4 ayda 30 kilo veren Tuğçe Işınsu sırrını anlatıyor...

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 20. 10. 2020
  • Beyaz TV'de Nur Viral'in sunduğu Hayatta Her Şey Var programına konuk olan Spritüel yaşam danışmanı Tuğçe Işınsu, 4 ayda verdiği kiloların sırrını canlı yayında anlattı. Işınsu, diyet vermeden kilo vermenin formülünü izleyici ile paylaştı.
    Videomuzu beğenmeyi, kanalımıza abone olmayı unutmayın!
    Hayatta Her Şey Var CZcams Kanalına Abone Olmak İçin: bit.ly/hayattaherseyvar
    Bizi Takip Edebileceğiniz Diğer Sosyal Medya Hesaplarımız:
    Hayatta Her Şey Var | Facebook: / nurvirallehersey
    Hayatta Her Şey Var | Twitter: / varhersey
    Hayatta Her Şey Var | Instagram: / hayattaherseyvartv
  • Zábava

Komentáře • 785

  • @MutsuzPamda
    @MutsuzPamda Před 3 lety +997

    Bugün mantıyı havuç olduğuna ikna etmeye çalıştım. İnşallah ikna olmuştur 😅

    • @gul_al871
      @gul_al871 Před 3 lety +8

      🤣🤣🤣

    • @fatmaozel736
      @fatmaozel736 Před 3 lety +6

      👍

    • @sifa6195
      @sifa6195 Před 3 lety +33

      Bilinçaltı iknası yaparken adım adım kilo verme görüntüleri var mı bilmiyorum ama birden ekranlardan kaybolup incecik ortaya çıkıyor hızla kilo veriyor. Pek inandırıcı değil, Bayülgenin programı bu motivasyonu sağlamış olabilir.

    • @tc.etylkbtnteyl820
      @tc.etylkbtnteyl820 Před 3 lety +3

      😂😂😂😂

    • @buket-serife-degerzuhal8567
      @buket-serife-degerzuhal8567 Před 3 lety +2

      😁😁😁

  • @andelib-i-dilhun
    @andelib-i-dilhun Před 3 lety +339

    Az yemek yiyin
    Ve günde iki defa yiyin
    Ve sünnet üzere yaşayın
    Ve iyice acıkmadan yemeyin.

    • @sevdadogan6395
      @sevdadogan6395 Před 3 lety +12

      Kesinlikle

    • @yeteryildirim4713
      @yeteryildirim4713 Před 2 lety +4

      Aynen 👍günde 2 ,5Litre tüketmeyi unutmayin günde 30 dakika yüruyus yada siporda etlerseniz Tam olur 🙏

    • @zuleyha382
      @zuleyha382 Před 2 lety +3

      @@yeteryildirim4713 günde 30 saat yürüyüş 🙄tmm beynim bunu algıladı 😀

    • @yeteryildirim4713
      @yeteryildirim4713 Před 2 lety

      @@zuleyha382 🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣30 dakika olacakti 🤣🤣🤣👍

    • @zuleyha382
      @zuleyha382 Před 2 lety +2

      @@yeteryildirim4713 kız anladım şaşırdığını Allah iyiliğini versin 😂🌸🌸

  • @abadankurremow3195
    @abadankurremow3195 Před 2 lety +10

    Çok hoşsunuz güzel konuşdunuz keyifle dinledim ve tamda kilo vermeye başladığım ikinji gününe denk geldi tam motivasyon verdiniz teşekkürler

  • @asumantoprak5796
    @asumantoprak5796 Před 3 lety +10

    Okadar akici ve hoş konustu ki keyifle dinledim

  • @iklimakoc3296
    @iklimakoc3296 Před 3 lety +47

    Çok dogru diyor hanim efendi inanç bilinç alti👍

  • @sultandemirel565
    @sultandemirel565 Před 3 lety +43

    Ne guzel konusuyorsunuz Tugce hanim valla hayran kaldim. Hayatinizin geri kalani umdugunuzdan daha guzel olsun insallah ❤

  • @flower6373
    @flower6373 Před 3 lety +90

    Bilinçaltım "Yedin yedin şiştin benimle ne alakası var!?" diyor.Ne diyim ben şimdi 🍅🌶️🍆

  • @birgaripyolcuyumhayatyolun2257

    Bilinçaltımin yanıtı
    Ayağın varken gez,dişin varken ye,paran varken harca 🤭

    • @eylemc4277
      @eylemc4277 Před 3 lety

      Zayifsan kilo al bumudur

    • @eylemc4277
      @eylemc4277 Před 3 lety +5

      @@birgaripyolcuyumhayatyolun2257 işte bunların sonucunda o zıkkım kilolar alınıyor.Ayagimiz var ama yürüyüş yapmak da zor geliyor .Ahanda 50 kilodan 70 lere çıkıverdik.

