر السعادة ماله دخل بوجود موبال بس قصدي اني لقيت و قت اكتر ) فهمت نفسي اكتر و حسنت علاقاتي مع الي حولي بشكل كتيييير ملحوظ حسنت نظامي الغذائي و داومت على روتين ما عمري جربته بس كتيييير افادني
3 شهور من دون موبال حسنت حياتي كلها بينما غيري قضاها على المسلسلات
أنا فخورة بنفسي جدا و احترم صبرها على الملل و حبها لمقاومة الكسل
اتمنى تقرأ تعليقي
🎊👍🏼
بصراحة لما شفت الفيديو الي بتحكي فيه عن صفحات الصباح
كنت أنا كمان متدايقة من إدماني على الموبايل
لهيك سكرت كل حساباتي لمدة شهر وخليت طريقه وحده بس لاتواصل فيها مع أهلي
وخبرت أهلي وحتى أصدقائي المقربين مايحكو معي إلا إذا في شي مهم
أول يومين كانت إيدي لحالها تمسك الموبايل بحكم العادة ، وشوف انو مافي شي اعملو عالتلفون فاتركو
وهيك نظمت حياتي التزمت بصفحات الصباح الي كتييييير ريحتني نفسياً ، التزمت بالرياضة ، وأنجزت بالقراءة عدد كتب أكتر مما كنت متوقعة ، وبدأت بتعلم لغة جديدة
تجربه كتييير حلوه
ولما هلأ ارجعت فعلت حساباتي صرت متعوده اني كون بعيدة عن الموبايل لأوقات طويلة
وماخربت نظامي الجديد .
وناوية إني كل فترة اعمل هالشي لراقب تطوري وأعرف شو حابه دخل شي جديد بحياتي .
طبعاً واحد من المؤثرات علي بهالفكرة كان كتاب أربعون للشقيري .
رح حاول لخص تجربتي الشعورية :
* أول شي أنا بعدت عن مواقع التواصل الاجتماعي ، بس ما انعزلت عن العالم
ضليت شوف شغلي ورفقاتي ...الخ .
* فكرة العزلة بكتاب الشقيري+ إحساسي بالضغط من اني مضطرة ساير كتير ناس كللل يوم ، وكلمات البعض المزعجة الي عم تضل شاغلتني ... كانو أكبر دافعين لأني أعطي حالي بريك .
* إحساس كتير حلو الواحد يفيق الصبح وما يكون أول شي يعملو أنو يمد أيدو ليمسك التلفون ويشوف الإشعارات ..الخ
* أحساس حلو أنو ما تخلي كلمة على مواقع التواصل اتضل شاغلة عقلك كلللل اليوم وعم تعطيكي طاقه سلبية وتاخد من طاقة روحك .
* إحساس كتير حلو تكوني لفترة مو مضطررره أبداً تسايري أي حدا.. ولاااا أي حدا 😌
* أحساس حلو أنو ما تضلي كل اليوم مشغولة بمين بعت مسج وشو الإشعار الي وصلني ..الخ
كوني وااااااااااااااااثقه أنو مافي شي مهم عم يروح عليكي وهاد شي لمسو ابراهيم حتى خلال أسبوع واحد وحكا عنو بهاد الفيديو
الخبر المهم رح يوصلك أكيد . غير هيك كلو حكي فاضي .
* إحساس حلو تستمتعي بفيلم كامل بدون مايشوش عليكي شي .. او حتى تشربي فنجان قهوه وانت منغمسه بهاد الفعل البسيط وتنبسطي فيه متل ماحكا ابراهيم .
* إحساس كتير حلو تكوني قادرة تركزي على حالك ،أهدافك ، خططك ..
كل هي الشغلات عم تروح علينا ونحنا عم نأجل لأن مشغولييين !عم نشوف مين نزل صورة جديدة عالانستا !!
*أحلى شي إنو مافي حدا قادر يضايقك ، لا شخص ولا صورة انت مو حابه تشوفيها
ولا كلمة حدا بزتها بطريقك وبيمشي وبتضل تاكل بعقلك كل اليوم .
( هلأ .......... انت بتكوني عنجد صرتي حرة. وبس تجربي وتتعودي حيصير همك أنو كيف بدي ارجع اتعاطى مع الناس متل أول!!
وضيع هاد الوقت!!
