8 Phrases pour neutraliser les manipulateurs
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- čas přidán 4. 11. 2022
- 8 Phrases pour neutraliser les manipulateurs
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🙅♀️Stratégies de communication face à la manipulation : (rediffusion du webinaire du 29/10/22) bit.ly/strategiesdecommunication
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#laudacedetresoi
Sincèrement moi je fais silence total. Pas de jeu de ping pong ils adorent ça les réponses. C'est ça qu'il ne faut plus faire justement. Le silence reste le meilleur outil. Si vous répondez vous pouver passer toute votre journée avec le P. N alors non merci e t vider votre énergie. Moi je préserve mon énergie à tout prix maintenant.
Oui !!
Bravo moi aussi je suis comme ça 👍👍
Totalement d'accord le silence il ne supporte pas ils se rendent compte qu'il n'y a plus d'emprise ny de contrôle c'est pas simple mais c'est l'appel de la paix 🙏
TO-TAL-LE-MENT D'ACCORD ! C'EST EXACTEMENT CE QUE JE FAIS MOI AUSSI ! LA PAIX DE ÇA !!!
C'est ma solution aussi 🤷♀️ Parce que je n'arrive pas à m'exprimer. Et clairement émotionnellement je ne me sens pas disponible. Ducoup je culpabilise.
Superbe podcast. Je voudrais témoigner d'une expérience vécue récemment.
Mon frère est très toxique, c'est quelqu'un de dominant qui a toujours raison.
Il me diabolise depuis notre enfance par jalousie, m'accuse de tout, m'invente des comportements et des intentions extrêmement malsaines. Ses jugements m'ont profondément atteins à partir de l'adolescence, et j'ai vécue des années à me sentit coupable d'être moi, à m'autosurveiller dans mes paroles et comportements, à chercher à déceler si je ne serais pas une manipulatrice.
Bref, à noël, tout a explosé, et il nous a écrit un mail à mon père, mon autre frère et moi même dans lequel il crache son venin sur plusieurs pages, nous culpabilisant de tout son mal-être.
Après la lecture de ce mail, j'étais vidée de toute mon énergie, j'ai pleurée toute la nuit, fatiguée de me sentir prisonnière de son jugement. Au petit matin, j'ai eu une sorte d'illumination pour sortir de ce piège.
Je lui ai répondu en lui disant qu'il avait raison sur tout, que j'étais diabolique, qu'il m'avait démasqué, qu'heureusement qu'il était là pour me montrer la vérité sur moi-même, que sans ses jugements perpétuels j'aurais pu croire à tord être quelqu'un de bien...etc... Je suis allée complètement dans son sens, je lui ai donné ce qu'il voulait. Et bien croyez le ou pas, cela m'a libérée de son emprise car je suis sortie d'un comportement défensif.
J'ai compris que c'était ce comportement défensif qui me faisait du mal, je n'ai pas besoin de me défendre contre des illusions, car son film n'est pas réel.
Il m'a répondu pas content car il a décelé l'ironie de mon écrit, mais peut importe, quoiqu'il me dise, je l'ai déjà admis, je n'ai qu'à lui dire, "oui tu as raison". Je suis libre.
Bravo!!! Sortir du regard des autres est très libérateur. Le respect humain nous met en prison. Et l'ironie c'est très bien
Je vis ce cauchemar aussi !
@@helenrose9588
Le "respect humain" n0us met en prison...?!
Qu'est-ce qu'il ne faut pas lire franchement....!
Le mutisme, la timidité etc..je veux bien mais v0us détournez le terme "respect"..
@@stefani5219je crois qu'elle a voulu dire : faire la gentille.. être trop bonne..être naïve...il me semble avoir compris cela..
Je suis dans le même scénario avec mon frère. J'ai mis la distance géographique et psychologique. Ça me sauve un peu.....
La meilleure reponse c'est l absence soit physique soit de conversation ...qui va generer la frustration chez le vampire qui ira vite chercher une autre victime dans son panier à jouets. J'ai connu ca dans un boulot ... Le "jouet" n était jamais le même, un jour on etait le "doudou magnifique" le lendemain le "doudou puant', et c était comme ca tous les jours. Personne n était dupe ! Mais que c est pénible au travail
Merci ❤❤❤
Voici qq phrases que j’ai dit à mon ex pn : je te souhaite tout le bien que tu souhaites de moi. Il ne savait plus quoi dire😊
❤
Merci. Pour sauver ma peau , mon moral ... ma santé : arrêt pour burn out, hypertension, alerte avc.... J'ai coupé. Impossibilité de me retrouver dans la même situation. Je panique rien que d'y penser. Ils ne changeront pas . Inutile de continuer de perdre son temps, son énergie, sa santé. 😢 par contre financièrement se sera pas facile, mais je préfère ça que d'y retourner
Bravo et courage ..le meilleur est à venir
@@janine-mz2op Merci . J'ai toujours eu beaucoup de courage. Cette ténacité énerve les argueux. Aujourd'hui, plus d'1an 1/2 d'arrêt et une polyarthrite s'est développée. Autre conséquence du stress et harcèlement pendant plus de 14 ans ( oui, j'ai tenue tenue tenue...pour payer mes factures, ma maison), un déréglément hormonal général c'est installé.! Scintigraphie des parathyroides en fin septembre, j'ai hâte...
