Tetszett nagyon a videót, valószínűleg azért is , mert én is csinálom ezeket a lépéseket, és valóban nagyon sokat segít, hogy jól érezzem magam a bőrömben. Saját tapasztalatból mondom, hogy érdemes kiegészíteni még egy ponttal: légy kreatív! Ez megnyilvánulhat abban, ahogy berendezed a lakásod, ahogy főzöl, de festhetsz, vagy választhatsz olyan hobbyt, amikor érvényesülhet a kreativitásod. Mindenkiben van rá hajlam, csak meg kell találni a megfelelő területet. Én egy éve napi szinten festek, és több éve patchworköt készítek. Biztos vagyok benne, hogy ez is hozzájárul ahhoz, hogy jól érezzem magam. Sok sikert kívánok a továbbiakban, szeretettel ölellek. (ja, az öleléstéma is megérne egy videót, nem igaz? )
Nagyon jó kis videó, időről időre újranézem, illetve osztom a családnak, barátoknak. :) Én reggel citromos langyos vizet iszom egy nagy pohárral. Plusz szendvics készítés közben zenét hallgatok, ami sokat segít azon, hogy jó kedvem legyen. Két apróság, de nekem sokat segítettek. Nagyon szeretem a Zsebibogyó videókat és már a Zsebibabát is nézem. :)
Szuper videókat csináltok! Feltűnt, hogy mindkettőtök arcbőre milyen szép tiszta. Megkérdezhetem, hogy sminkelitek-e magatokat vagy alapból ilyen? Illetve mivel szoktátok tisztítani. Én is próbálok áttérni a hulladékmentes életre és minél kevesebb vegyszert használni. Most már én is azokat a tisztítóspray-ket készítem itthon, amiket feltettetek és nagyon jók. Izgatottan várom a többi ilyen videót is, hogy hogyan lehet kiváltani a mosogatószert, a mosószert, az öblítőt. A videóban említed, hogy kozmetikumok helyett használjunk minél természetesebbet. Már nagyon régóta keresek a neten ilyen recepteket, de teljesen belekavarodtam. Olyan videókat nem terveztek esetleg, amiben bemutatjátok, hogy milyen tusfürdőt, arctisztítót és testápolót\kézkrémet használtok? :) :)
Před 6 lety+8
Kedves Georgina. Köszönjük szépen a visszajelzésedet. Mindkettőnk nevében mondhatom ,hogy nem sminkeljük magunkat, maximum a szemünk alá szoktunk egy kis alapozót rakni ha karikás illetve szempillaspirált használunk mindketten, de ezen kívül semmit. Ha helyesen táplálkozik az ember akkor szerencsére nincs is szüksége sminkre mert alapból szép lesz a bőre :) A testvérem most kezdett el egy hulladékmentes videósorozatot és ha jól tudom abban lesz arcápolás, kézkrém készítése is házilag, természetes hozzávalókból.
Před 6 lety+7
Ja meg jó a kameránk is , megvilágítás meg a fények is...így 30 fölött már erre is odafigyelek. haha :) Zsófi
Ne igyál vezetés közben! Vezetés közben semmi mást nem szabad csinálni. Ha lesz egy baleseted, mert nem tudtál kormányozni a smoothietol meg fogod bánni hogy ilyet csinaltal, plusz az öledbe, kocsidba, fog borulni a smoothie! Amúgy jó a videó! 🤗
Sziasztok! Nagyon szeretem a videóitokat, rengeteg hasznos információt mondtok el, sokat lehet tőletek tanulni! :) Engem a hidratálás érdekelne, szerinted mennyi folyadékot kell meginni egy nap? sokféle nézőpontot hallottam, van aki azt mondja 1,5 liter, van aki a testsúlytól teszi függővé. Mit gondolsz? Várom a következő videót, és sok sikert kívánok Nektek! Bori
Před 6 lety+3
Szia Bori, Köszönjük szépen. :) Az átlagos folyadék ajánlás egy nőnek 2.7 l és egy férfinak 3.7l. DE ez tartalmazza az ételekkel (gyümölcs, zöldség, leves) bevitt folyadékot is ami étkezéstől függően 0.5-1l, tehát marad 2.0-1.5l amit folyadékkal ke bevinni. De ugye ez megint függ magasságtól, testmozgástól, évszaktól stb.. Szerintem inkább számok helyett arra figyelj ,hogy hogyan érzed magad. :) Ha sokat vagy szomjas, száraz a bőröd, fáj a fejed, sötét a pisid, begörcsölnek izmaid akkor lehet nem iszol eleget. Remélem ez segít. Zsófi
Tulajdonképpen mindennel egyet értek. De az, hogy vezetés közben valaki egy kézzel tartja a kormányt, miközben kedvesen mosolyogva "reggelizik", és ezt "egészséges szokás" ötletként adja el, mérhetetlen felelőtlenség!!!