    • @seydakemaltajiyevusmanova3490
      @seydakemaltajiyevusmanova3490 Před 3 lety

      😁😁😁

    • @haticeguntay231
      @haticeguntay231 Před 3 lety +4

      @@eylemc4277 biri beni çağırmış😆😆 54 den 72 ye nasıl geldim yaa...

    • @sedayurekli449
      @sedayurekli449 Před 3 lety

      😂

  • @busrakorkmaz7842
    @busrakorkmaz7842 Před 3 lety +9

    Çok teşekkürler... 😊

  • @faiqsedreddinov7473
    @faiqsedreddinov7473 Před 2 lety +2

    TƏŞƏKKÜRLƏR ÇOX GÖZƏL SÖHBƏT. ...

  • @user-nb6wk4zv2t
    @user-nb6wk4zv2t Před 2 lety +3

    Ne kadar guzel anlatmlwslnlz, Allah razl olsun

  • @ozlemugras4880
    @ozlemugras4880 Před 3 lety +36

    Doktor Fevzi Özgönül hoca ile beden aklını çözen biri, illaki kilo veriyor çünkü sağlıklı beslenmeyi hayat tarzı haline dönüştürebildik. Sağolun hocam

    • @iremguleryuz8738
      @iremguleryuz8738 Před 3 lety +2

      Fevzi beyin yöntemi kalıcı değil

    • @kuantumdonusum8820
      @kuantumdonusum8820 Před 2 lety

      @@iremguleryuz8738 sadece onun ki degil bilinç altındaki sebeblerini çözümlemeyen hangi yöntemi denerse denesin malesef hüsran ne zamanki sana yediren sebebi bulup dönüştürdun işte ozaman herşey aleyhine işliyor. İşte buna kuantum deniyor

    • @zehraunal773
      @zehraunal773 Před rokem

      @@iremguleryuz8738 ben ve esim fevzi fey araciligi ile kilo verdik ama koruyamadik.

  • @esinti5190
    @esinti5190 Před 3 lety +3

    Kesinlikle katılıyorum

  • @fundaninhobiatolyesi
    @fundaninhobiatolyesi Před 3 lety +92

    Kilo vermek istiyorsanız sevdiğiniz şeyleri yemekten asla vazgeçmeyin. .ve yemek sırasında beyninden gelen sesi mutlaka duymaya çalışın. .yemeğe başladınız ve beş zaman sonra beyin tamam diyor doydun kalk bunu hissedip çatalı kaşığı bırakırsanız Kilo vermeye başlıyorsunuz. .

    • @denizmuftuoglu525
      @denizmuftuoglu525 Před 2 lety +21

      Bi de pişmanlık duymak var pişman olunca nasıl olsa battı balık yan gider diye sinirle daha çok yemek var

    • @kifayetgarayeva3167
      @kifayetgarayeva3167 Před 2 lety +5

      @@denizmuftuoglu525 Aynen((

    • @kuantumdonusum8820
      @kuantumdonusum8820 Před 2 lety +2

      @@denizmuftuoglu525 işte asıl mesele o pişmanlığı dönüştürmek buda malesef tekniklerle oluyor

    • @sevindem9063
      @sevindem9063 Před rokem

      Bana yardim etsin allah

  • @dingodong76
    @dingodong76 Před 3 lety +9

    Eski hali çok daha güzel ve çekiciydi.

  •  Před 3 lety +10

    Öyle halini de sempatik ve tatlı buluyormuş 1:25
    Ama bedenini sevmiyormuş 2:08

  • @dilekrenk3808
    @dilekrenk3808 Před 3 lety +25

    Katılıyorum SAYIN BARIŞ MUSLU BY bu tramvaları anlatıyor. Takib ediyorum sizlere tavsiye ederim :)

    • @vildanpercin3342
      @vildanpercin3342 Před 3 lety

      Aynen barış beyin demolarinin da baya etkisi oluyor.

    • @ayyuceyuce9968
      @ayyuceyuce9968 Před 3 lety

      Barış muslu nun canlı yayınına bikez bende katıldım başta babam olmak üzere ailem hayatımı mahvetmiş

    • @kubra5113
      @kubra5113 Před 3 lety

      Baris muslu askerleri heryerde 😇🤗

  • @asasasafffffffffff
    @asasasafffffffffff Před 3 lety +99

    Bilinç altimla konuştum ikna olmadı

  • @queenpetek8066
    @queenpetek8066 Před 3 lety +27

    Tuğçe tüm hayrın kendine söylediklerin işe yaramıyooorrr!

    • @oyaozdemr1739
      @oyaozdemr1739 Před 3 lety +4

      hersey yalan, millete buna yuklu paralar veriyor.