@@viviane9769bjr, moi suite à des décénies de sress et harcèlement, j'ai eu bcp de pb de santé!à48ans cancer utérus et l'on m'a enlever ts les organes, à savoir que depuis 20ans avant ça, j'ai tjrs eu des pb et ma gynéco me disait tjrs que ce qui m'arrivait était d'ordre psychique et affectif, et me disait 1jr ça risquerait de tourner mal avec tout ça, chose qui est arrivée!pblèmes thyroïde hormonal, goître, nodule hyperthyroïdie depuis mes 29ans, suivie ts les 3mois et traitée!2ans après mon cancer 1nodule est devenu macronodule et l'on m'a fait 3cytoponctions, et là, il a fallu enlever toute la thyroïde en urgence, 1mois plus tard ce serait devenu cancéreux aussi!j'ai mnt plus de 63ans et je me porte bien, mais suivie bien sûr, mais j'ai écarté toute situation de stress pr éviter encore pblèmes santé, quitte à m'isoler parfois mais étant hypersensible, je préfère!les parathyroïdes, ce n'est rien de grave, c'est les 4 points d'attaches de la thyroïde, s'il y a dérèglement, vs aurez hormones et calcuim!ma fille de 38ans a hérité de moi, pr elle je m'inquiète et stress, c est normal, elle a 7 nodules depuis ses 28ans dont 1 gros à risque, donc..mnt il faut choisir des bons spécialistes aussi, car moi déçue, j'ai changé et heureusement c'est ce qui m'a sauvé, et je suis allée chez 1renomée à 120km de chez moi, et tout a été nickel opération, soin tout!ne paniquez pas, ayez confiance et courage à vous
Vous n' avez aucune idée de comment vos conseils m' aident !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! MERCI !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Merci, mais en réalité la personne toxique me coupe la parole et a toujours de la répartie, j arrive tout juste à dire ,c'est ton point de vue. Pas facile de s'exprimer aussi bien et se faire entendre.
J'aime bien cette video Randa qui est très aidante. La difficulté c'est que lorsqu'on a des traumatismes on a la mauvaise habitude de sur reagir au lieu d'être calme. Cela demande beaucoup de détachement. L'enfumage.... J'aime beaucoup.
Blandine, je pensais à toi ce matin. Je vais t’envoyer un SMS 😊
Sidéré c'est ca...
Merci infiniment chère Randa pour vos précieux conseils et votre infinie bienveillance 💖 pour ma part, j'ai choisi d'espacer au maximum les interactions avec ma mère manipulatrice car chacune de ces phrases était mal interprétée et finissait par se retourner contre moi. Les manipulateurs sont des vampires émotionnels et en ce qui concerne ma mère, par exemple, il me semble qu'elle n'écoute même pas mes réponses. Son seul et unique but est de déclencher une scène mélodramatique. Ma seule parade est finalement l'évitement. Dès que je sens l'ambiance se tendre, je change de pièce ou prétexte une quelconque activité afin qu'elle regagne au plus vite ses pénates 😀😁 vous avez entièrement raison d'insister sur l'importance de poser ses limites et de travailler sur sa propre estime. C'est vital dans ce genre de relation toxique et c'est la leçon principale que j'en ai tirée pour voir le côté positif des choses. Ces petites phrases sont utiles quand on est obligé de se confronter à un manipulateur mais la solution ultime est à mon avis de rayer cette personne de notre existence. C'est le prix à payer pour retrouver une quiétude de l'esprit et sa dignité. Et pour ce faire, il est primordial de se détacher de la personne toxique, comme vous le mentionnez si justement. C'est LA clé absolue ! Je vous souhaite un très agréable week-end chère Randa et merci du fond du coeur pour votre générosité et humanité 💖💗❤
Nous ne sommes pas des sœurs cachées ? :D :D
Ma mère est pareille à la vôtre sauf que je n'ai pas encore la force d'être dans l'évitement.
