FOR STRONG BONES - Take one teaspoon of these powerful seeds a day with ...

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 16. 10. 2021
  • Due to its calcium content and ability to penetrate deep into tissues, sesame has an exceptional role in maintaining bone health and strength.

Komentáře • 3,5K

  • @LekoviteBiljke
    @LekoviteBiljke  Před 2 lety +519

    Dragi naši pratioci,
    Podelite ovaj video sa svojim prijateljima, neka i oni saznaju koliko je koristan susam ili sezam. Srdačno vas pozdravljamo sa kanala Lekovite biljke i radujemo se da vidimo vaše komentare

  • @WadysawaD.-cf5nh
    @WadysawaD.-cf5nh Před 2 lety +68

    Szanowny Panie,dziękuję Ci,masz Dobre Serce, ❤️ ponieważ Swoją Mądra Wiedzą dzielisz się z Nami .Bóg niech Ci Błogosławi🙏🌟

    • @user-ux4qz7yr7x
      @user-ux4qz7yr7x Před 2 lety +2

      У БОГА ВСЕМОГУЩЕГО И ВСЕМИЛОСТЛИВОГО СПАСИТЕЛЯ ЧЕЛОВЕЧЕСТВА ИИСУСА ХРИСТА ВСЕГДА ДОБРОЕ СЕРДЦЕ И ГОСПОДЬ БОГ СПАСИТЕЛЬ ЧЕЛОВЕЧЕСТВА ВСЕМИЛОСТЛИВЫЙ И ВСЕМОГУЩИЙ ГОСПОДЬ БОГ СПАСИТЕЛЬ ЧЕЛОВЕЧЕСТВА ИИСУС ХРИСТОС ОТДАЛ СВОЮ БЕСЦЕННУЮ ЖИЗНЬ ЗА НАС ГРЕШНИКОВ ДАБЫ ВЕРА В ГОСПОДА ВСЕМИЛОСЕРДНОГО СПАСИТЕЛЯ ЧЕЛОВЕЧЕСТВА ВСЕМОГУЩЕГО СПАСИТЕЛЯ ЧЕЛОВЕЧЕСТВА ИИСУСА ХРИСТА СПАСАЕТ КАЖДОГО ГРЕШНИКА ВЕРА В ГОСПОДА ВСЕМИЛОСЕРДНОГО СПАСИТЕЛЯ ЧЕЛОВЕЧЕСТВА ВСЕМОГУЩЕГО СПАСИТЕЛЯ ЧЕЛОВЕЧЕСТВА ИИСУСА ХРИСТА ИСТИННОГО БОГА ТВОРИТ ЧУДЕСА!!! А ЧЕЛОВЕКУ БОГ ДАЛ ВЫБОР ВЕРИТЬ ИЛИ НЕТ !!!

    • @corneliapopa980
      @corneliapopa980 Před 2 lety +6

      Mulțumim frumos pentru rețete vă doresc multă sănătate și bucurii va urmăresc din România Deva

    • @carmemsilvestre4132
      @carmemsilvestre4132 Před 2 lety +3

      Amen🙏

  • @user-yp9jk7ho1w
    @user-yp9jk7ho1w Před 2 lety +21

    Спасибо вам,очень полезная информация, вернее рецепт для здровья. Здоровья вам и долгих лет жизни. 🙏🇷🇺 (подписался)

  • @irinaprilutskaya6715
    @irinaprilutskaya6715 Před 2 lety +26

    Все рецепты очень полезны, спасибо! Здоровья Вам!

  • @user-sw6gy5ue4z
    @user-sw6gy5ue4z Před 2 lety +8

    .БЛагодарю За прекрасно предложенные полезные сведения и низкий поклон Вашим редакторам за интересную и разно-
    образную подборку, будем бодры, здоровы и веселы! Желаю процветанию Вашего канала!

  • @lyudmylak4304
    @lyudmylak4304 Před 2 lety +6

    Щиро дякую за Вашу👍 корисну інформацію про цілющий вплив кунжуту на здоров'я людини. Вітаю Всіх з Новим роком! Щастя, здоров'я, миру, благополуччя🙏🎄🌏🕊️🇺🇦

  • @user-ln7py7lw6v
    @user-ln7py7lw6v Před 2 lety +24

    Спасибо, напомнили про кунжут. Прекрасные рекомендации. С Рождеством Христовым! Всем здоровья и радости!

