10 Techniques et Mouvements d'escalade, niveau avancé ! Pour bien grimper et progresser
Vložit
- čas přidán 27. 07. 2024
- Voici la suite de la vidéo "Les 7 Techniques et Mouvements de base en escalade" • Les 7 Techniques et Mo...
Maintenant que tu as compris et que tu connais les techniques de base en escalade, on peut passer aux choses sérieuses !
Dans cette vidéo tuto, je t'explique et décortique 10 techniques et mouvements AVANCÉS qu'il faut absolument connaitre en escalade si on veut pouvoir bien progresser.
0:00 Intro
0:28 Le Talon
1:39 Grimper en Adhérence
3:09 Grimper en Opposition
4:04 La Lolotte
5:24 Gastonner
6:18 La Contre-pointe
7:33 Le Cancan
8:35 Le Drapeau
9:24 La Compression
10:19 La Düfler
11:20 Conclusion
Les lieux de tournage :
- Arkose Genevois - arkose.com/genevois
- Blocbuster La Défense - blocbuster.fr/la-defense/
- Cortigrimpe 01 - cortigrimpe01.fr/
- Mon salon
Les instagram des grimpeurs mentionnés :
Paul Jenft : / pauljenft
Flavy Cohaut : / flaavy_
#ClimbingTips #bloc #escalade #escaladebloc #escaladedebloc #tutorial #tutoriel #rockclimbing #klimbr #débutant #progression - Sport
![The truth about chalk and brushing when climbing • [Chalk = MgCO3]](http://i.ytimg.com/vi/KfGZj-HnnoQ/mqdefault.jpg)
J’ai jamais vu une vidéo aussi utile en terme de technique d’escalade de ma vie merci bcp
Oh carrément !? Trop d'honneur ! Un énorme merci à toi !
La vidéo est claire, les instructions sont fluides et le sourire fout la pêche merci beaucoup chef
Super vidéo, même pour quelqu'un qui maitrise déja tous ces mouvement mais c'est intéressant d'avoir les noms des mouvements, l'histoire, des explications sur la muscles sollicités (coucou les coudes lors des compression) ! On attends les prochaines vidéos !
Merci ! Ça fait plaisir de voir que mes vidéos plaisent, même auprès de connaisseurs :)
J'ai de chouettes sujets à aborder en tête. J'espère juste pouvoir trouver le bon format pour ça.
Excellente vidéo. Tu prends bien le temps d'expliquer et de développer chaque technique, en restant dessus un moment. C'est exactement ce qu'on attend! Merci
Merci pour ton retour ! Très content de savoir que le format plait :)
Alors même en faisant de l'escalade depuis 8ans et en connaissant les mooves je suis rester jusqu'à la fin, la vidéo est cool et très bien présentée continue comme ça mec !!
Le genre de commentaire qui fait super plaisir ! 🙂
Un grand merci à toi !!
On s'est croisé à Arkose du coup je suis passé voir ce que tu faisais et franchement je m'abonne :) ! C'est de vrais bons conseils hyper bien expliqué, je vais suivre la suite ! A plus en salle de bloc :)
C'est super sympa :)
Je te remercie vraiment : pour ton commentaire, pour ton abonnement, et surtout, pour avoir pris le temps de venir regarder ce que je faisais sur youtube :)
Tout à fait les vidéos que l’on cherche ! J’attends avec impatience la prochaine séquence annoncée sur les techniques. Merci !
Merci ! :)
La suite est déjà en cours de production ! 😃
Petite précision pour la loi de Coulomb, la force tangentielle et la force normal, c'est pas la gravité et le poids (puisque le poids découle de la masse et de la gravité). C'est plutôt la composante "verticale" qui est mis par rapport a la surface sur laquelle tu appuies. Le coefficient de frottement, c'est entre deux surfaces (entre celle de la prise et celle du chausson/gomme), par exemple, il n'y pas un coef de frottement élevé entre la gomme et de la bitexture :D. De plus, ca ne prend pas en compte la partie dynamique (c.a.d quand il y'a du mouvement, qui est un autre coef). Il faut donc bien diriger la force, c'est plus représentatif avec ce qu'on appellle le cône de frottement: tant que la force est dans le cône, ça tient, sinon, ça glisse :D !
Yes, merci pour ta remarque, c'est super intéressant !