Merci, je ne peux que m'incliner devant un tel témoignage, le créateur des cieux et de la terre, c'est lui mes parents et Dieu me suffit 🙏
@@LoutreBondissante courage ! Cela m'a pris du temps et de la résilience, j'ai du faire le deuil d'une relation fantasmagorique et cela m'a mis le coeur à feu et à sang. Je vois enfin le bout du tunnel et elle me devient de plus en plus indifférente ce qui me soulage d'un poids énorme même si il y a encore des moments de doute et de peurs. Donnez vous le temps de laisser cette relation malsaine derrière vous et vous pourrez enfin commencer un nouveau chapitre de votre vie. Travaillez sur votre propre estime et connectez vous a votre enfant intérieur. Cela m'a beaucoup aidé et m'aide encore. Osez déplaire à votre mère et focalisez vous sur votre équilibre et votre bien être. Vous avez droit au bonheur et à la paix intérieure. Je vous souhaite sincèrement le meilleur de la vie désormais 💕
Merci beaucoup de votre témoignage aidant et judicieux, en correspondance clairvoyante avec Randa, si clairvoyante. ✨️🙂 Merci !🥂 Santé à Vous. Et à Randa tout autant toujours 🥂Santé, Bénédiction 💜🦋
@@isabelleduhamel9591 merci infiniment Isabelle. Je vous souhaite de douces et belles fêtes de fin d'année 💝
Merci Randa ! Cela m’aide à avoir plus de discernement et à me responsabiliser et m’affirmer légitiment pour combattre cette peur du rejet intra-familial en me considérant mes propres valeurs
Merci pour ces phrases, j'en avais déjà une collection mais ces phrases ne permettaient pas de contrer le manipulateur. J'aime bien '' je vois que tu ne t'intéresse pas ace que je suis en train de te dire''..Mon ex me ghostait sans arrêt, disparaissait des heures par jour où allait soi disant faire la sieste. Je lui ai déjà dit ce genre de phrases.
Maintenant que j'ai mis ce cher Monsieur a la porte, c'est ma chef.
Il y a des phrases du style ''c'est votre point de vue'',
Bonjour, tout à fait, un travail de détachement pour rester le plus impassible possible lors des attaques.
Oui tellement affligeant épuisant d'avoir à faire continuellement autant d'efforts...MERCI Randa ..encore!😘
L 'audace d'être authentique ✊✊✊
Merci beaucoup Randa. J'attendais avec impatience ce type de vidéos que je pourrai partager autour de moi.
Vidéo au Top Randa 👌🏼Je rajouterais que fasse à certaines personnes qui malheureusement n'ont pas la compréhension de certains mots de la langue française, il faut les adapter afin de faciliter la transmission du message. Comme par exemple au lieu de dire " vision biaisée ", on peut dire " vision faussée ". Plus précisément adapter son langage en fonction de la personne vers qui on s'adresse. Je parle en connaissance de cause, ça peut éviter un jeu d'échange sur le sens des mots 💡Merci Randa 👍🏽❤️
Oui tout à fait d’accord. C’est important d’adapter son champ lexical.
Vision faussée ou déformée conviendrait mieux dans ce cas.
Bonjour je sors d une relation toxique et ce copain me demande de retourner avec lui soi disant qu'il est désoler et qu'il ne le refera plus je fais quoi ? Merci de répondre
@@jessicavalente1428 fuis et ne te retourne pas ... Mais j'aurai envie de te dire . Une amie vient te poser cette question, connaissant le vécu, qu'est ce que tu lui réponds ?
ça aurait été bien de les mettres en description pour pouvoir les relire plus tard ;) merci à toi
Merci Randa . Très pertinent comme toujours. 😊
Vous avez eu mille fois raison, malheureusement beaucoup de gens connaissent cette situation extrêmement toxique
Merci randa vos vidéo sont d une aide absolue et tellement véridique...
Votre accompagnement est très pertinent de clarté et d'intelligence, merci!
Tellement ce que je vis !! merci pour vos explications !! 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Merci pour vos vidéos toujours aussi intéressantes et le partage de vos suggestions de phrases. Cela facilite la remise au centre de la balle sans tomber dans les excès attendu par l'autre. Super !
Merci Randa, excellent travail
Merci pour tous vos conseils très justes 🙏
Effectivement vouloir démontrer à l'autre qu'il a tort ne sert à rien. Car l'autre est très souvent de mauvaise foi (en plus).
Perso j'opte pour l'ironie : "ah oui tu as raison. J'aimerais être parfaite comme toi..." et je rigole puis je pars...
Excellente Randa comme d'habitude 😍💐
Vous êtes très pertinente, n'en déplaise aux concernés qui ne veulent pas être démasqués😉
Merci infiniment Randa tout me parle complètement ! ❤😊
Si ils ont besoin de notre carburant, n est il pas mieux de couper la source de carburant c est à dire le zéro contact et le zéro parole. L indifférence n est elle pas la meilleure réponse ?
HE OUI MOI PAREIL JE PENSE COMME VOUS 👍😏
Oh que oui!