    • @zeynozeyno2911
      @zeynozeyno2911 Před 3 lety +2

      @@oyaozdemr1739 evet yaaa onun yerine biz kendimizi maneviyta asil olan Allaha kul olsak zaten gercek kul oluruz Onun emir ve yasakları belli idrak edebilsek ahh

  • @Balg-eunDal
    @Balg-eunDal Před 3 lety +12

    manevi yüklerimi bilinçaltım vücudumda da göstermek istiyor ve maşallah başarılı da kereta peki hafızamı kaybetsem zayıflar mıyım? 😛🙃😀

  • @zelihagol2099
    @zelihagol2099 Před 3 lety +4

    Tugceeeeeemmmmm seni seviyorummm💜💜💜💜

  • @nur0704
    @nur0704 Před 3 lety +79

    Yaptığı tüm açıklamalar doğru, siz anlamıyorsunuz ya da bilginiz yok diye, kadını rencide ederek hakaret etme hakkını size kim veriyor acaba😡

    • @youtubelikers951
      @youtubelikers951 Před rokem

      Sen mantıklı bir açıklamasını yap o zaman bol kalorili besinleri kilo aldırmaz diye nasıl kodlayabilecegimizin...

  • @nazilecamiyeva2758
    @nazilecamiyeva2758 Před 2 lety

    xanımlar sohbetiniz cox güzel lakin mən sizin gözelliyinizə hayranım allah hər ikinizidə qorusun amin

  • @turabekfozilov2711
    @turabekfozilov2711 Před 3 lety +1

    Guzel anlatiyor .

  • @nuran50
    @nuran50 Před 3 lety +71

    Mide ameliyati olup kilo verdim diyenleri lutfen paylasmayin nur hnm

  • @tulinbarbaros9947
    @tulinbarbaros9947 Před 9 měsíci

    Merhabalar farkefermi ggun saati bilgi verirnisiniz

  • @nursultanozkarabulut3912
    @nursultanozkarabulut3912 Před 3 lety +1

    Yag kaviti ne nasil yapiliyor ya nolur cevap verin

  • @blossom11235
    @blossom11235 Před 2 lety

    Tugce Isinsu hanimin official instegram sayfasi varmi? Paylasimlarini nereden yapiyor? Nasil ulasilabilir? Danismanlik hizmeti veriyormu? Bilgisi olan bilgilendirebilirmi???

    • @ozlemerturk2608
      @ozlemerturk2608 Před 2 lety

      Merhaba danişmanlik yapan koçum var 7 24 takip ediyor sabah kalkmandan akşam yatasiya kadar tam anlamiyla yaşam koçu cok guzel kalicı sonuçlar aldiriyor silerseniz sizi konuşturabilirim bana yazmanız yeterli

  • @eftelyahancogullar8772
    @eftelyahancogullar8772 Před 2 lety +51

    Ben hiç bir şekilde kilo veremiyordum ama hiç iki gün bile durmuyordu tutamıyordum kendimi. Anılar konusunda çok hakli TC de bunu yapmıyor diyetisyenler yurt dışında böyle değil mesela ciddi kilo sorunu olanlara doktor altta ne var onun bulunması için piskologa kesinlikle gönderiyor. Defalarca diyetisyene gittim hiç bir işe yaramadı sonra bu tarz insanları izledim ve ne oldu biliyormusunuz? Suçlu annemdi onu öğrendim 😔 benim annem çok kötü bir kadın biliyorsunuz her kez anne olamaz. Bizi hic sevmezdi hala sevmiyor sadece abimi ve parayı severdi ve bizi çok döverdi çok. Hep işkence gördük ama ben mutfağa girip yemek yapınca onun hoşuna giderdi ve ben böyle böyle mutfak ve yemeğe alıştım. Cunki ben mutfaktayken annem beni dövmez piskolojik şiddet uygulamazdı. Bunu çözdüm piskologa gittim. Ve ya musavvir okudum ya kavit de şimdi 17 kilo verdim. Annemi asla affetmem asla hakkımı helal etmiyorum etmem de. Düşman değilim ama yok öyle helallik falan. Sizde mantıklı düşünün ve neyin engel olduğunu bulun bence. Sağlıcakla kalin🙏

  • @Evetaskim
    @Evetaskim Před 3 lety +17

    Çok mantıksız bir konuşmaydı hele şu test beni bitirdi boşa vakit kaybı

  • @pianowithmuhammad2454
    @pianowithmuhammad2454 Před 3 lety +2

    Salam sizi təbrik edirəm.siz Dəniz Egecenin söylədiklərini tamda yerinə yetirmisiniz

  • @kimbukz3727
    @kimbukz3727 Před 3 lety +5

    Aç değilim ama niye yiyorum? Çünkü tadı çok güzel😂 Çikolata, hamburger, lahmacun vs. Sıjdjekdjf

  • @rabiasumeyyeklc6148
    @rabiasumeyyeklc6148 Před 3 lety +8

    Tuğçe hanımın her kelimesi çok doğru Abdullah canıtez hocamızı dinleyince anlayacaksınız 👏👏👏👏

  • @guldstmammedov1364
    @guldstmammedov1364 Před 2 lety

    Tugçe İşınsuya ulaşan ve seans alan olubmu?

