स्वस्थ जीवन के सूत्र | Healthy life Formula | Acharya Balkrishna | 14 July 2015 (Part 2)

बचपन में ज्यादातर बीमारी बच्चो को कफ ,बलगम ,सर्दी ,जुकाम आदि ये बीमारी होती रहती है , और जवानी में पिट , पिम्पल्स ,इत्यादि की
समस्याए उत्पन होती है ,बुढ़ापे में निम्न प्रकार से होने वाले बीमारी घुटनों ,में दर्द कमर दर्द सुजन इत्यादि ये सब होते है
ये तीन प्रकार के दोष होते है
प्रातः काल का जो समय होता है वह कफ का समय होता है जैसे - खासी ,सर्दी
दोपहर का समय में खुजली घमोरिय इत्यादि का समय होता है जो पित वाले कहलाते है
रात्रिकाल में दर्द ,अकड़ाहट ये रात के समय होता है ये सब प्राकृतिक रूप से होते है
प्रातः लगभग 4 बजे तक का जो समय होता है वह वायु का समय होता है 4 से 5 बजे तक वायु व कफ का समय होता है फिर 8 -9 तक पित का समय होता है जिनको कब्ज की शिकायत हो वो प्रातः 4 से 5 बजे के बीच उठाना शुरू कर दे तो 90% कब्ज की परेशानी ठीक हो जाती है जल्दी उठने और पानी पिने से कई प्रकार के बीमारी से छुटकारा पाया जा सकता है खड़े खड़े हमें पानी नहीं पीना चहिये क्योकि खड़े खड़े पानी पिने से घुटनों में दर्द ज्यादा होती है इसलिए हमेशा बैठ कर ही पानी पीना चाहिए
नहाने में शावर का प्रयोग करने से हार्ट अटैक की संभवना रहती है और अस्थमा भी होती है और उससे कई प्रकार के रोग होते हैं
हमे हमेशा नहाने के बाद खाना खाना चाहिए अगर हम नहाने से पहले खाना खाते है तो जो हमारी जठराग्नि है वो मंद पड़ जाती है दैजिसन प्रक्रिया खराब हो जाती है पाचन क्रिया ख़राब हो जाता है और शरीर की जो कफ और वायु की मात्रा बढ़ने संभवना रहती है वो सब बढ़ जाती है इससे हमें बचना चाहिए
हमें भोजन से पहले पानी का सेवन नहीं करना चाहिये अगर पानी पी लिए है तो 1 घंटा के बाद भोजन करना चाहिए और खाना खाने के आधा घंटे तक पानी नहीं पीना चाहिये पानी पिने से भोजन का पाचन नहीं होता है
रात्रिकाल में हमें कम भोजन करना चाहिये हमें सुबह खाली पेट चाय नहीं पीना चाहिये इससे कई प्रकार के रोग होते है इसके लिए हमें गरम पानी पीना चाहिये ज्यादा तेल ,मीर्च मसाले का सेवन करने से बीमारी उत्पन होती है |
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[@anilkumarmaurya1596]

परम श्रद्धेय आचार्य जी आपके कथानानुसार हम प्रातःकाल मे उठेंगे 🙏🙏

[@ram4853]

जो भी मेरा अभी Comment पढ़ रही हैं ईशवर उनके जीवन में सुख, शांति और समृद्धि प्रदान करें ||जय श्री राम, जय हनुमान🙏🙏🙏

[@f.a.5289]

Bahut dhanyawad

[@rohiniithape3231]

धन्यवाद, खूपच उपयोगी माहिती

[@subhashverma3355]

Aacharya ji ko sadar Naman

[@rockingraj5967]

Duniya may avi be bharat may Acharya Balkrishna ji mara parnam .
May apsay bahat inspire hu i best ayurvedic treatment

[@sarojarora3116]

Best information . Thanks Aacharya ji.

[@surgeontaank9016]

आचार्य बालकृष्ण जी के चरणों में सत् सत् नमन

[@kailasharora3368]

yc c gtg g. L. Ol.oo poo I oo o.y+.jynynjjkjhok hovn : h vn: 🚻➡ oh⚠🚻🚯🚻🚯➡🚭🚯🚻↗➡➡🚻🚯🚻🎚📀📞🚯🛃↗🚻🎸🎸☎📯📻📯 googoohombkonoovbbm vj vodka(lol.o.i..okok.ill
Kind k....k....l.... (L.l.k ko.old9o9oo ooo okay9.k.l.l.k.last l.l.l..ik,l .kk.l..loo.ok.lll.l.m.lmk.l.k..l.k...ol..k.of l.l.looks [26/05, 3:08 PM] Praveen Bhatia EEA 13 BLOCK: 😄😄
[26/05, 4:35 PM] Sneh Aggarwal: 😀😀
[26/05, 5:00 PM] Praveen Bhatia EEA 13 BLOCK🛅🚯🚭🛅: 😄😄⛑🙅🏿 pillow..g.g,vk.kkklkkkk.kkkg.ggggbbggbf... n k'club.. . tb

[@ishwarsahu9648]

आचार्य बालकृष्ण जी आरोग्य की बहुत अच्छी जानकारी आम दिनचर्या

[@radhaballavabehera3687]

Balkrishna ji is yoga ka krishna

[@bhausahebgangurde1950]

ॐ प्रणाम स्वामीजी कोटी कोटी वंदन ॐ पुंडलिक गांगुर्डे चांदवड तहसील प्रभारी नाशिक जिल्हा ॐ कार योगा ग्रुप चांदवड.

