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JSJ Fingerströmen

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  • čas přidán 13. 11. 2019
  • Jin Shin Jyutsu - die Kunst dich selbst zu erkennen es ist. Die Jin Shin Jyutsu Fingerströme sind eine wundervolle Möglichkeit den ganzen Körper zu Harmonisieren und das eigene Leben in Balance zu bringen. Sie helfen die Emotionen zu harmonisieren und damit auch die Organe, die mit den einzelnen Emotionen zusammen hängen.
    Das Halten des Daumens harmonisiert die Angst und lässt Gelassenheit und Vertrauen in dir entstehen. Er hat die Farbe gelb.
    das Halten des Zeigefingers harmonisiert die Angst und lässt tiefes Vertrauen entstehen und stärkt dein Selbstbewusstsein. Er hat die Farbe blau
    Das Halten des Mittelfingers harmonisiert die Wut in dir - diese wird zu Verständnis, Kreativität und innerem Frieden. Er hat die Farbe grün
    Das Halten des Ringfingers harmonisiert die Trauer und hilft dir zu mehr Freude und echter Akzeptanz. Er hat die Farbe weiß :-)
    Das Halten des kleinen Fingers hilft dir all das Bemühen zu harmonisieren und aus deinem eigenen Herzen zu handeln. Immer wenn du ja sagst, obwohl du nein sagen möchtest, wenn du lachst, obwohl dir nach Weinen zumute ist. er hat die Farbe rot.
    Die Handfläche zu halten hilft dir bei Extremer Verzweiflung und stärkt dein Urvertrauen. Hier gehört rubinrot dazu.
    Ich wünsche dir eine entspannte Zeit beim Halten deiner Finger und ein wundervolles wohliges Gefühl in dir, in deinem Körper, in deinem Geist :-)

Komentáře • 97

  • @brigitterathgeb1779
    @brigitterathgeb1779 Před 2 lety +11

    Herzlichen Dank für die so einfache wunderbare Erklärung 🙏❤

  • @karinschmidt3217
    @karinschmidt3217 Před 4 lety +15

    Werte Almut ,sie haben sehr schön einfach das Fingerströmen erklärt und a anschaulich gezeigt .Das finde ich gut.

    • @vitalundfit_mach_mit
      @vitalundfit_mach_mit  Před 4 lety +1

      Vielen Dank. :-) Es freut mich sehr, dass Sie damit was anfangen können :-) ich wünsche Ihnen eine wundervolle heilsame und wohltuende Zeit :-)

  • @LISA-yl6rt
    @LISA-yl6rt Před 3 lety +13

    Dankeschön für die tolle Einweisung und wunderschöne Stimme ♥️🍀☀️

    • @vitalundfit_mach_mit
      @vitalundfit_mach_mit  Před 3 lety +1

      Danke, dass es dir gefällt 🥰alles Liebe und viel Wohlbefinden für dich 😊

  • @anna-katharinarutz1990
    @anna-katharinarutz1990 Před 2 lety +5

    Liebe Almut danke für die schöne Erklärung..in dem anschaulichen.. Video.. so einfach und hilfreich.. Lg Annakatharina

  • @gabrielehofmeister212
    @gabrielehofmeister212 Před 2 lety +9

    vielen Dank, das ist eine sehr feine angenehme Anleitung - gut im Alltag einbaubar

    • @vitalundfit_mach_mit
      @vitalundfit_mach_mit  Před 2 lety +2

      das freut mich sehr 🥰 und ich wünsche dir viel Freude und Leichtigkeit dabei 🎁

  • @susannedobrusskin195
    @susannedobrusskin195 Před 2 lety +8

    Was für ein wundervolles Video. Vielen Dank liebe Almut!