Quand c'est ma nouvelle voisine qui me piège et provoque conflits par ricochet avec ceux qui sont venu l'aider car elle a mis tout le monde en mode tornade, abus de pouvoir, et après refuse d'éclaircir le malentendu qu'elle a créer, et son manque de respect en me gueulant dessus alors qu'elle me connaît de la veille ! Le tout le matin de son emménagement....juste au dessus... Et le pire c'est qu'elle déboule dans une petite résidence avec enfin des voisins souriants sains d'esprit, ouverts avec humour... et je sors de 12 ans avec des grincheux irrespectueux, tordus malsains, des gens capables de faire la gueule et m'ignorer pendant dix ans et de faire des scandales en me traitant de la méchante, pour pouvoir faire ce qui est interdit par le bailleur, mais qui lui n'a jamais bougé le petit doigt non plus aucun soutient de personne ni bailleur ni mairie. Il faut faire des lettres de plaintes et là leur vengeance serait à craindre... Mais bon la vie est juste et ils ont eu plein d'emmerdes quand ils sont partit, et le bailleur et la mairie ont été emmerdés aussi car ça à mis deux ans à y replacer quelqu'un.... J'étais tranquille et ai savouré le silence et sécurité... et des gens sans respect qui ne tiennent pas compte des autres là je suis à l'affût sur le qui vive car on partage des espaces communs, et dans ce cas je rattrape leurs conneries, les autres ils m'auront tout fait et je ne savais pas qu'ils existait les gens tarés à ce point...Pas la peine d'essayer de leur dire que t'es gentille et que tu veux juste vivre dans un endroit sain et sécure et sans nuisances sonores ou olfactive toxique (huile de vidange). Bah nan parce que eux ils préfèrent dégueulasser tout...comme s'ils marquaient leur territoire avec leur détritus et leur palissades interdites ! Donc même devoir ignorer quelqu'un ça prend beaucoup d'énergie quand on est un gentil, car c'est pas naturel d'être fermé quand on est une personne sociable qui aime partager avec les autres dans la joie et la bonne humeur. Et rien que de les croiser tous les jours ou rien que d'y penser, ou savoir qu'ils sont là, passe devant chez soi, c'est déjà perpétuer le conflit, les basses fréquences émotionnelles parce que les scandales qu'on a eut, avec le ton qui monte et qu'on stoppe, et que l'autre refuse de revenir plus tard s'expliquer et vous rejette à jamais , ça fait mal c'est dégueulasse et on sait qu'ils pensent le pire sur soi et envoie leurs énergies négatives de médisances projections de leur propres ombres et parano. Donc voilà on ne peut pas toujours claquer la porte , d'ailleurs c'est ce qu'elle m'a fait quand je tentais qu'on s'explique, mais non le conflit le malentendu en suspens ça les alimentent puisque ça nous déstabilisent... et elle m'a fait donc passé pour la méchante à qui on claque la porte ! Un comble...
Oui sauf que c'est impossible quand on a un enfant avec cette personne ! C'est un enfer ! Bien qu'en ayant un max de distance. Il faut se détacher mais c'est juste impossible car ils utilisent les enfants et se sont eux qui payent les crises de colère de Mr. Voilà pourquoi on est piégé.
Oui sais ce que je fait actuellement 😢
Je me permets de vous remercie de m'avoir faire sortir de la prison a ciel ouvert grace a t'es conseilles😢😢😢
Hyper utile cette video ❗❗❗❗ merci infiniment pour votre travail ❤
Vos phrases sont très bien à utiliser quand ils tentent de nous intimider et nous faire céder. Merci Branda !
Quand elles tentent...
J'ai bien plus d'exemples féminins que l'inverse..et de loin.
J'en connais une, une infection
Merciiiiii Randa!!!!! Ça devrait m’aider 🙏🏽🥰
Merci😊 on m'a dit récemment : je suis le miroir de tes réactions 😅
Un joli renversement de responsabilité 😂
Merci Randa d'avoir su résumer en ces qqs mots, le processus de domination - dont celui de "l'enfumage mental" et des "singes volants". C'est la 1ere fois, malgré mon accompagnement de plusieurs années, que ces seules notions, enfin abordées honnêtement, me permettent de "comprendre" de telles situations anormales qui lqu'elles sont répétées par un(e) proche au quotidien, même passées, sapent pdt lgtps, la confiance en soi et en l'autre. J'encourage la lecture "des lois de la nature humaine" de Robert Greene comme vs.😊
Merci infiniment Randa de toutes vos capsules !✨️🙂 nickels chrome. Vous êtes Ma référence ✨️ depuis un certain temps, de-ci de-là, et certes, je discerne à cette heure, que je vous ai souvent recommandée, à qui en avait besoin, sans moi-même me maintenir à quotidiennement venir vers Vous. (😉 posture toujours de sauveur satisfacteur, enfant parentiste j'ai été...). Vous participez généreusement à sauver des Vies ! dont la mienne !✨️💛 Bénédiction à Vous, je me permets, à Vous, votre famille, vos Proches ✨️💛🙂
Les 8 Phrases utiles
1. Tu as clairement explicité ton opinion sur moi
Attention : la personne peut continuer en ajoutant "toi aussi" pour vous intimider.