  • @tugcekilinc2792
    @tugcekilinc2792 Před 3 lety +7

    İzlerken acıktım gerçekten 🤣 Tuğçe hanım bence açık mutfak olan evde ağzına kilitde vursan bir şekilde yiyorsun sürekli göz önünde bir mutfak buzdolabı ve Ocak hepsi bana bakıyor gerçekten🤣

  • @alperaydina
    @alperaydina Před 3 lety +34

    Bu videoyu izlerken eski hallerim geldi aklıma 🤣 3 ayda 46 kilo verdim 136 dan 90 a düştüm hem de ameliyatsız (boyum 193 olduğundan 90 benim için normal ve çok iyi) Açta kalmadım aslında ve çok sıkan bir program değildi. Farklı birşey gerçekten.

    • @kpssyolcusu8671
      @kpssyolcusu8671 Před 3 lety +3

      Nasıl verdiniz

    • @alperaydina
      @alperaydina Před 3 lety +1

      @@kpssyolcusu8671 baya bir araştırdım bit çok kişi bilgisizdi bu konuda ama sonunda birini buldum doğru düzgün anlatan; burada anlatıyor czcams.com/video/Ea57-LWsjWs/video.html

    • @kpssyolcusu8671
      @kpssyolcusu8671 Před 3 lety +1

      Alper abi ketojonik dıyetmi yaptınız benimde 55 kg fazlam var. Rıca etsem neler yediniz kaç ogum beslendınız herhangi bir kur kür uyguladınızmı yardımcı olursan coksebımırm bu arada yasın kaçtı abi

    • @alperaydina
      @alperaydina Před 3 lety +5

      @@kpssyolcusu8671 benim yaşım 38. Malum yaş ilerledikçe metabolizma yavaşlıyor. Ama bende bile ciddi şekilde işe yaradı. Kür filan yok aslında. Sadece internette çok yanlış/eksik bilgiler var. Ben bu doktoru dinleyip yaptım. Kendim de araştırdım tabi. Ama en iyi anlatan ve yönlendiren bu oldu açıkçası; czcams.com/video/Ea57-LWsjWs/video.html

    • @kpssyolcusu8671
      @kpssyolcusu8671 Před 3 lety +1

      @@alperaydina anladım Alper abi yani iki ögun beslendin 3 ay boyunca ve hiç ekmek seker meyve hazır gıda VS tuketmedın. Peki spor yaptınız mı gunde kaç saat spor yaptınız bu arada cevap için tesekkur ederim

  • @Hamzaenes6698
    @Hamzaenes6698 Před 2 lety +1

    Muhteşemsin

  • @Acemkizi3535
    @Acemkizi3535 Před 3 lety

    Tuğçe hanım nere kayboldu..instagram Sayfası ni da kapatmış..

  • @aygunrehimova3705
    @aygunrehimova3705 Před 3 lety +2

    Yemey lazim ama yawamaqcin yemek lazim yemeycin yawamaq yox hemde idmanla mewqul olmaq hereketli olmaq lazim

  • @celikaycn6003
    @celikaycn6003 Před 3 lety +8

    Katılıyorum Abdullah Canıtez barış muslu bu yöntemi anlatıyor sürekli hastalıkların temelinde de bilinçaltı sorunlar yatıyor sorunları atamadiginiz takdirde hastalık da başlıyor beyin bilgisayar gibi ne yüklersen onu veriyor

  • @busrasahin1448
    @busrasahin1448 Před 3 lety +9

    Önce tanıyamadım konuk olan kimseyi sonra aklıma geldi. Bu ismi nereden hatırlıyorum diye. Tılsımlı kitabın yazarı kendileri. Aman kitabı açarsan tılsımı kaçar. Allah'ın sıfatlarını dünyalık işlerde kullanması ise onun Teberrüc hali üzre olduğunun delilidir. Kuran'ı Kerim'de eskilerdeki büyücülerden bahsederken onlara biz ilim verdik onlar kötüye kullandı diye bahsedilir. Ve cehennemdeki yeri bahsedilir. Olumlama ve çeşitli esmalarla (yani Allah'ın sıfatlarıyla) kilo vermiş, işlerini yola sokmuş. Allah'ı inanan fakat tam olarak tanımayanlar üzerinden ekmek yiyen kimse. Not: Bunların hiçbiri hakaret değildir. Okuyan insanları bilgilendirmek amaçlıdır.

    • @nesrinkorkmaz5848
      @nesrinkorkmaz5848 Před 2 lety

      üüüüü

    • @Arz926
      @Arz926 Před rokem

      Son derece haklısınız. Yaşantısı ve anlattıkları da taban tabana zıt. Ayrıca ben bir arkadasım vasıtası ile haberdar oldum. İnstagram'da sayfasındaki fotoları belli ki her kesimden müşteri çekmek için. Zira dini bütün ablamız kendini cesurca sergilemekten hiç çekinmemiş.

