VLOG 21 : Nature, lectures, et la difficulté à ne pas se laisser submerger par le travail. 📚🌿
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- čas přidán 16. 05. 2024
- #artvlog #watercolor #studiovlog 🌿 Cliquer ici pour voir la barre d'info 🙂👇
Dans ce vlog, je vous emmène en balade dans la nature, et je vous montre mes derniers livres coups de coeur. Je vous parle aussi de l'évolution de mes projets, et de la difficulté au niveaux de la fatigue et de l'anxiété.
Je vous souhaite un bon visionnage, accompagné d’un bon thé ! ☺️🫖
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Ma boutique sera fermée du 17 mai à 14h au 30 mai à 10h.
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Références citées dans le vlog :
- "Un sort si noir et éternel" de Brigid Kemmerer.
www.fnac.com/a15833993/Brigid...
- "Une danse avec le prince faé" de Elise Kova.
www.fnac.com/a18328993/Elise-...
- "Mon carnet de lecture" de Audrey Tribot, édition Marabout.
www.fnac.com/a19419376/Audrey...
- "La vie secrète des oiseaux" de Rena Ortega.
www.fnac.com/a19416643/Rena-O...
- "Ça commence par un oeuf" de Mary Auld (Auteur) et Anna Terreros-Martin (Illustration).
www.fnac.com/a19326388/Mary-A...
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N'oubliez pas de mettre la vidéo en mode HD (1080P), pour avoir de belles images. 📷
Je prend mes photos avec le Nikon D750, et différents types d'objectifs.
Crédits
Musiques sous licence Epidemic sound
🪶🌿 #naturelovers #studiovlog #naturephotography
Coucou Miss Fauvine, Merci pour ce vlog qui est un pur moment de bonheur, de fraîcheur au contact de la merveilleuse nature qui vous entoure. Ce parc de Bagatelle, havre de paix pour la faune qui est en phase de reproduction en cette période de l'année, c'est un privilège de pouvoir les observer... de loin afin de préserver leur quiétude. Cette flore printanière qui nous apporte de si jolies couleurs. Il est vraiment important de faire des pauses afin de s'y ressourcer, c'est là, la clé! Dame nature, notre meilleure médecine.... Merci Miss Fauvine, prenez soin de vous.
Coucou, merci beaucoup pour votre message. 🥰 Oui c’est un parc très agréable, et c’est toujours un bonheur d’observer la faune. 🪶 C’est sûr qu’on ne peut pas tenir indéfiniment sans pause. Aller se balader dans la nature aide vraiment à se détendre et se reposer. 🌿☺️ Merci, belle soirée.
Merci Solène pour cette vidéo, c’est toujours un plaisir de plonger dans ton univers 🙏🥰🤗
Merci beaucoup, et avec plaisir. 🥰🌿
Très beau Vlog nature. Il est reposant d’entendre le clapotis de l’eau et le chant des oiseaux et j’aime beaucoup tes photographies d’oiseaux elles sont sublimes. Merci pour cette belle balade ressourçante. 👏🌞
Merci beaucoup c’est gentil. 🥰 Avec plaisir, j’adore écouter les sons de la nature, je trouve ça très relaxant et ressourçant. 🌿🧡
Bonsoir Solène,
C'est vrai qu'on ne sait pas toujours nous écouter pour bien prendre soin de nous. Alors, au bout d'un moment, c'est le corps qui nous l'impose. J'espère donc que depuis, ça va mieux 🥰.
Ce nouveau vlog était, lui aussi, très agréable à regarder, merci 🤗.
Quant aux livres, tu serais plutôt de celles qui me permettent d'en découvrir, alors... 🤔😁.
Je te souhaite une belle soirée et un bon long week-end 😘.
Bonsoir Axelle, oui ce n’est pas toujours simple de prendre soin de nous. 🙈 Je vais essayer de ralentir un peu le rythme dans les prochains jours. 🙂 Merci, je suis contente que tu ai passé un bon moment devant mon vlog. ☺️🌿 J’espère que tu as passé un bon week-end. Belle soirée. ✨
Merci 😗
Merci à vous. 🙂
Bonjour Solène , merci pour ce magnifique partage , je suis toujours émerveillée car j’aime tellement la nature et les animaux 🥰 . Je suis aussi ravie de voir que vous et vos chats partagés le même amour pour les oiseaux 🐦 ( 😅 rire 😂) car lorsque vous avez présenté votre grand livre sur les oiseaux, le chat en miaulant a voulu dire : moi aussi j’aime tellement les oiseaux 🦅😁 bref , merci pour ce joli moment et aussi car j’apprends a reconnaître un peu plus les oiseaux 🐦🥰
Bonsoir, merci beaucoup, je suis contente que vous ayez passé un bon moment devant la vidéo. 🥰 Ahah oui Dune a bien choisi son moment (elle miaule souvent en regardant les pigeons). 😂
Avec plaisir, merci à vous pour votre message. Belle soirée. ☺️
Merci pour ce moment 🥰
Merci et avec plaisir. 🙂
Je suis fan de tes photos d'oiseaux et d'animaux 😍🤩😍 Je découvre des espèces d'oiseaux que je ne connaissais pas d'ailleurs !
