Miedo al Amor / Podcast - Paola Durazo Psicóloga
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- čas přidán 6. 09. 2024
- "No puedo abrirme con alguien más porque tengo miedo a que me hagan daño."
"Tuve una muy mala experiencia en el amor y tengo mucho miedo a que me vuelvan a lastimar."
"Tengo miedo de que me rechacen."
¿Te suena familiar?
Creo que en cierta medida TODOS alguna vez hemos tenido miedo o tenemos miedo al amor.. a amar a alguien más.
Sin duda existen muchísimas razones que nos hacen generar este miedo al amor... Pero a manera de facilitarte la información, decidí resumirlo en 5 razones.
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paolafdurazo
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Gracias por hablar de este tema 😕✨❤
En referencia al amor propio y a las frase "Si tú no te amas no puedes esperar que alguien te ame, porque si tú no ves tú propio valor será difícil que alguien lo vea" le invito a ampliar la mirada explorando en la psicología del apego y el trauma de la mano de profesionales como Arun Mansikhani, Alma Serra, Arwen Cavan, etc. Actualmente se habla de interdependencia necesaria y se considera que para reparar el daño se necesita de un otro que nos ame cuando no hemos aprendido a amarnos.
Por lo demás, agradezco el tratamiento de un tema tan invalidante para quien lo sufre.
Jamás pensé que podría experimentarlo…gracias por abrirme la mente ❤️🩹
Gracias hermosa, que informacióm tan precisa.
Pao te sigo hace 2 años y quiero decirte que eres increíble!! También soy psicóloga y creeme por medio de las redes me has ayudado mucho 💓💓 me gustaría conocerte personalmente
Amo la forma que explicas ... Terapias aja es de valientes .. un tengo que tener sesiones . Con usted ..
Soy hombre . Eres muy especial.
Me ha tranquilizado mucho escucharte, gracias y saludos enormes desde Peru
Solo dices tópicos. Si eres filofobico puede ser precisamente pq tienes amor propio y no pq te falta, lo tienes y por ello quieres protegerte de esta sociedad llena de relaciones exprés y alianzas pasajeras. Las estadísticas de divorcio están en el 50-70%, una fobia es un miedo irracional o desmedido, en este caso creo q es un miedo muy fundado. Es casi seguro q si te comprometes emocionalmente saldrás lastimado y que todas las relaciones terminan hoy en día, te dejan tarde o temprano si no te ves obligado a cortar tú, y todo es una competición a ver quién aguanta más. En este escenario es normal que abunde la filofobia, si todo el mundo es egoísta, individualista y solo están en una relación mientras es fácil, tarde o temprano habrá q trabajar y te abandonarán pq hoy todo es desechable y reemplazable. Los filofobicos elijen vivir sin un dolor casi inevitable aunq sea acosta de quedarse sin amor, es una decisión dura pero inteligente, y la culpa de vivir así no es de ellos sino de la sociedad que les obliga a protegerse del dolor asegurado. El amor siempre ha sido un riesgo y hay que arriesgar para ganar, pero ahora ya nunca se gana, solo se pierde, nadie inteligente va a hacer una apuesta o inversión en algo q sabes de antemano q será un fracaso. Y no me sirve lo de 'no llores pq acabó, sonríe pq pasó' es una frase estúpida pq todos sabemos muy bien q en la práctica no aplica y que nadie se alegra del fracaso amoroso y más a cierta edad si te parte la vida en dos, eso es una gilipollez y una filosofía q solo sirve si eres un robot, no un ser humano con sentimientos, apegos y necesidades afectivas. Puedes hasta entrar en depresión. Evitar el compromiso emocional es supervivencia emocional. Eso de negar la condición humana, y decir que un individuo es autosuficiente afectivamente es negar su humanidad y solo retroalimenta la idea individualista de que todo es prescindible y d q no hay q luchar por nada pq uno mismo ya se basta y se sobra. Basura. Nadie se basta y se sobra, eso solo lleva al egoísmo y a la frustración, somos seres gregarios y decidir quedarse solo no es una decisión libre, ni agradable ni feliz ni una muestra de superioridad emocional pq ' oh q guay soy no necesito a nadie' No. Simplemente no hay más remedio. Amar = vincularse = apegarse = dolor debastador cuando todo acabe (a no ser q seas un robot ya digo). Los filofobicos no temen al amor, temen al amor moderno que ni es amor ni es nada. Simplemente no son masoquistas. Si estuvieran en una relación estarían inseguros todo el tiempo, conteniendo sus sentimientos para no apegarse, sufriendo, aguardando el final, por eso elijen la soledad. Si abundara el amor verdadero, el sólido, el d antes, el que dura y coopera, no habría filofobicos. Como no vamos a tener miedo a perder el amor si vivimos en un mundo sin valores que aplaude la falta de amor???? No, el amor no es para los valientes, es para los imprudentes. Hoy en día nadie va a hacer nada por tí.
