Nereden Başlamalı, Hangi Sıklıkla Yapmalı❓ Kanal Kullanım Kılavuzu ♥ Elvin ile Yoga
Vložit
- čas přidán 8. 05. 2021
- Yogaya nereden başmalıyım? Başlangıç serisinden sonra hangi pratiklere geçmeliyim? Hangi pratiği kaç defa yapmalıyım? gibi birçok soruyu da cevaplandırdığım bu videoda kütüphanemizin genişlediği bu kanalı nasıl kullanabileceğinizi anlattım. Açıklamanın devamında videoda bahsettiklerimi bulabilirsiniz. Umarım faydalı olur. Beni yoga serüveninize dahil ettiğiniz için teşekkür ederim. Haftaya görüşürüz! Namaste!🙏
Regl ağrılarını azaltmak, önlemek adına daha fazla bilgi için Kadın Sağlığı TV kanalını ziyaret edebilirsiniz 👉 bit.ly/KadinSagligiTV
Kadın Sağlığı TV Instagram 👉 / kadinsagligi_tv
📺 Bahsettiğim Oynatma Listeleri ve Videolar👇
Yogaya Başlangıç👉bit.ly/YogaBaslangic
Senin İçin Yoga👉bit.ly/SeninicinYoga
Adım Adım Yoga👉bit.ly/AdımadımYoga
21 Gün Aralıksız Yap👉bit.ly/21GunYoga
Yoga Elementler 👉bit.ly/YogaElementler
Kanalın ilk videosu ( soru cevap) 👉 • Elvin ile Yogaya Başla...
Regl Ağrıları İçin Yoga 👉 • Regl Ağrıları İçin Yog...
Yogaya nasıl başladım? 100.000 Abone Özel👉 • Yoga'ya Nasıl Başladım...
HAVA🌪 • HAVA🌪Kalbini Aç & Ruhu...
SU💧 • SU💧Akışa Güven | Orta ...
TOPRAK 🌋 • TOPRAK 🌋 Her Gün 20 Da...
ATEŞ 🔥 • ATEŞ 🔥Başlayacak Gücü ...
#yoga #elvinileyoga
🎵 Epidemic Sound - Kullandığım Ses & Müzikler: share.epidemicsound.com/dzom0c
💙 Instagram👉 / elvin
✉️ İletişim 👉hello@thedigitalnomads.co
Abone olmayı, zili🔔 açmayı ve de videolarımı beğenmeyi unutmayıııın 💙 👉 bit.ly/ElvinileYoga
❓ Elvin Levinler Kim?
Herkese merhaba!
Adım Elvin, yani gökkuşağının renkleri koymalarıyla başlamış yolculuğum. Kendimi bildim bileli içimde kurulu bir saat; illaki gitmeli, denemeli, keşfetmeli ve paylaşmalı.. Bu yüzden yarı zamanlı oyuncu, balerin, gezgin, sporcu, yogi ama tam zamanlı meraklı bir hayalperestim. Yolun sonunda nereye vardığımın önemi yok, yolculuğun kendisi o kadar güzel ki! Umarım bu yolculukta bana eşlik etmek üzere kanalıma abone olup değerli yorumlarınızla benimle bu keyfi paylaşırsınız.