  • @canzonielvispresley
    @canzonielvispresley Před rokem +13

    Faleminderit shume jane gjëra natyrale qe bej e shumë mire zoti te dhashtë shendet 🤩🤩🇦🇱

  • @marijasukic7660
    @marijasukic7660 Před 2 lety +2

    HVALA na te korisnesavete! Imam osteoporozu, što lečim 4 godine. Inače koristila sam susam a ne u totlikoj količini. Od sad samo Vaše savete ću koristiti!!! Pozdrav iz Vojvodine❣👌

  • @user-zt2yl2jb3p
    @user-zt2yl2jb3p Před 2 lety +73

    Благодарю Вас за полезный рецепт!Будьте здоровы и счастливы!🙏❤️❤️

    • @user-dc7xd3jm9b
      @user-dc7xd3jm9b Před 2 lety +1

      А я не умею перевод делать.
      Поделитесь пожалуйста рецептом. 🙏

    • @user-dh9yl1dx7s
      @user-dh9yl1dx7s Před 2 lety +9

      @@user-dc7xd3jm9b В правом верхнем углу видео нажмите СС и будут субтитры на русском языке.

    • @user-dc7xd3jm9b
      @user-dc7xd3jm9b Před 2 lety +4

      @@user-dh9yl1dx7s Спасибо!

    • @Smilee1789
      @Smilee1789 Před 2 lety +7

      @@user-dc7xd3jm9b Не знаю, что значит СС. На телефоне в правом верхнем углу три точки нажать, выбрать "субтитры", выбрать язык. Там же можно выбрать "скорость воспроизведения". Часто удобно смотреть 1,25;1,5; и т.д.,меняя ее по надобности. А также, для экономии МБ трафика выбрать "качество" режим 144 или 240, вместо 360.Удачи!

    • @ernestinapradavaron6948
      @ernestinapradavaron6948 Před 2 lety +5

      Me gusto mucho me parece excelentes sus recomendaciones gracias por compartir esos vídeos tan interesantes y que el señor nos bendiga a todos chau

  • @genaraolivamelendez4360
    @genaraolivamelendez4360 Před 2 lety +10

    MUCHAS GRACIAS SÓLO LO CONOCÍA COMO AJONJOLÍ Y SIEMPRE BUSCABA LAS SEMILLAS DE SÉSAMO. ES UNA MARAVILLA. BENDICIONES DE LUZ, AMOR Y GRATITUD PARA TODOS

  • @user-eq4yy5sj5r
    @user-eq4yy5sj5r Před 2 lety +2

    Благодарю Вас за ценные советы и полезные рецепты из натуральных продуктов, (растений, фруктов, овощей), для очищения и оздоровления организма, поднятия иммунитета! Ваша ценная информация и знания в этой области мне очень нужны! Желаю Вам здоровья, благополучия, и успехов в Вашем любимом деле!

  • @gol4678
    @gol4678 Před 2 lety +9

    Baaaaaaardzo dziękuję za informację jak wzmacniać kości. Przepis wspaniały. Gratuluję ogromnej wiedzy. Pozdrawiam serdecznie. 👍👍👍🌹🇵🇱🇵🇱🌹

    • @nivealexandre8675
      @nivealexandre8675 Před 2 lety

      Thank you very much for your good information! I didn’t know that seesaw seeds were so beneficial to people health. ! From now on I will use it every day ! May God bless you !

    • @jelamarkovic4654
      @jelamarkovic4654 Před rokem

      😊

  • @nikkikearns8658
    @nikkikearns8658 Před 2 lety +23

    Thank you. I always loved sesame. I have problems with teeth and bones. I am so grateful.

  • @user-bg3jy9fj4u
    @user-bg3jy9fj4u Před 2 lety +64

    Очень интересная и полезная информация для здоровья, спасибо вам и с Новым годом😀🎉🎉!

  • @user-ux4qz7yr7x
    @user-ux4qz7yr7x Před 2 lety +4

    БЛАГОДАРЮ ВАС ЗА ОЧЕНЬ ИНТЕРЕСНЫЙ РЕЦЕПТ!!! И. ПУСТЬ ГОСПОДЬ БОГ СПАСИТЕЛЬ ЧЕЛОВЕЧЕСТВА ВСЕМИЛОСТЛИВЫЙ И ВСЕМОГУЩИЙ ИИСУС ХРИСТОС БЛАГОСЛАВИТ ВАС ПО ЖИЗНИ ЗА ВАШЕ ЧЕЛОВЕКОЛЮБИЕ И ДОБРОТУ!!!