  • @grete3423
    @grete3423 Před 2 lety +4

    Herzlichen Dank für dieses Video es macht mir Mut das Strömen zu machen. Ich kann nur gratulieren zu diesem gelungenen Video Dank ❤👍👍👍 Namaste ☆

    • @vitalundfit_mach_mit
      @vitalundfit_mach_mit  Před 2 lety

      wie schön liebe Margret - und ich wünsche dir die Muße es regelmäßig zu tun, sozusagen als Angewohnheit :-) das hilft sehr entspannt und fit den Alltag zu meistern. :-) Die Bewegung für den Körper ergänzt das Strömen dann noch für mehr Wohlbefinden :-)
      ich wünsche dir Viel Freude dabei. :-) und wie du im unten geschriebenen Kommentar lesen kannst -das online Training gibt es immer noch - bei interesse einfach mailen
      liebe Grüße
      Almut

  • @uteschumacher9568
    @uteschumacher9568 Před 2 lety +4

    DANKESCHÖN, sehr schön erklärt, ab sofort ströme ich, dank für diese ruhige Anleitung

  • @andreak.5077
    @andreak.5077 Před 2 lety +3

    Danke 🙏

  • @petra2219
    @petra2219 Před rokem +2

    Wunderbar gemacht. Sehr schönes Geschenk. Herzlichen Dank ❤

  • @aetherea8955
    @aetherea8955 Před 2 lety +4

    Danke, sehr schön, doeFarben, die Geräusche, das erklären 💚💙🧡💗🌈

  • @alicepopkorn
    @alicepopkorn Před 7 měsíci +1

    Ganz wunderbar, auch mit dem Meeresrauschen im Hintergrund, danke ❤🙏❤

    • @vitalundfit_mach_mit
      @vitalundfit_mach_mit  Před 7 měsíci +1

      vielen DANK :-) viel Freude beim Strömen und stöbern auf meinem Kanal :-)

  • @kathrinbaum
    @kathrinbaum Před rokem +2

    Vielen lieben Dank für dieses ausführliche Video mit der so beruhigenden Stimme. Ich werde es mir noch öfter ansehen und vor allem anhören.😊🙏

  • @verenagaszow9262
    @verenagaszow9262 Před 2 lety +3

    .... ganz vielen Dank für diese wunderbare Erklärung ❣

    • @vitalundfit_mach_mit
      @vitalundfit_mach_mit  Před 2 lety

      das freut mich sehr 👍 ich wünsche dir viel Freude und wohltuende Entspannung 🥰

  • @doreen7449
    @doreen7449 Před rokem +1

    Dankeschön für dies wundervolle Anleitung. Hat mich mit dem Meeresrauschen sehr entspannt. Ich liebe das Meer🙏💖ich hoffe das es bei mir schnell wirkt.🙏💖

  • @juttamarierosegger4183
    @juttamarierosegger4183 Před 3 lety +2

    Herzlichen Dank liebe almut, sehr klar und liebevoll, du unterstützt mich sehr in meiner Entwicklung 1000 Dank, sei gesegnet weiterhin....

    • @vitalundfit_mach_mit
      @vitalundfit_mach_mit  Před 3 lety +1

      Liebe Jutta, das freut mich sehr und ich wünsche dir von Herzen eine heilsame wohltuende Zeit voller Harmonie in dir und um dich herum :-) JSJ ist soo toll und kann so viel bewirken - wie schön, dass du dich auf diese wundervolle Möglichkeit der Harmonisierung für Körper Geist und Seele einlässt :-) Auch für dich alles Liebe auf deinem Weg.
      PS: wenn du Lust hast bei meinem wöchentlichen online Training teilzunehmen schreib mir eine mail. dort gibt es eine große Auswahl an inspirierenden Impulsen um den Körper auf allen Ebenen gut zu tun

  • @corneliakurkowski-richter196

    Vielen Dank liebe Almut Krüger, bin erst heute auf das Video gestoßen, das ist wirklich ein sehr gutes Werkzeug für mein Wohlbefinden! Falls Du Gelegenheit hast, diese Zeilen zu lesen, fände ich es sehr nett, wenn Du die Farbe für den Ringfinger noch mitteilen könntest. 😊

  • @birgitbauer8276
    @birgitbauer8276 Před 2 lety +4

    Wunderbar erklärt... Herzlichen Dank🙏 ... Ich hatte vor Jahren das Strömen erfahren und leider "aus den Augen verloren" ... Jetzt sollte es sein, mich daran zu erinnern und auf Dein Video zu kommen... 🍀☀️😊