Terminer "c clair et je n'ai pas l'intention de continuer cet échange". + contenir ses émotions.
Ca coupe la perte d'énergie avec une personne antagoniste.
2. Tu as clairement explicité ton manque d'intérêt pour ce sujet.
Je n'ai pas l'intention d'entrer dans un monologue sterile. Je serai dispose de communiquer qd tu accepteras 1 echange respecteux et factuel
3. Je prends note de ta vision biaisée de moi.
Attention : risque d'effet boomerang plus tard.
4. Tu m'as déjà rappelé plusieurs fois ton opinion sur moi.
5. Tu as clairement explicité ta supériorité par rapport à moi mais je ne participerai pas à ce jeux
6. Je vois bien que tu cherches à mintimider et que ca te contrairie de... (compléter)
Ex : que g des priorités différentes des tiennes
7. Je vois bien que ca te contrarie que les choses ne se passent pas exactement comme tu as prevu. (Face à qqn qui se fait passer pr victime)
Ou
Je comprends que tu es contrarié que tu ne sois pas au centre de l'attention.
Nb : ne pas prendre la responsabilité de ce qui ne vous appartient pas
8. (Face à l'enfumage mental, qqn qui nie)
Tu es en train de me suggérer... (compléter)
Ex : que je n'ai pas droit de ressentir ce que je ressens ?
Ex : (1 pret de vêtement) que ma memoire me fait defaut ? Ou que je ne devrais pas demander à me fzire restituer mes affaires ?
But : seulement etre emotionnellement détaché.
La reponse indiquera le degré de bonne foi de la personne.
Randa .randa. randa randa randa randa randa randa randa randa randa randa randa randa randa
J'adore votre voix ❤️ vous m'inspirez énormément ❤️
Oh merci beaucoup !
Je viens de découvrir votre chaîne, vous êtes formidable ❤merci bcp
Pour moi, quand on contrôle, on est contre son rôle. Notre rôle étant d’être juste qui nous sommes. Si l’autre n’apprécie pas qui nous sommes, ça le regarde mais il /elle n’a pas à nous soumettre à ses attentes, désirs ou demandes.
@@gguser764 pourquoi tant d'agressivité ? Qu'ai-je écrit pour que tu réagisses de la sorte ? c'est assez surprenant comme réaction...
@@gguser764 Je n'ai pas écris que c'était simple, ça demande du temps pour y arriver, une capacité de remise en question et surtout de détachement.
Merci infiniment, personnellement Ça va me permettre de me protéger contre ce genre d'individu, Avec le recul je m'aperçois que j'étais dans cette relation la.
Bien à vous. 🙏🧡
Merci beaucoup pour vos vidéos bien à vous
Merci Randa👌
Pour ma part, autant que possible, le silence est la meilleure arme puisqu'ils n'ont alors aucune prise puisqu'ils ne savent plus ce que nous pensons. Si on est forcé de répliquer, émettre un grand silence d'abord avant de dire un détaché "Ah?! Ah bon.". Ça veut rien dire et tout en même temps.
Moi j'ai vécu énormément de reprises de mes phrases des semaines, des mois ou même des années plus tard. Avec un "ah bon", c'est tellement vide comme réponse qu'il ne la reprend pas lol. Bon, après il m'accusait de fuire la conversation ou de m'en foutre. Alors je devais ajouter que non, c'est juste pcq je n'ai rien à ajouter.
Merci de m'avoir éclairer.
Bravo d’insister sur l’essentiel. Ne vous faites pas la complice des simplistes organisationnels.
Fuyons les automatismes sectaires.
Encore de la générosité de votre part ❤️
Merci beaucoup!!!!
Merci encore ! J'ai vraiment appris beaucoup de cet enseignement ! ❤
Avec plaisir. Merci à vous
MERCI a toi POUR ma part je met le pouce direct👍😉🤗👋😌🙏👏🥰💋
Gratitude
Merci
Une réflexion qui fonctionne pour mon mp si cela peut fonctionner pour vous..
"Si tu le dis... Cause toujours tu m'intéresses"
Et je n'écoutes pas en vaquant à une occupation
Il se tait
J'aurais aimé vous connaître bien avant j'aurais moins souffert et j'aurais eu les armes pour me défendre . Je me suis sentie tellement seule et désemparée le plus souvent.
Merci Randa.