مو غلط تفتحي أحاديث مامنها هدف مع حدا بتحبه وتتسلي بسسسس
بحدود )
#أخيراً
فكرة ممكن تفيد للحد من استعمال مواقع التواصل بدون ما تقطعيها تماماً
أنو ما تتركي الموبايل شابك نت كل اليوم
بحيث مايضل يوصل مسجات وإشعارات على مدار ٢٤ ساعه ، لأن بتكوني مفكره حتردي بدقيقه وتتركي التلفون بس الي بصير انو بتسحب لوقت أكتر بكتير .
وصلي النت بس لما انت بتقرري ( بكامل وعيك ) أنك حابه تتسلي شوي وتتصفحي مووووو( بحكم العادة ايدك فتحت وبلشت تقلب)
ولوقت محدد .. راقبي حالك .
بتمنى كل العالم تجرب هاد الشي ..
والله الطمأنينه والسكينة والهدوء شي نحنا فاقدينو بحياتنا ..
حتى رح تتفاجأو لما رح يكون عندكن وقت أكبر تقضو لحالكن ..رح تتفاجأو شأد انتو تغيرتو وكبرتو بس كنتو مضيعين حالكن ومو منتبهين لتغيركن لأن كل وقتكن رايح لباقي العالم .
@@user-my6pw3wl6w كتير حبيت 👍
ضروري اعمل هيك نوع من الخلوة قبل ضغوطات المدرسة 💆
@@futuredoctor6683 من زمان حابة اجربها و انت حميتيني اكثر
رح جربها لاسبوع و يمكن لاسبوعين و اذا ارتحت فيها و انا متاكدة من هذا الشي رح تصير كل اسبوع من كل شهر و غير هيك عادة انو انا اتحكم بالتلفون مو العكس
شكرا كثير😍
قلتلك يا ابراهيم انك انسان حقيقي..وهالشي بيّن كتير بنهاية هالفيديو لما كسرت الديتوكس جزئيا باليوم السادس...وهو فعلا بصير دايما معنا بأي شي جديد بصير معنا...so برأيي كتير منيح أنو صار معك هيك لانو حسسنا انو الشي يلي بصير معنا طبيعي وما ننظرلو انو فشل كامل..إنما بجزئية التجربة ما زبطت...
نصف دقيقة فقط
سبحان الله (3) مرات
الحمد لله (3 ) مرات
الله أكبر (3 ) مرات
لا حول ولا قوة الا بالله (3 ) مرات
استغفر الله العلي العظيم (3 ) مرات
اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا محمد (3 ) مرات
انسخها و انشرها لعلها تفيدك يوم لا ينفع مال ولا بنين
مرحبا اشتقنالك كتير ولاتغيب علينا هل الغيبة بعد
ممكن تعمل فيديو اكلات بسيطة وسهلة للفيگن المبتدئين لان شوي صعبة علينا
الي عجبوا الفكرة لايك بليز
عفكرة ماعم اشحد لايكات بس بتمنى يشوفها ابراهيم✊💞💞
زمان عن فيديوات الاشياء الجميلة هذي وتجاربك الحلوه الي ناخذ منها
ولو كذالك تجرب مرة ثانية هالفكرة بس تجرب اشياء جديدة مثل الرسم الكتابة واشياء مثل هذي 🌸🌸💕
ولا تتطول علينا بفيديواتك
هالفيديو عم يحفزني ما ضييع وقتي بأمور روتينية ومن لما شفتو لهلأ تحسن مستوى دراستي والوقت اللي بقضيه ع الدراسة شكراً كتير الك ❤
ما شا الله عنك.. استاذ ابراهيم... انت شخص مبدع جداً... عنجد أنا عندي ادمان على الجوال كتير... بتمنى اني احسن اتخلص من هي العادات السيئة 😪
يومك ناقصه صلاه.. قراءة القران ..الاذكار ..هذه تريح الأعصاب وتنظم الوقت صدقوني والله هذا الروتين يخليكم تنامون على وقت وتصحون على وقت وتكعدون ويا الاهل . .
