Video není dostupné.
Omlouváme se.

افضل 8 اطعمة لعلاج التهاب المفاصل /علاج التهابات المفاصل وتقويتها

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 13. 05. 2020
  • مشاكل المفاصل من ألام وتورمات وسخونه ,الاساس فيها والسبب الرئيسي لمعظمها هو الالتهابات المفاصل ,واللى بينتج عنها كل المشاكل ديه والالم الدائم فى المفاصل وعدم القدره على الحركه واعاقه كامله فى الحركه نتيجة الالم ,واللى بيصيب معظم مفاصل الجسم من العمود الفقري , والركبه والكتف وكل المفاصل تقريبا , وطبعا فى الحاله ديه بنستخدم ادويه لتقليل التهابات المفاصل والاعراض الناتجه عنها من الم و ورم , بس بننسي حاجه مهمه , وهى اطعام , الاكل ليه دور كبير جدا فى تحديد مستوى التهابات المفاصل , فى اطعمه بتقلل الالتهابات و اطعمه بتزود الالتهابات , وده اللى هنعرفه فى الفيديو , هنعرف ايه الاطعمه اللى بتقلل الالتهابات علشان نقلل منها , وايه الاطعمه اللى بتززد الاتهابات علشان نمنعها او نقلل منها بالتدريج , ف التهابات المفاصل تقل ويقل الالم والتورمات والمشاكل اللى موجوده فى المفاصل فنتحرك ونعيش حياتنا بصورة طبيعيه ان شاء الله
    #التهابات_المفاصل

Komentáře • 136

  • @usamakhairy2605
    @usamakhairy2605 Před rokem +41

    مختصر
    الاسماك مثل السلمون والسردين والماكرلولو مره بالاسبوع
    ٢_الافكادو
    ٣_زيت الزيتون
    ٤_الخضروات الخضراء السبانغ' الخبيزة' الملوخية
    ٥_الزنجبيل
    ٦_الفواكه الحمضية الليمون والبرتقال
    ٧_الفواكه كالفرواولة والتوت
    ٨_الثوم مهم جداا جدا
    والممنوعات :
    السكر الابيض يجب استبداله بسكر الفواكه أو عسل النحل
    اللحوم المصنعة
    الدقيق الابيض ومكوناته مثل المكرونات واستبداله بالدقيق البنى
    الزيوت المهدرجة خطر جدا استبدالها بزيت الزيتون والزبدة البلدى

    • @dey446
      @dey446 Před 2 měsíci

      زيت الزيتون ناخذ ملعقه ولا كيف

  • @azzabadz2586
    @azzabadz2586 Před 2 lety +95

    هذا أكل الأغنياء يا إبني خلينا نتحمل الوجع وامرنا على الله

    • @seenaaalabdulsaid6182
      @seenaaalabdulsaid6182 Před rokem +2

      😔😔😔😔😔

    • @sannabeauty3682
      @sannabeauty3682 Před rokem +3

      والله باكل وبستعمل القال عليه صدقيني الالم موجود لااغنياء ولافقراء لازم يكون في علاج للالتهابات المفاصل

    • @Tafsir_ahlam24
      @Tafsir_ahlam24 Před rokem +9

      علاج خشونة المفاصل
      حبة بصل🌰
      حبه خيار🥒
      علبه زبادي🍚
      حبه بيبار🫑
      علبة تونة صغيرة🐟
      تقطع شرائح وتجميعها سلطة في اناء وتناولها بالملعقة.
      .. وبالهنا والشفاء .. خذها قبل النوم واعتبرها وجبة عشاء .. لا تأگل شيء معها .. لمدة ثلاثة ايام .. وربنا يعطيك الصحة ... بعدها اترك وجبة العشاء وتناول سلطة عادية وحبه تفاح ان امكن وبس للحفاظ على صحتك

    • @user-ue1hn4qu7w
      @user-ue1hn4qu7w Před 11 měsíci

      يعني تصرفيهم على الدوا والدكاترة احسن

    • @Abdelaziz-gh9vk
      @Abdelaziz-gh9vk Před 10 měsíci

      شكرا.❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @omahlam9193
    @omahlam9193 Před 3 lety +7

    انا أصبحت مدمنة على فيديوهاتك اللهم بارك

  • @user-fo7sf3wd4c
    @user-fo7sf3wd4c Před měsícem +1

    .بارك الله فيك يعطيك الصحة و العافية جزاك الله ألف خير على هذه النصائح شكر يا اخى