Après malheureusement, en voulant vulgariser, j'ai forcément pris des raccourcis. Disons que tant que les grimpeurs comprennent qu'il y a une loi physique qui les empêche de glisser, je suis content 😄
(En semi-rigolade : tu as d'autres lois/théories physique applicables à l'escalade ? Il y a de quoi en faire une vidéo ? Tu es à l'aise devant une caméra ? 😁 )
@@klimbr Oui, il y'en à d'autres (je pense notamment pour tout ce qui est équipements tu auras la résistance des matériaux, les cordes, et tout les équipements d'extérieurs) ou sinon le fameux principe fondamental de la dynamique/statique pour les efforts (dans les muscles, par exemple le pourquoi on a des poulies en faisant des crimps) et l'équilibre. Par contre non, je ne ferais pas de vidéo, mais merci de la proposition ^^.
Super videos, merci beaucoup pour ce taff !!
Je crois que pour le dülfer, ca depends aussi du style de la salle de bloc. Je grimpe en Allemagne et beaucoup de blocs de ma salle insitent à utiliser le dülfer. Quasi chaque bloc de niveau intermedaire qui sont dans un angle ou un coin.
Merci :)
Ah c'est cool ça ! J'aimerais bien que cce soit un peu pareil ici. Plus de techniques et moins de run&jump...
@@klimbr Totalement ! Si vous avez un jours l occasion de grimper en Suisse Saxone, je vous recommende de faire un tours à la salle Mandala de Dresden :)
(merci à vous !)
J'ai pas encore fini la vidéo que je suis sur le commentaire ! Excellente vidéo merci bcp, t'es au top ! (aller j'y retourne :D)
Hehe ^^
Merci pour l'enthousiasme 🙏 ! Et content que ça plaise :)
Merci beaucoup pour ta vidéo !! Hyper utile 😊
Excellent, comme d'habitude 👍
Merci beaucoup :)
Super intéressant merci beaucoup !
Merci pour la vidéo
Super vidéo, merci beaucoup pour toutes ces précisions !
Merci à toi pour ton commentaire ! :)
Super vidéo ! Merci, exactement ce que je recherche, à voir aussi plus d'exos explicatifs sur certains mouvements, pour avoir bien le temps de les mémoriser également dans plusieures situations ;) (ou vidéos longues détaillant telle ou telle méthode au besoin) ;) Je m'abonne direct pour avoir les autres ;) Merci beaucoup ! ps: Pour la lolotte (je suis débutant) je m'en sert surtout pour avoir une plus grande extension pour attraper des prises distantes, top de voir une autre utilisation ;)
Toujours génial ce que tu fais !
re-Merci beaucoup ! :)
Merci, super contenu et qui donne le sourire !
Merci à toi ! Content de savoir que c'est instructif et divertissant :)
Excellente vidéo, c'est clair, précis et marrant :)
Merci !
Je m'abonne direct.
Merci infiniment pour ton soutien 🙇♂️
Comme toujours un plaisir !🙌
Et comme pour chaque vidéo : merci à toi pour ton commentaire 😊
@@klimbr je me disais hier justement que si un jour il te manquait une idée de vidéo tu pourrais faire "une analyse/description du style de grimpe/point positif& négatifs/ deviner la cotation qu'il grimpe/ conseils" tout ça issue d'un "catalogue" de vidéo de qqn, un abonné par exemple ou qqn de tes proches 🎉🤌 ça serait super super intéressant je pense ! Et assez original, il me semble que je n'ai jamais vu ça et ça permettrait d'être plutôt bien en accord avec tes précédentes vidéos sur les techniques de grimpe etc... Tu pourrais mettre des mots/noms sur les techniques que tu tu as présentés au paravent 🙌
Yes, c'est effectivement pas la première fois qu'on me demande de faire des vidéos avec un/des abonné.e.s et de donner des retours et conseils en direct. Faudrait que je me penche dessus :) 👍
Excellent
Tres bonne video, toutefois pour la Gaston ce sont les dorsaux et intervertébraux qui travaillent, les pectoraux sont antagonistes et sont surtout sollicites en escalade lors des compressions
Merci
6:49 J'ai eu peur sans la casquette ^^
Très complète cette video! He oui le yaniro de Flavy était dingue car parfaitement éxecuté!
Sinon, un toe hook avec tête l'envers et retournement, sais-tu si cela porte un nom ? On en croise de temps en temps en salle maintenant!