  • @elzbietadaniowicz775
    @elzbietadaniowicz775 Před 2 lety +10

    Dziękuję za doskonałą prezentację i cenne wiadomości. Powodzenia

  • @roxsmo7078
    @roxsmo7078 Před 2 lety +24

    Спасибо большое за рецепт, простой ,а пользы много! 🌻🌞🌻

    • @user-lg5uw9py6o
      @user-lg5uw9py6o Před 2 lety

      А как вы это поняли? Язык понимаете?

    • @roxsmo7078
      @roxsmo7078 Před 2 lety +1

      @@user-lg5uw9py6oя не поняла вопроса.?

  • @goricaostojic2352
    @goricaostojic2352 Před 2 lety +17

    Hvala Vam za dobre primere i jasno obrazlozenje istih.Vrlo su korisni .Hvala🤗

  • @user-lh7xv4od3s
    @user-lh7xv4od3s Před 2 lety +2

    Интересно!!!!!! Все так понятно русскому человеку прозвучавшее на этом языке! Написано,что канал Сербии. Здорово!!!Спасибо за рецепты 🙏!

  • @user-xw3sg9xx3l
    @user-xw3sg9xx3l Před rokem +4

    Спасибо Вам огромное,за совет.Мир вашему дому!!!

  • @user-ym1sh4zl1z
    @user-ym1sh4zl1z Před 2 lety +35

    Спасибо Вам большое за замечательный, полезный совет! Всех Вам благ! Всём мирного неба над головой. ❤❤❤

  • @user-jq9si4fi4y
    @user-jq9si4fi4y Před 2 lety +6

    Незная языка мне все понятно.Благодарю вас .Украина.Запорожье.

  • @user-ut6to2ib9u
    @user-ut6to2ib9u Před 2 lety +5

    Благодарю за очень полезную информацию.

  • @zuhrasinanovic5690
    @zuhrasinanovic5690 Před 2 lety +3

    Svako vase slovo,je zlata vrijedno!!VELIKO HVALA,DOKTORE M.

  • @lauramsantana5851
    @lauramsantana5851 Před 2 lety +8

    Ok perfecto 👍 Execelente recomendación muchas gracias Bendiciones Abundantes caigan en voz 🙏 y Vuestra Familia Amigos Vecinos Conocidos Bienhechores y supcriptores también saludos desde Tj BCN 🇲🇽 Bendiciones 🌏

  • @katarinakatarinovic4854
    @katarinakatarinovic4854 Před 2 lety +17

    Sad tek vidim, koliko je susam zdrav za organizam!!! 🍀
    Hvala puno na novim informacijama 👍👍👍
    U svakom slucaju, ubacujem, susam u svakodnevnu ishranu I delim drugima 🍀😁🍀
    Vrlo zanimljiv kanal I raznovrsni, korisni saveti😀👍👏

  • @user-ir2wd1vs8r
    @user-ir2wd1vs8r Před 2 lety +5

    Спасибо большое за помощь,услышала -очень понравились ваши подсказки,это что мне надо было!Удачи вам и вашему каналу!

  • @user-ms3gq7st4h
    @user-ms3gq7st4h Před rokem +5

    Спасибо большое. Мне у вас нравятся все рецепты.Очень полезные.

  • @mercedesmartinez4840
    @mercedesmartinez4840 Před 2 lety +9

    Hola buenos dias desde colombia. Los veo y les doy. Las gracias por compartirnos apareci con artrosis y osteoporosis tengo 71 años. DIOS LOS BENDIGA

  • @user-hb5jd2tb6i
    @user-hb5jd2tb6i Před 2 lety

    Дякую,дуже корисний рецепт.Добре,гарно, доступно конкретно , ясно, зрозуміло інформовано.Буду робитипо рецепту, мені уже за 70 , то болячок вистачає...Дай ,БОГ, ВАМ ЗДОРОВ'Я, УДАЧІ, УСПІХІВ, МИРУ

  • @user-mc3qc5lp4d
    @user-mc3qc5lp4d Před rokem +2

    Спасибо ВАМ,УВАЖАЕМЫЙ ,за прекраснейший рецепт!!!!

  • @beatrisgutierrez938
    @beatrisgutierrez938 Před 2 lety +23

    Gracias por compartir este magnífico recetario.🙏

  • @rodicamihai4733
    @rodicamihai4733 Před 2 lety +28

    Mutumesc mult pentru reteta ! Va urmăresc din România. Multa sănătate!!!