اهنيك على هل مبادرة انا تركت السوشل ميديا ماعدا الواتس للضرورة واليوتيوب وحياتي انقلبت ١٨٠ درجه وندماته على سنين عمري اللي ضاعت بسببهم
ضحكتك كفيلة تديني طاقة ايجابية ليوم كامل😊😊😊
انت انسان مبدع بمعني الكلمه 😍
استمر يا بطل 💪👍❤️
اختك من مصر
فعلا أنا حياتى بتتدمر 💔 بس فرحانه جدا لأنك عملتلى لايك على الكومنت على فيسبوك
اشتقناالك كثير لا تسحب هيك والله قناتك مرررره حلوه تستاهل مشتركين اككثررر😊👍
الحلو بمحتواك انه ممتع ومفيد بنفس الوقت 👍🏻
انسان رائع انت...متخيل ادي اثرت عحياة ناس حاليا رح اعمل هالخطوة انا ورفقاتي...تحية الك من سوريا
بعشق انك ما بتحكي انجلش بالكلام بل بتحكي شوي فصحى 👍
ياخي اسلوبك ناددددر جدا وحلو ممتنه عرفت قناتك شكلي بشوف كل الفيديوهات
درر من اول كلمه انقالت الى اخر كلمه .. اهنيك صراحه وجاري التجربه 💪🏼
لما بشوف فيديوهاتك بتعطيني طاقه ايجابيه
اول مره اتمنى م ينتهي الفيديو اسمتعت بحديثك جداا ... لا تطول علينا الغيبه
كل سنة وانت طيب نورت استفدنا
مرحبا اشتقنالك كتير ولاتغيب علينا هل الغيبة بعد
متابعتك من جديد ومامعقول شو ايجابي ومهضوم وفهمان keep going man
ديتوكس معتبر اخي ابراهيم 👍🏻👍🏻💪🏻💪🏻
طاقة إيجابية في فيديوهاتك لا توصف 🤗
قبل ما كمل الفيديوة اكيد حلووووووو😭😭😭😭😭😭💜يا الله كمية الابداع
the closest youtuber to my heart.. so inspiring! thank you for your efforts
انت انسان مبدع معرف ليش ماحس بالوقت وانا اتابع فديواتك
مبدع❤️ كالعاده 😍😍
فيديو جميل شكرا الك 💙 اشتقنا لفيدوهاتك💪
واااو حبيت المكتبة والمكان يجننن 😍😍
كل عام وانت بخير ليك وحشه ❤❤
Wow...That's Awesome
really Great 💜💜💜
big like 👍👍👍
من اكثر قنوات الرائعة في اليوتيوب
بدي قلك انو انت عنجد انسان بتجنن
تجاربك كلا عم اتعلم منها وعم تفيدني
وبتمنى لو فيك تنزل فيديوهات اكتر
فكرة حلوة .. رح جربا عما قريب انشالله ♡
عاشت ايدك الفكرة صارت ضرورية الوقت ديضيع بشكل مو حاسين عليه
شكرا لمشاركة التجربة معانا، استفدت.
Amazing
I'm planning to do the same thing soon
Loved it😊
ءخ كنت محتاجه هالفيديو جدا , واضح جالسه اعاني من اشياء كثيرة بحياتي والسبب هالموبايل 💭
الفيديو رائع وعنجد يحمس الواحد يعمل هيك😘💟
بليز بدي ياك تحكي عن الكتاب الخرافة النباتية لانو فعل الكاتب حطمت النباتية و النظام النباتي بليز تحكي عن و وفسر لنا كيف هيه بما انو انت نباتي
حلو كتير الفيديو وفكرته محتاجينها بعصرنا هاد 🌸
لاتغيب علينااااااا كذاااااااا فديوهاتك ملهمة💛💛💛
السلام عليكم شكرا على فيديو معك ميلودة مغربية مقيمة بامريكا هنا تعلمت العزلة وكان واتس واليوتيوب الفيس متنفسي في غربتي ولكن من ستة اشهر اواكثر مسحت حسابي على الفايس لانه كان ياخد وقتي ولما تسجلت في الجامعة وانا ان لي ثلاثة كان ياخذذوقتي كثيرا ولكن لما حذفت الفايس صرت اكثر تركيز ولكن الان اخي ان اجرب جميع سوسيداد مع ان يوتيوب هو اكبر صديقي لاني تعلمت منه كثير ولكن اجرب ان انقص الى ساعة في اليوم واقرا كثر والعب رياضة شكرا واقرء قران وهدفي هذه المرة التدبر في القران حتى افهم الايات ومغزاها وقراءة الكتب