C'est rare, mais effectivement, ça m'arrive d'être tête-nue ! 😄
Yes ! Non seulement le yaniro de Flavy était magique, mais elle l'a réussi 2 fois de suite !!
Pour le toe hook à l'envers, bonne question... en anglais c'est "bat hang". Donc technique de "chauve-souris" en français ? Je ne sais pas s'il y a une appelation 'officielle', il faudrait que je creuse
@@klimbr oui on appelle ça une chauve souris
Yes, merci pour la confirmation ! :)
Au top ta vidéo et tes ocun bullit aussi j adhére !! 👍🏻😜
🤙 Elles sont pas mal hein ?! 😁
Je suis juste un peu déçu, je les ai faites resemeller récemment et je trouve la gomme beaucoup trop molle. Du coup j'alterne avec des ocun Diamond
@@klimbr j adore ce model et pareil sur une paire je les ai fais ressemelé et pas satisfait du coup j ai racheté un model 😉
Super
Toujours un plaisir d'avoir une notification d'une nouvelle super vidéo
Franchement, merci pour ce soutien ! C'est super gratifiant de savoir que mes vidéos plaisent !
@@klimbr Franchement tu le dois que à toi de réussir à expliquer aussi bien et à faire des aussi bonnes demonstrations, juste un peu triste d'habiter en suisse et de pas savoir la difficulté de ma salle de bloc
Ah, alors ça ! J'ai beau habiter juste à côté de la frontière, je n'ai encore jamais mis les pieds dans une salle en Suisse ^^
De mémoire les gros groupes c'est quoi, Totem et Vertic-halle ?
Un jour j'irai y faire un tour ;)
@@klimbr Hésite pas et continue comme ça à produire des vidéos à ton rythme et grimpe bien 😉
Très intéressant. Même si je ne connais rien à l'escalade 😀. Pour information :" mais pas que" est une faute de français.
Oh ? Attends, je suis preneur ! Où est la faute et par quoi faut-il remplacer cette phrase ?
@@klimbr Vous pouvez la remplacer par "mais pas seulement" ou "mais pas uniquement". "Que peut être un élément de la locution restrictive ne que et il est alors synonyme de « seulement » : Il n’est pas que bête, il est méchant aussi. Mais contrairement à « seulement » ou « uniquement », on ne peut l’employer en fin de phrase avec un verbe à la forme affirmative. Si l’on peut en effet dire, et écrire, Il est charmant, mais pas uniquement, on se rappellera que la forme il est charmant, mais pas que est une grave incorrection qu’il convient de proscrire." Source : Académie française.
Supère vidéo !
Merci ! :)
Bonjour ! As tu une astuce pour muscler les muscles de son tibias pour renforcer ça contre-pointe ?
j'ai essayé un cours dans une salle normale (non de bloc), mais le moniteur ne m'a pas expliqué la lecture de voie , je bloque dans le 6 a , y a til une méthode ?
Hello ! Déjà c'est top que tu es pris un cours ! Ça montre ta motivation.
Pour ce qui est de la lecture de voie, c'est LE point le plus difficile à apprendre et comprendre. Même les pros peuvent avoir des problèmes à lire une voie.
Mais il y a quelques astuces à connaitre. Je ferai une vidéo dessus prochainement :)
Y’a pu de vidéo ?? ☹️
Sinon trop trop intéressant merci
Hello ! Ça va revenir. Il faut juste que je trouve le temps pour, mais ça va revenir ^^
Tu peux trouver des Dulfer à Bleau
Bleau vs Cham... fight !!! 😄
Toute blague à part, oui, j'ai déjà vu des dudulle en bloc exté, mais ça reste quand même moins courant qu'en falaise.
J'ai très peu grimpé à Bleau cela dit, donc je ne peux pas me prononcer
@@klimbr Cham c'est sûr 🤌 (pour la vue déjà)
A quand les prochaines vidéos ? ☺️
J'ai récemment retrouvé un peu de temps libre, donc je devrais pouvoir m'y mettre à nouveau :)
malheureusement c'est pas hyper avancé comme mouvement pour la salle de blocs, avec 2 mois d'escalade et un niveau très moyen j'ai pu trouver des voies chez block out sur lesquels certains de ces mouvements sont indispensable.
Super vidéos , mais tes pas obliger de nous parler comme on parle a un enfant de 4ans.