蘇施黃 阿蘇教你整姜汁撞奶 附食譜 (一粒鐘真人蘇) - 有線電視

北菇滑雞煲仔飯：
材料：雞(切件)、北菇、臘腸、薑、米
特別工具：Flame Distributor 或 Heat diffuser 或 Simmer(即一塊鐵波板)、瓦煲一個
醃料(一)：蛋白一飯、生粉
醃料(二)：生抽、老抽、糖、麻油、紹酒、薑絲
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薑汁炒芥蘭：
材料：芥蘭、薑汁、雞湯、米酒
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薑汁撞奶(一人份量)：
材料：維記高鈣低脂奶1碗、薑汁1／2湯匙、糖1茶匙
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#請注意
《一粒鐘真人蘇》系列（英語：So Real Time Cooking Series）是香港有線電視拍攝製作的烹飪飲食節目系列，主持人為商業電台節目主持人蘇施黃，2005年首播，逢週六晚上八時正播出，現時重新上傳只作重溫，影片内容可能與最新的情況有所不同。
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[@siun9965gamil]

阿蘇祝你身體健康💪💪😍😍

[@Shirley-we1op]

阿蘇 祝妳身體健康💪💪😍😍

[@fionfion8339]

呀so好樂观.终於等到你回來.好開心呀.講嘢又幽默.好搞笑.支持你加油呀

[@lojanet5092]

支持讚💯😍

[@oscarGM_1470]

阿蘇加油！

[@christinechong1702]

點解我鍾意睇你教整餸呢，因為你成日講秘訣俾我哋知道，多謝你呀蘇姐，希望你身體健康加油💪⋯⋯💪💪

[@yayakoo7890]

阿蘇講得啱，嚟香港，大把簡單好食又易整嘅廣東餸可以學！

[@yayakoo7890]

多謝阿蘇教路，咁嘅溫度撞奶啱啱好👍🏻

[@kionkidking3]

多謝有線！

[@delicatefragrance1325]

唉! 煮3樣野妹仔大過主人婆，幾個人幫手。阿蘇身體緊要，吾可以攞重野，表示身體重要多休養。俾其他人做住先喇 !

[@leahchu4690]

謝謝🙏分享！

[@kimnambiar5884]

Good to have English subtitles

[@christinechong1702]

睇🉐️出你靚咗，你煮的東西有感情喺入面，尤其你的愛人食了特別開心😃⋯⋯

[@qyleung52]

你们有口福好好味啊大良双皮奶

[@soSO-jf8tx]

阿稣，祝你長命百歲，時時咁大声，最中意你大声大氣。

[@janechang6227]

竹笙

[@saihhwong]

牛肉都可以用蛋白，水煮牛肉就一定要用蛋白，特别滑！

[@zionlee175]

依隻鳮系走地鳮又系打针鳮？邊种鳮好食㸃？

[@PoppySuzumi1223]

7:35 成隻蛋黃就咁掉入垃圾桶 真係晒~

[@hofongho7803]

薑汁芥蘭 要落小许糖中和的

[@susiechung7634]

可不可以用去骨的鸡肉？

[@hawnochannelmobileonlinega8573]

2007年

[@libecky5088]

Yummy

[@hofongho7803]

同水煮菜冇分別

[@karenlim5412]

好Q村

[@Alwso]

個飯多水多汁過頭

[@saihhwong]

其實冇需要煮奶，你只需要用一個杯，高身嘅，装大概3/4滿，放落有長柄嘅煲隔水中火煮十分鐘，担保你唔會有煲奶嘅烦惱。

[@user-kw4xy1sb1p]

亞MOON好似家嫂咁執頭執尾！🤭

[@chonlatheewong5072]

🙏👍❤💘

[@lilychong7772]

you sick? what's wrong with you? wish you a speedy recovery

[@fungmeileung9575]

煲飯喺魏熟唔係煮熟嘅，嘥咗隻雞！

[@jimmywan3560]

*

[@hofongho7803]

真係唔覺得你 呢個芥蘭炒得好食

[@eggson12c77]

好瘦

[@yuetmingleung8308]

OK人有咁早去邊到冇嘢做野啊

[@saukingtsui4043]

5

[@p.t.7618]

佢適合做 賣保險多過煮嘢.

[@hofongho7803]

佢嘅賣點係把聲

[@hofongho7803]

呢個煲仔飯完全唔掂

[@debeelei9191]

佢整野好求其，好污糟。匙羹直接忽d奶泡係張枱到又放返落碗再忽

[@chanchikeung3155]

ii

[@karumckee3044]

其實係好年前嘅replay

[@fungmeileung9575]

認真獻醜

[@jadeng278]

麻雀電視劇25集

[@kinshunsharonlungshasha70088]

龍建錞黄龍龍毅联名中國银行个人现金户口存入港元现金1万亿HKD%是龍建錞黄龍龍毅联名投資銀行香港股票市場的现金收入存款。有线电视1台长黄龍龍毅。总载是龍建錞。林育羽龍建錞联名户口光大银行个人现金存款1万亿HKD%。业务经理林育羽。

[@jonathanpoon7024]

＂薑＂汁撞奶！

[@user-xu9wq4nk1h]

Ah So的脸baby face好像小孩子一样

[@user-js7fx4ed1f]

蛋黄丢掉太浪费。食物要珍惜。

[@willylau1212]

蛋黃去了垃圾桶

[@namelea85]

太囉嗦，太複雜。

[@raymondlai4962]

呢煲飯認真失敗。

[@heungtsang5270]

化咩妝究竟你系定男是女😁