  • @serapduzenli1914
    @serapduzenli1914 Před 2 lety

    Hangi esmalari okumamiz lazim

  • @nailquliyev2003
    @nailquliyev2003 Před 3 lety +2

    Ben bu söyglediyi her şeyi Deniz Egecinin kitapında okudum

    • @birsenkeles3452
      @birsenkeles3452 Před 3 lety

      Denizegecenin kitabıyla zayıfladınız mı ben de kitabını almak istiyorum ama işe yarıyor mu bilmiyorum

  • @sevgiyle4741
    @sevgiyle4741 Před 3 lety +2

    Bilinç altıma getirene kadar yeniden acıkıyorum. Girmiyor yani

  • @gizemozcaglar2630
    @gizemozcaglar2630 Před 3 lety +16

    Herşey düşünceyle öyle mucizelik yok bence 😅Ne otlar ,ne ilaçlar , ne de tek sporla çok zor . Benim denemediğim kalmadı olmadı ama ketojenik besleniyorum 3 ayda 26 kilo gitti...🙏 Hemde yağdan verdim ☺️ ödem hiç kalmadı zaten . Keşke ketojenik beslenmeyi daha önce öğrenseydim . Hiç aç kalmadan kolay rahat zayıfladım . Araştırın denemelisiniz yani . Çoğu yabancı ünlüler ketojenik besleniyor zaten 😇 CZcams da Dr Keto kanalı çok iyi Bilgi ve yol gösterdi tavsiye ederim . Popo ,basen ve göbekten o yağlar nasıl gitti anlatılmaz yaşanır 🍀👋

    • @haceribis6888
      @haceribis6888 Před 2 lety

      Nasıl bir diyet bu

    • @hurcanozkan7122
      @hurcanozkan7122 Před 2 lety

      Ketojenik nedir ne yapmali

    • @eylul2138
      @eylul2138 Před 2 lety

      Ay çok ihtiyacım vardı araştırcam tşkler🙏🏻❤️

    • @userjahshe9828
      @userjahshe9828 Před rokem

      Bende basladim ama cok zorluyor beni nasil basardiniz nasil farklilik kattiniz menunuze

  • @jasmineblacksea
    @jasmineblacksea Před 3 lety +8

    Mide küçültme amaliyatı olmasın .🤭

  • @aysey.20
    @aysey.20 Před 3 lety +7

    ben diyet yapmadim diyorya,ispat etsin..mesela evine kamera koyup,heran surekli kalorili seyler yesin bakalim nasil kilo veriyor😂😂

    • @aysenekici
      @aysenekici Před 2 lety

      Diyet yapmadım'dan kastı; yeme listesi yapıp uymamak. Yani her şeyi dozunda yemesi gerektiği kadar yiyip fazlası için beynini ikna ettiğini anlatıyor. Az yiyor o yüzden kilo verdi az yemesindeki neden diyet listesi değil bilinçaltını ikna etmesi ve kadın bunu anlatmaya çalışmış😀

  • @sevdakezerangarali7131
    @sevdakezerangarali7131 Před 3 lety +9

    Dinledim ben ikna oldum😞 bilinçaltım olmuyor 🙄

  • @hsnhuseyinli4595
    @hsnhuseyinli4595 Před 2 lety +2

    Otyeyən heyvanlar ət yeyən heyvanlardan şişman olur. İnək, qoyun, manda ot yeyirlər. Ama bir də ət yeyənlərə bax aslan, qartal, kurt bunlar ət yeyirlər şişman deyillər əksinə güclü, sürətli, qüvvətlidirlər.

  • @thesecret7062
    @thesecret7062 Před 3 lety +12

    Yeməklər yox yanlış düşüncələr kilo aldırar.
    Azərbaycandan salamlar...

  • @ahmetseker2920
    @ahmetseker2920 Před 3 lety +8

    Ben bilinçalti gercekten inanıyorum salatada yesem beynimde kilo aldıracak bana diyorum tabiki kilo aliyorum

  • @nebas.7074
    @nebas.7074 Před 3 lety +7

    Dengeleme yapmak icin ayni zamanda hergun 99 esmayida okumak gerekir diye biliyorum..,😐
    Tabii etkili olmasi icin devamlilik da lazim😀

    • @zeynozeyno2911
      @zeynozeyno2911 Před 3 lety +2

      Esmayi kendi basimiza okumak iyi degildir ozellikle şunu su kaar cek diyen insanlra itibar etmeyin Esma zikrini ehlini olan verir

    • @mavipencere2839
      @mavipencere2839 Před 3 lety

      Nasıl yani

    • @zeynozeyno2911
      @zeynozeyno2911 Před 3 lety +2

      @@mavipencere2839 nasil yani derken esmalarda biri size şu kadar cek şöyle olur derse çekmeyin kendiniz istediğiniz kadar cekebilirsnz ama sayıyla cekersnz baska seyler olabilir yani hocalik olabilirsinz bu konularda cok ornek var😔

    • @mavipencere2839
      @mavipencere2839 Před 3 lety

      @@zeynozeyno2911 esmaül Hüsna mı çekicez

    • @banabakma3871
      @banabakma3871 Před 3 lety

      @@zeynozeyno2911 korunmak için öncesinde 51 euzubesmele çekmek lazım.