  • @vlastazaveska2491
    @vlastazaveska2491 Před 2 lety +1

    Děkuji za Vaše video na zdravi super 👍❤️🤝

  • @user-le1uq2kj8t
    @user-le1uq2kj8t Před rokem +3

    Благодарю ! Спасибо ! Браво !👏👏👏🌸🌺🌹. Ташкент.

  • @maddalenabuono4442
    @maddalenabuono4442 Před 2 lety +11

    Buonissimo il sesamo lo usiamo solo a Natale facendo delle barrette col miele
    Ora che so che fa bene alle ossa lo mangerò volentieri facendo le vostre ricette grazie👍👏👏👏

  • @gabrijelapetrovic9082
    @gabrijelapetrovic9082 Před 2 lety +12

    Sjajan video.Hvala lepo.Raduju me Vasi saveti🙌🙋🙆

  • @mariateresabravoramirez9105

    Me encantaron estas recetas las pondré en práctica ya que soy una persona de la tercera edad y cada día me duelen más los huesos , gracias por compartir, tienes nueva suscriptora 🙋🏻‍♀️, mucho éxito y bendiciones 👏👏👏👏🙏🙏

  • @user-jz4zv7vo6f
    @user-jz4zv7vo6f Před rokem +1

    Благодаря ви! Ще пробвам рецептите! Бъдете благословени!

  • @yujairabarroso4239
    @yujairabarroso4239 Před 2 lety +59

    En mi país Venezuela le llamamos Ajonjoli, se prepara con esta una rica refrescante bebida... Horchata se puede tonar como base en el preparado de teteros o biberón para bebés. Prepare uno parecido pero agregue linaza y uvas pasas todas en igual cantidad se mezclan y queda una pasta. recomendado tomar 3 cucharadas al día, fortalece el sistema Óseo u aporta otros beneficios a la piel, al sistema intestinal y da origen a una sana alimentación Me gustó el Canal. Gracias.!

    • @user-jm3vd6ri8c
      @user-jm3vd6ri8c Před 2 lety +1

      Надо добавить кунжут, льняное семя,изюм и мед?Или вы имели в виду- все это без кунжута?

    • @VLGE
      @VLGE Před 2 lety

      Qual sua receita ???

    • @aspindzamesxeti6100
      @aspindzamesxeti6100 Před 2 lety +1

      @@VLGE სოფიკკო ჯიაურელი

    • @magdalenavizcarra3167
      @magdalenavizcarra3167 Před 2 lety

      Como prepara la horchatame encantaría por que me fascina el ajonjolí

    • @auroraaxinia8930
      @auroraaxinia8930 Před rokem

      Grazie mille!

  • @belitavolf6760
    @belitavolf6760 Před 2 lety +10

    Hvala vam ljepa na predivnom objasnjenju irecepptu.

  • @juliannatoth4947
    @juliannatoth4947 Před rokem

    Köszönöm szépen ! Nagyon hasznos volt ! Főleg annak örülök , hogy
    lefordították magyarra ! Mégegyszer köszönöm !

  • @user-yr3su2th1b
    @user-yr3su2th1b Před 3 měsíci

    Спасибо большое вам за цельный и полезный рецепт. Будте здоровы и благословенный. ❤❤❤.А также спасибо большое за ваше сердце любящее.и доброе . ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤ ❤ ❤ ❤❤❤❤❤

  • @user-zz6rf9zi4i
    @user-zz6rf9zi4i Před 2 lety +38

    При этом россиянам надо принимать витамин D, так как кальций без него в организме не усваивается. А солнышко, чтобы пополнить вит. D в организме, редкий гость у нас в Санкт-Петербурге. Кунжут применяю во всех салатах и даже бутербродах.

    • @user-gr1ps7rz7i
      @user-gr1ps7rz7i Před 2 lety +5

      Только кунжут не цельный,а молотый обязательно в кофемолке,что бы все масла вышли из зерна и раскрылась вся оболочка,прям в жирную муку, иначе он как зашёл цельный в организм так и выйдет из вас.Самое лучшее усвоение кунжутное молоко.

    • @Tisheedeshdalshe
      @Tisheedeshdalshe Před 2 lety +3

      Может лучше урбеч из кунжута?