Před 5 lety+6
Kedves Tevike. Örülök ,hogy egyetértesz a videóban elhangzott tanácsokkal. A videóban senkit nem bíztatok arra ,hogy egy kézzel vezessen vagy ,hogy az autótban fogyassza a reggelit, a bevágott képsoron egy smoothie-t iszom ami semmivel sem más mint ha vizet innék egy flakonból, amit azért szerintem a legtöbben megengednek maguknak vezetés közben is. :) Fanni
Szia Zsebibogyó! Van tapasztalatod sminklemosó vattapamaccsal,ami textilből készül,hogy újra lehessen használni mosás után? Szeretnék csinálni,de attól tartok,hogy a smink nem jön majd ki belőle, illetve,hogyha bedobom a mosógépbe a ruhákhoz,esetleg azokat is összefoghatja. Mit gondolsz?
Před 6 lety+5
Szia Barbi, itt a tesóm (Fanni) videója alatt én Zsófi válaszolok mint tapasztaltabb hulladékmentesítő :) Igen, én használok 100% pamut sminklemosó korongokat, az egyetlen sminkem, a szempillaspirál lemosására. Nagyon jól működik és a mosásban semmiképpen nem fog össze semmit. Nekem van szines/mintás és sima fehér pamut és igen látom ,hogy a fehéret egy idő után megfogja a smink viszont a szinesest/mintásat nem , tehát én mindenképpen olyan ajánlok. Zsófi Itt egy jó példa: hulladekmentes.hu/termek/moshato-arctisztito-parnak-taskaval-8/
És itt demonstrálja is Kump Edina a hulladekmentes.hu-n is árult színes textil vattakorongjainak a használatát szőlőmagolajjal (nagyon kevés olaj kell): czcams.com/video/XUgTokHQjBE/video.html
Nagyon jó tippek, de a pozitív gondolkodás elég nehéz... de igyekszem :) Viszont reggel fél óra alatt meginni 1 liter vizet, hát erre képtelen vagyok, had nem mondjam el mi történik... :(
Před 6 lety+2
Kedves Borbála. Igen tudom ,hogy ez sokna hangzik de ez igazából "gyakorlás" kérdése. Ajánlom ,hogy kezdd először fél liter vízzel és szépen növeld a mennyiséget. Egy idő után már rutinná válik és érezni fogod a jótékony hatását :)
értem, én próbálkoztam, de tényleg nem ment, sajnos, bocsi, hogy ezt kell írjam, de kijött belőlem...mindig... :( szóval csak úgy vált be a dolog, hogy egész napra elosztva biztosítom a napi folyadék szükségletemet...
Před 6 lety+3
Kedves Borbála. Ha ennyire nem megy akkor ne is erőltesd, az is nagyon jó ,hogy ha a nap folyamán elosztva iszol eleget. Akkor kezddj csak egy pohár vízzel reggel, ha csavarsz bele egy kis citromlevet még frissítőbb lesz :)
Szia. Én körülbelül 3-4 liter vizet iszom egy nap, szépen a nap folyamán elosztva (minden nap legalább egy órát sportolok, ez körülbelül 1 extra liter ad ahhoz amit alapból innék) Fanni
Kedves Andivrg. A fejem feletti linkeken illetve a videó végén is megtalálod a receptes videókat. De most ide is belinkelem neked a lejátszási listát: czcams.com/video/Xn2O2aj6snU/video.html Jó szórakozást :)
Tetszett nagyon a videót, valószínűleg azért is , mert én is csinálom ezeket a lépéseket, és valóban nagyon sokat segít, hogy jól érezzem magam a bőrömben. Saját tapasztalatból mondom, hogy érdemes kiegészíteni még egy ponttal: légy kreatív! Ez megnyilvánulhat abban, ahogy berendezed a lakásod, ahogy főzöl, de festhetsz, vagy választhatsz olyan hobbyt, amikor érvényesülhet a kreativitásod. Mindenkiben van rá hajlam, csak meg kell találni a megfelelő területet. Én egy éve napi szinten festek, és több éve patchworköt készítek. Biztos vagyok benne, hogy ez is hozzájárul ahhoz, hogy jól érezzem magam. Sok sikert kívánok a továbbiakban, szeretettel ölellek. (ja, az öleléstéma is megérne egy videót, nem igaz? )
A recept link nem látszik 🤗
Tök jó. Majdnem mindegyik elvet magamtól is érvényesítem az életemben, de jó így összefoglalva tudatosítani.