  • @helalywsonbol6079
    @helalywsonbol6079 Před 3 lety +4

    احلي لايك لانك حد محترم ومجتهد الله يوفقق

  • @kortobia8744
    @kortobia8744 Před rokem +3

    شكرا دكتور لهذا الملخص المبسط. ألف تحية من المغرب.❤️👍

  • @meriemelbaraka4499
    @meriemelbaraka4499 Před 2 měsíci +1

    جزاك الله خيرا وبارك فيك

  • @farouk3439
    @farouk3439 Před 4 lety +4

    ربنا يكرمك يفرح قلبك يارب بكل خير فى الدنيا كلها يارب

  • @user-qb8yx8gu9p
    @user-qb8yx8gu9p Před 3 lety +66

    ملخص الفيديو
    السمك والافوكادو وزيت الزيتون والسبانخ والخبيزه الزنجبيل الليمون والبرتقال والفرواله والتوت الثوم..
    الامتناع عن السكر الأبيض. الصودا واللحوم المصنعه. المعكرونه والعيش الابيض والزيت.....

    • @fouadyaman9566
      @fouadyaman9566 Před 3 lety

      الجزر و الطماطم ايضا ؟؟؟؟

  • @user-ix2vy1ko2d
    @user-ix2vy1ko2d Před 4 dny

    رائع . مشكور جدا

  • @ahlamalrubie
    @ahlamalrubie Před 27 dny

    ربي يحفظك ويبارك بعمرك❤❤❤شرح وافي ومجزي الف سلام وتحية لك من العراق يا ابني ❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @amalfakhri7377
    @amalfakhri7377 Před 4 lety +3

    الله يرضى عنك ويسعدك دنيا وأخرة

  • @aydadaha9561
    @aydadaha9561 Před 4 lety +2

    ربنا يبارك فيك وجزاك الله خيرا وكل سنه وانت طيب

  • @moamensalama6161
    @moamensalama6161 Před 4 lety +18

    حلقه عظمه يا دكتور
    بس ياريت كنت عايز من حضرتك حلقه عن طرق النوم الغير صحيحه وتقولنا طرق النوم الصحيحه ازاي
    وكمان حلقه عن طريقة لتقوية عضلات الظهر في البيت لو حد عنده ضعف فيها وكلها فيديوهات معظم الناس بتحتاجها ⁦♥️⁩

  • @user-jy2le9oj1x
    @user-jy2le9oj1x Před 4 lety +2

    جزاك الله خيرا ونفع الله بك

  • @ramysakr8113
    @ramysakr8113 Před 4 lety +3

    ربنا يسعدك ويبارك فيك ويرزقك...

  • @user-ky9lk8iu1q
    @user-ky9lk8iu1q Před rokem +21

    مختصر
    الاسماك مثل السلمون والسردين والماكرلولو مره بالاسبوع
    ٢_الافكادو
    ٣_زيت الزيتون
    ٤_الخضروات الخضراء السبانغ' الخبيزة' الملوخية
    ٥_الزنجبيل
    ٦_الفواكه الحمضية الليمون والبرتقال
    ٧_الفواكه كالفرواولة والتوت
    ٨_الثوب مهم جداا جدا

  • @DonyaMh
    @DonyaMh Před 4 měsíci

    جزاك الله كل خير

  • @asaourmohammed3543
    @asaourmohammed3543 Před 10 měsíci +6

    عن تجربه عن نفسي بنسبه لمرض المفاصل اكل من ارجل الدجاج تنضف جيداً وتسلق وتضع معها البصل والكركم وقليل من اليمون

  • @user-oj3fv5bd7q
    @user-oj3fv5bd7q Před 3 lety +17

    اللهم صلي على محمد وال محمد وبحق اهل البيت ان اشافي كل مريض واني من معاهم يارب العالمين ادعولي بلعافيه فاني تعبت وحتى بعد ما عندي صبر دعوه المؤمن للمؤمن مستجاب عند الله جل وعلا

    • @haiderkirkuki3066
      @haiderkirkuki3066 Před 2 lety

      الله يشفيكي ويعافيكي بحق محمد وال محمد

    • @user-tw5bg8ey2p
      @user-tw5bg8ey2p Před 10 měsíci

      الله يشافيج بحق مريض كربله زين العابدين عليه السلام

    • @aminarahali-kf9mr
      @aminarahali-kf9mr Před 5 měsíci

      ألله يشفيك ويعافيك إنشاء ألله يارب أختي الكريمة ويشفي جميع ألمسلميم أجمعين يارب العالمين يارب