[@balmayaghale1324]

Maharaj ji aapko .bahut dhanya badh aapne swasthya .jivanke. liya mahatwapurna skya pradanke kiya 9

[@krishsharma3880]

धन्यवाद ।आपका बताए मार्ग बहुत हि सुवस्थकर है ।

[@vishwanathsevasansthan8433]

Jai gurudev aap ke charno me koti koti pranam

[@rampraveshkumar426]

Thank You Guru ji

[@vijayprasadsinha4073]

your advice is the best for healthy body Namaskar

[@anandraolad9811]

Balkrishnaji aapko sunke bahut acha lagta hai .aap chhoti chhoti baton ko bahut achhe se samjhate hain.

[@rubykhatun3559]

Bahot khoob baat kahi guru ji ne..

[@dharmendrakumargupta2478]

भोजन करते समय पनी कब पीना चहिऐ स्वामी जी

[@ashoksarbata4176]

Mne aaj bhut kuch sikha jaise paani pine k fayde paani kaise piye kitni matra me piye --- aapk life k baare me jaana aap kha se h. Aapk Mata pita ko dekha aapki education kha kha se li aadee bhut rochak tha sb kuch aap 48 ve No pr amir h isk baad bhi aap saada jeewan jeete h bhut prabhavit krta h ye aapka samajik kaam

[@sushilaben7384]

Very nice preaching about sickness

[@chunautisharma6497]

Aap to King Hai Sir. #Patanjali_Aayurved

[@shailendraverma4324]

बहुत बहुत धन्यवाद आचार्य जी प्रणाम

[@brijindianewslivedarshan6905]

Good guru jee Radhe Radhe jay shirikrishana

[@kamalagarwal726]

Sabi log jai Hind kara balkrishan ji ko

[@gurdeshkumar5929]

Acharya Balkrishan ji Aapne Aaurved ko bahut unachai tak pahuchaya aapko bahut bahut thank you

[@myarts4434]

God bless you Balkrishnaji n Ramdevji u both r really doing good service in public interest👍

[@ankitnain3006]

Lplp
Lpp

[@ankitnain3006]

Lplllpppp

[@vijayprasadsinha4073]

Manaw seva is the best service

[@Examteach]

ॐ

[@p_v_free_fire_gaming4408]

प्रभ जी आप , अवतार लेकर
आए हो ,विष्णु ,शेष नाग के रूप बदल के आप को हमारा पूरा परिवार जनता है 20 वर्षों से
🙏🙏🙏🙏

[@phoolaramlawa404]

बहुत अच्छी बात बताई आपने , सदैव अपने संस्कृति व संस्कारो से जीवन खुशहाल रखना चाहिये ।
धन्यवाद आपका

[@user-hr9wk3gd9m]

श्रदेय आचार्य जी आपका धन्यवाद

[@AnjaliThakur-yn7fx]

bilkull sahi kaha aapney mujhe ye sab bahut pasand aaya hai isiliye to bheja hai wo okay bay

[@AnjaliThakur-yn7fx]

is chij Ko har koi dhayan Dena chahiye to kafi log swasthh ho jaayenge mujhe ye sab bahut pasand hai

[@ranjayareddy2040]

phoolaram lawa

[@kirangupta2399]

phoolaram lawa

[@janodavinodrai7402]

jai ho

[@Girja7140]

Very good idea guru ji

[@ManojSah-fd4es]

Proud to have sawamijis like you in India .....long live Swamiji long live

[@hardeepkaur2753]

Thanks a million from Kenya beautiful beautiful beautiful blessings thanks

[@iasinterviewquestionsanswe5926]

Bahut badhiya

[@shivprasadraturi7491]

The monk who has no ferrari. एक सन्यासी जिसे फेरारी की जरूरत ही नही। आचार्य जी को कोटि कोटि नमन।

[@AmarNath-rc5uk]

Omji saherdye naman Acharya ji

[@AmarNath-rc5uk]

Ma Distt Doda JK se hon

[@kanchanlataprajapati8811]

धन्यवाद आचार्य जी

[@maithalighosh6794]

Swami ji you tips inspired my life... I'm happy...

[@pt.ankitsharma5591]

Thanks acharyaji you are a great man you are a good ideal

[@totababupradhan5795]

Excellent for good health

[@shankarrajak4967]

बहुत ही अच्छी जानकारी मिली ।आपको मेरा प्रणाम ।

[@prabhudassoni6524]

Keep it up aacharyaji Radhe Radhe

[@bhuneshwarsaw2289]

धन्यवाद आदरणीय आचार्य जी

[@birdscare7]

Achatya jee ap ki batain sun kar aisay laga kay jaisay koi guru sayhat Kay baray main Islam Kay usool bata raha hay. Ap ki batain sun kar acha laga

[@baldeosinghyadav1836]

बहुत सुन्दर गुरु जी

[@motirampatel1537]

सही कहा आपने बाल अपचारी जी

[@sukantamitra6004]

great.......