Günlük paylaşımlar ve yorumlarım için @elvin instagramı da takip edebilirsiniz!:) - Jak na to + styl
Videonun altındaki açıklama kısmında bahsettiğim oynatma listelerini ve videoları bırakıyorum. Geliştirmek istediğiniz kanalda görmek istediğiniz pratikleri her zaman yorumlarda benimle paylaşabilirsiniz. Yoga serüveninize beni de dahil ettiğiniz için teşekkür ederim. Haftaya görüşürüz! Namaste!🙏
💙
Elvin abla lütfen çekiliş yap kırtasiye ile ilgili çok ihtiyacım var nolur
Asıl sen yoga serüvenine bizide dahil ettiğin için teşekkür ederiz🥺💖
İyiiii kiiiii varsın Elvin ablacığım biz de sannnaaaaa sarılmaakk isterdik 💖💕
Merhaba ☺️Ben başka bir spor yapamıyorum, sadəcə yürüyüş ve yogaya da yeni başladım 🤭 bana çok iyi geliyor ama fazla kilolarım var ve kötü oluyorum😔🥺kendimi sevmiyorum,acaba yoga ile zayıflaya da bilirmiyim?🥺Ama yogayı sizinle yapınca o kadar güzel hiss ediyorum ki, çok teşekkür ederim 😊🤗❤️
eğer yüz yogası da yapıyorsan yüz yogası serisi de gelirse kendi adıma çok mutlu olurum ayrıca samimiyetine ve motivasyonuna bayılıyorum yogaya başlamama ve devam etmeme sebep olduğun için çok teşekkür ederim🤍🦋 (+yoga felsefesi ve bununla ilgili kitap tavsiye videoları da bence çok güzel olur)
Zeynep şensoy yüz yogası videoları paylaşıyor bakmanı öneririm
Elvinin diğer kanalında bir video var yüz yogasıyla ilgili
Elvin abla yoganın tarihi, gelişimi ve bunlardan bahseden - tavsiye ettiğin - kitaplardan oluşan videolar çeker misin?
Bencede öyle bir video çok güzel olur
+1
+1
Kesinlikle katılıyorum
+1
Yoga felsefesini öğrenmeyi çok istiyorum. Bu konuda kitap arastırması da yapmıştım ama henüz alıp okumadım. Senin önerilerini almayı çok isterim. Ayrıca yoga felsefesiyle alakalı sohbet videoları çekmen de çok güzel olurr. Seve sevee izlerim. Harikasınn:) Sevgilerr ❤
Evet kesinlikle bende yoga felsefesini öğrenmeyi çok istiyorum. Sizin önerdiğiniz kitapları okumak çok isterim. böyle bir video da çekseniz çok sevinirim.
@@pleinelunevent8633 çetin cetintasin yoga ile ilgili kitaplarını arastirabilirsiniz
Senin sayende yaklaşık 45 gündür her gün yoga yapıyorum ve hem fiziksel hem de ruhsal olarak inanılmaz güzel gelişmeler yaşadım. Çok teşekkür ederim. Namaste!
Hâlâ devam ediyor musun
Elvin sende bize çok büyük bir motive oluyorsun iyi ki varsın 🌈💙
Sen de iyi ki varsın Elvin 🧡 Beni yoga ile tanıştırdığı n için sana çok teşekkür ederim 🌼
Desteğin ve güzel motivasyonun için çok TEŞEKKÜRLER namaste💙🙏🦋
elvin ruhunu tanıdıgım icin cok mutluyum her pazar bu anı bekliyorum sevgiyle..
izlenmeyi ve beğenilmeyi en çok hak edenlerden birisin umarım kanalın büyür ve daha çok insanın huzur bulmasına yardım eder 😊
Şu an a kadar izlediğim en güzel yoga kanalı teşekkürler elvin seni çok seviyoruz 💖
Kesinlikle sohbet serilerinin devamı gelmeli çünkü soru cevap şeklinde olduğunda aklımızdaki soru işaretleri bir bir kalkacaktır ayrıca öneri eşliğinde olması bize bu serüvende yardımcı olacaktır 💕
Sesin enerjin gerçekten bize motive ve güç kaynağı oluyor dün geceden beri bekliyordum videoyu,bu kanalda bizimle oturup sohbet ettiğin yoganın felsefesini anlattığın kitaplar hakkında konuştuğun videoları da gerçekten görmeyi çok isterim. Bazı şeylerin farkına varmamı sağladığın kendime nasıl iyi geleceğimi
bana hatırlattığın hatta öğrettiğin için çok teşekkür ederim. Namaste 🙏🏻 ❤️
Hızır gibi yetistin Elvinn,.. bir iki gündür aklımı kurcalayan tüm konulara değinmişsin 🌸🌸