  • @aliasfour9023
    @aliasfour9023 Před 9 měsíci +1

    بارك الله فيك شكرا جزيلا

  • @user-ki5gc3pb4s
    @user-ki5gc3pb4s Před 4 lety +2

    جزاك الله خير

  • @adammelhem9783
    @adammelhem9783 Před 2 lety +2

    شكرا لك يا دكتور معلومات موفيده

  • @emoemo5861
    @emoemo5861 Před měsícem +1

    خلاصه الاسماك
    الافوكادو. زىو الزبتون. الخضروات. الزنجبيل. الليمون والبرتقال الفراوله التوت التوم

  • @doniaabdalha2356
    @doniaabdalha2356 Před 20 dny

    لربنا يبارك فيك يا دكتور كلامك قليل ومفيد الله يعطيك العافيه

  • @HayfaAlhusine
    @HayfaAlhusine Před 3 měsíci

    بارك الله فيك يا رب 😊

  • @husseinasemy8204
    @husseinasemy8204 Před 2 lety +9

    حفظ الله مصر و أهلها وجيشها العظيم تحيا مصر تحيا مصر تحيا مصر

  • @user-bg5xc3md2o
    @user-bg5xc3md2o Před 6 měsíci +1

    شكرا جزيلا

  • @rafifrafif293
    @rafifrafif293 Před 2 lety +1

    باارك الله فيك

  • @CohenIshak
    @CohenIshak Před 4 měsíci +2

    تحية للقناة السلمون لاباكله الا الهاي السردين غالي الافوكاتو غالية زيت الزيتون غالي يجب ان نكون نعاجا اوخرفان لاكل العشب فقط ❤❤❤❤

  • @janaaazad7410
    @janaaazad7410 Před 3 lety +3

    جزاك الله خير الجزاء الله يوفقك ويسعدك ويرزقك يارب

  • @user-rd7fb4sh7x
    @user-rd7fb4sh7x Před měsícem

    شكرا جزيلا ❤

  • @user-dx5vy9pi2s
    @user-dx5vy9pi2s Před 2 měsíci

    شكرا دكتور نشالله نمشي علا هي الطريقه

  • @nabil796
    @nabil796 Před 3 lety +2

    اشكرك يا دكتور خالد انا عندي مشكلة كبيرة جدا عندي فقرات عنقيه وايدى الشمال

    • @omahlam9193
      @omahlam9193 Před 3 lety

      انا مثلك اختي.هل الفقرات علاقة بالتهاب مفاصل اليد؟ جزاكي الله خير

  • @nabiaelmarghani253
    @nabiaelmarghani253 Před 2 lety

    كلامك حلو خفيف وظريف

  • @maikahoma5381
    @maikahoma5381 Před 2 lety

    شكرا لك شكرا جزيلا على هاده المعلومات

  • @ismailbelkhir-ry4jj
    @ismailbelkhir-ry4jj Před rokem +2

    هل يصلح السردين المعلب

  • @user-kd2li4rr5k
    @user-kd2li4rr5k Před 4 lety +2

    اي رأى حضرتك يا دكتور فى لبان الدكر

  • @madozahraa3602
    @madozahraa3602 Před 4 lety +1

    ممكن حلقه عن التهاب وتر اكيلس من اسفل من ناحيه الكعب

  • @user-dy8gr8su9b
    @user-dy8gr8su9b Před rokem +1

    جزاك الله خيرا إن شاء الله دكتور محترم ومتواضع

  • @habibalnajar8094
    @habibalnajar8094 Před 6 měsíci

    اللهم صل على محمد وال محمد

  • @user-lq5be5il9h
    @user-lq5be5il9h Před 2 lety +12

    اطعمة تنقص التهاب
    اسماك سردين . افكادوا. زيت زيتون. خضر ذات اوراق خضراء. زنجبيل. ليم برتقال فواكه حامضة. تفاح
    اطعة تزيد التهاب
    سكر. لحم مصنعة. كرهبورات ضارة. زييوت دهون مهدرجة.