Bonjour Randa, j’en suis à 3:59 et le contexte est criant de vérité !!! On a dû vivre la même chose, ce n’est pas possible autrement…
Bonjour, merci 🌺
Ton travail c'est Important (c'est que s'appelle La siance dialoguer)
Merci
Video d'utilité publique 😌
Merci 🙏🤍
La phrase qui tue de mon grand pere c était "economise toi, ce que tu dis ne me rend pas plus intelligent" 😁
Merci pour cette video. J ai laisse tomber ma chef...en lui disant ...'tu es trop agressive pour moi'
Couple agressif a dire et faire l inverse, a sournoisement me mettre la pression de me plier a leur exigence. Grosse manipulation...
Bonjour, Randa 💕💕je les aient pris en notes et adaptés pour moi. j'en rajoute une, quand une personne me contrarie juste pour me contrarier, je lui dis tu es sûr d'avoir raison, explicites?
Bonjour,
Ce que tu m'as exprimé n'engage que toi.
Bonne journée.
Voilà ce que j'ai répondu à une personne qui tentait de m'intimider sur un sujet précis en utilisant des arguments purement manipulatoires.
Je savais qu'elle réagirait très vite non pas dans le but de dialoguer mais bien dans l'idée de continuer sur sa lancée. Ce qu'elle a fait assez rapidement.
Je l'ai bloquée bien évidemment.
Il m'aura fallu deux jours pour me retenir de réagir sous le coup de l'émotion très négative que j'ai ressenti après avoir pris connaissance de son premier message.
Après l'avoir bloquée, je me suis senti libéré d'un piège psychologique et j'ai eu le sentiment d'agir et de ne pas subir toute cette négativité gratuite et destructrice.
Ma voix devait être entendue.
Parfois c'est comme ça.
Certaines situations n'ont pas de solutions constructives.
Je l'accepte.
Marre de me suradapter.
J'utilise ce genre d'expérience pour me poser des questions avec le plus de bienveillance possible afin de continuer à évoluer au mieux de mes capacités afin de me fortifier sans chercher à me blinder.
C est comme pour demain mes parents m on proposer un resto le midi même pas j irai car je veux qu ils comprennent le mal qu ils m on fais la ils font style d oublier la chose comme si il n'y avait rien eu non ca marche pas cela avec moi moi je continu a rester ferme pour sauver ma liberté
J'ai fait comme vous. Mais vous perdez votre temps. Ils sont dans ce type de moule et vous êtes différente. Ils ne changeront jamais et ne comprendront jamais. Vous êtes sur la marche n° 2 , ils sont restés sur la 1ere. Continuez votre vie et grimpez sur la 3eme.
@@chat_pitre oui c est exactement cela ils sont rester sur la 1ere marche pffff moi oui c est certain je continue mon chemin et continue de faire a ma façon a moi et pas la leur
@@audreygattullo546 exactement. C'est difficile quand on est très attaché à sa famille. Beaucoup de parents n'ont pas compris que mettre au monde des enfants ne veut pas dire qu'ils resteront près d'eux toute leur vie a leur merci.
@@chat_pitre oui ils ont rien compris je crois
Un jour j'ai entendu mon chéri dire à qlq'un avec un profil manipulateur "Mon imaginaire le prends mal d'être imaginé de la sorte !" ça m'a marqué
Je me demande, pour ma part, comment réplique à un manipulateur qui s’arrange pour qu'on ne puisse en placer une, rondement dit pour dédramatiser. Je passe pour intelligente. Ma profession de communicante, enseignante, ( les manipulateurs ne sortent pas de l’œuf à 20 ans et je suis très au regret de le découvrir en des temps où les repères se brouillent, mais en fin de carrière aussi je m'intéresse sans juger aux ados qui donnent tous les signes : très rares mais redoutables à déjouer... avec bienveillance et compassion. ) et mon passif de l'enfance. L’intelligence des empathes qui ont "musclé leur adulte intérieur et leur super-héroïne" et n'avaient besoin que d'un coach pour le travailler avec acharnement, sans en faire part à personne. Il y a longtemps que je ne crois plus aux psys ( addiction d'empathe pendant des décennies comme une garantie hebdomadaire d'une demi-heure à parler dans le vide, d'équilibre mental sans cesse remis en doute " Ne sois donc pas parano ! ...") mai à mes cahiers manuscrits pour y voir clair. Reconnaissance éternelle en retour à Randa, Petite Flamme combattante, ses capsules de "L'Audace d'être soi". Je ne suis certes pas (et c'est heureux je pense ) vouée à être éternelle. Mais je reste persuadée qu'il reste toujours, si imperceptible à l’œil nu soit-elle, une