Complimenti, sei bravissimo, competente, professionale, simpatico e comunicativo! Mi piacerebbe tanto che nelle scuole o alla televisione ci fossero persone come te!
Veramente lodevole il tuo atteggiamento nel comprare pensando all'incredibile, assrdo spreco, che raggiunge il 50% in media, di ciò che uccidiamo per mangiare, che si tratti di animali o piante, i quali per di più hanno vissuto una vita orribile, sottoposti a toeture e morti oscene, da parte della cosiddetta industria alimentare, in realtà un sistema legalizzato di lager. Complimenti e grazie!
"Alla frutta e alla verdura non si fa il bucato..." 😂 Non solo un competente ed efficace divulgatore, ma anche dotato di ironia e humour. È un piacere vedere questi contributi. Chapeau.
Fantastico ascoltarti, prima mi viene l'ansia perché so di non riuscire a mettere in pratica tutte queste regole, o applicare queste teorie di vita, poi però ci rassicuri, come sempre, con dei piccoli consigli accessibili a tutti nella nostra quotidianità.
Video straordinario!!!! Da riguardare con calma prendendo appunti!!!! Al minuto 25 ciò che volevo sentirmi dire... Queste ampia cultura e ottima preparazione abbinate ad un sano equilibrio rendono le informazioni che hai dato davvero molto importanti e UTILI!! 😍 grazie mille!!!
Grazie, grazie, grazie. Quanta verità e oggettività nelle tue parole. Ho una nipote molto giovane che soffre di ortolessia, secondo me in gran parte proprio per come certi argomenti vengono trattati al largo pubblico. Tu riesci sempre a dire la verità, ma anche a rassicurare. E il modo in cui in questo video dici all'inizio e poi ripeti in chiusura di non ossessionarsi su alcuni argomenti è davvero nobile e prezioso. Grazie.
Ti prego un video sui fitofarmaci e sulla loro presunta pericolosità, conosco persone che evitano farine integrali perché a loro dire la crusca essendo più esterna contiene più fitofarmaci, stessa paura per le bucce, ecc.
@@undomiel466 i video li ho visti tutti, dal più vecchio al più nuovo, in diverse occasioni ha toccato l'argomento, e mi sembra di capire che non sia una cosa di cui preoccuparsi, ma non c'è un video specifico.
a me piacerebbe molto andare fuori porta a raccogliere le erbe selvatiche commestibili, in parte lo faccio già, ma so riconoscere solo il tarassaco. Non potresti fare un video in modo che noi siamo in grado di riconoscere il crescione , la portulaca etc? Te ne sarei molto grata. Grazie
Complimenti per i contenuti che sono molto professionali e interessanti. Volevo chiedere maggior informazioni in merito all'agricoltura hydroponica perché pensavo che questo metodo dessi maggior nutrienti alla pianta e non il contrario..
Ciao mi chiamo Roberta. Grazie x i tuoi video, finalmente un esperto. Volevo farti una domanda: secondo te x restare sani o x diventarlo, cosa dovremmo mangiare tutti i giorni , ammesso di nn avere ne allergie ne malattie? Grazie 🙏🏻
ciao, hai un video o dove posso leggere sull'argomento della sterilizzazione della frutta e dalla verdura? mi sembra di aver capito che è inutile giusto? grazie
Eccezionale, come sempre. Ho solo un dubbio: possiamo fregarcene di combinazioni alimentari, ma da vegani forse un po' meno, no? Cercare di combinare cereali e legumi per ottenere tutti gli aminoacidi essenziali, per esempio, è importante da considerare giornalmente, dico bene?
A quando un video che possa darci un indicazione su quale integratore assumere x una corretta integrazione di Olio di fegato di merluzzo calcio e vit E . Esiste qualcosa che li unisce es multivitaminico ? E se si può assumerlo anche un giovane di 20 anni ? Grazie tante .
la sapevo quella della vita E distrutta dal ferro, infatti meglio non prendere la E vicino alla C e , appunto vicino al ferro, anche se E e C sono sinergiche.
Buongiorno. Sono un cardiopatico in terapia con warfarin perciò mi devo privare di tutte quelle verdure meravigliose ma ricche di vitamina K. La suddetta si annulla o riduce significativamente con la cottura? Grazie :)
Sia benedetto il giorno in cui hai deciso di fare il divulgatore su youtube! Grazie!
La mia vita è sensibilmente migliorata da quando ho scoperto il tuo canale, grazie di cuore Stefano
😍😍👍🏻
Mi associo🙋♀️
Complimenti, sei bravissimo, competente, professionale, simpatico e comunicativo! Mi piacerebbe tanto che nelle scuole o alla televisione ci fossero persone come te!
Non per niente lavora all'estero
Sei eccellente il numero uno
Nn ti smentisci mai, un excellent in tutto, contenuti, esposizione, linguaggio, senso dello humor, umiltà, and so on!!!! Sei unico!!!
