清水宏保 トレーニング

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  • čas přidán 10. 09. 2024
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Komentáře • 76

  • @Tokiwaaaaaaa
    @Tokiwaaaaaaa Před 20 dny +3

    私も学生時代バイクやってたけど、ここまで追い込めるって本当にすごいよ、本当に。

  • @nuno3932
    @nuno3932 Před 5 lety +38

    トレーニング動画で一番好き

  • @user-nj2wl4sp9k
    @user-nj2wl4sp9k Před 3 lety +28

    現役時代の清水宏保
    162センチ体重70キロ
    フルスクワットMAX280
    スクワット100キロ×100回
    (メトロノームのテンポに合わせて)
    by本人談

  • @user-my4ys1zq1k
    @user-my4ys1zq1k Před 2 lety +8

    このトレーニングをいつも、毎日続ける、
    勇気ある、輝く姿に感激いたしました。
    私も挑戦致します!

  • @KT-tn9pl
    @KT-tn9pl Před 2 lety +25

    スポーツの力はまさに国力そのもの。日本程幅広い種目で世界トップクラスを保っている国はどれ程あるのか。夏冬問わず、本当に見事だと思う。教育、道徳、経済力、科学技術力が結集する。体格的に恵まれない日本人がここまでやっている事実は多くの人々に勇気と感動をこの時代も与えていることだろう。

  • @user-cg3gd6xm2t
    @user-cg3gd6xm2t Před 6 lety +28

    心理的限界を超えるって凄いよなぁ。ある意味人間の防衛本能みたいなもんだから、それを突破するのは身体を破壊しかねないと思うけど、何が正解なんだろうかと考えてしまう。

  • @polygon-2
    @polygon-2 Před rokem +5

    あらゆるスポーツの中でこれほど過酷なトレーニング映像は見たことない😯

  • @doraneko1997
    @doraneko1997 Před 16 lety +36

    地獄を見た者だけが天国を味わえる

  • @nkmvtfde287
    @nkmvtfde287 Před 3 lety +9

    こりぁ
    金メダル取るのも
    納得ですね!
    すご過ぎる💦

  • @Climb_Mt.NIITAKA_1208
    @Climb_Mt.NIITAKA_1208 Před rokem +4

    この番組か分からないけど、このトレーニングがあまりにキツすぎて酸欠になりながらカメラマンに「こんなところ撮るんじゃねぇよ!」ってキレてたの覚えてる笑

  • @KAMEO123
    @KAMEO123 Před 5 lety +8

    hiitトレーニングを今日はじめてしっかりやりました。きつかったです。
    「スケートの清水選手もやった」みたいなことを聞いて「そういや。。昔見たけど恐ろしいほどのふとももだったな・・・まさか4分だけなんてあるわけないし・・」てことで見たら恐ろしいですねw

  • @井実芳仁
    @井実芳仁 Před 7 lety +41

    自転車競技に転向しても天下を取れるよ

  • @vaio2481
    @vaio2481 Před 12 lety +17

    なんちゅう下半身・・・・・凄すぎる

  • @dtj4045
    @dtj4045 Před 6 lety +16

    この地獄のトレーニングの末にあのロケットスタートが生まれたのか!

  • @tele20472047
    @tele20472047 Před 5 lety +29

    スピードスケートの方が知名度は上がって有名になれたけど、
    競輪だったら年間1億以上稼げてたんちゃうか

    • @user-le2ex2fo2j
      @user-le2ex2fo2j Před 5 lety +6

      パンダの7秒間 当時スクワット160キロ50回やってたらしいですよ

    • @syusyu1100
      @syusyu1100 Před 4 lety +1

      こんなに脚が太いと自転車選手としては目が出ないですね。
      ならなくって正解だと思いますよ。

  • @RINRIN5TUBURA
    @RINRIN5TUBURA Před 8 lety +19

    スーパーサイヤ人だな。

  • @tokyo_life2014
    @tokyo_life2014 Před 6 lety +6

    有名な動画だね

  • @asdfghjkl79134
    @asdfghjkl79134 Před 8 lety +23

    なんちゅうふともも

  • @user-qd2wt6fv1x
    @user-qd2wt6fv1x Před 5 lety +23

    この人がやってる鍛えた方絶対気絶するよね。追い込み方おかしすぎる。

    • @nuno3932
      @nuno3932 Před 4 lety +11

      j k まずここまで追い込めない

  • @deltaecho1
    @deltaecho1 Před 16 lety +4

    Can anyone translate this to english?

