Como Transformar a BARRIGA CAÍDA em BARRIGA NEGATIVA
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- čas přidán 22. 08. 2024
- Nesse vídeo eu demonstro um protocolo de tratamento caseiro completo que vai te ajudar a combater a gordura e a flacidez da barriga persistente. Espero que vocês experimentem fazer e depois me contem os resultados nos comentários! Super beijo :)
Vídeo Como Perder a Barriga em 7 Dias: • Como PERDER a BARRIGA ...
Vídeo Como Fechar a Diástase - Protocolo Completo: • Como Fechar a DIÁSTASE...
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Aos poucos estou alcançado meus objetivos graças a Deus🙏🏻 comecei fazer a massagem faz pouco tempo e já vejo um pouco de resultado
Essa é a técnica hipopressivos, eu faço, já diminui medidas, amei 😍❤
Boa noite eu sempre te acompanho eu pesava 84 kilos perdi 17estou com 66 com dieta e treinos. Sou de Natal RN amo as suas dicas
Que maravilha minha querida Fatima! Parabéns pelos seus resultados! Fico muito feliz que esteja gostando das dicas... Um bjão e uma noite maravilhosa. 💋❤🙏🏼
Oi Fátima tudo bem
Conta como foi o processo...eu tô com 85kg...tô super mau
Ccf
Isso funciona
adorei
É muita informação pra mim vou ter que assistir esse vídeo uma 3 vezes ou mais rsssss
É por que sou sua inscrita! Meu amor vc explica muito bem, com carinho, profissionalismo e humildade em passar os exercícios! Parabéns 👏🏻👏🏻😘
Oi bom dia! Luana adoro seus vídeos , e estou fazendo a auto massagem de 7 dias. Já vi resultados . Vc é linda e obrigado por nos dar essas dicas preciosas. Bjos que Deus te abençoe sempre.
Oi querida! Obrigada por seu vídeo! Há uns anos atrás fiz um curso com o Ivaldo Bertazzo, e ele usa muito a escova sobre a pele do corpo todo! Que legal rever aqui.
Obrigada Luana vc mudou minha auto estima e meu casamento também para melhor, obrigada, obrigada, obrigada. GENTE FUNCIONA MESMO TENHO UMA BEBÊ DE 1 ANO e minha barriga tá melhor que antes.
Nossa seu depoimento mim deu força
Que linda minha querida Naty... Fico muito feliz por você!!! Deus abençoe você e toda a sua família! Um grande beijo e uma excelente noite. 💋❤🙏🏼💕
Não consegui entender o primeiro pois vc fala empurra pro teto? Não deu pra ver os movimentos direito s o pé fica na ponta?
@@deisecardoso2855 que ela quiz dizer com isso é pra deixar a postura reta, como por exemplo se tivesse algo puxando sua cabeça pra cima. Da uma olhada em um canal por nome: Eu te ensino, que lá tem esses exercícios.
Meninas para quem Estava perguntando eu fiz a técnica da escovação no abdômen e fiz também a técnica de massagem modeladora corpo completo eu nao lembro qual o video, mas a @luana coelho pode colocar para gente novamente. Diminuiu muito, e reafirmou.
Nossa qual é?
Luana obrigada por sua dedicação.
Vi resultado em alguns massagem que vis.
Eu fiz ja perdi medidas sai do 40 pro 36 barriga tanquinho ameiiiiiiii
Olha que benção minha amada! Parabéns!!! Fico muitíssimo feliz pelos seus resultados! Obrigada por compartilhar com a gente! Um beijo enorme e um fim de semana abençoado. 💋💕❤🙏🏼
@@LuanaCoelhoOficial 🥰🥰❣
Quanto tempo vc fez?
Maravilha de exercícios, obrigada Luana, Deus te abençoe 👋 🙏
Oi Luana,
Tudo bem? Só queria agradecer por por nos salvar nessa quarentena, graças a você quando tudo isso acabar vamos sair dela mais lindas que quando entramos!!!!😘
Vamuuuuuu!!! 😃 Aaaa imagina minha querida Cris... Eu quem agradeço por todo o carinho e companhia! Um beijo enorme e uma noite abençoada. 💋❤🙏🏼
to viciada em olhar seus vídeos,agora tenho q colocar em prática,vc é demais😍
Olá Luana! Você poderia fazer um vídeo quais são os melhores cremes de tratamento: firmador, modelador, etc...
Faço sim minha amada... Um grande beijo e uma excelente semana :)
pimenta negra é otimooooooo (pesquisa sobre)
@@pipi_mimou2827 muito bom mesmo.