    • @user-gr1ps7rz7i
      @user-gr1ps7rz7i Před 2 lety +2

      @@Tisheedeshdalshe домашнее приготовление,вы точно будете знать что оно свежее и приготовлено без всяких добавок.

    • @user-vb1cf6uk8u
      @user-vb1cf6uk8u Před 2 lety +6

      Кальций ещё плохо усваивается, если показатели магния низкие. Я почти год не могла довести кальций хотя бы до нижней планки нормы. Уж и Вит. Д в норму пришел, а кальций нет. Спасибо, одна врач направила на анализ магния. Да, тоже был низкий. Принимала кальцемин Адванс, там вместе с кальцием и магний есть и ещё покупала тыквынные семечки, в них очень большое количество магния. Ела по 2 горсточки утром и вечером, сырые, не жареные, можно добавлять в каши. Через 3 месяца и магний и кальций пришел в норму.

    • @user-on6ii9hb9f
      @user-on6ii9hb9f Před 2 lety +1

      @@user-gr1ps7rz7i скажите а какой все таки полезней белый или черный кунжут.спасибо.покупаю его в индийском магазине

  • @elapiolunowska1059
    @elapiolunowska1059 Před 2 lety +7

    Dziękuje za film zrobię sama po takim miłym spokojnym tłumaczeniu ,dałam podobka i subskrypcje ,chwała autorowi ,pozdrawiam serdecznie

  • @lgdd5553
    @lgdd5553 Před 2 lety +2

    I am from Trinidad, speaks English, is lacto vegetarian, and loves your useful information. Thank you.

  • @halinadziubinska1179
    @halinadziubinska1179 Před 2 lety +45

    Bardzo dziękuję za przepis jest prosty i pożyteczny 👍

  • @elzbietadaniowicz775
    @elzbietadaniowicz775 Před 2 lety +59

    Sezamki to mój ulubiony przysmak i jadłam nie znając walorów tego maleńkiego ziarenka. Gdy poznałam to radość wielka bo wiem dlaczego szaleję na widok Sezam. Propozycja I porady wspaniałe.

    • @margaretta1665
      @margaretta1665 Před 2 lety +13

      to prawda, organizm domaga sie tego czego potrzebuje, to co dobre ;))

    • @barbarazosia3908
      @barbarazosia3908 Před 2 lety +6

      Elu a można sezam jeść surowy?

    • @antonizaremba9290
      @antonizaremba9290 Před 2 lety +5

      Można go zbledowac z jarmurzem, warzywa, owoce bez termo obróbki. Nasiona po amoczeniu lepiej się rozdrabniaja. 🍎🥦🍋🥝

    • @darekk1701
      @darekk1701 Před 2 lety +8

      Także uwielbiam sezamki. Przed obejrzeniem kanału kupiłem 2kg tahini i kg ziaren.😂

    • @elzbietadaniowicz775
      @elzbietadaniowicz775 Před 2 lety +1

      @@barbarazosia3908 Witam Basiu. Surowy, moczymy i łączymy z jogurtem jak podają fachowcy, wszystkie ziarna moczymy i płuczemy i łączymy z produktami.
      Na szybko to ziarna podgrzewamy na suchej patelni i mielimy ale nie konieczne na pyłek jak do przysmaków.

  • @miroslavvasek7065
    @miroslavvasek7065 Před 2 lety +16

    Děkuji za přínosné recepty hned zítra si půjdu koupit seminka👍

  • @irinag7348
    @irinag7348 Před 2 lety

    Спасибо что напомнили! Узнала из ролика прежде рассказывал целитель но почему то не воспользовалась этими прекрасными советами. Вот теперь обязательно!спасибо!

  • @vaneiderosaria7964
    @vaneiderosaria7964 Před 2 lety +10

    Gostei das receitas, todas fáceis e cheias de benefícios para a saúde

  • @sretnazvijezda400
    @sretnazvijezda400 Před 2 lety +13

    Awesome 👍
    Thank you for recipe 😘 Veliki Pozdrav 🌝

  • @ivaknezevic6752
    @ivaknezevic6752 Před 2 lety +14

    Jako korisni savjeti Hvala

  • @catherineshelef3377
    @catherineshelef3377 Před 2 lety +1

    Благодарю Вас за полезную информацию!🙏
    Thank you very much for incredibly helpful information!🌹

  • @florypridgen4773
    @florypridgen4773 Před 4 měsíci

    Va multumesc frumos pentru aceasta buna presentare,,Dumnezeu sa va binecuvanteze. ❤

  • @faustyna761
    @faustyna761 Před 2 lety +11

    Dziękuję za zdrowe przepisy na nasiona sezamu. Pozdrawiam serdecznie.