Arada sohbetli videoların istikrar ve disiplini oluşturması , neyi neden yapıyoruz kısmında farkındalık oluşturması, her zaman motivasyonun aynı olamayacağını düşünürsek motive edici olabilmesi açısından kesinlikle olması kanaatindeyim 🙏🏻🍀
Seninle yoga yapmak o kadar motive edici ki💜 Seninle birlikte girdiğim pozlar, asla yapamam dediğim hareketleri seninle yapabilmek o kadar güzel bir his ki...💜
Asıl sen bu kanalı oluşturduğun için teşekkür ederim Elvinim❤❤
bu kanalın açıldığı ilk zamandan beridir yogada hayatımda başladı çünkü ben de yogaya başlamak için bu kanalı bekleyenlerdendim :D sesinle sakinleştirmen, o esnada tam olarak hangi bölgemizin sıkıştığını, nereye nefes üflediğimizi hissetmemiz gerektiğini söylemelerinle müthiş güven verdin... instagramdan seninle olan konuşma penceremizde aslında uzun uzun anlattığım ve hatta videolarımı paylaştığımda oldu :) hayatında belkide hiç görmeyeceğin, denk gelemeyeceğin en az bir kişinin hayatında, bedeninde, zihninde neler oluşturduğunu bir bilseeenn... koşturarak iş yapmak, iş yaparken nefes almayı unutmak gibi günlük hayatımda kendimi soluk soluğa bırakarak yaparım işlerimi. yoga sayesinde ve senin sayende sakinleşmeyi, sabretmeyi, nefes almayı, yavaşlamayı öğrendim. haftanın aralıksız her günü seninle yoga yaparak (ezberlesem bile akışları artık kenarda mutlaka sen açıksın :)) günlük yorgunluğun ve koşuşturmanın sıkışmasını mata bırakıyorum, bırakıyoruz... iyi ki varsıın iyi kkiii
Ses tonun, güzel yüzün ve dinginliğinle sohbetin o kadar güzel ki. Bu şekildeki videoların gelmesini dört gözle bekliyorum. Kesinlikle teşvik edici ve harekete geçirici bir gücün var. Harikasın🥰🤗
Bir yandan yoga derslerine aynen devam ederken bir yandan da bu şekilde sohbet tadında yoga üzerine bilgilendirmeler kitap önerileri hatta yoga malzemeleri önerileri verebilirsen çok hoş olur. Seninle yoga yapmak çok rahatlatıcı gerçekten. Kalbindeki inancı sesinin naifliği ve yüzündeki daimi gülümsemenle bizlere çok net aktarıyorsun. :)
Elvin abla içeriğin çok hoş.Yogaya seninle başladım.Umarım devam ettirebilirim🙏🏼🌸
Evettt daha çok böyle sohbet tadında videolar beliyoruzz. Çok iyi geliyorr pratikler .Çok kalppp :)
Senin binlerce kişi arasından yeni bı abonen var ama benim hayatımı değiştirmesi ümidiyle hadi başlayalım
Tüm yoga videoları gibi bu video da çoook yararlııı🥺🤩
İyi ki varsınn🥰 Çok güzeldi
Teşekkürler Elvin abla🌈
Yoganın hayatımıza olan etkilerini anlamak için felsefesini anlayabilmek için hem kitap önerileri hem de seninle sohbet şeklinde olan videolar çook isterim. 1 yıldır seninle yoga yapıyorum ve gerçekten hayatta farkındalığım ve bakış açım değişti. Ruhuma iyi geldi. Çok teşekkürler elvin iyi ki varsın🌼🧡
Eline sağlık Elvin :) Kalbinin temizliği gerçekten yansıyor. Bu eğitimi kimse bedavaya yapmaz. Kalbinin yüceliği devam olsun. Spiritüel yolculuğumda bana destek olduğun için ışıkla güzel kalpli 💗
ne kadar güzel bir video olmuş, emeğinize sağlık :) huzurla kalın.. namaste
Yoga felsefesi hakkında kesinlikle video çekmelisin, bu farkındalığa ulaşmandaki süreci sana ruhsal nasıl etkilerinin olduğunu bizimle paylaşman çok iyi olur 🙏
Bu kadar bilgilendirici, cesaretlendirici, insana adeta ilham veren yogaya hayatımızda nasıl yer vereceğimize dair bu video için çooooook thankssssss
Öncelikle çok teşekkür ederim. Bu yolculuğa senin önderliğinde başladım. En büyük yol arkadaşımsın minnettarım. Böyle sohbet videoları yoga felsefesini anlattığın videolar ben isterim. Her videoda apayri bir heyecan yaşıyorum. İyi ki!