    • @vitalundfit_mach_mit
      @vitalundfit_mach_mit  Před 2 lety +1

      Wie schön 🥰das freut mich sehr,
      wenn es dir gut tut, dann kannst du mir auch eine mail schreiben, und einmal die Woche per zoom "halblive" mitmachen... da gibts immer mal was anderes für s Selbstströmen 👍🥰
      dazu brauchst du mirnur ne mail schreiben mit der Bitte
      Alles Liebe für dich

    • @birgitbauer8276
      @birgitbauer8276 Před 2 lety

      @@vitalundfit_mach_mit danke schön ...Alles Liebe auch für Dich❣️🌻

    • @vitalundfit_mach_mit
      @vitalundfit_mach_mit  Před 2 lety

      @@birgitbauer8276 mail@vitalundfit.eu
      freue mich auf dich

  • @reginamack1884
    @reginamack1884 Před rokem +2

    Vielen lieben Dank ❤️

  • @corneliakurkowski-richter196

    Ey das hätt ich nicht gedacht, dass Du meinen Kommentar liest, da das Video von 2019 stammt. Ich find das super, dass Du so turboschnell geantwortet hast, werde das Ganze jetzt ausgiebig machen - hätte die Farbe orange genommen - war mir aber nicht sicher, wenn schon, dann optimal, find ich, vielen herzlichen Dank. Cornelia

    • @vitalundfit_mach_mit
      @vitalundfit_mach_mit  Před 2 lety

      sehr gerne 👍
      wenn du Lust hast kannst dubauch über zoom mitmachen... siehe weiter unten bei den Kommentaren

  • @SuperChristine1967
    @SuperChristine1967 Před 3 lety +4

    Vielen lieben Dank für dieses tolle Video - so wertvoll !!!!

  • @herzileinm.7332
    @herzileinm.7332 Před rokem +1

    Das brauche ich gerade, vielen Dank.❤️

  • @susannekuster9572
    @susannekuster9572 Před rokem +2

    Prädikat wertvoll 🙏🏼❤️

    • @vitalundfit_mach_mit
      @vitalundfit_mach_mit  Před rokem +1

      Vielen Dank liebe Susanne
      ich wünsche dir wohltuendes strömen 🎁🥰

    • @susannekuster9572
      @susannekuster9572 Před rokem +1

      @@vitalundfit_mach_mit Liebe Almut, ich habe es neu für mich entdeckt.. gerne würde ich mehr wissen darüber und lernen.. und habe nach Kursen recherchiert.. deine Stimme gibt Ruhe und Achtsamkeit 🙏🏼😌❣️
      Herzliche Grüße

    • @vitalundfit_mach_mit
      @vitalundfit_mach_mit  Před rokem +1

      @@susannekuster9572 ja es tut so gut 🥰 und es freut mich, dass dir meine Stimme gut tut, wenn du magst, kannst du mir eine email schreiben (das gilt für alle) und bei meinem zoom Training mitmachen, dortgibt es jede Woche mindestens 30 min JSJ zum wohlfühlen und noch vieles mehr🥰

  • @angelikabachmann6309
    @angelikabachmann6309 Před 2 lety +2

    Sehr gutes Video, danke vielmals

  • @giselawiedemann1376
    @giselawiedemann1376 Před 2 lety +1

    Liebe Almut..habe heute ihrer wunderbaren Präsentation zugehört..habe gleich mit ihnen parallel mit gemacht...ich habe ganz warme Hände bekommen...das war für mich ein kleines Geschenk..da ich oft kalte Hände habe...Danke..habe ihren Kanal auch gleich abonniert

    • @vitalundfit_mach_mit
      @vitalundfit_mach_mit  Před 2 lety +2

      Wie schön 🎁 ich wünsche dir eine wundervolle entspannte und harmonisierende Zeit mit JSJ 🥰

    • @giselawiedemann1376
      @giselawiedemann1376 Před 2 lety +1

      @@vitalundfit_mach_mit Dankeschön und dir ebenso...Danke dass es dich gibt

  • @christinamaier226
    @christinamaier226 Před 3 lety +2

    Liebe almut, vielen herzlichen Dank für dieses wundervolle Video. Danke fürs erinnern . 💖

