自分の「心」の守り方と「強くなるため」のはじめの一歩
Vložit
- čas přidán 21. 05. 2018
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#大愚和尚の一問一答 #大愚和尚 #仏教
こんにちは! 私はもうすぐ70歳になる女性です。今のお話を聞いて同じ悩みを中学生の時に受けました。死を考えた事もありましたが、こんな馬鹿な同級生達に負けてたまるか!そう思いながら生きて来ました。辛い事があった時はイジメにあった事を思い出し乗り越えられました。和尚様のお話の通り目標を持ち頑張ってくださいね。私は書道教室を開きました。過去ですが…今はイジメた友達より幸せに元気に長生きしようと思っていますし、その通りになっています。長い人生の中でイジメと言うものはこんなにも傷を負うものです。九州の方 頑張ってね。お会いしたい事はありませんが陰ながら応援しています。
私は35歳の男ですが、まさしく自分の事だと思って聞いていました、私もちゃがれさんと似たような過去があり、現在も人間関係の悩みで日々苦しいです。
「自分の心にバリアを張って、不要な物をシャットアウトする」「信頼出来る人を見つける努力をする」この2つ、これから実践したいです！
正直に申し上げますと、毎回観ている訳ではありません。
しかし、心が弱くなった時、和尚の言葉に何度となく救われております。
生きづらい世ですが、歯を食いしばりながら生き抜いてみせます。
人に心を持っていかれない、大事ですね
残念なことに私たち人間は好ましいものよりも嫌なものに反応しやすく生まれてきます。
心を汚すものは受け流す。心を澄ますものはよく味わう。
これを意識して練習していくと、少しずつ生きやすくなると思います。
私は、帰国子女でした。聞こえはいいですが、そのため嫌なことが沢山ありました。大学を卒業して教師になりました。しかし、大きな夢があり、教師は3年で止めました。その3年間 、いじめられたり、嫌がらせを受けたりした生徒達の支えに努めました。私のような想いをさせたくないと。みんな問題を抱えていた生徒たちは立派になって、外務省に務めたり、弁護士になったり、結婚して子供の写真を送って来たりします。あの時のことが 嘘のように。
しかし、私自身 日本社会に合わず 、夢を実現するために再び日本を後にしました。夢は、実現して改めて次世のためにこれからはおつとめしたいと思っています。
和尚様へ 感謝の言葉でいっぱいです。
和尚さん素晴らしいです！「私達は悪口の中を生きている」。まさにそうですよね。
”受け取らないことも必要”勉強になりました。
言われのない悪口を受け取らないというのも訓練が必要とはまさにその通り。
今まで無防備に受け取って傷ついて、ずっと苦しかったです。自分に足りなかったのは
まさにこの受け取らないという強さだということに気づかせてくださった和尚様に感謝です。
この相談者、辛いだろうけどなんとか乗り越えてほしい。それにしても和尚の回答を聞いていていつも自分はこんなこと相談されたらこんな風に答えて上げられるかなって思うと自分が恥ずかしくなりました
相談者さん、頑張って！大丈夫春は近いぜ！
自分から心開いて
早く素敵な心友と出会えますように。
人が苦手だからってなんとか一人でやろうと無理してたと思います。
自分から信頼できる人を探す事をしないでじっとしてても何もかわりませんね。
寂しい事をわかってもらいつつも自分のやった方がいい事がわかるお話でした。大愚和尚さま、相談してくれたちゃがれさんありがとうございます。
心が病んだ時には数ある動画の中から自分にあった動画をピックアップして拝見させていただいております。なかなか心の底からこの言葉は救われた、と思うことは少ないのですが、丁寧な話し方や大愚さんの誠実さ、実際の体験を交えた話などもゆっくりとしてくださるので本日も大変心救われました(^^)悩みがあったおかげで大愚さんに出会えたことに感謝です！
ひとを受け入れようとしなければ自分も周りから受け入れられない。
受け取らないものは受け取らなくていい。
今日も生きていくための知恵を教わりました、実践します。ありがとうございます。
心を作る、勉強になります
ありがとうございます😊
勉強になります
受け取りすぎて適応障害になりました。
悪意は受け取らない方がいいですよね。
傷つけようとして発される言葉がありますし、そうした言葉は無視しようということですね。
でも、とっても辛い状況だと、そういう悪意に対するバリアは弱まりますね。
私は、弱った時は回復することを優先した方がいいのだろうと思います。