الفكرة من فترة في راسي ان شاء الله قريبا بجربها
اهم شي لاتنسى الصلاة وقرأة القرآن وكل العبادات
مبدع يا امير
فيديو طويييللل و اخيراااا ... ♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥
بليز كترلنا فيديوهات بنبسط جدا بس يجي اشعار جديد محتوى مفيد جداً خاصة الفيديوهات النباتية ودايماً أفكار جديدة 😍
جربت هل برنامج من قبل ومرة وصلت معي 12 ساعة باليوم لازم فعلا اطبق الخطة تبعك حلوة كتير (:
اشتقنالك ابراهيم جدااااا وتجربه روووعه اكيد حجربها بنحبك كتييير ♡♡♡♡
مره عجبتي الفكره و ان شاء الله بجرب اعيش شوي و اجرب ابعد عن الجوال شوي 😍
much love❤ شجعتني باش غنبدا فهاد الويكاند ولكن غير فالويكاند ماغاديش نستعمل الانترنت 😌
ضحكته تحسها من القلب طالعة موفق يارب
حبيت الحلقة 💛💫
انت انسان رائع يا ابراهيم
احسنت فكرة عبقرية!! ♥️♥️
قمت بهاته التجربة سلفا لمدة 10 أيام و اكتشفت حينها اني لا احتاج اي موقع من مواقع التواصل الاجتماعي باعتبارها شيء ثانوي لا يزيد من انتاجيتي، بالعكس اشعر بالعجر اكثر وقت رؤيتي لناس منتجين اكثر مني في حين كان من المفترض ان يكون التأثير ايجابي كتحفيزي على عمل اشياء مختلفة مثلا، كما اني صرت اقارن نفسي باناس اخرين مما جعلني حزينة و غير قنوعة بعض الشيء. لذلك مددت التجربة لشهر لأرى هل حقا مواقع التواصل الاجتماعي هاته مهمة في نمط حياتي ،لأكتشف بعدها أنها غير مهمة على الاطلاق لذلك بدأت بحذف حسابي لتويتر بعدها بأسابيع تخلصت من حسابي للانستغرام ليليهم حساب الفيسبوك ثم حسابي للواتس .و الان بعد 3 اشهر او اكثر من حذف هاته المواقع اشعر براحة نفسية اكبر و اصبح نمط حياتي كالذي كنت اطمح اليه كما ان ذهني صاف و انتاجيتي اكبر اهدافي تتحقق الواحدة تلو الاخرى الحمدالله .
قربت ع مية الف ان شاء الله الف مبروك تجربة تجنن اتمنى اجربها وكون ماافشل
عندي اقتراح ل فيديو الك ممكن تحاول تستكشف لغة جديدة لمدة اسبوع يعني اغاني مسلسلات وكلمات وتحاول تحجي بيها ❤🖤
حبيت فيديو صفحات الصباح .. لهيك انا شريت الكتاب الي حكيت عنه بنسخة ورقية
و كتير حبيت الفيديو هاد و الفكرة
و هلا رح انفذ الفكرة الي موجودة بهاد الفيديو
شكراً لتشجيعك على اتخاذ هذا النوع من القرارات
ماشاء الله روعه نفسي أعمل هيك
من احلا الفيديوهات 👏
عيدك مبارك و كل عام انت بخير
You're amazing 🖤i liked it and i decided to try this experience⚘⚘
فيديو بيجنن 😍😍
اجمل اشعار وصلني 😍😍😍😍😍
يا حبيبي ولله شتقنالك انبسطت انو وصلني اشعار عندي طلب بدي تعمل تحدي السكر
أول مرة بعلقلك
حبيت محتوى قناتك كتير💜
الفكرة اللي حكيت عنها بآخر الفيديو كتير مهمة مرت معي بكورس تعلم كيف تتعلم
اسمها defused thinking اللي هو انك تترك افكارك تمشي بانسيابية انت وعم تتمشى او حتى تغسل الأطباق هالشي بيزيد التركيز وبيحسن المزاج كتير
عجبني جدا انك ما خبيت انك فتحت تليفونك وانت في التحدي
حبيت التجربة وان شاء الله رح جربها ، فعلا بالايام اللي كنت ابعد عن السوشيال ميديا كنت احس بطمأنينة أكبر وأحس حالي قريبة من حالي واموري مرتبة اكتر .