  • @user-sc8xo7wl8c
    @user-sc8xo7wl8c Před 2 lety +6

    Спасибо большое за вашу информацию. Всем здоровья и хорошего дня.

  • @user-eq8wu9wu9n
    @user-eq8wu9wu9n Před 2 lety

    Благодарю! Вам здоровья и долгих лет жизни! Ваши советы очень нужны и полезны!

  • @elizascutelnicu6223
    @elizascutelnicu6223 Před 2 lety

    Mulțumesc pentru sfaturi,nu știam că susanul este atît de benefic,dar am să folosesc de acum înainte !FELICITĂRI

  • @user-yp6jw7il2v
    @user-yp6jw7il2v Před 2 lety +37

    Спасибо,напомнили!!! В кунжуте больше всего кальция,чем ,где либо!!! Мощнейший просто кальций ,и усваивается на ,,💯%!!!Ешьте,добрые люди...

    • @user-py9tk1xv8n
      @user-py9tk1xv8n Před 2 lety +3

      Интересно лучще белый или черный??

    • @user-hi6wq8dk9n
      @user-hi6wq8dk9n Před 2 lety +4

      @@user-py9tk1xv8n белый кушать легче и приятнее, он более нежный, у черного семена более твёрдые, есть их как-то некомфортно. Невкусные какие-то, хотя, говорят, что черные лучше для здоровья.

    • @arminazakirova8165
      @arminazakirova8165 Před 2 lety +3

      @@user-hi6wq8dk9n Чёрный очень полезен для здоровья, особенно рекомендуется принимать утром натощак разжевывая. Как говорил Ибн Сина (Авиценна) чёрный кунжут лечит от всего кроме смерти

    • @veretennikova6778
      @veretennikova6778 Před 2 lety +3

      @@arminazakirova8165 Простите, но Вы путаете - так он говорил о семенах (или масле, получаемого из семян) черного тмина

    • @user-fx2mh4vo6y
      @user-fx2mh4vo6y Před 2 lety +1

      Мака семена чемпион по содержанию кальция, потом Кунжут.

  • @user-kg1xs2tk8e
    @user-kg1xs2tk8e Před 2 lety +3

    Замечательно спасибо за подробности,я слышала знала о его пользе для,костей но как этотделать не знала и поэтому не решалась ,а теперь полный обьем,спс

  • @tiborkiss860
    @tiborkiss860 Před 2 lety +1

    Sa postovanjem sam primio !!
    Hvala - sa visokim respektom =
    Postovanyjem !! HVALA !🙏🥂
    Postovanom - Godpodinu !! jedan
    madjar = Kiss Tibor-

  • @MrMintyfresh1234
    @MrMintyfresh1234 Před 2 lety +57

    Seasme seeds are not only extremely nutritious and medicinal but they are also tasty and flavourful, especially, when lightly roasted. The oil and seeds are an integral part of Indian cooking. The seeds are used in Chutneys, and in preparation of savory dishes, curries as well as sweets and confectionery. A Seasme Brittle with or without Peanuts or Cashews is a winter stapple. No kitchen will be without it.

    • @user-jo5eo8lq6c
      @user-jo5eo8lq6c Před 11 měsíci +2

      Перед приготовлением этой смеси, семена кунжута нужно измельчить в кофемолке. ( совет врача эндокринолога) Спасибо за видео

  • @dragicafraneta9377
    @dragicafraneta9377 Před 2 lety +27

    Hvala vam na svjetu nijesm znala da susam ima toliko ljekovito djejstvo .Vasi savjeti su nam od velke koristi za nase zdravlje .Srdacni 🖐 od ❤.

    • @verabarsegyan9665
      @verabarsegyan9665 Před 2 lety +3

      Благодарю.Здравия и мира
      вам!!Рецепты замечательные.

  • @user-yt2rg4zr1u
    @user-yt2rg4zr1u Před 2 lety +33

    Спасибо , что напомнили о таком прекрасном и очень полезном продукте как кунжут! 👍
    Сегодня же куплю и буду использовать каждый день.
    Привет из Сочи!