Elvin ne kadar güzelsin ne kadar heyecanlı ve içten konuşuyorsun sana bakarken gözüm doluyor bazen 💙
Daha çok sohbet videosu gelsinn❣iyi ki varsın Elvin:))
bilgilendirici müthiş bir video olmuş, Elvin muhteşemsin
Sondaki o bakışın ne kadar içten ne kadar sıcak ve gerçek:) yeni başladım videoları tek tek izliyorum 4 kere ilk pratiği yaptım umarım yolum güzel olur❤️
yoga felsefesi için kesinlikle soru cevap videoları gelirse çok iyi olur Elvin senin düşüncelerini öğrendiklerini dinlemek çok değerli olur💖 İyi ki varsın, İyi ki matımdaki en yakın arkadaşımsın, teşekkürler
Tam da yoga videosu izlerken gelen bildirim 🌼🤍🥺🙏🏻
Aklımdaki tüm soruların cevaplarını buldugum bir video oldugu için çok sevindim :) Emegine saglık Elvin böyle bir dönemde herkese çok iyi gelen videolar bunlar. Yıllarca profesyonel olarak dans ettim yogaya başladıgımda kendimde hem mental hemde fiziksel olarak cok sey farkettim. Sadece yogayı yapmış olmak için degil onun felsefesini ve içindeyken neler hissettirdigi çok önemli bir durum o yüzden kitaplar, bu tarz konuşmalı videoların çok yarar saglayacagını düşünüyorum. Umarım hepımıze şifa olur :))
Peki seni izlerken neden kalbim sıkışıp sonra ağlamaya başlıyorum ben ya söylediklerin ile o kadar içe temas ediyorsunki diyecek bi'şey bulamıyorum gerçekten dün nasıl başlıycam düşünürken senin bu gün böyle bi'vedio atman ilaç gibi geldi iyi ki varsın elvin ❤❤
Ne kadar güzel bir insansınız ve ne kadar güzel bir kadınsınız🤍🌟🧿
Kesinlikle bu tarz sohbet videoları da devam etmeli. Çok daha iyi hissettiriyor. 🥰
Kesinlikle çok ilgilendiğim bir anda bu videoyu seyrettim, o zaman başa dönüp videoları seyrediyorum. Çok çok teşekkürler
Bu kanal iyiki var! Seni çok severek takip ediyorum çok samimi ve tatlısın❤️🌈
iyi ki iyi ki varsınnnn,seni gerçekten çok seviyorum ve idolüm olarak görüyorum.bizimle paylaştığın videolar için minnettarım..sayende ne kadar yol kat ettiğimi tahmin bile edemezsinnn,normal kanalının hayranıydım ve bu kanaldan sonra,yoga öğretmenim olduktan sonra sevgim katlarca katlandı.iyi ki hayatımdasınnn
Kesinlikle sohbetli videolar olsun seni diblemekten çok keyif alıyorum. Sayende yogaya başlayabildim. Bu video da çok yararlı oldu.
Kitap önerileri de isteriiiz bu arada.
Hatta şunu anlatayım seninle ilk yogamı yaptığımda ağladım. Ama bu rahatlama getirdi. İyi ki sen de varsın. Cansın can.
Yani dürüst olmak gerekirse her hafta yeni bir asana istiyorum :) Ama bu videoda da özellikle regli dönemi ile ilgili önemli bilgiler edindim. He arada sohbet videosu atsam onu da izler misiniz diye soruyorsan Elvincim, tabiki! İleri seviye yeni pozlar içinde sabırsızlıkla bekliyorum..