Que bom quero fazer 👏🏻👏🏻 posso emagrecer mais a barriga continua exatamente igual 😩 parabéns pelo seu trabalho que nos ajuda tanto 😘😘
Eliane, faça o teste para ver se não tem diástase.
Parabéns pelo seu ensinamento,vc explica muito bem e vc é muito simpatica,linda amei
Que tudo!Perfeito e completão!Amei o canal e vou testar tudo!
Olá cheguei agora, e já me inscrevi, tava lendo os comentários e vi que funciona mesmo, quero voltar aqui para dar meu testemunho, pois já tentei de td para me livrar dessa indesejável barriga.... e não consigo, até desanimei e parei com os exercícios abdôminais, pois não via resultados... penso que no meu caso só fazendo lipo, mas não tenho coragem de fazer, acho muito perigoso e arriscado....vou começar hoje mesmo a fazer... Bora lá
Você fez?
Luana muito obrigado por suas dicas, meus seios e minha barriga estão bem melhor que antes. E continuo com os tratamentos.🙏🏻
Muito obrigada, Luana que Deus abençoe sempre ,e o proteja que a paz e a felicidade façam parte do seu dia !🙏🌹😘
Na massagem, como fica a respiração, e pra travar o abdômen ou deixar relaxado ? Obg
Suas dicas são sempre maravilhosas!! Obrigada e uma ótima noite pra vc. 😙😙
Amo suas dicas maravilhosas. Gostaria de saber se quem fez cesária pode fazer essas manobras na barriga, grata por responder 🌻
se já tiver cicatrizada a um bom tempo, sim
Pode sim, depois de uns 6 meses acho que já pode, pois leva uns 3 meses para cicatrizar dependendo do corpo de cada pessoa, eu tive 2 cesáreas e estou fazendo massagens também que é bom também para a insensibilidade que fica um pouco acima da cicatriz
@@suzanzsantos justamente, estava com receio por essa "insensibilidade" pensei se ia deslocar kkk as camadas...já viu! Passa mil coisas na cabeça... Agora tranquila com sua resposta vou intensificar, gratidão 🙏👏👏👏
Boa noite linda Lu!!
Estou fazendo algumas das suas indicações que tem nos ensinado
e estou tendo ótimos resultados.
Não tenho palavras para te agra-
decer.
Deus te recompense!
Ai que maravilha minha querida Maria! Fico imensamente feliz pelos seus resultados! Amém! 🙏🏼 Eu quem agradeço por todo o carinho e companhia de sempre aqui no canal. Um beijo enorme e uma noite abençoada. 💋❤🙏🏼💕
@@LuanaCoelhoOficial olá Lu querida, gostaria de saber o nome do bronzeador que vc usa e disse que é baratinho, por gentileza.
Estou amando duas dicas.
P. S. A dica de como fazer xixi corretamente já botei em prática rsrs
Bjo gde p vc lindeza 😘
Ops suas **
Eu tb tô fazendo e está dando resultados,
Eu tb tô gravando minha rotina de mãe e dona de casa e diário da reeducação alimentar é Jejum intermitente vem conhecer meu cantinho!
Lu esse pra prender a barriga ,já tentei várias vezes mais não conseguir......kkkk
Só precisamos tomar cuidado com o sistema linfàtico. Passar a escova do umbigo pra virilha e do umbigo pra cima e lateral levando pra axila.
Vou fazer com certeza,pq estou treinando em casa , fazendo dieta e emagreci mas a pele tá molinha bora firmar 👏🏻👏🏻👏🏻
E ai Daiane teve resultado?
O melhor canal, obrigada pela explicação !! Excelente e que Deus Abençoe o ser Humano que és , obg por ajudar a gente, começarei a fazer e voltatei pra falar o resultado , que com certeza vai ser positivo ... Muito obg !!! Excelente profissional , seu video pode ser 1 hora, mas DS gosto de ver .
Boa tarde! Sou escrita no seu canal desde ontem e estou adorando. Tenho 4 filhos todos grandes e não tenho nenhuma estria. Sempre usava óleo de amêndoas. Seus exercícios são ótimos.👏👏👏👏
Eu também sempre usei óleo de amêndoas todos os dias após cada banho, tenho 3 filhas e graças a Deus, nenhuma estria!!!
Ainda ñ conhecia seu canal, mas caiu de paraquedas... Estou precisadissima!!! Obrigada! Vou assistir outros vídeos.