PD: la vida te pone en situaciones muy jodidas, en las q te cuesta amarte a tí mismo y sentirte digno de amor pq te deprimes, es natural, no eres más débil por ello, a todos nos pasa. De verdad me estás diciendo q no mereces ser amado si te cuesta amarte a tí mismo en momentos duros de la vida? Tu discurso no describe la vida real, no aplica, lo siento. Todos pasamos por baches así y merecemos ser amados en esos momentos también. Hay que promover más la solidaridad y la conciliación y menos el autoamor.
PD 2: la gente no te hace cosas sino que tú elijes si te afectan o no? Otra vez justificando los actos malos, quitando responsabilidad de el que la tiene, como no te van a afectar acaso no eres humano? Habría que criticar a los que hacen mal, no a los que se sienten dolidos por ese mal. Eso es inevitable, lícito, humano y repirmir eso solo traerá más dolor. Osea que el que la hace puede seguir haciendola, eres tú q debes hacer q no te importe. Pues eso es lo que hacen los filofobicos! Apartarse para q no els duela. Estas aplaudiendo ese sistema de defensa. Si tu te tiras por el balcón y te rompes una pierna, te vas a volver a tirar? Si eres inteligente no, se le llama aprender de los errores.
Aún no he terminado de ver el.video y he parado al ver frases típicas del new age. Las frases que tú destacas aquí y que ahora veré van efectivamente en contra de nuestro sentido gregario y nuestra necesidad social, que la tenemos. El apego es una necesidad en muchas especies, solo que puedes tener una forma de apego seguro y sano o no. Promover la interdependencia segura es sano. Es verdad que el contexto no acompaña porque, como dices, vivimos en un mundo muy individualista. Te invito a ver a Arun Mansukhani que tiene un tratamiento muy bueno del apego.
Por otro lado, por como hablas veo que tienes activo el sistema de protección (normal), pero lo cierto es que eso tampoco hace bien porque se renuncia a nuestra necesidad de vinculación e intimidad. Sí encuentras a alguien que realmente esté dispuesto y sea sano, alguien que quiera quedarse, le pondrás tantas barreras que acabará devastado y no funcionará. Pero entiendo que cuando se está ahí dentro sea la mejor opción, yo misma estuve ahí muchos años.
Pienso ver todos los vídeos que cuelgues eres necesaria para la sociedad 😀😊
Me encanta escucharte Paola
Me encanta tus podcast ❤️
Hola Pau, una pregunta... ¿Este proceso, de crecer, de aceptarte y permitirte confiar, lo tienes que hacer sola? ¿O puedes compartirlo con la pareja?
También el miedo a no ser amado nunca que la gente que te rodea no quiere lo mismo que tú el más puro amor no solo sexo y esas personas que son así que no solo quieren sexo ya tienen pareja
Jajaja . ??? No cambiar nuestra esencia
The best!!🥰
Lindo gracias