Her ruh halimde sanki benim ne hissettiğimi anliyor gibi videolar geliyor. Her şekilde yardımcı oluyorsun hayatımla ilgili. Aklında olan her şey icin video cekmeni çok isterim. Çünkü bir şekilde birinin kalbine dokunuyor.🌈
Elvin sen harikasın 😍 teşekkür ederim 💖
arada sohbetli videolar da gelirse çok güzel olur, bilgilenmenin de önemli olduğunu düşünüyorum 🙏
Ya Elvin sen harikasın ne zamandır böyle planlı şekilde hazırlanmış bir programa ihtiyacım vardı. Umarım iyi bir başlangıç yaparım ve bırakmam.
Güzel bir açıklama videosu olmuş. 👏 👏 👏
O kadar o kaadaarrr yararlı bir video olmuş ki çok teşekkür ederim elvin 🙏🏼 1,5 yıldır seninle yoga yapıyorum ama kanalı böyle kullanacağımı öğrenmek çok daha iyi oldu benim için 🙏🏼👍🏼💕
Tamda ihtiyaç olan bir video olmus. Teşekkür ederim. Kitap önerileri ve felsefesi üzerine de videolar çekmeniz faydalı olacaktır
Evet lütfen yoga felsefesini anlatan kitaplar sohbet videoları gelsin sabırsızlanıyorumm❤️❤️❤️❤️🌈🌈🌈
Enerjin mükemmel bugün seninle yoga serüvenime adım atıyorum Bizlere kattığın her şey için sana sonsuz teşekkürler 💙🧘🏻♀️
seninle yogaya başladım ve çok mutluyum kendimi asla zorlamıyorum.
Yaparken ses tonun ve enerjin beni dahada mutlu ediyor.Sabah seninle yaptıktan çok daha enerjik ve canlı oluyorum
teşekkürler elvin❤❤
elvin beni o kadar motive ediyorsunki ,yoga yapasım ve hayatı ,kendimi sevesim geliyor.🧡🌈
Bende öyle başka bi kanalı denedim ama olmuyor motive olamıyorum
Tam olarak kafamdaki soruları yanıtlamışsın harikasın! :) Yoga felsefesi hakkında konuşmalar ve kitap önerileri de olsun :)
Çok yavaş ilerliyorum ama bu süreci seviyorum. İyi ki varsın Elvin videoların emeklerin ışık oluyor ✨🧡
Hadi bakalım, 1. Gün ✅ müthişti hem meditasyon hem yoga bayıldım ... Yogaya başlangıç serisi bekle benii
İyi ki varsın Elvin, teşekkür ederiz :)
Yogaya 2021 başlangıcında tesadüfi olarak Elvinle başlamıştım ve kendimi buldum zihnim bedenim daha mutlu ve huzurlu Elvin sayesinde esnerken güçleniyor güçlendikçe değişiyorum sana çok teşekkür ederim her anımda videolarınla destek olup o huzur ve motivasyon veren sesinle beni yogaya alıştırdığın için yapamadığım tek bir gün bile kendimi çok huzursuz hissediyorum kimse ben yapamam demesin gerçekten istemekle oluyor esneklikle değil isteğiniz size birşeyler katabilir🌈
Yoga pratiği yaptıktan sonra verdiği rahatlık beni tekrar tekrar matıma götürüyor. Acele etmeden kendimi dinleyerek sayende çok yol katettim.
Ama kendi adıma konuşmalıyım ki
işin felsefe kısmına dair hiçbir bilgim yok. Bence bununla alakalı sohbet videosu çekmelisin 😊
Pozları sayende öğreniyorum bir de felsefesini öğrendiğimde tam anlamıyla yogayı hissedebileceğimi
düşünüyorum 😊
İyi ki varsın iyi ki bu kanalı açmışsın ❤🌺
Ramazanda ara verdim ama heyecanlı ve meraklı bir şekilde geri gelicam. (Ramazan bittikten sonra) özledim ya yogayı💙en çok ta. NAMASTE yazmayı Elvin. 🙏💙🌼
Çok güzel olmuş 😍😍😍 teşekkür ederim 💜💜
Hemenn buradayimm💖😊
Daha önce Elvin Levinler kanalından bir kaç video izlemişdim. Çok tatlı, samimi gelmişdi bana. Şimdi yogaya başlamak istedim ve bu kanal karşıma çıktı. Bu yolculuğa sizin önerilerinizle başlaya bilmek beni çok mutlu etdi. Şimdi söylediğiniz ilk videodan yogaya başlıyorum.
