كيف غير الطعام الحقيقي الاغنى بالمغذيات حياتي !

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 13. 09. 2024
  • وجبتي بنظام الكارنيفور بأقل تعب ومكونات وغنية بالعناصر الغذائية التي يحتاجها جسمك للتشافي .
    📌ارسل/ي كلمة كارنيفور لمعرفة تفاصيل تحدي الكارنيفور الجديد مع المتابعة الشهرية لمساعدتك بنزول الوزن وتحسين مشاكلك الصحية .
    واتساب: wa.me/96656955... تابعني عالانستغرام
    للاسئلة والتفاعل: www.instagram....
    #كيتو
    #كيتو
    #كارنيفور
    #دايت
    #نظام_الكارنيفور
    #فقدان_الوزن
    #صحة_و_رشاقة
    #طعام_صحي
    #دايت_صحي
    #توفير_المال
    #نصائح_كارنيفور
    #دايت_صحي
    #كيتو

Komentáře • 5

  • @user-mt9zj5wj9t
    @user-mt9zj5wj9t Před měsícem

    Khoya chhal man grame dyal lhamd fi lwajba
    Ochhal manwajba finhar wachokrane
    Ana lw😊azne dyali 62 kilo

  • @user-ow7qc8ek3l
    @user-ow7qc8ek3l Před měsícem

    كارنفور

  • @hunteralgeria1453
    @hunteralgeria1453 Před měsícem

    نزيد روتين يومي للوجبات و بمقاادير

    • @hamzasameh
      @hamzasameh  Před měsícem

      اهلا ان شاء الله 🙌

    • @hunteralgeria1453
      @hunteralgeria1453 Před měsícem

      @@hamzasameh اخي انا ماديا ضعيف هل
      تكفي 10 بيضات يوميا
      مع 5 حبات تمر مع 20 غ جوز