  • @deltaecho1
    @deltaecho1 Před 15 lety +3

    thanks. Good luck to the japanese speedskaters in Vancouver. Asians are the fastest on the ice.

  • @user-ke5iu5km5b
    @user-ke5iu5km5b Před 3 lety +7

    競輪やってたらグランプリ制覇してたでしょう。

  • @deltaecho1
    @deltaecho1 Před 15 lety +1

    K, I should be more comprehensive then. Asians are fast, the Canadians are pretty darn fast too. americans have shani davis, he's the fastest in the long distances. I wish all nations the best of success. South koreans are dominant, but the canadians have some pretty good short track skaters too that can compete with them and probably will beat them considering I have seen them train. Go Canada.

  • @user-hi3sg3cv9l
    @user-hi3sg3cv9l Před 2 lety +1

    本人は「生理的な限界の前の精神的な限界を打破したい。」と言っているのになぜナレーションは「肉体的な限界の向こうにある、精神的な限界」と逆の事を言うのか。
    それとも私の解釈が間違っていますかね?

    • @tnfalpha8801
      @tnfalpha8801 Před 2 lety +1

      肉体的な限界の向こう(肉体的限界を隔てた反対側)に心理的限界があり、それ(心理的限界)を超えたいってことだから逆では無いのでは?

    • @user-hi3sg3cv9l
      @user-hi3sg3cv9l Před 2 lety +1

      @@tnfalpha8801
      失礼しました(ナレーションの方にも)。私の国語能力が足らなかったようです。

  • @deltaecho1
    @deltaecho1 Před 15 lety +1

    my comment was in no way racist? Who owns the 500m? Who dominates short track? the south koreans do.

  • @deltaecho1
    @deltaecho1 Před 16 lety +4

    That guy can squat 900 pounds. hardly a joke.

  • @rhebaichinotsubo2183
    @rhebaichinotsubo2183 Před 4 lety +10

    太もも64センチあったと言われてるけどどうみてもそれ以上ある気がする…背が低いからそう見えるのかな?

    • @nw-hz3nz
      @nw-hz3nz Před 3 lety +3

      武井壮によると70は越えてたって言ってますね

    • @takumi7869
      @takumi7869 Před 3 lety +1

      70超えてそうですね。64は俺位。
      czcams.com/video/IMYTkpskld4/video.html

  • @sirowtg
    @sirowtg Před 14 lety +9

    太ももがカエルじゃないか!!

  • @user-uz1is2yw7f
    @user-uz1is2yw7f Před 4 lety +11

    4分のタバタ式1セットでバテる俺はまだまだだな

    • @BlackorWhite82
      @BlackorWhite82 Před 3 lety +15

      あれはむしろバテなきゃおかしいので、1セットでバテるのはしっかりこなせている証拠ですよ!

    • @user-kx4ld1mh4d
      @user-kx4ld1mh4d Před 2 lety +2

      1セットでバテるまで追い込んでるってことちゃうか??

  • @user-fc9kt1bt2q
    @user-fc9kt1bt2q Před 2 lety +1

    ワンピースのキャラみたいや

  • @deltaecho1
    @deltaecho1 Před 15 lety +2

    like, it's TERRIBLE that the south korean coaches beat the crap out of their own skaters for not skating fast enough. That's horrible, human rights abuses. Coaches should be fired, or the south koreans shouldn't be allowed to compete. Canadians don't do that.

  • @kyojindaisuki5296
    @kyojindaisuki5296 Před 4 lety +9

    科学的なトレーニングは大事だけど
    こういう根性のあるトレーニングが強くするから良いシーズンを送れたんだろうな!