[@rajneesh4314]

Jai ho Acharya Bal Krishna

[@kgreenchannel4395]

वेरी नाइस

[@sarveshmanitripathi2938]

श्रधेय स्वामी बालकृष्ण जी
आज से मै भी यही दिनचर्या अपनाउन्गा|
बहुत बहुत धन्यवाद
प्रणाम

[@SandeepYadav-jg9ww]

thanks a lot guruji

[@maheshswami5123]

Pranam Aacharya ji bahumulya jankari dene ke liye dhanywaad.🙏

[@janujameelvlogs6916]

Kafi impress hua hu main swami ji apki baton se

[@sushmitaroy1620]

Thanku so much guruji

[@dr.s.k.dwivedi611]

जय आयुर्वेद

[@MonuKumar-fl6gd]

Yoga may life

[@user-ut6es2xc4r]

कोरोना वायरस से बचने का मंत्र -नासै रोग हरै सब पीरा ।जो सुमरै हनुमंत बलवीरा ।।

[@sainikacademy2866]

बहुत बहुत धन्यवाद गुरु जी

[@PoonamSingh-iv9ui]

jI bhut shi bat btaye dhanyabad

[@pushpendraverma4037]

Poonam Singh

[@dr.nandkishorprasad9471]

100% सही एवं व्यवहारिक स्वास्थ्य के मूलमंत्र।

[@rahulkumarshaw5286]

Yog ha to hi jindgi ha..

[@rockstare8507]

Correct yaar

[@patelanil5508]

Nice

[@VinaySharma-dk5ez]

Guru ji pranam

[@MWBGROUPINDIA]

Bahut hi achcha...

[@dharamvirsingh688]

Very good tips health as natural for all

[@ratansutradhar8296]

opanisafkenopnisad.all.spiker.name............kathaopnisad, I have to be able

[@desisongfactory1828]

Thank you guru ji

[@anandsinha3559]

आपने बहुत अच्छा बोले सर धन्वाद

[@luckypanwar8972]

अति उत्तम कार्य सर ।इसी तरह और भी वीडियो अपलोड करें सर ।

[@kalidasshrestha631]

Useful for life

[@Bharatabharati]

It’s always motivating

[@yogesh0100]

Guruji parnam

[@monikabillore4157]

Very useful information 🌹🌺🙏🙏🙏🌺🌹

[@budhram9799]

thanks for nice

[@rohitpawar8365]

Parmatma namah aapako aaur Patanjali Parivar ko Pranam aap hame aaise nukes batate raho dhanywad

[@nandniyadav9232]

shukriya sir ji

[@krishanapalmishra2165]

hari har maharaj Ji

[@monikabillore4157]

Aacharyaji, very good clearification🌿🏵️🌿🏵️🌿🥀🥀🌺🌺🌸🌸🌷🙏🙏🙏🌷

[@srikant999]

thanks Balkrishn ji

[@parkashsingh8331]

Waheguru ji

[@dineshtiwari6006]

गुरु जी हमारे घर मे तो सारे लोग चाय पीना छोड़ दिये आपके बताये हुए नुकसान के बारे में करीब 6 साल हो गए थैंक्स

[@surekhatadas2761]

actual fundamental knowledge pranam

[@rajveersinghholkar1943]

जय गुरुदेव जी।

[@deepasharma2516]

Sach me guru gi aapne beaut acchi baat batei

[@santosharya3124]

Nmste aachary ji,

[@baidyarajjani5501]

Namaskar acharajya me apki bodi fan

[@udaipratapsingh721]

करो योग रहो निरोग।

[@baburamsuthar4586]

ओम,प्रणाम, गुरु जी

[@swathyaguruji9536]

Good

[@joysarkar5154]

Really nice...we should obey these rules

[@drbirendrakumar9708]

Ayurvedic is the greatest pathy

[@pawantomar5105]

Thanks for good advice

[@amarjeetbagga8510]

è

[@kamalagarwal726]

Thanks bal ji jai Hind

[@sumansharma7492]

Nyccc video...

[@sonusinghrajput6635]

Bilkul sahi baba ji

[@budhiramchauhan6572]

Nice jankarikelia. Sir ji

[@sushmadagar4065]

panth jali ko mera prnaam ..good takinge.good

[@swaramrathod9462]

क्या योगा करनेसे वजण बढ़ता है

[@swaramrathod9462]

क्या योगा करने से वजण बडेगा

[@bhuneshwarsaw2289]

अतिसुंदर

[@nandbhavansharma8449]

Swami g good information

[@priyankachouhan6046]

Very nice information thanks sir

[@satishkumarj6506]

Superbly explained.sir

[@hrushisahoo1255]

Thanks

[@susantmad8572]

Bahut sahi