Healthy Weight Gain: Ayurvedic Tips || Dr T L Xavier
Vložit
- čas přidán 7. 06. 2023
- Welcome to Dr. Xavier Ayurveda's highly anticipated CZcams video, where he shares his invaluable expertise on effective ways to increase body weight through optimal diet and lifestyle choices. Whether you're looking to enhance your overall physique, recover from illness, or simply maintain a healthy weight, this comprehensive guide is tailored just for you!
In this enlightening video, Dr. Xavier Ayurveda, renowned expert in Ayurvedic medicine and holistic wellness, unveils a treasure trove of practical tips and invaluable insights to help you achieve your desired weight gain goals naturally and sustainably. Backed by years of extensive research and experience, Dr. Xavier Ayurveda presents a holistic approach that embraces the mind, body, and soul.
Get ready to delve into a wealth of information that covers the most effective techniques and strategies to optimize your body's metabolism and promote healthy weight gain. Dr. Xavier Ayurveda explores a wide range of highly sought-after keywords to ensure you receive comprehensive and accurate guidance on this crucial topic.
Discover how to harness the power of Ayurvedic principles and dietary recommendations tailored to your unique body type, known as doshas. Dr. Xavier Ayurveda explores the significance of incorporating nutrient-rich foods, including high-quality proteins, healthy fats, and complex carbohydrates, into your daily meals. Unearth the secrets behind meal timing, portion control, and essential macro and micronutrient intake for effective weight gain.
Moreover, Dr. Xavier Ayurveda delves into the importance of incorporating regular exercise routines into your lifestyle, ensuring a balanced approach that maximizes muscle growth and overall strength. He shares specific workouts and training strategies that will help you build lean muscle mass while avoiding potential pitfalls.
But it doesn't stop there! Dr. Xavier Ayurveda comprehensively addresses the significance of lifestyle factors such as stress management, quality sleep, and hydration in maintaining a healthy weight. He offers practical techniques and mindfulness exercises to optimize these crucial aspects of your daily routine.
Prepare to be captivated as Dr. Xavier Ayurveda dispels common myths and misconceptions surrounding weight gain, providing you with evidence-based knowledge and a comprehensive action plan to achieve your goals. With his warm demeanor and clear expertise, Dr. Xavier Ayurveda ensures that this video will empower and inspire you to embark on a transformative journey toward a healthier, more balanced life.
Don't miss out on this extraordinary opportunity to learn from one of the leading voices in Ayurvedic medicine. Watch Dr. Xavier Ayurveda's captivating CZcams video now and unlock the secrets to healthy weight gain through the power of Ayurveda, tailored diet, and lifestyle choices. Subscribe to his channel for more enlightening content and embark on your path to a healthier, happier you today!
Thank you for Sharing & SUBSCRIBE.
For Booking Online/ Direct Consultation WhatsApp Message with your Name and Place on Mobile: 9605613579
Ayurveda Products Online: amzn.to/3APLCk8
Follow me on Twitter: / xavieryoga
Join Me on Facebook: / drxavierthaikkadan
Blogs on Ayurveda Health Tips: www.xavieryoga.blogspot.com
Our You Tube Channel: / xavieryoga
Click to watch more Videos👇👇👇
/ @drxavier
Stay tuned for upcoming Videos....!!
Disclaimer: Everything in this channel content intended for Educational and Information Purpose only. Consult your physician before using anything described any of this channel content.
💖 😊 Please do Subscribe and Hit the Bell 🔔icon to support our efforts and to receive all new video Notifications..💖 😊
Subscribe our channel for more videos
/ @drxavier
Thanks for watching!!! 😊🙏
#drtlxavier #healthtips #healthtipsmalayalam #malayalamhealthtips #ayurveda #ayurvedictips #ayurvedamalayalam #ayurvediclife #longlife #lungdiseases #naturallife #drxavierayurveda #naturaltreatment #weightgain #weightgainfoods
Thanks a lot, May you stay bright and bold throughout your life and career. Expecting more and more knowledge from you. 👍👍👍👍👍
Namaste Dr, Oro vishayagalum valare vishdamayi paranjutharunna Drudevishalamanassinu orupadorupad nandi.
