IK HERKEN MIJN LICHAAM NIET MEER | VITA CLEO VLOG
Vložit
- čas přidán 12. 08. 2023
- In deze video deel ik mijn gevoelens over mijn lichaam na de zwangerschap en de bevalling. X
Hi, ik ben Vita Cleo en welkom op mijn kanaal! Ik upload wekelijks een vlog waarin ik mijn leven in Amsterdam laat zien als kersverse moeder. Vergeet je niet te abonneren! Dikke kus
Volg mij ook op Instagram en Tiktok: @vita.cleo
love dat je je onzekerheden durft te delen met ons en denk voor velen op een of andere manier herkenbaar ❤
Super herkenbaar en snap dat je daardoor letterlijk minder in je vel zit. Super mooi dat je dit deelt, kwetsbaarheid is kracht 🙏🏼💗💗💗
Dankjewel dat je dit deelt. Voor velen van ons is dit normaal sinds het volwassen leven. Altijd hard werken om het lichaam te hebben waar je blij van wordt als je in de spiegel kijkt.
Zo herkenbaar wat je deelt. Ik was pas na 3,5 jaar na de bevalling weer op gewicht en voelde me pas weer zoals ervoor. Probeer jezelf te accepteren hoe je nu bent en vanuit daar kan het alleen maar beter worden!
lieve Vita, wat ben je ook een prachtige mama! En wat mooi hoe je zo eerlijk bent over je lichaam, je bent al prachtig en het komt zeker goed! En oooooh Louis!!!!❤❤❤❤
Ik vind je er echt prachtig uitzien Vita❤ maar het is het belangrijkste dat je jezelf fijn en mooi voelt in je eigen lichaam. Knap van je dat je nu zo gezond bezig bent. Daar voel je je ook al beter door😊
Ik was 30 kilo aangekomen, woog altijd 55 kilo. Na bevalling, 2 jaar geduurt. Ik herken erg wat je verteld. Had zelfs kleding weggegooid uit boos 😢 Alles komt altijd goed. Altijd. ipv hangen in balen ga je sporten en bewuster om, top toch!! 💪
Louis is het mooiste kind op aarde! En Vietje je bent prachtig, niet zo streng zijn voor jezelf je hebt een prachtig kindje gemaakt❤
Zeker herkenbaar, fijn dat je dit deelt. Ik heb 9 maanden gewacht. Toen weer gaan sporten en t vloog eraf. Baalde alleen enorm van de buste want daar was ik net zo blij mee grrrr. Maar na mn 2e bevalling kreeg ik die weer beetje bij beetje terug en zijn nu zelfs iets groter gebleven. Wat ook hielp was dat mijn partner me juist mooier dan ooit vond en dat ook vaak zei, hij vond de heupen en kont prachtig zo. Daar werd ik dan ook weer blij en gelukkig van, deed me goed. Ik hoop dat het met de tijd veranderd voor je lieve Vita en dat je weer lekkerder in je vel zal zitten.
Heel herkenbaar die onzekerheid Vita. Kreeg in die tijd veel niet helpende reacties die eigenlijk neerkwamen op: je hebt niks te zeuren. Ik had stiekem verwacht dat de zwangerschapskilo's er redelijk snel af zouden vliegen (want altijd fit/slank geweest) maar jongens ik kreeg 6 maanden later mijn oude broeken nog niet eens voorbij mijn knieën. Geleidelijk kwam ik weer meer terug in mijn oude ritme en nu, anderhalf jaar later, voel ik me weer mezelf en heb ik mijn oude lichaam weer helemaal terug.
Heel herkenbaar!! Ik zit zelf in de zoveelste lichaamsverandering in mijn leven. Ik was 67 kilo en na mijn eerste kind moest ik de striae over mijn hele buik accepteren en was ik 70 kilo. Na de tweede en derde bleef ik 'hangen' op 72 kilo en na de vierde bleef ik op 74 kilo hangen, ook al ging ik weer hardlopen. Ik ben 177 lang dus opzich nog steeds prima maar sinds ik 40+ ben merk ik dat mijn lichaam naar 78 kilo is gegaan en al 3 jaar stabiel op dat gewicht blijft. Ik ben minder gaan bewegen doordat ik overspannen was, en moet nu kiezen tussen "accepteren dat mijn lichaam anders is" (en dus ook mijn garderobe daarop aanpassen) of "weer meer gaan bewegen, anders eten, en dat blijven doen". Ik heb mentaal ook veel last van het maken van die keus. Beide opties voelen niet prettig en dus worstel ik er nog steeds mee.