    • @vitalundfit_mach_mit
      @vitalundfit_mach_mit  Před 3 lety

      Liebe Christine ich wünsche dir viel Freude beim Fingerströmen :-) es tut sooo gut
      möge es dir immer wieder einfallen, und du dir durchs Fingerströmen selbst helfen,
      sonnige Grüße
      Almut

    • @christinamaier226
      @christinamaier226 Před 3 lety

      @@vitalundfit_mach_mit ❤😍💖

  • @marlispries5519
    @marlispries5519 Před 2 lety +2

    danke ,ist sehr hilfreich

    • @vitalundfit_mach_mit
      @vitalundfit_mach_mit  Před 2 lety

      das freut mich 🥰
      ich wünsche dir viel Entspannung und Wohlgefühl beim Strömen 🥰🎁🙌

  • @vitalundfit_mach_mit
    @vitalundfit_mach_mit  Před 2 lety +1

    Liebe Teilnehmer dieses videos :-) ich freue mich sehr, wenn ich euch ein Stück weit auf eurem Weg mit diesem wundervollen Werkzeug JSJ begleiten darf - gerne könnt ihr auch bei meinem online Programm teilnehmen, dazu schreibt ihr mir einfach eine mail. - es gibt mindestens einmal die Woche JSJ - aber auch Yin Yoga, Qi Gong, sowie andere Entspannungs und Kraft Einheiten. schreibe mir einfach eine mail wenn du interesse hast :-)
    sonnige Grüße Almut

  • @gluckso4090
    @gluckso4090 Před rokem +1

    🌈🙏🏻

    • @vitalundfit_mach_mit
      @vitalundfit_mach_mit  Před rokem +1

      wie schön, dass dir meine Videos gefallen, ich wünsche dir viel Freude und Wohlgefühl mit JSJ :-) siehe auch Beitrag weiter unten - zum online Training :-)
      alles Liebe für dich

  • @andreaa7695
    @andreaa7695 Před 2 lety

    Hhhhh , das hat mir gut gefallen . Ein Ergebnis für meine nun Dauerschleife .

    • @vitalundfit_mach_mit
      @vitalundfit_mach_mit  Před 2 lety

      Hallo Andrea, schön dass es dir gefallen hat 🎁 was auch immer du mit Dauerschleife meinst 🤔
      wünsche dir viel Spaß beim Strömen
      lass es dir gut gehen

    • @andreaa7695
      @andreaa7695 Před 2 lety +1

      @@vitalundfit_mach_mit Dauerschleife : dran bleiben , immer wieder , bei jeder Gelegenheit
      Vielen ❤️ Dank

  • @brigitte8634
    @brigitte8634 Před 2 lety +1

    Ganz herzlichen Dank für diese wirklich ausführliche Erläuterungen! Ein echtes Geschenk! 🙏💜
    Wenn man Schmerzen hat, und den Zeigefinger hält, ist es dann unabhängig davon was einen am Körper schmerzt?
    Habe gerne abonniert!

    • @vitalundfit_mach_mit
      @vitalundfit_mach_mit  Před 2 lety +3

      Ja, denn das Halten des Zeigefingers entspannt Nerven und Muskeln... du hältst den Zeigefinger, auf der dazugehörigen Körperseite
      wichtig ist, dir Zeit zu nehmen, enzspannt lange auszzatmen und dir a) den Nutzen der Schmerzen bewusst zu machen, und auch diesen bewusst loszulassen...
      lass deinen Atem in den Schmerz hinein fließen... voller Dankbarkeit um ihn dann lange ausatmend sanft und liebevoll hinaus zu begleiten
      ich drücke dir die Daumen

    • @brigitte8634
      @brigitte8634 Před 2 lety +1

      @@vitalundfit_mach_mit 🙏 Danke schön 💜

  • @tinakleiner844
    @tinakleiner844 Před 2 lety +1

    Vielen Dank.🙏Das finde ich wunderbar❣️Welche Farben haben Ringfinger,Kleiner Finger und Handfläche?