Nagyon jó kis videó, időről időre újranézem, illetve osztom a családnak, barátoknak. :)
Én reggel citromos langyos vizet iszom egy nagy pohárral. Plusz szendvics készítés közben zenét hallgatok, ami sokat segít azon, hogy jó kedvem legyen. Két apróság, de nekem sokat segítettek.
Nagyon szeretem a Zsebibogyó videókat és már a Zsebibabát is nézem. :)
Imádom ezt a videót! Nagyon szupi dolgokat mondtál! Köszi💖
Szuper videókat csináltok! Feltűnt, hogy mindkettőtök arcbőre milyen szép tiszta. Megkérdezhetem, hogy sminkelitek-e magatokat vagy alapból ilyen? Illetve mivel szoktátok tisztítani. Én is próbálok áttérni a hulladékmentes életre és minél kevesebb vegyszert használni. Most már én is azokat a tisztítóspray-ket készítem itthon, amiket feltettetek és nagyon jók. Izgatottan várom a többi ilyen videót is, hogy hogyan lehet kiváltani a mosogatószert, a mosószert, az öblítőt. A videóban említed, hogy kozmetikumok helyett használjunk minél természetesebbet. Már nagyon régóta keresek a neten ilyen recepteket, de teljesen belekavarodtam. Olyan videókat nem terveztek esetleg, amiben bemutatjátok, hogy milyen tusfürdőt, arctisztítót és testápolót\kézkrémet használtok? :) :)
Kedves Georgina. Köszönjük szépen a visszajelzésedet. Mindkettőnk nevében mondhatom ,hogy nem sminkeljük magunkat, maximum a szemünk alá szoktunk egy kis alapozót rakni ha karikás illetve szempillaspirált használunk mindketten, de ezen kívül semmit. Ha helyesen táplálkozik az ember akkor szerencsére nincs is szüksége sminkre mert alapból szép lesz a bőre :) A testvérem most kezdett el egy hulladékmentes videósorozatot és ha jól tudom abban lesz arcápolás, kézkrém készítése is házilag, természetes hozzávalókból.
Ja meg jó a kameránk is , megvilágítás meg a fények is...így 30 fölött már erre is odafigyelek. haha :) Zsófi
Számomra nagyon hasznos volt a videó, köszönöm :)
Minőségi tartalom ❤️
Nagyon Szuper! Minoseg es a tartalom is!
Ne igyál vezetés közben! Vezetés közben semmi mást nem szabad csinálni. Ha lesz egy baleseted, mert nem tudtál kormányozni a smoothietol meg fogod bánni hogy ilyet csinaltal, plusz az öledbe, kocsidba, fog borulni a smoothie! Amúgy jó a videó! 🤗
Sziasztok! Nagyon szeretem a videóitokat, rengeteg hasznos információt mondtok el, sokat lehet tőletek tanulni! :)
Engem a hidratálás érdekelne, szerinted mennyi folyadékot kell meginni egy nap? sokféle nézőpontot hallottam, van aki azt mondja 1,5 liter, van aki a testsúlytól teszi függővé. Mit gondolsz? Várom a következő videót, és sok sikert kívánok Nektek!
Bori
Szia Bori,
Köszönjük szépen. :)
Az átlagos folyadék ajánlás egy nőnek 2.7 l és egy férfinak 3.7l. DE ez tartalmazza az ételekkel (gyümölcs, zöldség, leves) bevitt folyadékot is ami étkezéstől függően 0.5-1l, tehát marad 2.0-1.5l amit folyadékkal ke bevinni. De ugye ez megint függ magasságtól, testmozgástól, évszaktól stb.. Szerintem inkább számok helyett arra figyelj ,hogy hogyan érzed magad. :) Ha sokat vagy szomjas, száraz a bőröd, fáj a fejed, sötét a pisid, begörcsölnek izmaid akkor lehet nem iszol eleget. Remélem ez segít. Zsófi
2019 -ben az életre tanítást hozták be mint tantárgy es ilynekerol tanulunk
Ideje volt :)
Szép hosszú itt a hajad! :)
Tulajdonképpen mindennel egyet értek. De az, hogy vezetés közben valaki egy kézzel tartja a kormányt, miközben kedvesen mosolyogva "reggelizik", és ezt "egészséges szokás" ötletként adja el, mérhetetlen felelőtlenség!!!