Você é muito simpática, Luana! Estou gostando muito dos seus vídeos 🙂👏👏
Suas dicas de massagem são ótimas. Vi ontem uma que ensina a acabar com a gordura nas axilas. É ótimo e o resultado é rápido.👏👏👏 Obrigada por compartilhar. Deus te abençoe.🙏🙏
Olá bela e simpática @luanacoelho. Sou hipertensa mas, controlada c medicamentos. Dúvida: se eu fizer os outros protocolos como a massagem, "microfilme", crioterapia tbem terei resultados positivos? Ou quais outros exercícios poderei fazer pra complementar? Obrigada e um bj 💋
Ela disse:”Cuidado pra não machucar esses ossinhos aqui”
Eu nem sabia que eu tinha osso debaixo de todo meu bacon abdominal 😳
Depois dessa fui pro meu quarto chorar em posição fetal 😅 parabéns pelo canal e a riqueza dos conteúdos 👏🏼👏🏼👏🏼 super amo
Kkkkkkkkkkkkkkkkkkk
🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣 né
Eu na vida
Kkkkk
😆😆😆😆😆
Luana,sua barriga se parece com a minha...quando eu tinha 10 anos!kkkkk
Kkkkkkkk
🤦
😂😂😂😂
😂😂😂😂😂😂😂🥰
Kkkkkkkkkkkkkkk
Boa noite sua linda! Como sempre mais um vídeo riquíssimo 🙏 obrigada! ❤❤
Eu quem agradeço por todo o carinho e companhia de sempre minha querida Taty! Um beijo enorme e uma noite abençoada. 💋❤🙏🏼
Meninas vamos fazer um grupo e cada uma conta como foi e passa dicas quem quiser entra no grupo coloca seus números no comentário...da dicas de como mudar alimentação etc..😘
Qual é o grupo
Keru
Quero!
Quero
Quero
Luana estou fazendo seus exercícios da face o resultado é incrível vou fazer da barriga , preciso perder medidas , obrigada pelas dicas
Sempre bem explicado, muito simpática e motivadora. Obrigada por tantas dicas sempre! ♥️
Luana vc e ótima,Deus abençoe vc grandemente...Linda!!
Gratidão, Deus continue abençoando 🎉❤
Obrigada querida por nos ajudar com essas dicas Deus te abençoi sucesso para Voce Beijo.
Boa noite Luana. Esse exercício e a escova ajuda naquela gordura q fica em cima da Cesária. Morro de vergonha da minha barriga 😔. Adoro seus videos 😘
Ajuda sim minha querida Cintia... Você vai amar os resultados! Manda ver aí e depois me conta por favor! Um bjão e uma noite maravilhosa. 💋❤🙏🏼
@@LuanaCoelhoOficial obrigado por me responder linda! Boa noite pra vc tbm. Fique com Deus 😘
Por procurar fazer os procedimento estético criolipólise ajuda muito
E fechar a boca na questão de comer muito carboidrato e sua lenda engordar ainda quer para a queima de gordura
Parabéns!!!!!
Adoro suas dicas!!!
Vc é demais!!!
🙏🏼🙏🏼🙏🏼💋💕❤
Tive que ver 2 vezes, porque os comentários são ótimos 😅😅😅
😘
Você é maravilhosa! Explica super bem !
Parabéns 👏👏👏🤗🥰
Olá querida Boa Noite tdbem! Não tenho mas quero chapar mais e mais😃quem bom Luana👏👏👏 Lembra do vídeo que vc fez ,do bumbum morto é um lugar que não tem circulação , fica frio agora eu passo a escova eh um pedaço de Cabo de vassoura de baixo pra cima depois , massagens com creme firmador . agora vem o inverno no Brasil. Boas dicas 😘💕💖grata!!!
Que maravilha Ge... fico muito feliz que esteja gostando das dicas... A esses exercícios são excelentes para chapar a barriga. Depois me conta! Um beijo enorme e uma noite abençoada. 💋❤🙏🏼
@@LuanaCoelhoOficial Amém! Boa noite
Amo suas dicas são maravilhosas, sempre da resultados!! 😍😍👏👏💐💐
Que maravilha minha querida Vania, fico muitíssimo feliz que esteja gostando das dicas... Agradeço o carinho e a companhia de sempre! Um beijo enorme e uma noite abençoada. 💋❤🙏🏼
Verdade
@@LuanaCoelhoOficial Amo suas dicas maravilhosas. Gostaria de saber se quem fez cesária pode fazer essas manobras na barriga, grata por responder 🌻
Luana minha linda mais uma vez obrigada por sua ajuda e carinho conosco 😍 Luana qual seria um bom creme firmador ?