    • @vitalundfit_mach_mit
      @vitalundfit_mach_mit  Před 2 lety +2

      Das freut mich sehr 🥰
      der Ringfinger hat die Farbe weiß, der kleine Finger rot und die Handfläche rubinrot
      (muss das unbedingt mal ergänzen, danke für den Hinweis)
      viel Freude und Entspannung beim Strömen 🥰

    • @tinakleiner844
      @tinakleiner844 Před 2 lety +1

      @@vitalundfit_mach_mit ganz 💗lichen Dank für die schnelle Antwort❣️

  • @fuchs5235
    @fuchs5235 Před rokem +1

    Vielen Dank für die wunderbare Erläuterung.
    Hab eine Frage ,kann man auch 2,3 Finger gleichzeitig halten.?

    • @vitalundfit_mach_mit
      @vitalundfit_mach_mit  Před rokem

      Du kannst schon, doch es ist sinnvoller sich auf einen zu konzentrieren
      es ist so ähnlich wie beim Essen, du kannst das Essen in großen Bissen essen, doch es ist bekömmlich, wenn sie es langsam essen 🥰
      alles Liebe für dich

    • @fuchs5235
      @fuchs5235 Před rokem +1

      @@vitalundfit_mach_mit vielen Dank, bin fleißig beim praktizieren

  • @monikagessler2252
    @monikagessler2252 Před 2 lety

    Tausend Dank für das Teilen liebe Almut. Ist dem kleinen Finger und der Handfläche auch eine Farbe zugeordnet? Alles Liebe, Monika

    • @vitalundfit_mach_mit
      @vitalundfit_mach_mit  Před 2 lety

      ja, der kleine Finger hat die Farbe rot - Element Feuer - und die Handfläche ist die 6. Tiefe- die Anbindung an die Urquelle - und diese hat Pink oder tiefrot oder ähnliches. sodass sie sich vom kleinen Finger unterscheidet.
      ich wünsche dir viel Freude beim mitmachen, wenn du Interesse hast, kannst du auch bei meinem online Programm mitmachen, dazu schreibst du mir einfach eine mail mit der Bitte um aufnähme in den Verteiler - dort gibt es mindestens einmal die Woche online gemeinsam Strömen - immer was anderes. - und ansonsten viele andere schöne Bewegungen und Entspannungen.

    • @monikagessler2252
      @monikagessler2252 Před 2 lety +1

      @@vitalundfit_mach_mit liebe Almut hab vielen, vielen Dank für deine Antwort und das Angebot. Ch freue mich aufs Ausprobieren und werde mich melden. Liebe Grüsse Monoka

    • @vitalundfit_mach_mit
      @vitalundfit_mach_mit  Před 2 lety

      @@monikagessler2252 ich freue mich auf dich

  • @bliss5133
    @bliss5133 Před rokem +1

    beide HÄnder oder?

    • @vitalundfit_mach_mit
      @vitalundfit_mach_mit  Před rokem +1

      Wenn du Zeit hast, kannst du beide Hände strömen, wenn du weniger Zeit hast, nimmst du die Hand von der Körper Seite, wo du mehr Projekte hast,
      alles Liebe für dich 🥰 Almut

  • @brigitterathgeb1779
    @brigitterathgeb1779 Před 2 lety

    Bitte die Farbe für kl.Finger und die Handfläche 🌹

    • @vitalundfit_mach_mit
      @vitalundfit_mach_mit  Před 2 lety

      der kleine Finger gehört zum Element Feuer und hat die Farbe rot und die Handfläche Rubinrot :-)
      viel Spaß beim Strömen. :-) und vlt motiviert dich ja eine Antwort von weiter unten von mir, online "live" mitzumachen :-) Sonnige Grüße
      Almut

    • @brigitterathgeb1779
      @brigitterathgeb1779 Před 2 lety

      @@vitalundfit_mach_mit danke für die schnelle Antwort das online würde mich sehr interessieren

    • @vitalundfit_mach_mit
      @vitalundfit_mach_mit  Před 2 lety

      @@brigitterathgeb1779 dann schreib mir einfach eine email auf mail@vitalundfit.eu 🥰👍

  • @brigitte8634
    @brigitte8634 Před 2 lety

    Können Sie mir bitte sagen, welcher der Finger, die man hält, auf die Schildrüse, welcher auf die Niren/Nebennirenrinde wirkt? Danke schön 🙏💜