一時的に学校に行かないという選択肢もありだと思います。
休んで、英気を養いながら、和尚様の動画を見て、自分の心を守る術を心得ていくといいかもしれないですね。
行動することに意味があるんだと思います。ちゃがれさんが、大きな１歩を踏み出すことを応援しています！
こんなに丁寧に寄り添ったアドバイス貰えたらかなり気持ちが楽になりますよね。
暖かいです。相談者さんは、寂しいのですよね。
寄り添ってくれる人が必要だったんだよね。
良かったね。
心にポッと灯りがともるだけで頑張れるような気がします
私は、人間関係に、悩んで来ました。心を守っていくことの大切きを教えていただきありがとうございました。
大愚和尚の優しさに、心打たれました。
とても良い話しですね
自分の気持ちが大切であり
周りに惑わされずに
話は聞いて分別が、大事‼️
私も同感です😌
今日もいいお話ありがとうございました。
私も、過敏ですしちゃがれさんと同じような心境になることがあります。
自分に不純になるものは、意識的にシャットアウトしようと思います。
毎日、シャットアウトするための訓練と思って今日も楽しく生きてみます。
オリジナルTシャツ良いですね👍お似合いです
大愚和尚様の解答はいつも的を得ています
とてもありがたいです
有難う御座います❤
大愚さんのたくさんの動画
はきっと将来子供達の助け
になりますね。𖥧 𖥧
「受け取らない」ためにも努力が要りますね。
最後の処方箋は本当にとても素晴らしいです！
心があたたかくなります。
ありがとうございます。
ちゃがれさん、相談者が見つかりますように、応援します。
ストレスを溜めないように、たまには雑談出来るような、そんな相談者が良いですね。
センスの良い答えだなぁ
深謝です。沖縄から拝聴させてもらっております。
受け取るものと受け取らないものを選別していく力もたしかに必要ですね★
いつも参考になります！
自分の心は自分で、守ることができるはずです。
今回のお話、とても身近に感じてありがたく拝聴させて頂きました。
選ぶ努力をしてみます。
ありがとうございます。
ありがとうございます。久しぶりに救われた気持ちになりました。
今日、この動画に出会えて本当に良かったです。夫との出会いは私にとって奇跡としか思えなかったけど、今は大変納得できるようになりました。また一つの大きな救いを得たことを心より感謝致します。
お話、分かりやすくて、すんなり聞く事が出来ました。
和尚様も大変なお仕事ですね。
ほんとに自分の心を守る事は大切ですね。
私も攻撃には攻撃ではなくて、完全にスルーするスキルを身に付けたいものです。
このような話を子供の頃からの話を聞いていたかったです。
子供の頃は誰がほんとにいい大人か、なんて判断がつかなかったから、悩み事も周りの大人には言えませんでした。
和尚さんのような方が学校の先生であれば、間違いなく相談出来ました。これからも良いお話聞かせて下さい。
同感です。😉
世の中色々な人がいますからね。和尚様も大変です。私は和尚様の色々なお話しで気持ちが少し楽になります。
メルマガも見ましたが、和尚さんでもやはり、悪口を気になさっているんですね。
動画いつもとても助かっています。次も楽しみにしてます！
半年前に和尚様の動画を見つけ本当に救われています。ありがとうございます。
チャガレさんへの御答えも納得できますね。
先生が解決できないなら親へ、それでも解決できないなら役所へ飛び込むのもありかと思います。
一度高校を休み逃げ道をつくることも必要かもですね。
和尚さんの御コメント素晴らしかったです❗️助かります❗️ありがとうございます😊。
今日も気付きありがとうございます。一人で我慢する事の辛さ社会人になって私も経験しました。そういう時こそ悪口を言ってる人達を飛び越えてアンテナを広げることが大事自分に自信を持ってちゃがれさん頑張れ！
開示していかないといけない。
信頼できる人を見つけようとしていかないと見つからない。
心に刺さるお言葉でした。
1年以上前の動画ですが、この動画に出会えてよかったです。
ありがとうございます。
凄い！！これは皆んなに聞いて欲しい。自分も、そうしてます。言語化、有難いです。
わたしも人間関係苦しみましたが、嫌なことは全部ではないけどなるべくスルーするようにしています。
私自身、真如苑というお寺に行って、色々学んでいますが、大愚さんの言ってることと通じること、また新たに発見することもあり、勉強になり、楽しく観させて頂いております。相談者さまの悩みがすこしでも軽くなると良いなと思います。
陰口は散々言われたので、絶対に言わないと決めており、聞くのも嫌で言う人に対する嫌悪感が激しくなっていました。