🙏🙏
Thanku Dr. ആദ്യം ആയുർവേദം. 👍
Hope answerd your question 🤩👍
My Favourite Topic❤❤❤
👍
താടി എല്ലിന്റെ തേഴ്മാനത്തിന് ഒരു വീഡിയോ ചെയ്യുമോ
Good info. Thanks
Glad it was helpful!
താടിയെല്ലിന്റെ തേഴ്മാനം മാറാൻ ഒരു വീഡിയോ ചെയ്യുമോ
Food kazhkunna koode vellom kudichal kozhppm ondo
Digestion prashnam ondo
Avum
അപ്പൊ കഞ്ഞി കുടിക്കുമ്പോഴോ 🤔
Dr എവിടയാണ് സ്ഥലം
👍👌🙏
🙏🙏
Sir ne neritt consult cheyyan patto.tell me pls
For Booking consultation contact details in video description 👍🤩
Hai good afternoon sir
Good afternoon 🌹
Hai doctor
🙏
White discharge ullenge body meliyunna
🌹
👍👍👍👍👍👌👌👌👌👌😍😍😍😍😍🥰
🙏🙏
എന്റെ ഹസ്ബെന്റിന് തീരെ വണ്ണം ഇല്ല... ഞങ്ങൾ ഒരു ആയുർവേദ ഡോക്ടറിനെ സമീപിച്ചു.. ഡോക്ടർ ഒരു നെല്ലിക്ക ലേഹ്യം വും ഒരു പൊടിയും തന്നു.. ലേഹിയം രാവിലെയും വൈകിട്ടും ഒരു സ്പൂൺ.. പൊടി രാവിലെയും വൈകിട്ടും പാലിൽ ഇട്ട് കുടിക്കണം.രണ്ട് മൂന്നുട്രിപ്പ് കഴിക്കാൻ പറഞ്ഞു.. അങ്ങനെ കഴിച്ചു.. നന്നായി തടി വെച്ചു.. ആഹാരവും അത് പോലെ കഴിക്കുമായിരുന്നു.. മരുന്ന് തീർന്ന് രണ്ടാഴ്ച കഴിഞ്ഞപ്പോൾ വീണ്ടും പഴയത് പോലെ ആയി.. പത്തു ആറായിരം രൂപ പോയി കിട്ടി.. 😄😄😄ഇനി എന്ത് ചെയ്യും എന്ന് കുത്തിയിരുന്ന് ആലോചിക്കുകയാണ് ഞാൻ
🤔🤩
എന്റെ ഹസ്ബെന്റിന് തീരെ വണ്ണം ഇല്ല... ഞങ്ങൾ ഒരു ആയുർവേദ ഡോക്ടറിനെ സമീപിച്ചു.. ഡോക്ടർ ഒരു നെല്ലിക്ക ലേഹ്യം വും ഒരു പൊടിയും തന്നു.. ലേഹിയം രാവിലെയും വൈകിട്ടും ഒരു സ്പൂൺ.. പൊടി രാവിലെയും വൈകിട്ടും പാലിൽ ഇട്ട് കുടിക്കണം.രണ്ട് മൂന്നുട്രിപ്പ് കഴിക്കാൻ പറഞ്ഞു.. അങ്ങനെ കഴിച്ചു.. നന്നായി തടി വെച്ചു.. ആഹാരവും അത് പോലെ കഴിക്കുമായിരുന്നു.. മരുന്ന് തീർന്ന് രണ്ടാഴ്ച കഴിഞ്ഞപ്പോൾ വീണ്ടും പഴയത് പോലെ ആയി.. പത്തു ആറായിരം രൂപ പോയി കിട്ടി.. 😄😄😄ഇനി എന്ത് ചെയ്യും എന്ന് കുത്തിയിരുന്ന് ആലോചിക്കുകയാണ് ഞാൻ
🤩🤩