ШАМАТХА | Основы тибетской медитации
Vložit
- čas přidán 13. 06. 2024
- Шаматха - тип медитации в буддизме, ставящий целью достижение ментального покоя, а также собственно состояние ясности сознания.
👉🏻 НАШ ТЕЛЕГРАМ - t.me/StupenySoznaniya
💬 Чат для общения - t.me/stupenysoznaniya_chat
В тибетском буддизме обычно объединяется в единую систему с випассаной, и составляет систему медитации шаматха-випассана. Шаматха является частью комплекса медитативных практик, называемого в буддизме термином «самадхи».
🙏 Для тех, кто хочет выразить благодарность и поддержать развитие канала:
DonatePay - bit.ly/2ZUyE3I
Юmoney - bit.ly/3DlmNiX
Стать спонсором - / @stupenysoznaniya
Шаматха ассоциируется с достижением абсолютно объективного взгляда на мир, лишённого личных оценок. Практикующие могут достичь шаматхи за относительно небольшое время, указывают полтора-три года активных медитаций. Затем в процессе медитации вы достигаете умственного умиротворения и блаженства, пребываете в покое и безмятежности, - это и называется шаматха.
Шаматха - тип медитации в буддизме, ставящий целью достижение ментального покоя, а также собственно состояние ясности сознания.
👉🏻 НАШ ТЕЛЕГРАМ - t.me/StupenySoznaniya
💬 Чат для общения - t.me/stupenysoznaniya_chat
🙏 Для тех, кто хочет выразить благодарность и поддержать развитие канала:
Стать спонсором - czcams.com/channels/3lSf0FUJyM5Znu7Jz2bccQ.htmljoin
DonatePay - bit.ly/2ZUyE3I
Юmoney - bit.ly/3DlmNiX
Благодарю Вас за ценную информацию от всей души с безусловной, безграничной ЛЮБОВЬЮ!!! Свет любви я посылаю ВСЕМ!!! ❤❤❤ 😊
Благодарю за инфррмацию! ❤ И желаю пробуждения всем живым! ❤
Спасибо,движки пошли приятные в наше время помню невозможно было слушать книги,были ужасные акценты без зн.препинаний ,дык слушали и просвящались,а сейчас просто все для людей, спасибо.
Шаматха - практика успокоения ума посредством концентрации внимания на каком-либо объекте - дыхании или предмете, когда мы фокусируем свое внимание на потоке воздуха или каком-нибудь неподвижном объекте с целью расслабить свой ум, привести его в состояние покоя и ясности. Ее целью является обретение способности дистанцироваться от наших мыслей и чувств, не вовлекаясь в их непрерывный поток. И главными помехами являются не шумы и внутренние ощущения, а наши мысли. Именно они являются источником всех наших состояний тревог, страха, неудовлетворенности, напряженности. Во время этой медитации мы стараемся не избегать их возникновения, поскольку это очень сложно, а наблюдая за ними, не вовлекаться в их движение. Словно наблюдая за бегом облаков на небе... И тогда, не получив нашей энергии, они растворяются там же, где и появились - в пространстве нашего ума.
Випашьяна - медитация углубленного созерцания, проникновенного видения в суть природы вещей. Целью является в конечном итоге постичь, что объект, субъект и действие есть единое целое. Медитация памятования или осознавания - это практика в постоянном пребывании в настоящем моменте. Тренировка в полном и осознанном присутствии в чем бы то ни было, будь это практика или наши повседневные действия.
Медитации - основные и важные методы и средства духовного развития. Это долгий и сложный путь. И мы идем по нему на протяжении наших бесчисленных рождений и жизней. К этим средствам можно отнести различные духовные практики, применяемые в зависимости от уровня подготовленности, типа мышления. Метод - осознанное отношение к своим мыслям, словам, поступкам. Цель - устранение наших концептуальных и эмоциональных омрачений, подобно очищению загрязненной за долгие годы поверхности зеркала до ее первоначальной чистоты. И тогда наша природа проявится естественным образом. Нас всех объединяет одно качество - наша естественная изначальная природа. Она неотъемлемо присутствуют в нас. Как чистота остается истинной природой воды. Вода может быть в различных состояниях: льда, пара, тумана, дождя, снега. Но она никогда не теряет своей изначальной чистоты и прозрачности, даже будучи загрязненной. Так и все наши просветленные качества всегда остаются в нас. Как клад несметных сокровищ, лежащий под полом нашего жилища все время, пока мы находимся в постоянном поиске богатств в дальних странах.. Если очистить слои загрязнений, мудрость проявится во всей своей силе. Подлинная мудрость не проистекает из накопленного жизненного опыта и приобретенных знаний. Эта абсолютная Мудрость-Всеведение, присущая всем нам с безначальных времен. Ее Ясный Свет иногда пробивается к нам сквозь пелену нашего неведения в виде озарений интуиции. Интуиция - это проблески абсолютной Мудрости, того Всезнания, которым мы изначально обладаем, но временно скрыто за завесой нашего омраченного рассудочного мышления, грубых концептуальных построений ложного "Я". Подобно тому как лучи солнца иногда пробиваются сквозь толщу темных туч. Полученные знания из внешних источников или любой книги постепенно растворяются, если не опускаются с уровня интеллекта на уровень сердца. Т.е., если не становятся нераздельной частью нас, нашим опытом, подлинными переживаниями. Подобно нитям, так вплетенным в канву ткани, что уже нельзя отделить от нее.