Vita quieta, mente lieta e moderata dieta
Mantra della vita
"Alla frutta e alla verdura non si fa il bucato". 🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣
1. Pratiche di selezione e produzione 4:18
2. Trasformazioni industriali 7:37
3. Tempo 8:52
4. Luce 11:58
5. Ossigeno 12:57
6. Calore 13:48
7. Dilavamento 14:27
8. Raffinazione cereali 17:25
9. Sbucciare frutta e verdura 18:35
10. Antinutrienti 10:55
11. Interazioni tra i nutrienti 21:24
Gli Antinutrienti sono al minuto 19:58
Grazie dei tuoi video.
Mi associo alle belle parole dette da altri. Benedetto il giorno in cui hai pensato di fare questi video divulgativi.
Veramente lodevole il tuo atteggiamento nel comprare pensando all'incredibile, assrdo spreco, che raggiunge il 50% in media, di ciò che uccidiamo per mangiare, che si tratti di animali o piante, i quali per di più hanno vissuto una vita orribile, sottoposti a toeture e morti oscene, da parte della cosiddetta industria alimentare, in realtà un sistema legalizzato di lager. Complimenti e grazie!
"Alla frutta e alla verdura non si fa il bucato..." 😂 Non solo un competente ed efficace divulgatore, ma anche dotato di ironia e humour. È un piacere vedere questi contributi. Chapeau.
"alla frutta e verdura non si fa il bucato"
Meraviglioso, finalmente qualcuno che lo dice!!!! Grazie per tutti questi video, sempre utilissimi!!!
Ti vogliamo a SuperQuark!!!
Fantastico ascoltarti, prima mi viene l'ansia perché so di non riuscire a mettere in pratica tutte queste regole, o applicare queste teorie di vita, poi però ci rassicuri, come sempre, con dei piccoli consigli accessibili a tutti nella nostra quotidianità.
Nn vedevo l ora di un nuovo video
Fantastico dottor Vendrame, starei ore ad ascoltarla! Molto molto interessante
Bravissimo!
Si vede che c’è un lavoro molto accurato dietro ad ogni video.
Finalmente lo sento dire da te, mai lavata verdura o frutta con amuchina!
👍🏽❤
C'è gente che n'altro po' ci butta dentro il detergente per pulire le verdure. Schizzinosi = Malati, non solo di mente ma anche di salute.
Video straordinario!!!! Da riguardare con calma prendendo appunti!!!! Al minuto 25 ciò che volevo sentirmi dire... Queste ampia cultura e ottima preparazione abbinate ad un sano equilibrio rendono le informazioni che hai dato davvero molto importanti e UTILI!! 😍 grazie mille!!!
Grazie per queste preziose informazioni gratuite. Livello sempre altissimo
Unico..per preparazione , dialettica ed ironia. Io lo adoro. 💃🏻
Grazie, grazie, grazie. Quanta verità e oggettività nelle tue parole. Ho una nipote molto giovane che soffre di ortolessia, secondo me in gran parte proprio per come certi argomenti vengono trattati al largo pubblico. Tu riesci sempre a dire la verità, ma anche a rassicurare. E il modo in cui in questo video dici all'inizio e poi ripeti in chiusura di non ossessionarsi su alcuni argomenti è davvero nobile e prezioso. Grazie.
Grazie, come sempre chiaro e prezioso!
I tannini del te nero che "rompono le balle" al manganese del teff sono un must!!!!
Grande! I tuoi video hanno una densità di informazione unica!!
Immenso come sempre.:::alla base della Piramide alimentare ci dovrebbe essere l’esercizio fisico ed il DR. Vendrame. Grazie doc
Ottimo per i miei studi da biologo
Grazie Stefano, sei prezioso e ineguagliabile! Ciao
Mammamia, come sei bravo, complimenti.
Magico, come sempre, ma qui anche di più. Ma è umano il nostro Dottore 🤣👍🏻 ?
Il miglior nutrizionista in circolazione
Magistrale, ascolterei per ore! Grazie
una semplicità unica, adatta a tutti. grazie infinite!
Video come sempre Stupendo. Bravissimo. Grazie
Finalmente qualcuno che afferma che non bisogna fare il bucato con l'amuchina a frutta e verdura!bravo!
Semplicemente PERFETTO!
Grazie Stefano 😊😊
Bravissimo. È proprio prezioso. 😀👍🌺
Un vero fenomeno
Grazie mille per metterci sempre nella giusta direzione
Ti prego un video sui fitofarmaci e sulla loro presunta pericolosità, conosco persone che evitano farine integrali perché a loro dire la crusca essendo più esterna contiene più fitofarmaci, stessa paura per le bucce, ecc.
Se non sbaglio l'ha già fatto, prova a vedere i video sugli antinutrienti
@@undomiel466 i video li ho visti tutti, dal più vecchio al più nuovo, in diverse occasioni ha toccato l'argomento, e mi sembra di capire che non sia una cosa di cui preoccuparsi, ma non c'è un video specifico.
