LẬT CỔ CHÂN làm gì NHANH HẾT ??? | Cách giảm tối đa TÂM LÝ THI ĐẤU | Hỏi đáp cùng Thầy Thạo - Tập 3
Vložit
- čas přidán 8. 06. 2023
- - Chấn thương khi chơi cầu lông luôn là một vấn đề được rất nhiều các lông thủ quan tâm, đặc biệt nhất đó chính là bị LẬT CỔ CHÂN ở chân thì hầu như đa số người chơi nào cũng từng bị.
- Ngoài ra, vấn đề người chơi bị Tâm Lý Thi Đấu cũng là nan giải với nhiều lông thủ, như bình thường bạn đánh cầu cực kì hay nhưng vào đánh giải hoặc đánh độ lại đánh hư, đánh lỗi cả những pha cầu cơ bản nhất.
- Yên tâm, câu trả lời đầy đủ và chính xác nhất cho các bạn sẽ có trong Tập 3 - Hỏi Đáp cùng Thầy Thạo, mời tất cả mọi người cùng xem video phía trên đây nhé!
Nếu mọi người quan tâm về những nội dung khác về bộ môn CẦU LÔNG và muốn mình làm Video thì hãy COMMENT phía dưới nhé !!!!
Xem thêm: Chấn thương lật cổ chân khi chơi cầu lông và cách khắc phục: shopvnb.com/chan-thuong-co-ch...
Mua các sản phẩm của VNB:
- Vợt Cầu Lông VNB TC88B: shopvnb.com/vot-cau-long-vnb-...
- Vợt Cầu Lông VNB TC88C:shopvnb.com/vot-cau-long-vnb-...
- Vợt Cầu Lông VNB V88 Xanh Chính Hãng: shopvnb.com/vot-cau-long-vnb-...
- Vợt Cầu Lông VNB V88 Cam Chính Hãng: shopvnb.com/vot-cau-long-vnb-...
- Vợt Cầu Lông VNB V200 Đỏ Chính Hãng: shopvnb.com/vot-cau-long-vnb-...
- Vợt Cầu Lông VNB V200 Xanh Chính Hãng: shopvnb.com/vot-cau-long-vnb-...
- Vợt Cầu Lông VNB V200i Hồng: shopvnb.com/vot-cau-long-vnb-...
- Ống Cầu Lông VNB M01: shopvnb.com/ong-cau-long-vnb-...
- Ống Cầu Lông Taro Xanh Đỏ (3in1): shopvnb.com/ong-cau-long-taro...
- Quấn Cán Vợt Cầu Lông Taro: shopvnb.com/quan-can-vot-cau-...
🌟 Nhớ Subscribe kênh CZcams để xem ngay video mới nhất nhé !!!!
Website: shopvnb.com
Fashion VNB: fashionvnb.com/
Diễn đàn cầu lông: www.vnbadminton.com/
Trang tin tức: badmintonw.com/
Fanpage VNBadminton: / caulongvnbadminton
Facebook Phan Tuấn Anh: / anhvnbceo
Group Chợ cầu lông Vnbadminton: / vnbadminton - Sport
Chủ đề tâm lý thi đấu thật sự cái câu Thạo nói "phải chấp nhận mình bị tâm lý". Chính xác của chính xác. Đúng là người từng đánh chuyên nghiệp và thi đấu quốc tế. Chúc team ra nhiều video content hay.
Cám ơn Bạnnn
thích thầy Thạo quá
Em xin cảm ơn thầy Thạo và anh Sĩ Phương gất nhìu. Hôm qua em bị lật cổ chân mà nó sưng to lắm. Mà em nghe theo cách của thầy Thạo lật đật đi chườm lạnh chườm nóng. Giờ chỗ sưng nó xẹp xuống nhiều rồi. Em cảm ơn nhiều ạ
Có một chiêu tiểu xảo là các VDV lợi dụng việc đổi cầu để câu giờ và giảm hưng phấn đối thủ. Lúc đó mình không cho đổi cầu hay chạy ra méc trọng tài để cho đối phương bị tâm lý lại.
Kkkkk... yeahhh
thk bé đáo để gheee kkkk
quá hay, cảm ơn đội ngũ ekip.🎉
Cám ơn Bạn ạh
thầy Thạo có học y không vậy nghe ngầu vậy
Asspirin 100 trên hình là dùng cho tim mạch còn kháng viêm phải dùng aspirin 500 nhé
A ơi cho e hỏi tại sao trong cầu lông người ta lại lấy điểm 21 là điểm kết sao người ta ko lấy 20 hoặc là lớn hơn, e cảm ơn
Anh Thạo làm clip chiến thuật trong cầu lông đi ạ
Sắp có nha emm
Cho hỏi làm thế nào để phòng tránh chấn thương dây ACL khi chơi cầu lông, đặc biệt là động tác vươn người nhảy đánh cầu cao ở bên trái tay (overhead forehand smash/clear). Theo mình tìm hiểu động tác này dễ gây chấn thương ACL cho chân trái, vì khi tiếp đất thì chỉ trụ bằng mỗi chân trái. Điển hình gần đây có vdv Adinata của Indo bị chấn thương nặng ở bán kết giải Malaysia Masters.
Thật sự đây là chấn thương điển hình trong Cầu lông, vì nó có động tác đặc thù. Thật khó để nói phòng tránh hoàn toàn, chỉ có thể hạn chế rủi ro mức thấp nhất bằng cách Ăn uống, nghỉ ngơi hợp lý, cũng như tập luyện có sự giám sát chặt chẽ, và không quá sức trong vận động. Thân
cái chủ đề về vấn đề trọng tài là những quả không thể thấy thì hãy làm ơn tăng lệ phí để thuê thêm trọng tài, chứ đừng có chửi trọng tại chính chửi cũng như không ah, tại vì họ thấy sao họ quyết vậy. Bạn càng ép chửi, càng bắt ép mấy cái đó làm mà biết. Nên làm ơn đánh phong trào thì snghi kĩ r hãy đánh
Anh hướng dẫn đập bằng cổ tay đi ạ!