  • @gharman8236
    @gharman8236 Před 3 lety +2

    Herkezin vucut yapisu farkli ben dogru duzgun yemiyorum spor yapiyor hic gazli icecek icmem yagli hic yemem bol su saglikli caylar icerim bir turlu gitmiyor bu anlatilan sey kisinin pisikolojik yemeye vermesi ile alakali herkeze uymaz malesef

  • @serifetavukcu9982
    @serifetavukcu9982 Před 2 lety +30

    İnanmayın lütfen böyle şeylere, peygamber efendimizin hayatında kilo vermek ile ilgili Allah’ın isimleri ile ilgili şunu şu sayı çekerseniz bunu şu sayı çekerseniz diye bir hadis veya buna benzer hiç bir şey yok, peygamber efendimizin hayatında az yemek ve iki öğün yemeği hayatımda geçirirsek zaten kilo ile ilgili sorunumuz olmaz

    • @sibelkarabas8053
      @sibelkarabas8053 Před 2 lety +1

      Evet Şerife hanım

    • @ekindemirkaya465
      @ekindemirkaya465 Před 7 měsíci +1

      Aynı zamanda kütleçekim kanunundan, virüslerden, insan vücudunda sağlıksız hücre çoğalmasından ve roket teknolojisinden de bahsedilmiyor kuranda, yine de hepsi var.

  • @mert2033
    @mert2033 Před rokem +3

    Akşam ve sabah kahvaltısı arasında 15 saat olmalı, günde 2 öğün yemek. Ara öğün kuru yemiş ya da meyve, herkes avuç içi kadar yesin. 2-3 litre su için ve sabah aç karına hafif spor yapın. Bu kadar basit!

    • @cemreaydn3570
      @cemreaydn3570 Před 6 měsíci

      Herkes için değil 16 saat olarak 3 ay denedim kilo vermedim

    • @Benevientoo
      @Benevientoo Před 29 dny

      Ben 16 saat açlık bide ekmeksiz beslendim tabiki yaklaşık 2 ayda. 10 12 kg kadar verdim

  • @vusalqurbanov9520
    @vusalqurbanov9520 Před 3 lety +1

    Menim bilincimde o dediklerinin heçası yoxdu normal bir keçmişim var ama arıqlaya bilmirem

  • @aygunabbasova4863
    @aygunabbasova4863 Před 2 lety +1

    Hanım doğruları söylüyor. Amma mən bir tepsi baklavani 8 gün içerisinde bitirdikce kilo almıyorum desem de aldım. Demek bilincim tam açık deyil

  • @sadiufukpusmaz6368
    @sadiufukpusmaz6368 Před 3 lety

    Deniz Egece metodu bu deneyin cok etkili

  • @gultengozutok5745
    @gultengozutok5745 Před 3 lety

    Slm hüsna derken hangısını cektınız yoksa sırayla hepsınımı cektınız

  • @veravasilevacelik208
    @veravasilevacelik208 Před 2 lety +1

    Ben cok yemek yemiyorum günde bir defa yiyorum fakat anti depresan alıyorum ve cok kilo alıyorum artık bilmiyorum ne yapayım 45 kiloydum simdi 85 biktim kayafet almaktan sürekli küçük kalıyorlar

  • @aysegulkiraz6854
    @aysegulkiraz6854 Před 3 lety +10

    Gaziantep ın yemekleri cok guzel baska sehırlerden gelen insanlar gidene kadar kilo alıyor. Bide ben sımdı desem hayır kilo aldırmıcak yesem nasıl kilo almayacağım. Vucudu nasıl kandıracagız😂

  • @durdanedemirhan9386
    @durdanedemirhan9386 Před 3 lety +4

    Tuğçe hanım mide ameliyatı olmuştu galiba

  • @gonulmirza5315
    @gonulmirza5315 Před 2 lety +5

    Ya kabid esması daraltan demek ne alaka bu esmaları bilmeden zikretmek çok tehlikeli .Allah’ın ismini anarak iştah kapamak kadar saçma bir şey olamaz .Alalhın isimleri Allah’a aittir .cahil insanları kaldırabilirsiniz ancak .

    • @asuman1389
      @asuman1389 Před 2 lety +1

      Bu kadına inananlar var çok yazık kitapları toplantılmali

  • @adaletbakachan4306
    @adaletbakachan4306 Před 3 lety +1

    Ben kilo vermek istiyorum havalar soğuk bebegimi var dısarı cıkamıyorum nasıl kilo verebilirim yardımcı olurmusunuz

  • @asenaasena8472
    @asenaasena8472 Před 3 lety +4

    Bilinc alti testi:
    Yeşil
    Cocuga Yönelirim ama yardim etmem
    Kilise eski
    Kiliseyei girmem
    Duvari asmam baska yoldan giderim
    Makas eski
    Yanima almam makasi
    Salondayim
    Hizmetlisi geldi
    Kagitta "seni seviyorum" yaziyor
    Denize girerim
    Ne tür bi manyagim acaba?