trace, une empreinte, comme les actes bons, les intentions bonnes sont des graines que l'on ne verra pas nécessairement ni germer ni fleurir. Or l'arbre est là. En silence. Se graines s'envoleront, se dissémineront et il engendrera d'autres arbres. Mais je pense, à cette heure de ma ( petite ! ) déconvenue, au manipulateur qui me sait intelligente et qui parle, mais en un monologue effréné, avec interdiction de dire quoi que ce soit : toute monosyllabe le fait sortir de ses gonds et il trouve "intolérable que je l'interrompe"... J'en ai de fait deux à gérer à cette heure et j'apprends beaucoup de mes émotions moi qui redout (e/tait) (?) par-dessus tout l’arbitraire et la malveillance. Paralysants longtemps. A présent , à cette heure, juste sidérants. Et ce depuis Vous. Et puis, contemporains de Vous, quelques événements de ma vie qui m’auront passablement bousculée. On dit que " le maitre se présente quand le disciple est prêt" : ma vie durant ( tumultueuse et passionnante expérience humaine), ce fut le cas. A cette heure, la sidération (et non plus la paralysie ) ou le temps d'adaptation normal chez tout individu pour cogiter et s'adapter. Deux monologants manipulateurs pathologiques donc et qui n'entendent pas me laisser glisser un borborygme , en vis à vis, au téléphone.... Deux pathologie dépourvues de façon criante de toute empathie émotionnelle. Redoutables d'inventivité malveillante et imprévisible , vigilante sinon aux aguets. Contemporaines aussi de vos capsules. Ça a pris un peu de temps et de sombres traversées de l'angoisse à la nage dans l'obscurité totale, mais sans faire la planche pour autant, mais j'ai compris, qu’au lieu de déplorer la coïncidence comme un accablement de guigne, le temps était venu d'affronter les fantômes du placards de l'enfance. Ils frappent sourdement à la porte tout une vie . Vient un temps, quand on a identifié l'origine du tapage qui fait encore parfois battre le cœur et les artères, et encore parfois mais en connaissance de cause, parfois en panique , ( Merci Randa , merci "L'Audace d'être soi", sans laquelle je serais encore à sonder les murs de mes oubliettes !! ), d'ouvrir la porte et de faire face. Les fantômes de l'arbitraire pathologique sont peureux. C'est pour cela qu'ils sont si malveillants, imprévisibles, égocentrés et dépourvus de toute éthique intégrée, authentique ou profonde. Le rêve serait de pouvoir ne les considérer que de loin. Laisser le temps au temps : la musculation n'est pas terminée apparemment, puisqu’ils sont là et qui nous "envisagent", nous les Empathes. Mais cela arrive à n'être plus véritablement glaçant. Presque intéressant, puisqu'il faut bien avoir à faire à eux encore un temps.
Sauvez-VOUS !
Bonjour randa vous allez bien ?
Je connais cette situation car j ai vécu cela avec ma sœur et mon père ma mère non elle est soumise la pauvre
Merci bcp randa auriez vous une vidéo sur la culpabilité latente ?
La voici
Vaincre la culpabilité malsaine
czcams.com/video/-H_9DE8EYyw/video.html
Bonjour Randa votre livre est il en vente chez cultura ou pas
C'est la qu'on réalise à quelle point une baffe ça fait gagner du temps. 😂😂😂
ah ah ah !
😂😂😂J'adore👌
Hahaha 😂😂
et si jeri mal se pas de ma fote je suis dyslexie (Un handicap invisible sérieux qui peut entrainer une désynchronisation entre la lecture et la compréhension des mots écrits. Un adulte dyslexique peut ainsi confondre des lettres dont la graphie est proche ou symétrique ou encore, inverser des syllabes.)
tu es entrain de me suggérer...
Merci
Moi mon ex ma dit que je lui avait donner. que c'etais un cadeau. + singe volant..... omg
Merci,Merci
Bonsoir, on peut savoir où vous faîtes vos séminaires, et ce qu'il faut pour participer ?
Merci
Je ne vous vois plus en vidéo juste en podcast!!? Je préfère vous voir parler ❤❤❤❤
En synthèse, le vrai ennui de l'être humain est lui-même. Que c'est malheureux!
Quoi dire où faire pour quelqu'un qui provoque affectivement (m'envoies bouler pour 1calin et accuse le coup en exagérant) puis reste silencieux juste après quoi qu'on dise ?
c'est fou de se dire que les personnes malveillantes utilisent les même techniques de harcèlement en permanence .. est ce que les PN seraient victime d'un syndrome ?
❤
J'ai dit à mon ancien compagnon que ses chantages affectifs et chantages au suicide ne me touchait pas, qu'avec moi ça ne marchait pas!