Ik snap je meid!!!!❤ Ik ben niet zwanger geweest maar door medicatie in 1jaar tijd 11kilo zwaarder geworden. In ene heb je het besef moment en zie/herken je jezelf niet meer in de spiegel. 😮 Altijd een bepaald gewicht geweest idd zelfvertrouwen was top! Ik moet ook beter op mijn voeding letten en weer gaan bewegen/ sporten! Gestopt met die medicatie! Nu gaan met die banaan🏋️♀️🤸♀️!🎉🎉🎉 Weg met die 11kilo!😊 I get it !❤
Bedankt voor je openheid over je onzekerheid/ontevredenheid over je lijf. In alle vlogs en alle coaches gaat het over zelf liefde en lichaam accepteren. Maar dat moment dat je in de spiegel kijkt en walgt van je lijf... na 2 keizersnedes lijkt mijn lijf nooit meer zoals vroeger te worden. Niet erg maar o zo moeilijk accepteren. Ook een rede om gemotiveerd naar de sportschool te gaan.
herkenbaar. Het is bij mij ook echt al gekomen door het hebben van de relatie: Lekker samen borrelen, veel uit eten, lekker koken. Volgens mij is Ro ook echt een foodie! Hoor je echt vaak hoor dat rela's ervoor zorgen dat je wat aankomt.
Je bent prachtig! Ik hoop dat je dat zelf ook weer snel voelt❤
Als ik voor mezelf mag spreken dan ben ik ook inderdaad een heel ander mens geworden toen ik moeder werd. Dat vertaalde zich dus ook in het “opnieuw leren kennen” en ontdekken van mezelf! Zowel in mijn nieuwe rol als ook mijn uiterlijk - je wordt gewoon letterlijk een ander mens (vind ik). Ik herken wat je zegt dat als je in de spiegel kijkt en denkt; heh?! wie is deze meid?! Wat is er met me gebeurd?! Ik heb t geaccepteerd, m’n eigen gemaakt en kijk nu als een trotse mama naar mezelf. Die kledingmaat komt echt vanzelf weer terug hoor, trust me 😉❤️
Heel herkenbaar, nu 2 jaar naar de bevalling ook nog steeds niet waar ik zelf wil zijn ondanks gezond eten en veel sporten... normaal wist ik precies wat ik moest doen om in shape te komen en ging dat ook binnen no-time, maar dat lijkt allemaal niet meer te werken. Ik kwam ook alleen maar aan van borstvoeding geven door de hormonen. Ik ben er wel achter dat er echt ook een groot deel aan de typische "genen" ligt qua hoe je lichaam reageert op een zwangerschap en hoe snel of niet je weer in shape bent. Maar het accepteren... Tsjaa daar heb ik ook nog steeds moeite mee, dus herken helemaal wat je zegt.
Het is zeker belangrijk dat je je prettig voelt. Moeder zijn maakt je sowieso nog mooier, een zachte uitstraling.
Zo herkenbaar wat je deelt over het niet meer herkennen van je lichaam. Ik heb inmiddels 2 zwangerschappen achter de rug. Na de eerste was ik door stress zoveel afgevallen dat t leek alsof ik een eetstoornis had. Ik woog nog naar 47kg en ben 1.63. Nu na de 2e zwangerschap weeg ik 59kg daar waar ik “gewend” ben “normaal” 55kg te wegen. Buiten dat t gewicht op de weegschaal meer aangeeft springen de tranen in m’n ogen als ik zonder kleding voor de spiegel sta (met kleding overigens ook). En ik weet dat ik niet mag klagen maar het is gewoon zo confronterend en het maakt me zo onzeker. Xx
Het is ook echt een portal, moeder worden. Een rouwproces van het afscheid nemen van wie je was, inclusief je lijf. Natuurlijk is dat enorm wennen. Je plaatje en je beeld van jezelf aanpassen. Blijf jezelf zeker goed vullen als je borstvoeding geeft. Je hebt zo'n fit en gezond lijf, wanneer het eraan toe is ga je vanzelf weer het extra gewicht loslaten.❤