Merhaba Elvin, ben Melisa. Seninle karşılaşalı yaklaşık 1 ay oldu ve bu 1 ay inanılmaz yogalı, esnek ve güçlü geçti. Sayende headstand, bakasana ve başlangıç seviye yogayı yapabiliyorum. Hatta arkadaşlarıma da anlattım ve onlardan da başlayanlar var yogaya😇. Yoga ailemiz giderek büyüyor. Çok teşekkür ederim sana beni 17'imde yoga ile tanıştırdığın, yolculuğun sonun değil aslında bu yolun kendisinin güzel olduğunu görmemi ve içime, bedenime odaklanmamı sağladığın için. Sayamayacağım kadar iyi ki... ♡🌈☕
yoga felsefesi bence birçok insanın öğrenmek istediği bir konu. çekmenin isteriz💗
Elementler, yoga felsefesi, kitab onerileri, regl icin ayri video cekmeni cok isterim senin bilgileri ve fikirlerini merak ediyorumm
bu video karşıma çıktı ve yarın sabahtan itibaren seninle yogaya başlıyoruum umarım kararım uzun süreli olur ve ses tonunun aşırı dinlendirici olduğunu farkettim o kadar sakin ve huzur verici konuşuyosun ki🥰🥰🥰
o kadar tatlı ve içtensin ki iyi ki elvin...
ve sohbet videolarının devamı, yoga felsefesiyle ilgili bilgiler, kitap önerileri videoları gelse harika olur
Siz iyi ki iyi ki iyi ki💙💙💙
Bence boyle sohbetler cok guzel 2-3 haftada bir yapalım😍
Sohbetli videolar da çok iyi olur, lütfenn 😊😊🙏
Elvin seni o kadar çok seviyorum ki. İyi ki denk gelmiş ve takip etmeye başlamışım seni benim için büyük bir şans bence seni tanımış olmak. Birçok şeye senin sayende başladım ve beni çok motive ediyorsun. İyi ki varsın 💖💖
O güç sizde zaten ne güzel bunu ortaya çıkarmak💙
Cidden ihtiyacım varmış çok iyi geldi💙🌈
Sweatini de çok beğendim çok yakışmış😍
O kadar iyi geldi ki bu video, iyiki varsın cidden. Kafam çok karışmıştı, ve kışta çok güzel akıcı bir şekilde yoga yapıyordum, ama yaz geldiğinden beri matın üzerine çıkıyorum, hiç bir şekilde yapamıyordum, bu videonu iyi ki çektin o yüzden. Şimdi yeniden en sıfırdan başlıyacağım, teşekkür ederim hayatımıza girdiğin için♥️🦋
Elvin seni dinlemeye ve izlemeye doyamıyorum 💜
Sizi uzun zamandır takip ediyorum❣ Çooook teşekkürler böyle bir platform oluşturmanız çok değerli şahanesiniz😻💁🏽♀️ Yogayla tanışma vesilemsinizz 🥳🧘🏽♀️
Bu karantina sürecinde bana o kadar iyi geldin ki anlatmam 🖤Hem senin sayende karın kaslarım var oldu hemde yogaya başlamış oldum ve bana o kadar motive veriyosunki çok seviyorum seni🖤 Umarım mesajımı göruyorsundur💝💝
Aslında bu sohbet videoları şu an böyle çok tatlı ilerliyor, tekrar motivasyonumu kazanmamı da sağladı ara vermiştim ve şu an devam etmeye karar verdim tekrar (: Ayrıca ayda 1 bir video da mesela kitapları toplayabilirsin yogayla ilgili önereceğin, sonra ki ay filmleri veya belgeselleri gibi sonra ki ay bir sohbet videosu gibi ilerlemek güzel olabilir.. İyi ki bu kanalı açmışsın, ellerine sağlık 💕
1 sene önce seninle başladım yogaya keşke katediğim yolu görebilsen çok teşekkür ederim iyi ki bu kanalı açmışsın 💞💞💞