❤благодарю😍🥰👍
Спасибо за информацию🙏
Ом.. благодарю 🙏
Благодарю!
Спасибо, Тони
Все поактики направлены на успокоение ума ,быть внутренне спокойным это супнр состояние.
Благодарю Вас ❤❤❤❤
Жаль робот говорит коряво .просто огромный жизненный опыт .благодарю за видос ,а вот за робота
🙏🙏🙏
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
После Никошо, ничто не воспринимаю. Особенно ИИ с ошибками
Эз, еслибы самостоятельная озвучка то бомба, а так сложно с роботами :)
А что есть кто-то ещё ..?
Спасибо ❤
Напишите, пожалуйста, чья это лекция
Мне кажется это читает лекцию Геше Джампа Тинлей
Не хочу слушать о высоком от машин! Робот диктор это конечно самое то, для чтения свящённых писаний 😂
”👍🏻”
Вот такое хотел написать-роботы и ИИ,ударения не есть "ума" 😂!!!
Здравствуйте 😊... есть ли озвучка живого чтеца?...
Некоторые моменты не воспринимаються ! считаю ,что подобные книги должен озвучивать только духовно развитый человек !!!
Всем мира ,добра ,любви !😌🙏
Это видео создал ИИ . И я прям скожу что он ничего не понял а видео слепил.
В России в 2019 году сбылось пророчество из откровения Иоанна Богослова, сняты семь печатей с книги Творца, построен нерукотворный храм. Нужно объединиться вокруг воли Всевышнего. Ютуб канал Аслан Уарзиаты
Как можно такой голос слушать !!!!!!?????? Ударение ставит так ,что сразу и не поймёшь , что это за слово !!!! Похоже что живые голоса кончились на земле , остался только компьютер !!!!
Да как хотите так и слушайте) а не хотите не слушайте❤ в конце концов какая разница кто читает?!
Не важно какой голос . Важно усвоить информацию .
А чем являются наша речь , и слышимое как не сформированными устойчивыми нейронными связями , воспринятого ..
Является ли это реальным ..?
Не воспринимается информация от робота. Хотя она возможно и интересна, но слушать невозможно.
Далай Лама подставной
Как и чушок по кличьке Моль ?
Какая ещё медитация?Вы в своём уме?
Прежде чем задавать такой вопрос,вы бы хоть в Гугл набрали!!!чем оскорблять!теперь задайте себе вопрос-вы в своем уме?
А ты
А ты ?
Хочешь золота и процветания..мидитируй..
Уж лучше послушать реального буддийского учителя...
Ну, за креативность конечно плюс😂 но слушать озвучку с помощью ИИ я конечно не буду.
господа олухи буддизма ,на Земле нет животных низших и высших,нет сансары,есть единый био организм ,где возможно человек лишнее животное хоть и хищник))надо спросить ни кто Я,а нафига Я на земле-порождение проблем для всей эко системы земли,человек позор всех земных существ))имея от рождения любовь к природе,понимая что он ее часть ,человек вдруг превозносит себя и начинает ненавидеть и разрушать,на лицо брак или эксперимент неспособности разума обуздать инстинкты ума))дело ни в практике ни в знании,это просто эксперимент на этой планете над зверушкой человеком))суть в том что недостаточно у сознания сил над инстинктами,попробуйте не дышать-проявите сознание))олух
Вы совершенно правы , человеческая гордыня, глупость, невежество и стремление к соперничеству самые распространенные «омрачения» людей и вас особенно.