Sẽ có nha e
nước, nôi, khăn ,vợt hả a=))
Có tuần mình bị lật 2 lần mới ghê. Đang đi giày đế thấp mua đôi comfort z3 lật liên tọi😂. Về ngâm đá.
Mua đồ bó chân đi nha bạn
Vừa xong, tâm lý căng cứng chơi dưới 50% sức, thua bán kết
Em mới tập nên còn rất yếu
cho em hỏi làm sao để bay người đỡ cầu ạ
Sắp tới mình có clip thủ bay nha... hiii
hôm qua em đi thi đấu cầu bay quá phát ao luôn anh và cuối cùng là thua luôn😭
Xuiiiii
thưa thầy và ad,cho em hỏi 1 vấn đề là khi mình đánh những trận cầu mà đối thủ là đồng đội trong 1 nhóm chơi chung thì có cần hơn thua k ạ,tại em đánh lối đánh tập trung và dứt khoát nên có phần hơi ép đối thủ,em chân thành cảm ơn,mong thầy Thạo và ad có thể cho em lời khuyên ạ
Cám ơn Bạn. 1 câu hỏi thuộc về góc nhìn cá nhân, khi chơi thể thao, bạn cứ nghiêm túc hết sức mình, điều đó hoàn toàn hợp lý. Sau khi kết thúc trận đấu, bạn có thể lựa lời nói vs nhóm, bày tỏ quan điểm cá nhân một cách hợp lý. Mình nghĩ sẽ không ai thấy phiền hà gì đâu. Tuy nhiên thỉnh thoảng, bạn có thể pha trò một tí trong khi thi đấu cho vui vẻ, vì suy cho cùng, điều quan trọng duy nhất khi ta chơi thể thao là niềm vui và sức khoẻ đúng không ạh. Thân chào bạn, chúc bạn gặp được nhiều niềm vui trong Cầu lông. Hi
@@thongthaonguyenhuynh6859 dạ em xin cảm ơn thầy rất nhiều,mong thầy và ad sẽ ra thật nhiều clip bổ ích cho mng ạ,thân ái
cho e hỏi là e bị lật sơ mi có đi nắn khớp và nghỉ ngơi 1 tháng ở nhà nhưng mà chân vẫn còn sưng là sao v ạ ;-;
Bạn đi kiểm tra cho chắc nha, mình nghĩ nó ảnh hưởng bao hoạt dịch rồi
hồi trước còn nhỏ em đá banh mang giày độn cái bị lật sơ mi rồi bị trật xương gì á đi đông y chữa xong rồi bây giờ cũng có mấy lần lật lại như thế nhma đúng 5p sau hết đau đi lại bình thường thì có lạ gì k anh?
Lật cổ chân bị 1 lần sẽ làm vết tỳ á. Sau này lỡ đụng cái là bị lại liền, dễ chấn thương lại lắm. Nên mình nghĩ bạn bị nhiều nên kiểu cơ thể thích nghi, bị xong xíu lại hết
Anh ơi nếu bị đau ở thắt lưng thì làm sao ạ
nếu đau nhiều thì nên đi khám nha bạn, có thể bị thoát vị đĩa đệm
Nếu đau nhiều và thường xuyên bạn nên đi thăm khám, có thể đau dây thân fkinh toạ, hoặc xui hơn là đĩa đệm. Chúc bạn may mắn
Vừa mới xem hqua nay bị lật cổ chân 😢😢😢
Anh ơi có cây vợt nào khoảng 300k ko anh😢
chắc là ko đâu bạn ạ, vợt bây giờ chủ yếu trên 700k mà có vợt ở vnb bán ý là lining axforce 9 orange
Dạo này đánh xog mình hay bị mỏi cổ và đau vai gáy, ai cho mình xin lí do và cách khắc phụx dc ko ạ
Mình nghĩ bạn có thể bik trúng gió áh, bạn có thể xông hơi đi ạh. Bạn có thể xem clip Khởi động của mình áh
@@thongthaonguyenhuynh6859 em cũng nghi lắm bữa đánh mệt, cởi áo ra thay là bị chứ e khởi động cũng lâu lắm, đau mỏi vai kinh khủng luôn
@@danghuytran7694 bạn đi xông hơi masage thử xem nha, hoặc cạo gió giác hơi j đó. Đi đánh về nhớ lau người khô ráo, mặc áo khoác rồi chạy xe nha
lật cổ chân mà không đi nắn khớp chân lại thì rất lâu mới khỏi .
Tuỳ trường hợp nha bạn, quan trong là nghỉ ngơi hồi phục, cũng như tan máu bầm là ổn.
biết địa chỉ nắn ko ạ
có những ngày mình đánh cầu cực kì khỏe còn có những ngày mình đánh cực kì tệ, làm sao để khắc phục vậy thầyyyyyy
đừng qei tei nữa b
tha mình bạn eei,:))))))))
@@CuongNguyen-iy8ze
Em xin cảm ơn thầy Thạo và anh Sĩ Phương gất nhìu. Hôm qua em bị lật cổ chân mà nó sưng to lắm. Mà em nghe theo cách của thầy Thạo lật đật đi chườm lạnh chườm nóng. Giờ chỗ sưng nó xẹp xuống nhiều rồi. Em cảm ơn nhiều ạ