  • @mostafabody9607
    @mostafabody9607 Před 4 lety +1

    وربنا اكتر واحد بحترمه ❤❤

  • @user-ts4tu5yl3d
    @user-ts4tu5yl3d Před 2 lety

    شكراً لحضرتك كتير يا دكتور

  • @user-vu5gp7fx5n
    @user-vu5gp7fx5n Před 3 měsíci

    عااااشت هل أدين ❤❤❤

  • @amal_makkah
    @amal_makkah Před 2 lety

    جزاك الله خيرا

  • @mohmadameer2337
    @mohmadameer2337 Před rokem +1

    ربي يحفظك دكتور

  • @imanlatief1499
    @imanlatief1499 Před 3 lety +5

    أخوتنا المصريين لايكتفون ب(جداً)واحده..أقل شي عندهم تلاثه..جداً جداً جداً

  • @RamyApril
    @RamyApril Před rokem +1

    دكتور عندي خلع كتف وتم ارجاعه بس مازال عندي ألم ابهر بجانب الرقبة وتخدر بعضلات الزند الخلفي والامامي شو اعمل؟ هل راحة أم تحريك؟؟!

  • @aishasaad8459
    @aishasaad8459 Před 2 lety +1

    ربي يبارك في صحتك وعافيتك دكتورنا الكريم

  • @arapistanbul5482
    @arapistanbul5482 Před 2 měsíci

    هل البرغر يسبب التهاب للمفاصل ....؟

  • @nourseenshereen2542
    @nourseenshereen2542 Před 4 lety

    تسلم يارب

  • @user-qk5uw5jm6m
    @user-qk5uw5jm6m Před 2 lety

    ربنا يبارك لك

  • @nabiaelmarghani253
    @nabiaelmarghani253 Před 2 lety

    ماشاءالله عليك يا ولدي

  • @_marahblink9895
    @_marahblink9895 Před 17 dny

    عندي التهاب انسجه بالفخذ وتورم اثر ارتفاع السكري لمده طويله والدكتور كان بده يسحب الالتهاب بعدين قرر يعطيني مضادات حيويه لكني استمريت شهر عالدوا بدون فايده شو الحل 😢

  • @Cuisinehiam30
    @Cuisinehiam30 Před 3 měsíci

    انا صرلي سنتين بتوجع من التهاب المفاصل ما بقدر امشي وجع رقبة وراس واجري وممكن في أدوية لانهاء هذا التهاب؟

  • @user-jw6vq6mj5n
    @user-jw6vq6mj5n Před 4 lety

    شكر❤❤❤ جدا جدا جدا

  • @user-mo5us6tp6w
    @user-mo5us6tp6w Před rokem

    حبي الحليب شنو شقله ول بيض شنو خارج النطاق الخدمه

  • @user-nu7wz7bp9x
    @user-nu7wz7bp9x Před rokem +1

    شكرا لك دكتور .

  • @user-ss8gw1zk6e
    @user-ss8gw1zk6e Před rokem

    اللهم صلي على محمد وال محمد الطيبين الطاهرين وعجل فرجهم الشريف وسهل مخرجهم وأهلك أعدائهم من الأولين والاخرين اللهم امين يارب العالمين رحم الله والديك على هذه المعلومات المفيده جعلها الله في ميزان حسناتك

  • @mennamahmoud5849
    @mennamahmoud5849 Před 3 lety +4

    بليز حد يرد عليه انا كتفي يوجعني جدا بتحرك حركه بيوجعني ومش قادره ومش بعرف انام وبجد بيوجعني بطريقه انا بس لو لفيت ايدي بيوجع

    • @haiderkdkfj7493
      @haiderkdkfj7493 Před 24 dny

      ممكن الهة هواي اسباب لازم زور طبيب انامن فترة وجعوني وعملت تحليل فيتامينdوطلع ٨عدي كلش قليل ادى نقصة هشاشة بالعضم جدا قوية والم بالمفاصل والاكتاف واسفل ضهر تاخذ ابر الشرب يصيرن عبارة عن ابر دهنية توضع مع الحليب جدااا مفيدة وتعطيك قوة واكو مكملات وبالهناء وشفاء ياربي