    • @user-bk1li2hr6u
      @user-bk1li2hr6u Před 2 lety +3

      Спасибо большое за информацию

  • @user-ei7jt3jh1e
    @user-ei7jt3jh1e Před rokem +23

    Привет дорогой Сербии из России! Самый Близкий нам по крови народ! Процветания вашему каналу и вашей прекрасной стране!!! 😍👍🙏❤️

  • @user-dn6ho9kg7i
    @user-dn6ho9kg7i Před rokem +1

    Спасибо за рецепт побольше таких рецептов,удачи вам !

  • @user-md5iv6gd6e
    @user-md5iv6gd6e Před 2 lety +9

    Блатодаря много за полезното видео!

  • @albismx2437
    @albismx2437 Před 2 lety +13

    Felicidades por sus consejos, los aplicaré en mi vida diaria. Gracias.

  • @user-lb3xr9pe6d
    @user-lb3xr9pe6d Před 2 lety +1

    Благодарю за советы и полезные рецепты. Продолжайте радовать нас.

  • @user-ry3pm8nn5v
    @user-ry3pm8nn5v Před rokem +1

    Спасибо, очень полезные и необычные рецепты! Буду делать для себя.😊

  • @user-yi9cr8gx8w
    @user-yi9cr8gx8w Před 2 lety +3

    Спасибо за ценную информацию! И Вам здоровья и благополучия!

  • @corneliacraciunescu5792
    @corneliacraciunescu5792 Před 2 lety +6

    Multumesc frumos ptr video-clip . Va doresc sanatate .

  • @anadezso6981
    @anadezso6981 Před 2 lety +1

    Va multumesc frumos ca ati tradus,e super, 😘🍀

  • @user-vw9uc6yg3n
    @user-vw9uc6yg3n Před rokem +5

    Благодарю вас, дай вам бог здоровья!

  • @jerusawalter7911
    @jerusawalter7911 Před 2 lety +10

    Primeiramente..que voz e sotaque maravilhoso!!🤗☺️...eu já uso ele com a casca e sem torrar!...Eu amo por em td...ainda mais agora que conheci os benefícios...muito grata 😇❄❄❄❄

  • @taniaribeiro7538
    @taniaribeiro7538 Před 2 lety +9

    Obrigado por informações tão relevantes. Gosto de gergelim. Muito bom saber seus nutrientes e seus benefícios. Vou incluir na alimentação diária. Grata.

  • @user-ne5gz6my9j
    @user-ne5gz6my9j Před 2 lety +1

    Спасибо за рецепт! 👍👏🤗❤️💐💐💐💐💐

  • @user-rv5zk8xj5k
    @user-rv5zk8xj5k Před rokem +4

    Замечательный рецепт и Ваша фраза "семена маленькие, а польза велика"👍)благодарю .
    "Сезам - откройся!" словно пещера где хранятся сокровища)

  • @user-cj1lf2lx3e
    @user-cj1lf2lx3e Před 2 lety +7

    Благодаря за полезните съвети.
    Бъдете благословени!

  • @tatiannatatianna2412
    @tatiannatatianna2412 Před 2 lety +12

    Привет! Благодарю за полезную информацию о кунжуте!)))
    Подписка, лайк и репост)))
    Благодарю 🤗💜💜💜

    • @user-kp5oz3hd2v
      @user-kp5oz3hd2v Před 2 lety +2

      Присоединяюсь к Вам!👍👍👍

  • @user-og8lk8vs1q
    @user-og8lk8vs1q Před rokem +1

    Благодарю вас дорогой, Будьте счастливы и благославенны!!!

  • @danutakubik4980
    @danutakubik4980 Před 2 lety +15

    Bardzo smakują mi bułki z sezamem. Dziękuję.

  • @beatrizdvorak1306
    @beatrizdvorak1306 Před 2 lety +18

    Muy interesante el video!! Me gusta mucho el sésamo y voy a incorporarlo a mi vida, gracias y bendiciones!! 🇦🇷

    • @jsiesr213
      @jsiesr213 Před 2 lety +1

      Así es ! El refuerzo para los huesos
      Son las semillas de SÉSAMO .
      Es calcio . Si lo quieres potenciar , ve como hacerlo en éste vídeo llamado : LOS CEREALES con el doctor Luis Báez .
      Otro para saber de dónde viene cada vitamina está en éste otro vídeo : DESCUBRIENDO LAS TRAMPAS también éste , del doctor Luis Báez

  • @anamihai8011
    @anamihai8011 Před 2 lety +3

    Mulțumim. Foarte util și interesant. Succes in continuare și multă sănătate!