聞き流すことがどうにもうまくできませんでした。
これも自分の心を自分の怒りから守らなければなりませんね。
受け取らない練習、今からトライします。
和尚先生に、ある意味覚悟と勇気を持って相談する事ができたのですから、大丈夫ですよ♪
若い時は、みんな色々とありますからね〜
そういう人に本当に出会えるのか…結局皆自分の事で精一杯。ひとりっぽっちだなぁと感じています。
そこは自分の行動次第だと思います｡
なにもしなければそういう人とも関われなくなります｡
待っているだけでは。話す勇気、それで失敗してもまた人を探してみてもいいと思います｡
自分のを開示する､努力する勇気｡
みんな自分のことに必死なのは､わかります｡理解してもらっても根本はそうかもしれません｡
でもそれは自分自身もそうなのだと､私は思います｡
だからこそ､みんな自分のことに必死なところで､理解しようとしてくれる人を見つけられたら幸せに思います｡
親身になってくれるその気持ちが嬉しいから､自分を開示する勇気を出せてよかったと私は思います｡
長々と､しかも話がそれていたら申し訳ないです｡
わたしには相談できる生きた人間がいません。
しかし、親切にも、数多の偉人達が数多の道を示してくれています。
これほど心強いことはありません。想像を絶する生を全うした方々が導いてくださる。
天に届くほどの巨人の肩の上に立ち見える世界はどんなものなのか。
いつの日か、誰かを肩車くらいしてやれたらな……なんて
Endless Bowさん
私も同じです。今とてもつらい状況です。話しても結局他人事。
お釈迦さまのおっしゃられたようにサイの角のように一人歩めなんでしょうね。
Greatest FoolishとTシャツにあります！！なるほどです。お話、毎回ありがたく拝聴させていただいてます。
和尚も色々とお疲れ様です。
初めまして✧︎中学教師です。いじめはけして許されません。学校には生徒指導部長、担任、副担色々います。学校に必ず話してください。また、今は子ども達を守る電話相談もあります。いじめによって尊い命をたってしまう生徒もいます。家庭にもし子どもを守る力がないのであれば、児童相談所や色々なところに逃げ場所もあります。逃げてもいいんです。それも勇気です✧︎
自殺場所を探そうと思ってました者です★この動画に少し救われました。お金取ってもいいくらいのお話をみんなに動画提供していただいてありがとうございます。尊敬しています！日本国民すべての心を綺麗にされてるのでしょうか？
それだけ力のある方なんだと思います★ちっぽけな自分が情けないです。
このような経験は無いですが、聞いてて辛かった。私も高校生です。お互い頑張りましょう！
先日の「逃げたっていいじゃん」の処方箋と同じになるのでしょうか。
質問者様には文章力と大愚和尚様に読み上げられた運がある。
親身になって相談できる人はいると私は確信しています。
辛いですね。どうしてでしょう？ 陰口や不平を言う人の話は自分のことのようでもあって、私は自分の心がだれてしまうのがこわいです。
自分の心がだれてしまわないように、必死になろうと思います。 そして何か入ってきてしまっても、自分でお掃除しよう、と思いました。
お話ありがとうございました。 相談者さんも、ありがとうございました。🙏
受け取らないって難しいな。しかも学校、職場ならその場に毎日行かなきゃならないし。
ご法話、ありがとうございました。
仏様の教え、深く味わさせていただきました。
人生は難度海、、、
老若男女、人生の難度海を渡っているのですね、、、
チャガレちゃん、、、和尚様という難度船を見つけて良かったね。
40すぎたら いろいろ楽になれました
自分に期待しなくなったから？😄🌈
ありがとう😉👍🎶
いじめる人が病んでるって思う
非社会的な事をするのって
自分が満たされてないから人を批判するんだと思います
ぜひ、いじめる側がカウンセリングされる対象に、なればいいです
その通り。
人の悪口を言うことで自分の何を守っているのかが分かれば、そいつがちっせえ人間で弱いことが見えてきます
イジメをする人は、きっと我慢が出来ないんでしょうね。
生きていれば、思い通りにいかないことばかり。その度に言葉にだして、態度にだして生きていけますか？
そういう人はきっと、大人になって苦労しますよ。社会に出てから苦労します。
ごもっともだと思います。
いじめる側がカウンセリングを受けて更生すれば、被害者も減って穏やかな世界になっていく気がしますね。
いじめる側って自分がされたら嫌なことさえ自覚できず、自分のやってる愚かさにも気づかず、相手の気持ちを考えられず、一緒に虐めている人のことも対してそこまで考えてないんでしょう。