  • @user-lg9xp6cv5v
    @user-lg9xp6cv5v Před rokem

    شكرا دكتور جزاك الله خيرا

  • @hananeberahal2528
    @hananeberahal2528 Před 26 dny

    كل هذا الاكل آكله بدون فائدة للاسف الله يشفيني ويشفي الجميع

  • @user-qj4oz1er6l
    @user-qj4oz1er6l Před 3 měsíci

    هل الرز مضر

  • @user-zl7ll5yx4d
    @user-zl7ll5yx4d Před rokem

    انا كنت عايز العنون بتاع العياده أو رقم الفون بعد ازنك

  • @aymanbenaini2809
    @aymanbenaini2809 Před 6 měsíci +1

    ❤❤❤❤❤❤

  • @user-jl2gi1mf6v
    @user-jl2gi1mf6v Před rokem +2

    المصريين اشكد تحكون قبل العلاج نصف الفيديو

  • @user-qj4oz1er6l
    @user-qj4oz1er6l Před 3 měsíci

    السلمون المجد عاديي

  • @najib5268
    @najib5268 Před 3 lety

    الشاي الأخضر

  • @RahimRahim-cc7rl
    @RahimRahim-cc7rl Před 3 lety +2

    Like like 👍

  • @user-sy2oy2vd4b
    @user-sy2oy2vd4b Před 2 lety

    زوجي عمل عمليتين تنضيف للمفصل ولسه للتهاب عالي ارجوك اعطني شي يقضي علي للتهاب

    • @kbtn_b5281
      @kbtn_b5281 Před 2 lety

      عليك بالثلج تحطه على المفصل

  • @kabiranaji5273
    @kabiranaji5273 Před měsícem

    ❤❤❤❤❤❤❤

  • @user-qq5rv7xy6g
    @user-qq5rv7xy6g Před 4 lety +2

    دكتور عندي سؤال يدي اتجزعه وبقلها اسبوع ومش عارف اعمل اي ربطها بروباط داغط بس مفيش فرق

  • @Adham978
    @Adham978 Před 2 lety

    هل ده بيقلل بى معانه انه بيسكن ولا بيعالج الالتهابات

  • @azharkadum6474
    @azharkadum6474 Před 4 lety +2

    دكتور بارك الله بيك على المعلومات عندي تحليل esr 80 وحرارة عالية في القدم اليمنى فقط وهي نفس القدم التي فيها انزلاق غضروفي بالفقرة القطنيه الاخيره وأول فقرة عجزيه هل يوجد لي علاج او تمارين خاصه لحالتي لاني تعبانه كثيرا جدا وكذلك عندي سوفان بالرقبة بالجهة اليسرى
    ارجو إرسال جواب بدون زحمه عليك يا دكتور وربنا يبارك بيك

  • @nzar_gargre
    @nzar_gargre Před 4 lety

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته دكتوري العزيز بس ممكن تجاوب عالسؤال او رقمك للتواصل معك انا عندي تنخر راس عضم الفخذ صايرلي 3اشهر والدكاتره بيئولولي عملية ثقب وانا ماريد اعمل عمليه ممكن تنطينه علاج شي

    • @olfatabdo4670
      @olfatabdo4670 Před 3 lety

      هدا مرض سل،العظام لازم تتعالج

    • @user-yl7bh1bz6x
      @user-yl7bh1bz6x Před 3 lety

      @@olfatabdo4670 اني هم عندي تنخر اشلون شنو علاج يفيد ممكن ساعدني

  • @myfamilyismylife4705
    @myfamilyismylife4705 Před 3 lety

    يا دكتور انا عندي التهاب 20000 والدكتاتور انصدم ارجوك ساعدني يذا في علاج انا بطلت امشي ارجوك ساعدني 😭😭😭😭😭😭😭

    • @user-tm3ye3jw6n
      @user-tm3ye3jw6n Před rokem

      لازم تروح عند دكتور مختص

    • @user-pp2dr9ji9f
      @user-pp2dr9ji9f Před rokem

      حسبي الله ونعم الوكيل الله يشفيكي ويشفيني يارب

  • @schahirabeck5681
    @schahirabeck5681 Před 9 měsíci

    👍☀️

  • @eeee-ds6rt
    @eeee-ds6rt Před 4 lety +2

    دكتور الله يرحم والديك رود عليا
    او اعطيني رقم واتس

    • @KhaledAshraf
      @KhaledAshraf  Před 4 lety +1

      فين السؤال؟

    • @eeee-ds6rt
      @eeee-ds6rt Před 4 lety +1

      @@KhaledAshraf يادكتوررر عايز ارسلك في الااشاعه تشوفها وتشخص شنو
      وجعي

  • @malakcuisine6190
    @malakcuisine6190 Před 3 lety +11

    انا يادكتور عندي التهاب في المفاصل وكل الاشياء الذي تكلمت عنها لااستطيع تناولها لاني مصابة بارتجاع المريء وكل الاكلات التي تكلمت عنها طبيبتي منعتها علي حتى لايسوء الوضع من كل هذه الخضروات اتناو الافوكا والموز والتفاح بالاضافة الى زيت الزيتون حتىالسماك الزرقاء ممنوعة علي و الحمضيات الصفحة بكل انواعها يعني اكلي محدد كيف اتصرف وركبي تؤلمني كثيرا في الفصل البارد حتى ادوية البرودة لااستطيع تناولها كيف اتصرف جزاك الله خيرا متتبعة من المغرب وشكرا دكتور