Tes balades me donnent envie de sortir 🙂
Merci beaucoup c’est gentil. 🥰🧡 D’ailleurs, merci de m’avoir prévenu pour le problème de son toute à l’heure.
C’est toujours un bonheur de se balader dans la nature, je trouve. 🙂🌿
Merci de nous emmener en balade avec toi et de nous partager tes photos et vidéos :-) je ne savais pas qu'il y avait des tamias en Ile-de-France!!! Belle journée!🥰
Merci beaucoup pour ton commentaire. 🥰 Je suis contente que tu ai apprécié la vidéo. Oui ils sont vraiment adorables, même si ils ne sont pas toujours faciles à observer. 😅🐿️ Belle soirée. 🙂
Merci pour ce nouveau vlog, très agréable comme toujours. J'adore ce partage autour de la nature et des animaux. Je t'encourage pour le crochet. C'est une activité que j'aime bien également. Je ne savais pas que les tamias vivaient dans nos régions. Je trouve cet animal super mignon.a bientôt.
Merci pour ton retour sur le vlog. 🥰 C’est toujours un plaisir de partager ma passion pour la nature dans mes vidéos. Oui c’est vraiment agréable le crochet. Ils ont été introduits par des personnes qui en avaient en cage à une époque, et les ont relâchés dans la nature. 🐿️C’est vrai qu’ils sont très mignons. Belle soirée.
qu'elle belle promenade un véritable enchantement .Prend bien soin de toi. moi aussi j'ai appris en regardant ma grand mère pour le crochet et le tricot pour moi aussi les livre c'est pas facile🧡💛💚💙
Merci beaucoup Bernadette. 🙂 Oui c’est beaucoup plus simple d’apprendre en regardant une personne faire. 🧶
Avec votre vlog sur le parc de Bagatelle vous m'avez donné envie d'y retourner. Très beau ce lieu avec toutes ces fleurs. 😍😍 Je ne connaissais pas ce petit rongeur le tamia. Il est chou.❤ Encore merci à vous pour ce vlog très nature.🙏
Merci, je suis contente que vous ayez apprécié ce vlog très nature. 🥰🌿 Oui ce parc est vraiment magnifique. 🌸
Le petit tamia oh là là ❤️😭 La vie secrète des oiseaux a l'air incroyable ! Hop, sur ma wishlist 📚 Merci beaucoup pour ce chouette vlog Solène !
Oui il est vraiment trop mignon. 🥹 C’est un beau livre, et il est assez complet sans être trop lourd.🪶 Merci à toi et avec plaisir. 🧡
Très beau partage comme d'habitude, merci. Les paons adorent se percher. Le mien va sur les toits des voisins :) Les jardins de Bagatelle me tentent beaucoup.