私も、お釈迦様に受け取らない。と、魂で伝える方法を実践してみようと思います。ありがとうございます。
チャガレさんが今、幸せだといいです！
話しを聞いて、すこしホットしました。感謝です。
ありがとう
心をとにかく守るなんて、一朝一夕に出来るものじゃないよ。聞いて入ってきてしまったものに反応してる心は自分のものなんだから。大事な感情だと思う。反応してる自分の心と素直に向き合って、なんで気になってしまうんだろうって考えて自分を成長させてくと、つまんない悪口なんかどーでもいいって流せるようになる。
自分が分かれば人が分かるようになるよ。
とことん向き合うことですね。
自分の心を自分で守るのは〜何よりも難しい事ですね！でも誰も守ってくれないから頑張るしかないですね！頑張ります。
ご相談者様、あなたは決して悪くないです、雨が降ると濡れます、雨は自分じゃ制御できないです、地震もありますし、自動車にあたることもあったりしますよね、突発的な事象です、雨が降ってきたなら、雨やどりするように、イジメからも心を逃しましょう
若い頃の自分の夢を見ました。よく見るんです。目が覚めると今の自分がいます。変われたと実感できます。変わった点は一つです。他人を元にして言動するのを自分を元にして他人への言動を作り実行している点です。心は自立神経につながり自立神経は内臓につながっています。僕は心を大切にします。単に気分のことでなく内臓の生死につながっていくからです。イジメは相手を殺す行為です。巧妙に仕組んでも自分はごまかせません。自分も壊れていきます。自分を大切にする心を失わなければ他人を理由もなく攻撃しません。
辛い経験をした人を肯定するわけじゃないですけど、
辛く苦しい経験をすることで、様々な感情と葛藤し、普通に生きていたら考えすらしないような気づきもしないようなことまで頭の中でぐるぐる何年も考える。
時には感情を爆発させてしまうこともあるだろうけど、その経験は消えはしない。
いくら歳を重ねても過去は変えられない。
消せない、変えられないからこそ
その経験を経て、人の痛みを知り、人にしてはいけないことを学び、人の弱さを知り、辛いのは自分だけじゃないと知る。
そうして少しずつ強くなっていく。
痛みを覚えた者、傷を負った者だからこそ、わかる痛み。
傷ついた分、その分人より強く逞しく。
感情に振り回されない賢い人となっていく。
辛い苦しい経験をした人たちは、そんな運命な、選ばれたような気がします。
もしかしたら強いからこそ、そういった試練を与えられたのかもしれないですね。。。
ただ人を見下してはいけない、排他的になってもいけない。相手に対して敬意を持ちつつも人は人と自分の世界を守っていかなければいけないと思う。悪口を行った人にまで敬意を持つ必要はないと思うけど世界を狭くしてはいけない。生きていくのは修行の連続ですね。言うに易しはこのことだと思う 笑
この和尚の法話はとても良い話だと、私は受け止めました。人間は言葉を発するの力を持った時、こういうことは起こり得ることだと思います。和尚さんの言う通り、いくらかは、真剣に向き合ってくれる先生はいると思います。昔は、情熱溢れる、生徒と熱心に向き合う先生はたくさんいました。今の時代、生徒はお客様扱い同等らしく、そういう対応の先生は多いと聞きます。しかし、私の知っていた教育学部にいた学生で、とても熱心・情熱を感じる子がいました。彼らは先生になりました。だから、そう思えると思います。私は、風林火山の山のごとく、ぶれない不動な心を持つのも良いのではないかと思います。相談者さんはまだ学生です。大人になって環境が変われば、また違う未来もあると思います。極端な話、仏教ではなくキリスト教の話ですが、当のキリストは十字架をせおわせられ、群衆の行列の中、罵声や石を投げつけられ、張り付けられました。想像を絶するものと思います。それに比べたら・・・と思うのも、またしかりと思います（すみません。仏教の法話にキリストの話を入れてしまい。）。
私の何を知ってそんなひどいことを言うの？
そんな風に思ったなぁ、言われもない陰口を聞いた時は。
辛いですよね
私の何を知って～
私は項垂れてばかりでした。
強いですね。
虐めることに優越感を得てる全ての人へ必ず
天罰が下ります😱
🙏🙏🙏
バリヤではなく理論的に自分は悪くないと考える 例えば相手が悪いのだから言われる筋合いはないと考える 一番いいのは安全な場所に行くこと
ありがとうございます、
私も『受け取らない、スルーする』が出来なくて、職場を離れました。
@@user-lh8ok3dt7w こちらこそありがとうございます!
