3 conseils pour vaincre sa timidité après 30 ans
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- čas přidán 7. 09. 2024
- Comment être à l'aise en groupe quand on est timide après 30 ans ? Une "problématique" qui mérite une vidéo ! Même si tu es plus jeune, regarde cette vidéo, elle pourrait te faire gagner beaucoup de temps !
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Qui je suis ?
Je m' appelle Miri. Je suis un ancien timide devenu un comédien heureux. Et je t'aide, grâce à mes vidéos, à ne plus passer pour une plante verte en soirée.
Exactement j'ai 34 ans bientôt et encore à ce point . D'ailleurs la timidité a cassé mes relations, d'ailleurs on me voit comme non solaire donc froid et on me dit tu es bizarre !
Quand j essai de sortir de ma zone de confort et quand j essaie de faire une blague, il aurait mieux fallu rien dire car souvent c'est accompagné de blanc car c'est pas forcément rigolo. Pendant les discussions de groupe personne ne fait attention à ma présence, j'ai peu de regard en échange et cela crée encore plus de fermeture chez moi. Enfin un cercle vicieux d enfer. La timidité m'a même explosé le côté professionnel car pas à l aise et donc sur adaptation et donc burn out souvent.
Aujourd'hui j'ai prit conscience du chantier car il faut traiter non seulement ma timidité mais aussi tout revoir dans ma communication aux autres , car je ne sais pas communiquer et avoir des discussions. Et je confirme après 30 ans on se sent comme quasi foutu, une impression d avoir raté le train en marche quand il fallait, alors que non il n'y a pas d age, c est seulement plus coriace au vu des croyances plus ancrées.
Ne lâche rien !
Merci🙏🏽
Merci à toi 👊