Elvinn 3 hafta oldu seninle beraber bu yolculuğa çıkalı kendimi inanılmaz motive ve özgüvenli hissediyorum. Esneklik ve güç kazanmak, kendini hatırlamak da cabasi. Umarım Datcaya döndüğün zaman seninle yüz yüze tanışma şansımız olur🙏
Cok güzel bir video çok güzel bir enerjin var bende başlamaya karar verdim umarım istikrarlı bir şekilde devam edebilirim
Sohbet ve kitap tavsiyeleri çok hoş olur enerjin harika 💫🌸
Mükemmel kanal , çok severek takip edeceğim bından şimdiden eminim
Arada sohbetler gerçekten çok güzel olur Elvin yaptığımız şeyle ilgili bilgi almak , senin düşüncelerin , beni yönlendirir ve motive eder 🌈💙💐
Önceden arada yapıyor olsam da yogaya tam olarak yeni başlıyorum. Cidden güzel ilerlemeler kaydettim. Tek istediğim selülitle alakalı da bir video gelmesi :) Her şey için teşekkürler❤️
Bilek güçlendirme en çok istediğim video çok ince ve zayıflar🙈 ve yogayla ilgili sohbetli videolarıda izlemeyi çok isterim pek bulamıyorum oturup yoga hakkında konuşabilceğim insan bunu da dört gözle bekliyor olacağım😍❤️
Bildirim geldiği anda burda olanlar 😍😍
Yoga felsefesini gerçekten temelden öğrenmek istiyorum ve felsefeye hakim olursam pratiklerde istediğim verimi alabileceğimi düşünüyorum. Lütfen sohbet videoları da gelsin🥰💗
Bir haftadır yoga yapıyorum ve seninle başladım , seninle devam ediyorum . Gerçekten hem zihnen hem bedenen kendimi o kadar hafiflemiş rahatlamış ve enerjik hissediyorum ki tarif etmem imkansız .. bu video da gerçekten çok iyi oldu teşekkürler ♥️♥️
Arada sohbetli videolar çok hoş olur 🌈💝
Kitap önerilerinee çok aç ve açığımmm 🌹
Yoga felsefesi hakkında yönlendirici ve bilgileyici videolar olsun lütfen.💛💃
Elementlerin tek tek özelliklerini önemini anlatan detaylı bir video çok faydalı olur
karın bölgesini güçlendirme serisiiiiii🌟🍀
Yoga felsefesini daha iyi anlayabileceğim, pozların anlamlarına, yoganın tarihine dair bilgilerimi arttırabileceğim bi video görmeyi istiyorum. Bununla ilgili video çekersen çok sevinirim ❤️
Kanalını daha yeni keşfettim ve çok tatlısın, seni dinlemek çok keyifli. Bize değer verdiğin ve samimi olduğun çok belli. Kanalını keşfetmemi bir işaret kabul ediyorum ve hayatıma düzenli bir şekilde yogayı katmak için bugünü bir başlangıç olarak görüyorum. Bizle bu konuda uzmanlığını paylaştığın ve yardımcı olduğun için kalpten çok ama çok teşekkür ederimm.🥰☺☺☺☺☺
Elvin abla bundan 1,5 yıl önce senin yoga videolarına denk geldim ve hiç bir bilgim yoktu yogayla ilgili kendime hemen bir mat aldım ve seninle beraber yoga yolculuğuma başladım şuan öyle güzel bir seviyeye geldim ki kendime çok şaşırıyorum ve çom mutlu oluyorum iyiki böyle güzel videolar yapıyosun seni çok seviyorum ❤️❤️
Bugün başladım! Hep aklımdaydı. Erteliyordum. Hiç spor yapmadım. Sen bacaklarına eğilip sarılırken ben oturma pozisyonunda kalıyorum o derece esnek değilim :) ama başladım mutluyum. Teşekkürler.
Ayni sekilde bende başlayamadim ama bugün baslamayi dusunuyorum