Si je parle comme ça a ma soeur quand elle me tourne en ridicule, elle va se foutre encore plus de moi 🤔 merci beaucoup je vais adapter aux personnes 👍
je viens de séparer à la personne à force de devoir me justifier à des reproches, des accusations futiles. Je me sens coupable suite à ses dires que je suis une personne toxique ,pervers narcissique, menteur et calculateur 🤔🤔cela m'empêche de dormir pendant des semaines ...be me demande encore ....
J’en ai eu. Mais je sais mieux la gerer maintenant
Bonjour, dabord merci pour vos conseils precieux. j'ai des doutes quant à ma relation récente. J'ai appliqué certaines de ces phrases pour faire partir la personne ou même lui clouer le bec, mais il m'a dit que j'avais un problème que je ne fais pas confiance que je dois me faire aider.. répond du tac au tac. Ça n'a pas fonctionné Pourquoi??A la fin il m'a dit :"je t'aime moi aussi" Maintenant le doute et les questions sont dans ma tête, est il vraiment sincère ?? Ou me manipule t il?? Je ne sais plus je ne dormais pas à 3h30 du mat.. Je suis une personne sensible.
Comment puis je savoir.? Et aujourd'hui un message : " toutes mes excuses si les choses que j'ai dites ont pu être mal interprétée... Je ne voulais pas te blesser.. " Comment dois je INTERPRETER cette phrase ? ??
Merci si je peux avoir des eclairages💞🤗
Ca me semble plus complexe que çà
Bonjour on peut 'inscrire je pourrais vous avoir en mp vous travaillez sur Facebook ? Merci
Mais ça ça marche pour des broutilles. Essaye ça sur le marché du travail et tu seras mise à la porte.
Très juste. J'ai un boss feignant, lâche, manipulateur. Bref, rien à faire. Il ne cadre pas un collègue. Et ça pourrit. Et il me dira " c'est votre perception "...
Est ce qu il n y a pas moyen de reformuler ses phrases ac" je" au début pour être ds la communication non violente?
La communication non violente ne fonctionne pas avec les manipulateurs :
Merci pour l'idée. Que pensez vous de : "tu n'as pas besoin de m'écouter, tu ne tiendras pas compte de ce que je dis" ?
Je le fais ça fonctionne parfois...
@@genyridonate4418 Merci. Un haussement d'épaules pour montrer qu'on n'est pas affecté peut être pas mal non plus. Je pense à un ami qui me reproche d'essayer de convaincre en citant Audiard : "J'parle pas aux cons ça les instruit".😁
Moi pr moi ya des personnes sur terre qui mérite pas dy etre
ce tout a fais ca vous avé reson sure tout
Alors la 2eme phrase, le répondrait très froidement « tout à fait » 😁
J'ai l'impression d'être devenue cette personne toxique après un stress post traumatique... 😢
😃😄😄😄😄😄🥰
Les manipulatrice plutôt, faut être objectif à un moment donné.
Pareillement pour le chantage affectif.
Et vice versa
Moi j'envoie juste un 🛑. Merci. Je ne réponds plus.
A oui les singes volant .
j'ai pas entendu les 8 phrases, j'ai surement pas été assez attentive.
Mon père ne fais toujours rien pour me lever cette curatelle qui me bousille la santé et me bousille ma vie future j en peux plus 😓
Hello
Bon courage à vous, avec le temps on arrive à se reconstruire émotionnellement. Donc j'espère que vous pourrez sortir de l'emprise de votre père.
Les narcissiques ce n'est pas que dans la famille qu'on les croise. Ils sont partout dans la société, au travail, sur la route, au supermarché, parmi le personne soignant de même que parmi les patients, etc, etc, etc.
C'est l'apprentissage de la vie. Même s'il est vrai qu'aujourd'hui ils sont devenus extrêmement présent dans notre monde. Notre part c'est de ne pas rester des victimes de ces prédateurs et de se détacher émotionnellement de leurs manipulations.
@@Eben-Victorious
N0us s0mmes t0us narcissiques, à différents degrés.
Le fait de v0uloir régenter la vie d'autrui, même par quelques prompt "conseils" résume un narcissisme assez doux
@@stefani5219
Super vos connaissances psychologiques... Faut pas voir chez l'autre ce que l'on est. Ça s'appelle de la projection.
L'inverse du naturel..
On dirait un robot qui parle lol
Mais oui c’est un robot. Bravo vous m’avez démasqué 😆
Bonjour moi je coupe inutile de parler
Justement on me fais passer pour la débile de la famille car soi disant je sais pas gérer mes comptes bancaires tout ça pour dépendre de moi l horreur
Ils projettent sur vous ce qu'ils sont. C'est tout' quand vous avez compris celà, vous n'en souffrez plus.
@@chat_pitre oui c est tout a fait cela justement j ai commencer a comprendre ils me projettent sur moi leur ancienne éducation a la strict pffff je sais plus koi faire