ลดการนอนกรนด้วย Myofunctional Therapy ฝึกเคลื่อนไหวลิ้นและกล้ามเนื้อหน้า
Vložit
- čas přidán 24. 06. 2024
- รู้หรือไม่? Myofunctional Therapy หรือ การฝึกการเคลื่อนไหวลิ้นและกล้ามเนื้อใบหน้า นอกจากช่วยลดการนอนกรนแล้ว ยังช่วยลดปัญหาการหายใจ การออกเสียง และลดอาการปวดตึงใบหน้าและปวดศีรษะได้อีกด้วย
วันนี้ #นักกิจกรรมบำบัดใจดี รัฐกร น้อยสมวงษ์ นักกิจกรรมบำบัด โรงพยาบาลมนารมย์ พร้อมมาสาธิตการบำบัดแบบ Myofunctional Therapy ด้วยตนเองแล้วครับ
===================
เพราะโรคทางใจ คือโรคใกล้ตัว ติดตามความรู้เรื่องสุขภาพใจทั้งหมดได้ที่
💙 Website : www.manarom.com
💙 CZcams : Manarom Hospital
💙 TikTok : @Manaromhospital
💙 Line : @Manarom
#ลดการนอนกรน #ปัญหาการนอน #นอนกรน #โรคจิตเวช #พบจิตแพทย์ #ดูแลสุขภาพจิต #สุขภาพใจ #สุขภาพจิต #พลังใจดี #โรงพยาบาลมนารมย์ #MyofunctionalTherapy #MentalHealth #MentalHealthCare #SeePsychiatrist #WellBeing #ManaromHospital
ลิ้นผมเกร็ง ตะคิวเล่นผมแล้ว 🤣😂 (ปล.ขอบคุณครับ) 🙏