Spiegazioni assolutamente chiare ad esaustive .... grazie..
Video interessantissimo, attendo molto ansiosamente la seconda parte sui metodi di cottura
Complimenti (tutti assolutamente meritati!!) ne hai ricevuti tanti. Grazieeeeee
Complimenti, stima totale per la razionalità con cui tratti questi argomenti
Grande doc!!! Sempre bravissimo
Grazie per la competenza e comprensibilità con cui divulghi tante utili notizie.🙋♀️👍
bravissimo come sempre! 👍
Grazie di essere tornato a fare video...avevo finito tutto lo storico 😊. Tutti molto utili, si impara tantissimo!
Bravissimo, competente. Ammiro molto la completezza nel chiarire ogni concetto.
Grazie infinite.
Ciao grazie è un piacere ascoltarti, utile, interessante, chiarissimo e professionale. Alla prossima.
ottima sinossi, grazie!
Quante cose ho imparato!
Grazie 😄
Complimenti , il miglior nutrizionista in assoluto
Grazie dottor Vendrame 😍🌺
Complimenti un genio grazie mille ciaooo
Grazie infinite
Argomento interessantissimo!
a me piacerebbe molto andare fuori porta a raccogliere le erbe selvatiche commestibili, in parte lo faccio già, ma so riconoscere solo il tarassaco.
Non potresti fare un video in modo che noi siamo in grado di riconoscere il crescione , la portulaca etc?
Te ne sarei molto grata. Grazie
Potrei continuare a sentire queste cose per ore e ore!
Grazie del video veramente istruttivo. Volevo chiederti, quando parli di alte temperature, che cosa intendi di preciso?
Date un nobel a quest'uomo. Bravissimo.
Ma quale Nobel?? Ma de che?
Pochi cazzi, IL MIGLIORE!
SEI GRANDE!!!!!!
Grazie sempre
Grazie!
Grazie Stefano❤
Complimenti per i contenuti che sono molto professionali e interessanti. Volevo chiedere maggior informazioni in merito all'agricoltura hydroponica perché pensavo che questo metodo dessi maggior nutrienti alla pianta e non il contrario..
Bravo 👍👍👍
Il tuo canale è molto ben fatto! Ti seguo da poco ma non mi dispiace affatto!
Sei un grande assoluto
In assoluto il miglior esperto in nutrizione
Contenuti sempre di qualità superba! Complimenti!
grande Stefano ! 👍
Ciao cosa pensi della metabolonica? Grazie
Super!
Adorazione pura
Ciao mi chiamo Roberta. Grazie x i tuoi video, finalmente un esperto. Volevo farti una domanda: secondo te x restare sani o x diventarlo, cosa dovremmo mangiare tutti i giorni , ammesso di nn avere ne allergie ne malattie? Grazie 🙏🏻
Bravo
🤝🏼 Grazie
ciao, hai un video o dove posso leggere sull'argomento della sterilizzazione della frutta e dalla verdura? mi sembra di aver capito che è inutile giusto? grazie
Che bello il logo nuovo 😍
🙏🙏🙏 Grazie della delucidazione! Dubbi che mi chiedevo da diec'anni anni ahah
Grandeee
I complimenti, giustamente, si sprecano quindi vado su altro. Questa tshirt nun se pò vedè !! ^_*
Bravissimo come sempre, ma ancora più bravo a trovare ste magliette
Grande 6 il Numero 1, LUNGA VITA A TE!
La ruta come la si può usare?
Sei il n.1
Vanno bene i legumi al vapore oppure è consigliabili farli su fornello?
GRANDE
Eccezionale, come sempre. Ho solo un dubbio: possiamo fregarcene di combinazioni alimentari, ma da vegani forse un po' meno, no? Cercare di combinare cereali e legumi per ottenere tutti gli aminoacidi essenziali, per esempio, è importante da considerare giornalmente, dico bene?
A quando un video che possa darci un indicazione su quale integratore assumere x una corretta integrazione di Olio di fegato di merluzzo calcio e vit E . Esiste qualcosa che li unisce es multivitaminico ? E se si può assumerlo anche un giovane di 20 anni ? Grazie tante .
Non lo so, meno male che esisti!!!!!!
É adorabile
NUMBER1
Santo Subitooooooooo💕👏💕
frullando/tritando frutta e verdura nella preparazioni di frullati o smoothies si ha una perdita di nutrienti?
la sapevo quella della vita E distrutta dal ferro, infatti meglio non prendere la E vicino alla C e , appunto vicino al ferro, anche se E e C sono sinergiche.
Top tier!
Buongiorno. Sono un cardiopatico in terapia con warfarin perciò mi devo privare di tutte quelle verdure meravigliose ma ricche di vitamina K. La suddetta si annulla o riduce significativamente con la cottura? Grazie :)
Mi piacerebbe che ci facesse vedere qualche ricetta
16:02 !