家の息子が小学校低学年の時、友達に体をつねるなどいじわるをされていました。
その都、度先生に連絡相談をし先生と3人で話し合いおしておさまりました。
息子にいじわるをする子はその子の心が寂しい事や悲しい事があるのかな？
何か困り事が有るから貴方にいじわるをするのかもよ
だから、先生に言う事はいけない事じゃなくて、お友達に悪い事をしてると教えてかげないとお友達が可哀想だよ。
と私の勝手な解釈ですが子供に伝えていました。
いじめは加害者側に心の闇があったりするので大きくなると本当難しい問題に
なります。
心を守る！かー。
どうやって訓練すればいいんだろう…
受け取る受け取らない
受け取らない！
バリア
私はこれを受け取りません！
自分の心を汚されません！
そう言えばいいのですね。
頑張ってみます！！
一度受け取ってしまい汚されてしまって傷がなかなか治らないものはどうしたらいいのでしょうか…
和尚様は仏教からですが、私は科学という側面から「心」を追求する者です。
「とるに足らない事」だと「理解」する事ですね。
心から、そう「理解」するためには「根拠」を求める事。相手が何を根拠にそんな事を言ったのか？
悪口や影口を叩く人間は、往々にして視野が狭く浅はかであり、愚かです。和尚様の仰る通りです。
自分の視野を広げ、普段の自分の視点を外して様々な角度から物事を見ると、「現象」の意味は変わります。
「意味の数」が多くなればなるほど、「自分の認識の世界」が広がります。
相手が「自分だけの尺度のみ」で次元の低い事を言っている事が理解できると、その裏づけられた根拠の「幼稚さ」にバリアを張るまでもない・・・。となる事も多くなります。
視野を広げましょう。失礼しました＾＾；
考えながら意識してやっていくとそれを感覚的に気づく時がきます。それができるようになると無敵です。
いじめをされる人は優しすぎるんじゃないかなあと思います。自分のことなのですが、優しいというのはある意味無責任で、他人に自分の精神を任せてしまってるんですよ。。言葉違うから伝わらないかもですが…
確かにそうですね。
レベルの低い人間は、言い返さない優しい人間に対して偉そうにします。
ギャフンと言わすには、優しいだけじゃなく、自分の感情や考えをはっきり言うことも大切です。
それで初めて、相手はハッとします。悪い性格は治らないけど。
そうね。たぶん生活面の個人の育ちは学校では教えてくれないし、未熟な子どもに完璧を求めるのも違うし。やはり多種多様な生活があるから見たまま受け取らず、心の裏を見る知恵が必要ですね。
自分の心にきれいサッパリ受け取らない、いいですねぇ。。
こんにちは😃
何年か、過ぎて今はチャガレさんもおちつきましたか？
毎日が針の上にいる感じ⁉️
先生からの児相からの病院🏥
でもいいね👍
お母さんは先生にまかせて
違うところに姿を移すのも
いいね😊
電話相談もあるよ。
逃げ場のない大人になってからの苛めの方が正直エゲツないから、今の内に免疫つけとくのも手やな。
職場で同じような目に遭っています
チャガレさんより2倍は長く生きてるいい大人なのに。
どのように相談を持ちかければ良いのか迷っています。
結局､自分を、幸せに🌺するのは､自分自身です❤
難しい。。
見ざる言わざるる聞かざるが一番良いと思える。
自分を守ると思う気持ちが敵を作るのです、人に優しくしていたら悪口も言われないです。それでも悪口を言ってくる人があるなら、全て自分のプラスです。
相談する相手を見つけるのには、きっと失敗もあると思うけれど、探し始めれば自分が「この人なら」と思える人が見つかると思います。
なるべく身近に見つけるということが大切なのでしょうか？
Nice to Meet You. I'm Simpleton.