Amo suas aulas gratidão
Eu ganhei minhas estrias na gestação mesmo, engordei 21 kg em cinco meses ,foram três gestações com o mesmo peso, eu pesava 48 kg e derrepente fui para 69 kg , os médicos disseram que nem com os melhores recursos teriam evitados as estrias ,só por Deus viu
Parabéns! Direto ao ponto sem enrolação. EXCELENTE!👏👏👏👏👏
Amei parabéns e obrigada pelas dicas.
Boa noite Luana, paz e muita saúde
Meus Deus!! Quando penso no dinheiro que já gastei em estéticas!!!! … Foi na quarentena que vi um vídeo seu porque tenho muita gordura nas pernas e barriga e braços. Todos os anos FAZIA procedimentos estéticos, com poucos resultados, mas ia por descargo de consciência. Como a Luana ensina, os resultados são visíveis!
Finalmente, tenho esperança de recuperar alguma da minha estética, que nos últimos anos tem descaído TUDO. Estou com 47 anos.
Obrigada de coração
Eu Estou Perdendo Quilos Com Seus Videos Adoro Seus Videos !😍Tento Fazer Todos Os Exercícios!❤
Uhuuu!!! Que maravilha minha querida Ma!!! Parabéns pelos seus resultados e obrigada por compartilhar com a gente. Agradeço também por todo o carinho e pela companhia. Um grande beijo e uma semana abençoada. 💋💕🙏🏼
@@LuanaCoelhoOficial vc acha que minha esposa ganhou BB a quase um ano foi normal ela pode fazer exercícios q vc mostra como essa...ela ja teve 5 bbs na vdd nunca teve barriga alta por tanto tempo mas essa ultima ainda ta como se tivesse de 4 meses rs..o que vc indicaria por gentileza...ela é magra mas só ta com barriguinha caida
Vivendo e aprendendo, pois nunca tinha ouvido falar desse método, e é bem interessante, eu que nunca gostei de fazer adnominais, nem mesmo manter uma atividade física regular, acho que ajuda bem, né? Vou tentar; obg por compartilhar esse conhecimento, até mais
Qual opção você indica para quem quer perder barriga e afinar a cintura, mas é hipertenso?
Boa Noite Lu, que graça vc é, sempre responde às pessoas.
Me inscrevi há pouco tempo no seu canal tô amando 😍
Td é perseverança né, um dia chego lá🤭
Beijos 😘😘
Oi minha querida Ivy! Seja muito bem vinda ao canal minha amada! Fico muito feliz que esteja gostando das dicas... Claro, a gente chega sim, só não vale desistir... Um grande beijo e uma noite abençoada. 💋❤🙏🏼
@@LuanaCoelhoOficial
💕💕💕
Passe a seguir ela ano passado depois que respondeu uma mensagem minha. Simplesmente amei.
Era o que estava procurando
Nós que agradecemos QUERIDAAA!!!
Tenho diástase e faço os hipopressivios ( tento né kk) e está melhorando, talvez se estivesse seguindo uma rotina com eles já tivesse fechado a diástase. Pelo que eu entendi vendo vários profissionais falando sobre exercícios para a diástase, é que os hipopressivos por fortalecerem o transverço abdominal, que tem também a função de sustentar os orgãos no lugar, diminue a preção interna sob os retos abdominais e assim eles acabam voltando pro lugar.
Vou tentar fazer! Parabéns pelo seu canal😘
Estou amando seu canal!Parabéns!!!🥰🥰🥰🥰
Amei suas dicas, flor! Uma dúvida: onde consigo estes cremes, por favor? 😘
Luana eu gosto muito das suas dicas porque a gente ganha forma sem perder a feminilidade
Como não amar suas dicas.😍😍😍😍
Que linda minha querida Ana... Agradeço de coração por todo o carinho e apoio! Um grande beijo e uma noite abençoada. 💋❤🙏🏼
Que vídeo completo , muito bom! Achava que só resolvia com lipo! Vou tentar !
Oi e aí, deu certo?
Muito bom, amei viu, vc arrasa, vô seguir direitinho suas aulas, tenho muita barriga por causa das três gerações e entre as três tive duas cesárias.