    • @ayseB06033
      @ayseB06033 Před 2 lety

      Çok sacma değil mi? Kiliseye bir müslüman olarak neden girmeye ihtiyac duyalim ki. Allah akıl fikir versin

    • @asenaasena8472
      @asenaasena8472 Před 2 lety +2

      @@ayseB06033 Yani gelmişken görmek isteyebilirsin, sightseeing gibi düşün. Ama içine girmem çünkü orayı görmek için gitmedim. Adını sanini bilmediğim kilisenin tarihçesini de merak etmem..hayır orda cami de olsa girmem ki. Her gördüğümüz yapının içini merak etmiyoruz. Sanki bana köln dom katedirali

    • @asenaasena8472
      @asenaasena8472 Před 2 lety

      @@Ayhanbüyük47 niye sordun 😁

    • @Ayhanbüyük47
      @Ayhanbüyük47 Před 2 lety

      @@asenaasena8472 nasıl bayansın

    • @asenaasena8472
      @asenaasena8472 Před 2 lety +1

      Türü önemliydi, ona bi cevap alamadım

  • @fenaramuktarova204
    @fenaramuktarova204 Před rokem

    Tuĝç hanimla nasil takipçi olurum????

  • @bilgenbilgen1612
    @bilgenbilgen1612 Před 2 lety

    ❤🌹

  • @bahardagal5609
    @bahardagal5609 Před 4 měsíci

    ❤❤❤

  • @songulaksut4941
    @songulaksut4941 Před 3 lety +6

    Arkadaşlar eğer bu kadına inanmıyorsanız streslede kilo verilmez
    Kadın bunu yaptığı için 30 kilo vermiş

  • @burcukaplan2091
    @burcukaplan2091 Před 3 lety +2

    Bence yani bana çok mantikli geldi gerçekten pisikolojikmen eger istersen su bile kilo yapiyor

  • @zeyneppp2023
    @zeyneppp2023 Před 3 lety +40

    Maneviyatın görünümüne neden yansımıyor Tuğçe hanım

    • @birgulorhan9679
      @birgulorhan9679 Před 3 lety +1

      Aynen.

    • @sabahatyucel5925
      @sabahatyucel5925 Před 3 lety +11

      Kadin geceliklerle askili kitafetlerle her zaman ..edepli normal giyinmiyor hep çıplak ve tezat..ben basıni kapatsin demiyorum ama edepli giyinsin

    • @eyluleylul7550
      @eyluleylul7550 Před 3 lety +8

      İnsanların giyinişini sorgulamak size mi düştü? Nice kapalılar var yemediği halt kalmayan. Nice açıklar var kalbi temiz olan. Siz yargı mercisi değilsiniz, Allah kapanın dedi ama kapanmayanı yargılamak size düşmez

    • @kubra2601
      @kubra2601 Před 3 lety +6

      Maneviyatla giyimin ne alakası var o zaman size göre her acık giyinen kadın o.... mu ? Sen maneviyatını geliştirirken beynin geri kalmış belli

    • @tibadvfx1229
      @tibadvfx1229 Před 3 lety +5

      @@sabahatyucel5925 askılı giyince edepsiz mi oluyor?

  • @boncukcelik9565
    @boncukcelik9565 Před 3 lety +1

    Programa gecelikle mi gelmiş çok açık oturmuş. Esmaül Hüsna dan bahsediyor.

  • @seherteyze9863
    @seherteyze9863 Před 2 lety

    Hangi esmayı cekeceğim

  • @berattt_3
    @berattt_3 Před 3 lety

    Pembe Ne demek

  • @kifayetgarayeva3167
    @kifayetgarayeva3167 Před 2 lety +2

    Pizzayi salata olarak görüyorum, inshAllah kilo almam😂😂

  • @Nuray034
    @Nuray034 Před 3 lety +5

    Yaa arkadaş bu ne garip bir saçmalık. Çok saçmalık duydum da.... Hem garip hem saçmalık ilk defa oldu😕😕😕

  • @serapsahan4886
    @serapsahan4886 Před 3 lety +5

    Bir boga burcu olarak Nur hanımla aynı cevapları verdik😁❤️

  • @muratkara4005
    @muratkara4005 Před 2 lety +1

    1 hafta sadece su içerek zayıflayabilirsiniz :)
    hem kilo verin hem de iç temizliği yapın

  • @sevgi3125
    @sevgi3125 Před 3 lety +19

    o dediğin gibi zayiflamadigini aklı olan herkes anlar bunu çok iyi kullaniyosun

    • @irekula
      @irekula Před 2 lety +1

      Bu soylediginize katiliyorum

    • @nurboztas9900
      @nurboztas9900 Před 2 lety +6

      Mide ameliyati olmuş saçmalıyor

    • @bozkurt0938
      @bozkurt0938 Před 2 lety +5

      kendi reklamını çok iyi yapıyor.. sevemedim bu kadını..kilo bilinçaltı kodlaması ile verilecek bişi değil.. bence yediklerine dikkat etti