Merci. 🥰 Oui c’est vrai qu’ils aiment beaucoup se mettre en hauteur sur les arbres ou les toits. 🙂 Je pense que vous aimeriez beaucoup ce parc, c’est un endroit très agréable. 🌸
Coucou Solène ! Merci pour ce petit bol d'air pour commencer mon après-midi ! Tes photos sont magnifique comme toujours ! La prochaine fois que je viens à PAris j'irai visiter ce parc, c'est sûr !Ta boite est vraiment super chouette, mes tubes d'aquarelle vont vite y trouver leur place... Mais pense aussi à te reposer....💚
Coucou, merci pour ton retour sur la vidéo. 🥰 Oui je pense que le parc te plairait beaucoup, il est vraiment magnifique. 🌿 Je suis vraiment contente que la boîte te plaise, c’est une bonne idée de l’utiliser comme boîte créatrive. 🎨🙂 Merci, je vais essayer de me reposer un peu. 🤞🧡 Belle soirée. 🐾
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Merciiii beaucoup Solène pour cette très jolie promenade à Bagatelle💚💚💚 j'aime beaucoup ton regard sur la nature et ses habitants. Les paons sont vraiment magnifiques , majestueux. Elle est très belle ton aquarelle, (les bernaches ont l'air d'avoir du caractère 😍) ça doit être très satisfaisant de peindre dans un tel environnement. Tes photos sont toujours superbes, ouiiiii ils sont coquins les animaux de jouer à cache-cache avec l'objectif. Ce petit tamia est vraiment trop mimi, c'est vraiment chouette de pouvoir les observer comme ça. Dune et Shadow sont adorables 🧡😻😻🖤 Il est certain que d'être à son compte ça ne doit pas être simple car dire stop n'est pas facile, la technique du "je dois faire, je dois avancer" ça doit être très difficile de se mettre en pause et pour tant c'est essentielle pour ton bien-être mental et physique. Le crochet c'est une très bonne technique pour un peu lâcher-prise. J'ai compris beaucoup de choses en matière de crochet grâce à Caro Tricote qui explique vraiment très bien les techniques : crochet, tricot et broderie. Elle met des vidéos sur son instagram avec de nombreux tutos, tu connais ? C'est une bonne idée les audio livres avec en parallèle une activité créative. Pour les crises d'angoisse les exercices de respirations sont des outils précieux car quand on est concentré pour compter le cerveau est obligé de décrocher. Il y a différentes techniques : la cohérence cardiaque 3 6 5 , la respiration abdominale (ça c'est vraiment top je trouve ! ) , la respiration carré ou la respiration profonde à faire tout simplement à l'aide de sa main en fermant les yeux pour plus de confort et de concentration (à l'aide de l'index de la main opposée tu remontes et tu descends le long de chaque doigts, on inspire en montant et on expire en redescendant si tu peux y mêler la respiration abdominale c'est encore plus bénéfique). Je compatis sincèrement le stress et l'angoisse je connais bien malheureusement, il faut essayer de trouver des techniques pour arriver à s'apaiser. Il très joli ce carnet de lecture, j'essaie de noter dans un cahier mais j'avoue ne pas toujours le faire, ça m'ennuie de ne pas m'y tenir pourtant ça doit être bien agréable de savoir ce que l'on a lu. Ils sont très beaux tes livres sur les oiseaux j'adore quand il y a plein de détails et de couleurs. Merci encore Solène pour toutes les merveilles que tu nous proposes régulièrement c'est un vrai bonheur d'avoir un peu de ton univers poétique à la maison. Je te souhaite un très agréable dimanche et j'espère que tu vas profiter de ta journée pour te reposer 💐💝😻😻🥰
Coucou Alexandra,
Merci beaucoup pour ton retour sur le vlog. 🥰🧡
Oui c’est très agréable de peindre dans la nature, mais là c’était un peu stressant de devoir aussi surveiller et protéger les bernaches en même temps. 🙈 Merci, oui les Tamias sont vraiment trop mignons. 🐿️ Shadow et surtout Dune adore venir devant la caméra. 😂🐾 Je ne connais pas Caro tricote, mais je vais aller voir, merci pour la découverte. 🙂
Je pense que je vais tenter la méditation et les exercices de respirations pour voir si ça m’aide à me détendre un peu. Oui ce n’est pas simple du tout le stress et les angoisses. 😕
Oui je le trouve très pratique ce carnet de lecture, et je le remplis quand j’ai le temps et envie sans pression. Merci encore pour ton soutient Alexandra, je suis contente que tu apprécies autant mes vidéos. Je suis désolée d’avoir autant tardé pour te répondre. Belle soirée. 😘🐾🌿
@@missfauvine Coucou Solène, merci beaucoup pour ta réponse, ne te t'inquiéte pas pour le délai de réponse, ça n'est vraiment pas un souci. Je te souhaite une très jolie pause ressourçante, reposante et ensoleillée. L'appli prezens (elle est gratuite) est très bien pour la méditation et RespiRelax+ (gratuite également) est très bien aussi pour faire des exercices de respiration. Merci encore Solène et à très bientôt 💐💚😻😻😘
Coucou, je viens juste de voir ta réponse, qui n'apparaissait pas avant. Oui j'ai téléchargé l'application RespiRelax pour essayer. ☺️ Cette pause dans le sud m'a fait beaucoup de bien merci. Bon dimanche. 😘🌿🐾
alala tes photos sont toujours un régal pour les yeux !!!! c'est rigolo j'ai vu le livre sur les oiseaux hier, je l'ai trouvé tres beau ! bon dimanche a toi !