  • @user-zx8xj1rr7b
    @user-zx8xj1rr7b Před 2 lety +1

    Благодарю за рецепты !!! Успеха и процветания!

  • @olya802
    @olya802 Před rokem +4

    Благодарю за рецепт! 🙏Буду делать с медом. А разве кальций усваивается без витамина Д? При приеме кунжута думаю будет не лишним Вит. Д3. Успехов каналу ‼️💕

  • @user-hn6to2eg8n
    @user-hn6to2eg8n Před 2 lety +4

    Здорово! Спасибо большое! Москва. 🙏👍

  • @elicaandonovska8941
    @elicaandonovska8941 Před 2 lety +34

    Tako je lepo slusati vas a i vrlo vrlo korisno veliki pozdrav za vas.

  • @calinescuolga8920
    @calinescuolga8920 Před 2 lety

    Multumesc pentru aceste pretioase informatii.👍

  • @iraidessilveira7506
    @iraidessilveira7506 Před 2 lety +11

    Torro o gergelim numa frigideira, até soltar um pouquinho do oleo, após esfriar, liquidifico,uso uma colher com iogurte, é uma delícia.Após triturado,guarde-o em vidro dentro da geladeira,para não dar fungos.

    • @user-nl3pr1kn9z
      @user-nl3pr1kn9z Před 2 lety +2

      Следует мне тоже попробовать , эти блюда видно, что приятны,но если и лечебны, то польза двойная.

  • @angelaricomontoya9173
    @angelaricomontoya9173 Před 2 lety +8

    Excelentes recetas, aprendí algo nuevo y muy valioso, felicitaciones.

    • @jsiesr213
      @jsiesr213 Před 2 lety

      El refuerzo para los huesos
      Son las semillas de SÉSAMO .
      Es calcio . Si lo quieres potenciar , ve como hacerlo en éste vídeo llamado : LOS CEREALES con el doctor Luis Báez .
      Otro para saber de dónde viene cada vitamina está en éste otro vídeo : DESCUBRIENDO LAS TRAMPAS también éste , del doctor Luis Báez

  • @telmasocorro9977
    @telmasocorro9977 Před 2 lety +4

    Bom dia gratidão por nós dar esses encinamento sobre saúde e produtos naturais 🤗🤗🤗🙏

  • @mutisiabee197
    @mutisiabee197 Před 2 lety

    Najlepša hvala za informacje!

  • @milagrinadsouza3634
    @milagrinadsouza3634 Před 2 lety +1

    Thank you so much may God blessed you and your family

  • @ismailchopdat7602
    @ismailchopdat7602 Před 2 lety +31

    Extremely good for the elderly people and very healthy with no side effects
    Thank you once more

    • @tigtig7218
      @tigtig7218 Před 2 lety +1

      Чула, що він робить кров густою і тому його треба їсти обережно

    • @ishwarakhatiwada6690
      @ishwarakhatiwada6690 Před 2 lety

      What's the name of this seeds? In English please

    • @bonnieharvey4367
      @bonnieharvey4367 Před 2 lety +3

      @@ishwarakhatiwada6690
      Sesame seeds

    • @warrax111
      @warrax111 Před 2 lety +1

      it has side effects.
      too much omega-6 fatty acids.

  • @irinaprilutskaya6715
    @irinaprilutskaya6715 Před 2 lety +29

    Большое спасибо! Это очень полезно.

    • @user-kv8kx2xf8k
      @user-kv8kx2xf8k Před 2 lety +4

      Очень благодарна за информацию ,вам так же здравия

    • @user-kp5oz3hd2v
      @user-kp5oz3hd2v Před 2 lety

      И я очень благодарна, что этот канал нашел меня!!!

  • @elisatorrez1182
    @elisatorrez1182 Před rokem

    Es hermosa tu información y enseñanza, soy vegetariana y debo suplir. Gracias!!! Ely,Ciudad de Sta María de Punilla, Córdoba, Rep Argentina.

  • @marciaderlan7521
    @marciaderlan7521 Před rokem +6

    Eu gostaria de saber de que país vocês do canal são? Tenho duvida em que idioma vocês falam. Os vídeos de vocês são maravilhosos! Amo ❤. Parabéns, pessoas iluminadas. Sempre compartilho e dou like, vocês merecem, MUITO!!! Sou do sul do Brasil.