    • @vitalundfit_mach_mit
      @vitalundfit_mach_mit  Před 2 lety +1

      für beides strömst du am Besten den Zeigefinger - er hilft dir in Flus zu kommen und unterstützt die Aufgaben der Schilddrüse -ich wünsche dir viel Freude dabei. - die Schilddrüse freut sich auch über den Betreuer und den Hauptzentralstrom - das ist zwar aufwendiger als Finger strömen - doch kann hier auch sehr gut helfen :-) ich wünsche dir viel Freude dabei - sei das Lächeln -sei das Sinken deiner Schultern - und ströme :-)

    • @brigitte8634
      @brigitte8634 Před 2 lety +1

      @@vitalundfit_mach_mitalso Zeigefinger auch für Niren und Nebennierenrinde, habe ich das so korrekt verstanden?
      Herzlichen Dank 🙏💜🌈
      Komm schön ins neue Jahr!

    • @vitalundfit_mach_mit
      @vitalundfit_mach_mit  Před 2 lety +1

      @@brigitte8634 du auch. :-)

    • @brigitte8634
      @brigitte8634 Před 2 lety

      @@vitalundfit_mach_mit muss leider noch etwas fragen, welche Farbe soll man denn in den Ringfinger und welche Farbe in den kleinen Finger fließen lassen? Sorry, dass ich so viele Fragen stelle, nur Du hast leider die zwei Farben für die zwei Finger nicht erwähnt.

    • @vitalundfit_mach_mit
      @vitalundfit_mach_mit  Před 2 lety

      @@brigitte8634beim kleinen Finger visualisiere dir die Farbe rot, beim Ringfinger weiß
      ich wünsche dir viel Spaß und ein gesundes wundervolles 2022
      vlt steht in den anderen Kommentaren auch noch was drin, was dir hilft 😀 lg

  • @SuperChristine1967
    @SuperChristine1967 Před 3 lety

    Liebe Almut, welche Farbe geht in den Ringfinger?

  • @udopfitzer138
    @udopfitzer138 Před 2 lety

    Liebe Almut!
    Ich habe eine Frage welcher Finger hilft bei Haut Problemen?

    • @vitalundfit_mach_mit
      @vitalundfit_mach_mit  Před 2 lety +1

      Hallo Udo
      die Haut gehört zur ersten Tiefe und damit zu Magen U Milz... also Daumen strömen... 👍
      je nach dem welche Themen der Auslöser für die Hautprojekte sibd, kommen allerdings auch andere Finger in Frage...
      dazu braucht es mehr Hintergrund um dir diese Frage zu beantworten 🤗
      alles Liebe für dich und gutes Strömen... der Magenstrom direkt hilft auch (Siehe Video)
      Almut

    • @udopfitzer138
      @udopfitzer138 Před 2 lety

      @@vitalundfit_mach_mit
      Liebe Almut vielen Dank für die schnelle Antwort. Ich hätte eine Bitte könnte ich Dich mal kurz anrufen vorausgesetzt es passt Dir. Gruß Udo

    • @vitalundfit_mach_mit
      @vitalundfit_mach_mit  Před 2 lety

      @@udopfitzer138 du kannst mich kontaktieren, doch am Besten geht das per mail - denn dann kann ich dir antworten, wenn es bei mir gut passt -die mail findest du auf meiner Homepage :-) das wäre einfacher. ich freue mich auf deine Mail und wünsche dir alles GUTE Almut

  • @sisa31608
    @sisa31608 Před 2 lety

    Hallo, wo kann man sich für das Strömen anmelden, finde keine Mailadresse.

    • @vitalundfit_mach_mit
      @vitalundfit_mach_mit  Před 2 lety +1

      Hallo du findest meine email Adresse auf meiner Homepage :-) die ist am Ende in der Fußzeile eingeblendet 🙂mail@vitalundfit.eu bei meinem online Training gibt es viele verschiedene Einheiten - sozusagen alles was ich so mache - was du auch auf meinem Kanal findest. :-) freue mich auf deine Mail, wenn du Lust hast mitzumachen lg Almut

    • @sisa31608
      @sisa31608 Před 2 lety +1

      Danke