Oh merci Floriane c’est gentil. 🥰 Oui il est vraiment beau comme livre et il a l’air très intéressant. 🙂Bonne soirée. ✨
Merci pour cette belle promenade avec les paons. Quel magnifique oiseau. On ne passe pas assez de temps à les admirer. Enfin je passe de plus en plus de temps à la faire en vieillissant. 😅
Pour le crochet je ne comprends rien aux livres mais rien du tout. J'ai appris avec ma fille et surtout avec des tutos internet.
Surtout ne pas se mettre trop la pression. Les commandes peuvent arriver avec un peu de retard. Nous comprenons qu' une personne qui travaille en indépendant n'est pas amazon. Et c'est tant mieux.🤗🤗
Merci beaucoup pour votre retour sur la vidéo. 🥰 Oui les paons sont très beaux et très gracieux.
C’est tellement plus simple d’apprendre en observant une personne faire, pour le crochet et beaucoup d’autres activités créatives. ☺️
Oui j’essaye de gérer mon anxiété, mais j’ai du mal à ne pas me mettre de pression. C’est sur, rien à voir avec Amazon. 😅 Belle soirée. ✨
Coucou Solène. Merci pour ta vidéo toujours aussi intéressante et pleine de belles images de nature. Tes photos de la forêt sont superbes et je ne savais pas qu'il y avait des petits écureuils gris en France. On dirait les écureuils qu'il y a aux états unis?
J'adore tes vidéos si apaisantes. Merci et surtout prends soin de toi.
Coucou, merci beaucoup, je suis contente que tu ai passé un bon moment devant ma vidéo. 🥰🌿
Ce sont des Tamias de Sibérie, il y en a différents types, je ne suis pas sûr que ce soient exactement les mêmes aux États-Unis, mais ils y ressemblent beaucoup. Merci. ☺️ Belle soirée.
Coucou ! c'est toujours compliqué la question du travail j'ai l'impression, ce n'est jamais simple et je constate qu'on a tous une approche différente .. courage à bientôt :)
Coucou, oui ce n’est pas simple de trouver le bon équilibre. Merci. ☺️ Belle soirée.
Coucou Solène , c'est bien d'avoir pris du temps pour toi , c'est important d'écouter son corps . J'ai déjà fais des crises d'angoisses , en effet , ce n'est pas simple à gérer 🙄 Les balades dans la nature sont salvatrices .Tu as fais des jolies rencontres 🙂 j'ai cherché le petit tamia pendant un moment 👀 ? Il était parfaitement raccord avec le tronc 😅 c'est un petit animal adorable . J'espère que tu arriveras un jour à décrypter les livres sur le crochet , j'ai renoncé depuis longtemps , ça me rendrait chèvre 🤪 La broderie me convenait mieux , il va falloir que je m'y remette . Dune m'a bien fait rire avec ses petits cris , elle t'a volé la vedette 😂 Merci pour ce vlog . Prends soin de toi 🧡 à bientôt .
Coucou Véronique, merci beaucoup pour ton message. 🥰 Oui ce n’est vraiment pas agréable les crises d’angoisses. J’espère réussir à trouver bientôt un meilleur équilibre, mais ce n’est pas simple. 🙈 Ahah oui je me doutais que ce serait peut-être un peu complexe de voir le tamia, c’est vrai qu’il a un très bon camouflage. 😁 Pour le moment, je vais continuer d’apprendre avec les tutos vidéos le crochet, mais j’espère réussir à comprendre les livres un jour. 😅🤞 Oui elle était tellement mignonne Dune, j’avais du mal à me concentrer sur ce que je disais quand je l’entendais miauler. 😂🥰🐈 Merci à toi. 🧡 Belle soirée. ✨
Coucou, grâce à toi je peux me promener dans la nature car rien n'est prévu pour les fauteuils de personnes handicapees. J'ai voulu visiter un parc de château avec une expo et ventes de plantes quand nous sommes arrivés interdit aux chiens non accessible aux personnes en fauteuil. Dans la même phrase j'aime beaucoup les chiens. Mais que dire rien. Bagatelle j'adore. Tes photos sont toujours magnifiques. Merci encore pour toutes c'est images de verdure de nature. Bises. ❤❤❤❤
Coucou Anne, je suis contente de pouvoir te dépayser un peu. ☺️🌿 C’est vrai que c’est dommage qu’il n’y ai pas plus d’endroits adaptés aux personnes handicapées…surtout les parcs c’est le minimum quand même. J’adore ce parc aussi. 🥰🌸 Merci beaucoup c’est gentil, et avec grand plaisir. 🧡😘 Belle soirée.