    • @user-bk6jv2jx1l
      @user-bk6jv2jx1l Před 3 lety

      زيت الحبة السوداء مع العسل
      الثوم
      الفطر الريشي

    • @chems_doha
      @chems_doha Před 2 lety

      رحمها الله 😄😄😄

    • @musicremixandlyrics2595
      @musicremixandlyrics2595 Před rokem

      لازم تسمع للدكتور كريم علي اسم القناة فكر تاني
      كدلك قناة ندى حرفوش تتكلم غن تجربتها في الشفاء من التهاب المفاصل

    • @sooomy-kb4mw6zp8b
      @sooomy-kb4mw6zp8b Před rokem

      تجيك الام ونغزات متفرقه بالجسم وكدمات بنيه وسخونه وتنمل باصابع الرجل والم بالكاحل والكعب عند المشي وتعب واعيااء وطقطقه بجميع مفاصل الجسم

    • @AhmedSOlIMANPK
      @AhmedSOlIMANPK Před rokem

      الارز يزود الالتهابات كيف ذالك.

  • @Abir-fi6mi
    @Abir-fi6mi Před 9 měsíci

    ليه يا دكتور لم تعد تنزل فيديوات نرجو ان خير

  • @ashrafahmed1405
    @ashrafahmed1405 Před 4 lety

    هايل

  • @JasengHospitalforArab
    @JasengHospitalforArab Před 4 měsíci

    مستشفى جاسينغ للطب الكوري لعلاج المفاصل والديسك والعضلات والاعصاب في كوريا باستخدام الحقن بالأعشاب والوخز و الادوية العشبية . تعافي سريع بلا اضرار جانبية

  • @abdouabdou2532
    @abdouabdou2532 Před 2 měsíci

    كفى من المغالطات

  • @user-zr2wb9ts2c
    @user-zr2wb9ts2c Před 6 měsíci

    انته صرفت، علينا، كدن، كدن كدن كدن، كتير، ياابني، ارحمنا، من، الكدن، بتعك،

  • @azzabadz2586
    @azzabadz2586 Před 2 lety

    كلام فارغ خليك مع الأغنياء وأحنا نموت ليس لنا مال لنشتري كل هذا

  • @adilbrassem7564
    @adilbrassem7564 Před měsícem

    01 - المسموحات :
    - الصوم ، صوموا تصحوا ، الأسماك ، الافوكادو ، زيت الزيتون البكر الجيد ، الخضروات الخضرواء الطازجة ، الملوخية ، الزنجبيل ، الليمون والبرتقال ، الفرولة والتوت ، االثوم والبصل والخيار ، الكركم ، بذور الكتان والشيا ، تلبينة الشعير الكامل بزيت الزيتون البكر الجيد ، الدجاج لحم أبيض ...
    02 - الممنوعات :
    - السكر و انواعه والأملاح وأنواعها والمواد الصنعة ، المقلايات ، القهوة ، اللحوم الحمراء والمصنعة ، المعجتات بأنواعها والرز ، الدسوم والسمنة المصنعة ، ...
    🖍️ ملخص. :
    حذار وثم حذار من كل غذاء ومشروب خارج من المصانع مهما كانت نكهته ورائحته العطرة وذوقه اللذيذ وشكله الجميل من ماركات وطنيا أو عالميا، كلها سموم وأمراض وجراثيم وسرطانات طال الزمان أم قصر ، عفاكم الله من كل سقم .
    🖍️- وصفة لذوي الإرادة القوية : - صوم الإثنين والخميس طول السنة والفطور على تلبينة الشعير الكامل بزيت الزيتون البكر الجيد ورشات كركم بذور السمسم والكتان أو الشيا وشرب الماء المعدني ، أفضل الفواكه : الفرولة ، التوت ، العنب الأسود أو الأحمر ، عصير الليمون دون سكريات .
    شفاكم الله

  • @dhiyaatif6242
    @dhiyaatif6242 Před 11 měsíci +1

    جزاك الله كل خير

  • @bahiahbbb8623
    @bahiahbbb8623 Před 5 měsíci

    جزاك الله خير

  • @nadiafozey8966
    @nadiafozey8966 Před 6 měsíci

    شكرا جزاك الله خيرا

  • @mostafakhatam5781
    @mostafakhatam5781 Před 4 lety +1

    جزاك لله كل خيرا