ROTINA DE UM LUTADOR PROSSIFIONAL DE JIU-JÍTSU 🔥

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  • čas přidán 11. 09. 2024

Komentáře • 69

  • @Direita_sempre.1609
    @Direita_sempre.1609 Před měsícem +4

    Guerreiro... Admiro vcs do Bjj pois vcs superaram a dor , porquê treinar bjj não é nada fácil , um dia eu consigo superar essa dor e nunca desistir ..

  • @andersonluizalves1413
    @andersonluizalves1413 Před rokem +31

    Força guerreiro. Oss

  • @nathaliabittencourt1344
    @nathaliabittencourt1344 Před rokem +19

    Brabo amor ❤

  • @marialuizareisbezerra1136

    Tu é de bsb? Se for br marcar um treino com a galera aqui do Juquinha, só casca grossa. Parabéns aí pelo seu progresso

    • @3lobomal
      @3lobomal Před 11 měsíci

      ano que vem vou para bsb o juquinha tem academia onde em bsb?

  • @SELIGA123
    @SELIGA123 Před rokem +5

    Essa evolve aí é do gama em com toda certeza kkk

  • @abnerjorge9097
    @abnerjorge9097 Před 5 měsíci +1

    Top, lança mais conteúdos como este.

  • @andrealvesdossantos7386
    @andrealvesdossantos7386 Před 4 měsíci +2

    Eu tenho 20 anos, e decidi querer começar no mundo da luta e escolhi o jiu-jitsu, mas uma coisa que eu tenho receio é quando vejo a orelha do lutador, aquilo é algo que não queria que acontecesse comigo. Acredito que estou começando muito tarde no esporte,mas estou animado

    • @Flávio-x7h
      @Flávio-x7h Před 4 měsíci

      Existem protetores, só comprar .

    • @willembrow
      @willembrow Před 3 měsíci +1

      Tá não amigo tenho 31... oss

    • @lucasnogueira4579
      @lucasnogueira4579 Před 3 měsíci

      Mano, se vc esfregar a orelha ela vai deformar, n tem jeito(se nao quiser que fique assim, tenta utilizar táticosque nao esfreguem muito a orelha, a minha não é deformada....ainda kk). E torça pro seu biotipo te ajudar

  • @Son-Zero
    @Son-Zero Před 11 měsíci +11

    Tu come pouco mano, pode aumentar! Passar guardeiro pesado vai ser tenso

    • @_Mini.Pi_
      @_Mini.Pi_ Před 8 měsíci +1

      Profissional

    • @sryankii6732
      @sryankii6732 Před 4 měsíci

      como ele falou, ta em corte de peso, ent tem q comer menos msm

  • @pedroarthur5456
    @pedroarthur5456 Před rokem +7

    Top

  • @user-op2ld1jr1j
    @user-op2ld1jr1j Před 7 měsíci

    Yeah.....tambem quero jiu jitsu brasileiro❤

  • @lucasleao985
    @lucasleao985 Před 10 měsíci +2

    Ele é salavel amém
    Quem acha que ele é saldavel clique aqui
    👇

  • @JoaoPaulo-ux2xz
    @JoaoPaulo-ux2xz Před 10 měsíci +3

    Muito top.

  • @raiandessonpark
    @raiandessonpark Před měsícem

    Me tire uma dúvida!? Posso ter duas faixas!? Tipo uma pra treino e uma pra competição?

  • @marciarodmendes
    @marciarodmendes Před měsícem

    Eu vi que vc luta na graice barra

  • @floydo1840
    @floydo1840 Před měsícem

    Quantas horas vc treina por dia?

  • @davilopro3348
    @davilopro3348 Před rokem +4

    Cara eu sou lutador a muito tempo e nunca consegui montar uma rotina de treinos, você pode me ajudar?

    • @NovoNeyma802
      @NovoNeyma802 Před 4 měsíci

      Sou criança mas tenho minha rotina e quero ser quando creser um grande lutador se Jiujitsu e minha rotina e durmo 10 horas da noite acordo 6 horas da manhã e tomo dois copo de agua ao acorda e começou a me aquecer fazendo exercícios e ate 7 e meia ai eu corro caminho chego em casa tomo café m3u café e suco se laranja ovo e torrada ou bolacha ai eu vou pra escolar chego 12:00 e me exercito tomo banho com agua fria e meu almoço e salada um pouquinho mas so um pouco mesmo de arroz e frango frito mas minha mãe frita com manteiga pra eu não comer fritura e durmo as 13:00 e acordo 16:00 e me arrumor pro meu treino de Jiujitsu e começou la fazendo muitos e muitos mesmo exercícios e fazendo muitas técnicas e despois começo a lutar e saiu 9 hoaras da noite do meu treino de Jiujitsu e de 5 horas da tarde ate as 7 horas da noite mas eu fico ate as 9 hora e quando eu saiu eu paso na academia de malhar e malho um pouco e vou pra casa minha janta e mingau pra mim não engorda muito e durmo e começa tudo de novo e hoje emdia seguindo essa rotina sou muito bom no Jiujitsu tenho 10 Medalhas 5 de ouro 3 de prata e 2 se Bronze e sou faixa laranja 4 graus e quase pegando faixa verde😊

  • @Necrozin_
    @Necrozin_ Před rokem +2

    Mn e assim mesmo mas criança n levanta peso só luta no jiu-jitsu faz uma alimentação saudável pra n ficar fraco...