    • @ashfxxxnla
      @ashfxxxnla Před 4 lety +15

      いやいや、科学的なトレーニングは根性トレーニングなんかよりも遥かにきついですよ。ただやればいいわけじゃないですから。
      彼の言うように、生理的な限界っていうのは心理的な限界よりも遥かに高いんで、その生理的な限界までやるのが科学的なトレーニングなんですよ。
      パワーマックスっていうマシンがあるんですが、やってみればわかります。

    • @azu_burger4839
      @azu_burger4839 Před 4 lety +13

      この動画トレーニングはHIITの頂点的存在のタバタトレーニングの原型ですよ。
      田端教授が「タバタプロトコル」という形で体系化する前の論文時代にそれを取り入れたトレーニングです
      ですので極めて科学的な超高強度トレーニングです

    • @user-iu9jd3bo4e
      @user-iu9jd3bo4e Před 3 lety +1

      このトレーニングは非科学的だと?

    • @user-zp2iv1wr3g
      @user-zp2iv1wr3g Před 2 lety +1

      @@user-iu9jd3bo4e 彼は自分の無知をわかっておらんだけです、相手にしなさんな

  • @oi-wl6mx
    @oi-wl6mx Před 4 lety +8

    ネフェルピトーみたいな太もも(ハンター✕ハンター見てる人なら分かってもらえるw)

  • @user-rv4jr2zn8c
    @user-rv4jr2zn8c Před 2 lety +1

    取手だ!

  • @kentarou5660
    @kentarou5660 Před 9 lety +13

    なんでこんな編集するのかなあ・・・・赤いビンディングシューズから青い普通のシューズに・・・・という事は、最後倒れこんでいるのは違うトレーニング後の映像?

    • @igoemon2
      @igoemon2 Před 9 lety +5

      +kentarou 確かにこれはおかしい. 倒れてる絵であれば何でも良かったということか. 清水選手への侮辱だわ

    • @himatubusi5396
      @himatubusi5396 Před 3 lety +5

      ビンディングから普通の靴に履き替えてるだけです

    • @himatubusi5396
      @himatubusi5396 Před 3 lety +5

      ベンチの下に青い靴置いてあります。

  • @Sask321
    @Sask321 Před 14 lety +1

    Did not understand one word but it looks like there trying to say that there are some out there that are better then Jeremy Wotherspoon, but the truth is that he has the WORLDS FASTEST 500M TIME!!!!! ... SO SUCK IT

  • @user-kp3si4po4z
    @user-kp3si4po4z Před 6 měsíci +1

    俺だったら一瞬で太ももが攣って立てなくなるわ😨

  • @user-pb9fx8ne1k
    @user-pb9fx8ne1k Před 3 lety +4

    太もも太っ!おれのはまだまだ細ももだがんばろ

  • @bananiel
    @bananiel Před 16 lety +2

    ニースロバかかわらず

  • @user-vy4ce4hl4l
    @user-vy4ce4hl4l Před 2 lety +1

    サイヤ人か!

  • @624hd8
    @624hd8 Před 2 lety +2

    なんやこの太もも😳

  • @deltaecho1
    @deltaecho1 Před 15 lety +2

    go Canada, asians aren't that fast. They're fast, not sure if they're going to medal this year.

  • @yw5806
    @yw5806 Před 2 lety +3

    こんなんやったら吐きまくるわ

  • @820815ryou
    @820815ryou Před 14 lety +6

    使われてる筋肉は2割、3割とか間違ってるなw嘘の情報を伝えたら駄目だ
    その筋力に対しての付加でどの位の筋肉がつかわれるかは決まる

  • @suzuki7872
    @suzuki7872 Před 4 lety +9

    エロ

    • @user-ie8hu8sy7x
      @user-ie8hu8sy7x Před 4 lety +6

      もうやばいを通り越してエロいになってますよね!
      表現の仕方は好きです!

  • @user-vb4fz7vi8z
    @user-vb4fz7vi8z Před 4 lety +3

    タバタ式の実演。
     こんなの出来ねーよ

    • @einsfia
      @einsfia Před rokem +3

      これはタバタ式ではないよ

  • @user-py4uj8jf2i
    @user-py4uj8jf2i Před 6 lety +2

    さすがに全力ではないな。7.8割くらいか

    • @Conditioninglab
      @Conditioninglab Před 4 měsíci +1

      最大努力というのが正しいでしょうね。

  • @koujikusu
    @koujikusu Před 13 lety +4

    www

  • @syusyu1100
    @syusyu1100 Před 4 lety +8

    今思うと、この人はセンスの無さを不器用な肉体で誤魔化して結果を出していた、そう言う時代だったと言う事ですね。