अश्वगंधा के 5 चमत्कारी फायदे | 5 Proven Health Benefits of Ashwagandha

अश्वगंधा, जिसे अंग्रेजी में "Ashwagandha" के नाम से भी जाना जाता है, या एक चमत्कारी जड़ी-बूटी है जो प्राकृतिक रूप से भारतीय मेडिकल प्रथा में प्रयोग की जाती है। यह एक प्रमुख आयुर्वेदिक औषधि है जिसे सामान्यत: ताकत बढ़ाने, सेक्सुअल हेल्थ को ठीक रखने और शारीरिक क्षमता को बढ़ाने के लिए जाना जाता है। इसके सेवन से तनाव कम होता है, दिमाग की क्षमता बढ़ती है, और सामान्य स्वास्थ्य को बनाए रखने में मदद मिलती है। इसे अधिकतर पाउडर या कैप्सूल के रूप में उपलब्ध किया जाता है और सेहत के कई लाभ के लिए शादियों से उपयोग किया जा रहा है।
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[@dr.suchitmohan6009]

Sir purani khasi ke liye cuch batay

[@khadimhussainthaheem2265]

آفش گندا کو اردو میں کیا کہتے ہیں ؟

[@sainathkashinathbacchewad.5384]

Hi sir vegitarian logo ko aushadhi lete samay dar lagata hai non veg to nahi. kya kare please replay sir.

[@medwithfaiz5026]

Ye vegeterian ka ek dam aap le sakte hai

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Sir height badane ke liye kuch batayein

[@PEMANLAL10262]

चुना खाइए 20 से नीचे उम्र के

[@akrambagdiya]

Awpl ka product use kro

[@akrambagdiya]

Hme iska acha fayda Mila or result acha h iska use ki Hui chij h

[@RanjanaSinha-sv3yt]

20.above wale kya kare?

[@rahmatsana9784]

Sir height badhane ke liye ashvagandha milk me dalkar le sakte hai

[@medwithfaiz5026]

Ji bilkul doodh ashwagandha ka anupan hi hai

[@archanajoshi4432]

Sir yh waight gain bhi krta hai kya

[@medwithfaiz5026]

Hanji weight gain bhi karta hai