    • @vinisilva9873
      @vinisilva9873 Před 8 měsíci

      mano criança pode sim levantar peso, e tem estudos comprovando q nao só não atrapalha, como ajuda o crescimento. Vc ta bem desinformado😃

  • @PRODGO095
    @PRODGO095 Před měsícem

    Sem café nao dá

  • @FrancimarCosta-fg1pv
    @FrancimarCosta-fg1pv Před měsícem

    Eu me inspiro em vc te amo 💕😘 muito meu amorzinho 😊

  • @kleversonbjj
    @kleversonbjj Před 3 měsíci

    Top heim parsa... Oss

  • @Bacon-pqf
    @Bacon-pqf Před měsícem

    O Capoeirista nem precisa de força mas até que foi bom mas eu recomendo fazer capoeira capoeira é melhor

  • @kenzoecom
    @kenzoecom Před 5 měsíci

    insano mano

  • @raiandessonpark
    @raiandessonpark Před měsícem

    Top.

  • @FranciscomaikelSantosGomes
    @FranciscomaikelSantosGomes Před 6 měsíci

    Eu ainda vou conseguir ter essa rotina 🔥

  • @alansilv
    @alansilv Před 7 měsíci

    mano sou faixa cinza com branca um dia também quero ser assim

  • @MariaDalvaOliveira-wr4uv
    @MariaDalvaOliveira-wr4uv Před 6 měsíci

    ele é muito bom

  • @user-ee4nc7cw2w
    @user-ee4nc7cw2w Před 5 měsíci +1

    KSJ❤

  • @rodrigobarbosadossantoslin2372

    Sai na porrada? Usa a mão, pra dar soco? Desculpa a ignorância não entendi!😅

  • @allansantos5134
    @allansantos5134 Před 3 měsíci

    Da hora!

  • @user-ob6tg4ll9s
    @user-ob6tg4ll9s Před 7 měsíci

    Meu irmão tá lá no campeonato de Nova rádio no hotel e acabou de ganhar um troféu

  • @user-fn7uh1ql6x
    @user-fn7uh1ql6x Před 5 měsíci

    Gracie barra eu sou guerreira também

  • @Joga70
    @Joga70 Před 6 měsíci

    Brabo!

  • @CatPackage404
    @CatPackage404 Před 7 měsíci

    qual será mais difícil, jiu-jitsu ou judô?

  • @amandadiniz8686
    @amandadiniz8686 Před 4 měsíci

    👏🏼👏🏼👏🏼💪💪💪

  • @eliasusumakigames3209
    @eliasusumakigames3209 Před 2 měsíci

    Mn eu tenho 9 anos eu luto jiu jitsu força oss

  • @cxico9416
    @cxico9416 Před 3 měsíci

    Osssa

  • @jvbotelh0
    @jvbotelh0 Před 3 měsíci

    👏🏻

  • @alessandroschwengber3816
    @alessandroschwengber3816 Před 7 měsíci

    Qual segredo para deixar de ser faixa branca ?

  • @IgorSant0ss
    @IgorSant0ss Před 10 měsíci +3

    Oxeee eu também peso 60 kg mas esteticamente sou beeeem mais magro que você 🤔 E só tenho 1,76

    • @sryankii6732
      @sryankii6732 Před 9 měsíci

      peso osseo, o osso dele e mais leve q o seu

    • @essecara1282
      @essecara1282 Před 5 měsíci

      Eu tenho 13 e tenho exatamente 1,76 se altura e aproximadamente 60 kilos(acho que peso mais hoje)

  • @joaoviguier2264
    @joaoviguier2264 Před 4 měsíci

    quantos anos voce tem?

  • @JoaoVitor-hx5ol
    @JoaoVitor-hx5ol Před 9 měsíci +1

    N entendo nada do esporte, mas como um lutador pode ser profissional se ele n é faixa preta?

    • @marlonn5145
      @marlonn5145 Před 8 měsíci +1

      Lutador profissional porque ele vive da luta, sacou?

    • @JoaoVitor-hx5ol
      @JoaoVitor-hx5ol Před 8 měsíci

      @@marlonn5145 faz sentido. Feliz ano novo!

  • @HeitorMaciel0203
    @HeitorMaciel0203 Před 6 měsíci

    Sou da GB também sou amarela com branca

  • @kellyregiane2363
    @kellyregiane2363 Před 7 měsíci

    Eita porra

  • @richardbjjsilva6323
    @richardbjjsilva6323 Před 3 měsíci

    🎉

  • @natanaellima2498
    @natanaellima2498 Před 9 měsíci

    Luta até quantos kg?

  • @user-op2ld1jr1j
    @user-op2ld1jr1j Před 7 měsíci

    🎉🎉🎉🎉

  • @primewashboutiqueautomotiv4732

    Oss

  • @Miguel.oficial78
    @Miguel.oficial78 Před 5 měsíci

    Mn fixa sou faixa cinza na grace barra😅

  • @user-ob6tg4ll9s
    @user-ob6tg4ll9s Před 7 měsíci

    E eu sou cinza com preto e o meu irmão é Faixa Amarela

  • @user-jy4do3jf3l
    @user-jy4do3jf3l Před 3 měsíci

    Eu só do time coelho jiu-jitsu

  • @edsonsobreira5943
    @edsonsobreira5943 Před měsícem

    E Judô né

  • @JoseCarlos-dy5tk
    @JoseCarlos-dy5tk Před 10 měsíci

    vc não trabalha não? vc vive de que? vc é traficante é? kkk

    • @mateusportojj
      @mateusportojj  Před 9 měsíci +1

      Sim, nas horas vagas

    • @02rs44
      @02rs44 Před 9 měsíci

      ​@@mateusportojjkkkk coé

    • @seltonramos2843
      @seltonramos2843 Před 2 měsíci

      Pode ser que ele receba patrocínio (o que ajuda muito) e tem o dinheiro que deve ganhar nas competições

  • @BryanHansenmma
    @BryanHansenmma Před 4 měsíci

    Top