يالله محلاك ♥️
تحمست اجرب هاي التجربه 😍♥️♥️♥️
شكد احب فيديوهاتك جدا واعية
فعلاً قيم شكرا كتير الك
عنجد شكرا إبراهيم
كتير حلو الفيديو💓💓💓💓💓
وحش و نشالله بتوصل للي بدك ياه ❤
انسان عظيم.....
ومن اليوم راح ابدا مع أول اشتراك
اجيت بوقتك دائما جدا بحترم رائيك
فكرة جميلة رايحه اجربها استمر
مرحبا استاذ ابراهيم
كتير اشتقنالك❤️❤️❤️
كنت حابة اعرف شو بتشتغل؟
انت انسان. مختلف،❤
Hey man keep going 🙂
Such a nice experience. Thank you for sharing it with us.
١٠:٢٣ انت انسان عظيم❤️
انا بآمن بأنو القدر بيعطيني الشي الي انا بحاجتو بدون ما دور عليه دايما اذا كنت بوضع مو مريح بحاول أتطلع حوالي لشوف هشي الي رح يطالعني من حالتي ،اليوم شفت دورة للنية ولترتيب أفكار الشخص قلت هاي هيه رسالة القدر بس طلع بدها اشتراك قلت اوك اكيد في شي تاني مخبالي وفعلا هلا شفت الفيديو تبعك (ومشكلتي هي نفس مشكلتك لاني كنت مارس يوما واقرأ كتب وادرس وارسم كاريكاتيرات بس علاقتي تخربطت بكلشي بسبب التلفون )لهيك شكرا الك وللقدر يلي بعتلي شي يدلني عالطريق الي رتب فيها حياتي بعد هالفوضى مع محبتي الك ولمحتواك سوزان من سوريا
انت احسن يوتيوبر بس سلملي على محمد زينو
من فترة بفكّر ابدأ أعمل سوشل ميديا ديتوكس، بس كان لازم اسوي خطة أمشي عليها لحتّى ما أمل خصوصاً ان شغلي كله على الموبايل ، لذلك شكراً على الإلهام 😍
انسان رائع
حمستني اجرب هاي تجرببببه ح اسويهاااا باجرررر 💚💚💚😍😍😍 محتاجه كلش اترك نت
اشتقنالك ❤
اكتر ديتوكس بحتاجو والله😪
تجربتك جميله ..لكن
كان المفروض تسوي فلتر للتطبيقات المهمه والتي لا تستغني عنها ..بعدين تسوي جدوله لأوقات استخدام هذي التطبيقات حسب الاهمية ..وتستمر على هذا المنوال .. اطول فتره ممكنه او حتى إلى الأبد.
"خير الأعمال أدومها وإن قَلْ"
بتعرف هالفيديو غيرلي نظرتي لكتير امور ووعاني على حالي..انا بقعد عالموبايل يوميا 8 ساعات وبعرف هالشي غلط لكن ما كان عندي الدافع او الشجاعة لأترك الموبايل خصوصا أنه هو تسليتي الوحيدة..ما بتتخيل أديش هالفيديو حفزني لبلش نظم وقتي واترك الموبايل وان شاء الله رح بلش من بكرا..ابراهيم شكر كبييير جدا إلك 🖤🙏🏻
قناتك كلش جميلة
فكرتني في نفسي لما ابتعدت عن تلفون روحت أرتب خزانتي🤣🤣🤣
انا تلخبطت حياتي وتكركبت وقررت احذف البرامج كلها وفي الاخير سكرت جوالي وجلست بدون جوال للان مرت 3 اشهر واعتبرها اجمل 3 شهور
اول شيء علاقتي بنفسي صارت اقوى صرت اجلس مع نفسي كثير اقرا اتعلم اشياء جديدة
ثاني شيء رجعت اقرا كثير وماصرت انشغل بشيء اخر مثل الجوال (كان اول اقرا شوية وارجع امسك جوالي ارد على الرسايل واسولف مع الشعب)
ثالث شيء تعلمت اشياء كثيرة منها طبخات جديدة وصرت اعمل رياضة واكتب صفحات الصباح يوميا
رابع شيء صرت احس بالايام ! احس بوقت الظهر ووقت العصر وكل الاوقات وعايشة باللحظة ومبسوطة
واخيرا انصحكم تجربوا هالشيء مارح تندموا ابداَ وشكرا=)
شو صفحات الصباح اللي الكل بيحكي عنها !!
@@malakmsarwe407 +1