    • @ozlemozsoy4688
      @ozlemozsoy4688 Před rokem

      Aynen bencede

    • @y.z.i2801
      @y.z.i2801 Před 8 měsíci

      Ben vallah bunun dediyini yapıyorum heç 100 qram da zayıflamamadim

  • @sevdagulr3698
    @sevdagulr3698 Před 2 lety +1

    Çəki atmak isdərsənizsə mutlaka aşik olmanız gərəkir həm sevdiynə güzəl görünmən için həmdə yemək yemənizi unutacaksız

  • @sibelcecesika2232
    @sibelcecesika2232 Před rokem +2

    Bedenimi kendimi çok seviyorum ama karnım büyük ne yapayım sitresler karnımda birikti ya kabıt ! Ya kayıtlar sırlar göbekte😊😉

  • @spieltkeinerolle4866
    @spieltkeinerolle4866 Před 3 lety

    coooook konusuyir sunucu

  • @serapugurlugil9214
    @serapugurlugil9214 Před 2 lety +4

    SAÇMAAAAAA !!!
    BENDE BUGÜN EKMEĞİ ( HIYAR) OLDUĞUNA İKNA ETMEYE ÇALIŞTIM.. İNŞAALLAH OLMUŞTUR🤣..
    BEN 4AYDA 16 KİLO VERDİM. SADECE SEBZE VE PROTEİN YEDİM VE GÜNDE 2 DEFA YEDİM

  • @n.rumeysaaydin3186
    @n.rumeysaaydin3186 Před 3 lety

    Mavi nedir peki?

  • @asl92111
    @asl92111 Před rokem

    60 KILOYUM VE COOOIK MUTLUYUM HERSEY BANA COK GUZEL OLUYOO

  • @birsenkazan7150
    @birsenkazan7150 Před 3 lety +45

    Bu hanım neden bende kötü bir izlenim bırakıyor samimi değil

  • @meryemcanmeryem485
    @meryemcanmeryem485 Před 3 lety +1

    Başlığı düzgün at sen başlıkta 30 diyon. Konuşanlar 40 diyor🤣🤣🤣 tutarlı ol

  • @dilekozmen9801
    @dilekozmen9801 Před 2 lety

    Duayı yazarmısın rıca etsem

  • @nerimancakar30
    @nerimancakar30 Před 2 lety

    Akupunturla 12 hatta 13 kilo verdim çokk mutluyumm

  • @tuanayesilcimen168
    @tuanayesilcimen168 Před 3 lety +6

    Bunu beyninde arada unutursam bu videoya gelip kendime hatırlatayım ve pes etmeyeyim

  • @a.n.t.o.n8755
    @a.n.t.o.n8755 Před 3 lety +5

    Bende zayiflamaq isdiyorum ama nasil bende 94 kloyum nasil oluyor bu

    • @banabakma3871
      @banabakma3871 Před 3 lety

      Vitamin eksikliği var mı? Hormonal bir sorun var mı? Vb. Doktora danışmak gerekir. Eğer bunlar yoksa psikoloji ya da hareketsiz kalma sebep olabilir. C vitamini tavsiye edebilirim.

  • @imdatgulec5285
    @imdatgulec5285 Před 2 lety +4

    KADIN DEDİĞİN ETLİ YAĞLI GÖBEKLİ OLMALI ŞİŞMAN KADIN HEP GÜZELDİR 🌹

  • @sabahatyilmaz2375
    @sabahatyilmaz2375 Před 3 lety +3

    Karatay dieti süper yaptım

  • @omrbaxsov1195
    @omrbaxsov1195 Před 3 lety

    Dostlar burda hansı esmadan söhbet gitdi anlamadım 🙄bilen yazsın lütfen

  • @denizmuftuoglu525
    @denizmuftuoglu525 Před 2 lety

    İlk kilo verdiğinde çok yıpranmış görmüştüm şimdi çok taze görünüyor. Birden kilo vermemek lazım sanırım bu videoda kilolu halinden genç duruyor. Bu arada yaşlı görünmenin olumsuz bi şey olduğunu söylemiyorum. Kilo verince daha sağlıklı olmuş

  • @reyhannur5270
    @reyhannur5270 Před 11 měsíci

    Bütün cevablari hatırlaması iyi hafızası varmış

  • @Lily2911
    @Lily2911 Před 3 lety +17

    Nur viral de saf çıksın diye beyaz diyo kkdkeosks

  • @hafizeelekberova568
    @hafizeelekberova568 Před 2 lety +3

    Sana sordu ki nasıl kilo verdin? Sen anlatmayi birakmış başka birşey anlatıyorsun insanlarla neden dalga geçiyorsunuz rezillik

  • @yasemin1965
    @yasemin1965 Před rokem

    💚💙

  • @hilalkonuk7457
    @hilalkonuk7457 Před 3 lety +11

    Bol tereyağlı pideli köfte son derece kalori deposu istediğim kadar ben görmiyim o beni zaten görüyor 😄 bu hiç mantıklı gelmedi