How do I avoid My Angree ?
詳細は分かりませんが、1人だと、
恐らく、人は子供も大人も、好奇心がある為に、動物のように、ちょっかい又はからかいで、「つついて試す」傾向があります。
誰か一緒に援護してくれる人、一緒に対抗してくれる人だけじゃなく、
「やだもう！ちょっと酷いでしょ！」と笑い飛ばしながら、相手もやり込める力や余裕を見せることで、
相手は、「なんだ、普通じゃん、つまんない」となり、からかいや悪口は、じきに止まる可能性があります。
孤立していると、「悪口言っても大丈夫な人」という環境を、彼らに与えていることになってしまうのです。
どうか、1人で頑張らないで、
まずは、普通に、同級生とか、
友達になれそうな人、見つけましょう。
先生に相談も良いのですが、
あくまで「先生に言いつけた」みたいに見えないようにしましょう。
辛いけど、頑張って！
応援しています。
先日お土産が届きました。ありがとうございました。
僕は、母方が医者家系です。自分を守る為に、直ぐに、人との縁を切ったり、ラインもブロックします。人間関係プロ一発切りです。
悪口って聞いてるとその人が悪いのではなく羨ましくて妬んで言うような気がします。自分にはない所、憧れ等から妬み、嫌みを言うような。何か素敵な部分があるのではないかな？🤢
小学生後半から中学時代ずっといじめられてましたが卒業式終わった後に涙が出ました。いじめはなくなりましたがうつ病になり家族の言葉がいじめにあってる感覚になっていった。高校入ってから家出をして他人の言葉を鵜呑みにしていた愚かな自分がいた。病気が発展して今は否定型神経症なり幻聴まで出来てしまいそろそろ50代なります。信頼できるの離れていった家族くらいしかいない。誰も居ないけど一人で生きていけるとこもあるから誰かと知り合うまでは一人で居たいですね。
いきなりですが気持ち感情喜怒哀楽そのすべてに備わっている物ってなんですか？楽だけが今僕にないどうすればよいですか？喜怒哀を楽しめれば楽に転じますか？
毎日、動画をみています。悪口を言われたときに「慈悲の瞑想」を実践してみたいです。
以前和尚様のユーチューブで説明してくださっていたのですが、そのユーチューブが探せないでおります。
そのときのCZcamsでもいいですので、教えてください。よろしくお願いいたします。
申し訳ないです、チャンネル登録いたしましたぁ。
そもそも、他人が自分をどう思ってるかなんてどうでもいいし、
ましてや陰口なんて本当にくだらない。
でも同じ下らないものでも笑いにできる事をやってる人もいるけどね。
感情なんて一過性のものなんだから、今思ってる事の数分後には全然別のこと考えてたりするんだよ。
色即是空。
この動画に悪口書いている人って…
心が幼い人
「毎日楽しいことだけしていたい! ゲームしたり、テレビ見たり、好きなアイドルの追っかけをしていたい！」
そんなもんです。
同じだ…若いのに辛いだろに、大丈夫、おばさんも、たえてますよ、バカと言われようと、愛する気持ちをうしないたくない、一緒に、生きていこう！大丈夫が、呪文だよ。
人を潰して楽しんでいる人がいます、何人も辞めて行きました。今私が、標的です。
浄裸裸 絶承当
赤洒洒 没巣臼
浄めて飾らない自然体にあって、何か言われたことにうなだれたり衝突するのではなくて
きれいさっぱり洗い流したように、その身が、キツツキが巣くったり臼のように叩かれ続けているような拘りやわだかまりを宿すことのないようにしよう、
というように読みましたが、誤解があるようでしたら訂正願います。