Kedves Tevike. Örülök ,hogy egyetértesz a videóban elhangzott tanácsokkal. A videóban senkit nem bíztatok arra ,hogy egy kézzel vezessen vagy ,hogy az autótban fogyassza a reggelit, a bevágott képsoron egy smoothie-t iszom ami semmivel sem más mint ha vizet innék egy flakonból, amit azért szerintem a legtöbben megengednek maguknak vezetés közben is. :) Fanni
Szia Zsebibogyó! Van tapasztalatod sminklemosó vattapamaccsal,ami textilből készül,hogy újra lehessen használni mosás után? Szeretnék csinálni,de attól tartok,hogy a smink nem jön majd ki belőle, illetve,hogyha bedobom a mosógépbe a ruhákhoz,esetleg azokat is összefoghatja. Mit gondolsz?
Szia Barbi, itt a tesóm (Fanni) videója alatt én Zsófi válaszolok mint tapasztaltabb hulladékmentesítő :) Igen, én használok 100% pamut sminklemosó korongokat, az egyetlen sminkem, a szempillaspirál lemosására. Nagyon jól működik és a mosásban semmiképpen nem fog össze semmit. Nekem van szines/mintás és sima fehér pamut és igen látom ,hogy a fehéret egy idő után megfogja a smink viszont a szinesest/mintásat nem , tehát én mindenképpen olyan ajánlok. Zsófi
Itt egy jó példa: hulladekmentes.hu/termek/moshato-arctisztito-parnak-taskaval-8/
Köszönöm ki fogom próbálni.
És itt demonstrálja is Kump Edina a hulladekmentes.hu-n is árult színes textil vattakorongjainak a használatát szőlőmagolajjal (nagyon kevés olaj kell): czcams.com/video/XUgTokHQjBE/video.html
szia, belinkelnéd légyszi az említett receptjeidet?
Kedves Tímea itt van az egész receptes lejátszási listánk: czcams.com/video/Xn2O2aj6snU/video.html. Fanni
Nagyon jó tippek, de a pozitív gondolkodás elég nehéz... de igyekszem :) Viszont reggel fél óra alatt meginni 1 liter vizet, hát erre képtelen vagyok, had nem mondjam el mi történik... :(
Kedves Borbála. Igen tudom ,hogy ez sokna hangzik de ez igazából "gyakorlás" kérdése. Ajánlom ,hogy kezdd először fél liter vízzel és szépen növeld a mennyiséget. Egy idő után már rutinná válik és érezni fogod a jótékony hatását :)
értem, én próbálkoztam, de tényleg nem ment, sajnos, bocsi, hogy ezt kell írjam, de kijött belőlem...mindig... :( szóval csak úgy vált be a dolog, hogy egész napra elosztva biztosítom a napi folyadék szükségletemet...
Kedves Borbála. Ha ennyire nem megy akkor ne is erőltesd, az is nagyon jó ,hogy ha a nap folyamán elosztva iszol eleget. Akkor kezddj csak egy pohár vízzel reggel, ha csavarsz bele egy kis citromlevet még frissítőbb lesz :)
Szia. Mennyi vizet iszol összesen egy nap? :)
Szia. Én körülbelül 3-4 liter vizet iszom egy nap, szépen a nap folyamán elosztva (minden nap legalább egy órát sportolok, ez körülbelül 1 extra liter ad ahhoz amit alapból innék) Fanni
😻
A recepteket nem linkelted be :/
Kedves Andivrg. A fejem feletti linkeken illetve a videó végén is megtalálod a receptes videókat. De most ide is belinkelem neked a lejátszási listát: czcams.com/video/Xn2O2aj6snU/video.html
Jó szórakozást :)
Zsebibogyó jaj, bocsánat azt nem vettem észre :( köszönöm hogy belinkelted még egyszer :)
Nagyon szívesen :)