Tomara que funcione
Estou adorando as aulas obrigada gostei muito de você
Linda, simpática, e vídeos ótimos, apaixonada pelos seus vídeos 😘
Sou novata do seu canal? Mas já tou amando e já me escrevir e deixei o meu like
Obrigada pelo carinho Cátia!
Bjão ;)
Muito booom Gosto muitos de todos seus vídeos Luana principalmente os pr papada🤭 inclusive estou fazendo 🤗 bjs obrigada por estar nos ajudando 😘😘
Eba mas um vídeo maravilhoso!!👏👏😘😘
Agradeço de coração pelo carinho e companhia de sempre minha querida Gil! Um grande beijo e uma noite maravilhosa. 💋❤🙏🏼
Sofro com minha barriga desde quando tive meu filho , 4 anos atrás... Será q contigo recuperar a minha barriga?
Consegue sim
Tbm AMG
Gostei do vídeo mais sou hipertensa, fiquei triste por não poder fazer. E realmente preciso deste exercício. Alguma outra indicação?? Obrigada Luana.
Gosto muito das seus vídeos Deus te abençoe vc e FM abraços
Muito boas suas dicas Luuu,eu faço e já tô vendo resultado
Boa noite Luana, muito bom os exercícios! 👍👏👏👏
Como eu sei q não tenho diastase?Não sei se é assim q se escreve,obrigada Luana gosto muito das suas dicas💕
Deita como se fosse fazer abdominal coloque o dedo em cima do umbigo e sobe como se fosse fazer abdominal vc já vai senti o afastamento da diástase com os dedos
Gente.. eu sou magrela mas minha pança está tão avantajada que nem consigo "engolir" a coitada hahahaha.. Luana sua linda! Tão delicada e elegante , Gratidão pela dedicação!
Parabéns vc é ótima suas dicas são muito boa amei
Hj estava procurando um vídeo exatamente sobre isso e agora chegou essa notificação maravilhosa 👏😍
Uebaaa!!! Que maravilha minha querida Ca! Então manda ver aí e depois me conta os resultados por favor! Um bjão e uma noite maravilhosa :)
Luana chocolate, vc é top, obrigado pelas dicas
Boa noite, Lu! Tava sentindo falta dos teus vídeos. Obrigada, linda, por mais essa dica topíssima. Bjs e excelente noite! 😚💋
Oi Clau! Que delícia de mensagem... fico muito feliz que tenha sentido a minha falta! Um bjão e uma noite maravilhosa :)
Amei as dicas parabéns 😘
Linda sempre..dicas maravilhosas sempre tbém..amei Lu..Bjoss
Uebaaa minha querida Ro!!!! Um grande beijo e uma noite abençoada pra você :)
@@LuanaCoelhoOficial brigada lindaa..💜💜
@@rosiiioliveira3077 ❤❤❤
Luana linda!! obrigada vou testar sim.
Uhuu Nat!!! Testa e depois me conta os resultados por favor! Um bjão e uma noite maravilhosa. 💋❤🙏🏼
Oi luana gosto muito .das suas receita voce e muito boua obrigado beij 😥💛💚💙
Obrigada, Luana! Vc sempre com vídeos maravilhosos!
Lindaaaa..obrigada por suas dicas.bjão
Olá Luana, amo vc é suas dicas.... esse escovão pode ser qualquer um, esses de fazer limpeza????
Que Deus abençoe sempre vc eu amo muito suas dicas super recomendo e eu tenho muito resultado bom obrigada
Boa tarde 🤗 Lu.Sou nova por aqui.Bgd pela dica linda
adoro as suas aulas você é muito elegante e linda beijinhos
Aaaa que linda minha querida Helena... Agradeço de coração pelo carinho! Um beijo enorme e uma linda semana pra você! 💋❤🙏🏼💕
Luana gostei da dica obgd 🥰😘
Comecei fazer esse protocolo na quarta e já vejo resultado. Comecei a fechar a boca na segunda. Agora mesmo estou fazendo a crio. Beijo e muito obrigada pelas dicas.
Que bom! 😙 espero tb conseguir mas eu tenho diastase...😑😑😑
Eu comecei a fazer tem 9 dias e meu intestino melhorou muito mas eu ainda estou na faze de massagem com as maos em circulo em volta do umbigo e está valendo mt apena ainda mais agora que entrei no jejm intermitente 😘
Amo seu canal garota! Aprendo muito,
Meninas isso é muito bom mesmo!!! Eu tenho 57 anos e faço esse exercício. Minha cintura de 80 passou para 74. Vale muito a pena bjs.
Perdeu em quantos dias ?
Como está hoje?