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醞釀了超久的防曬使用大全，你一定要看。今天分享的都是純物理的防曬，其他防曬會在之後陸續分享。視頻裡提到的產品：1. Farmacy Green Defense daily mineral sunscreen 2. 雅漾 Avene Solaire UV Mineral Multi-Defense Sunscreen Fluid3. 藍蜥蜴 Blue Lizard Sensitive Mineral Sunscreen4. CeraVe Hydrating Mineral Sunscreen (sheer tint)5. Murad Environmental Shield City Skin Age Defense Mineral Sunscreen0:00 開頭0:29 防曬參數及使用指南2:25 SPF跟日照量而不是時間直接相關（闢謠）3:19 防水的真正含義3:48 真正達標的使用量到底是多少4:34 搭配防曬霜的其他措施5:16 抗氧化產品搭配防曬效果更好5:42 防曬霜的安全性及建議6:47 維生素D和防曬的關係7:51 防曬產品分享及建議8:18 Farmacy防曬8:43 雅漾Avene防曬9:24 藍蜥蜴Blue Lizard防曬10:33 CeraVe潤色防曬11:34 Murad抗老防曬12:14 總結對比圖12:22 結尾關於我：北京大學醫學部臨床醫學博士畢業，現居美國。傾向於做護膚、健康類視頻。#防曬 #防晒 #CeraVe
迄今我所见到的输出最多，内容最朴实无华的护肤博主。爱了爱了！
谢谢 Dr. YiChengYi, 从测量讲到用法再到产品推荐，有凭有据，有颜值有才华，有逻辑有洞见，其他关于护肤的视频更是让我受益匪浅。这样优秀的 CZcamsr 值得更多人关注！
❤️❤️❤️
被蚊子吵著又打不到熬夜追到防曬篇也是收穫啊（頂著沉重眼皮微笑真真是每集學知識加產品分享太棒了（頂著黑眼圈燦笑
特别喜欢blue lizard
我要借这里推一推SkinMedica的物理防晒。肤感好，不刺激，润色和非润色都有。唯一的缺点是防晒系数低了点不到50。只要不是长时间暴晒，日常通勤或者居家都很合格了。万年回购。
知识性最强的美容视频👍👍👍
Thank you 🌻🌻🌻
很全面，对比图很清晰，赞
feedback一下🤗我看了视频买了cerave tinted防晒 我有rosacea 这款很保湿且不刺激 还能稍微遮盖一点红色 非常喜欢！唯一不方便的地方就是加拿大没有这产品 得从美亚上买😂
谢谢🌹，对我很有用👍
有朋友疯狂安利我valmont防晒，说是她用过最好的
谢谢分享，很有帮助，请问这些防晒霜女士和男士可以通用吗？还是只能女士用呢？
都能用
居然没有eltamd的uv clear！好喜欢oil free的那款
试试skinmedica的essential defense spf35
很喜欢你的讲解～请问冬天你推荐哪款防晒呢？我这里冬天没什么太阳 感觉SPF30以下都可以了
低倍数的宝拉珍选和farmacy的肤感都不错，资生堂的白瓶是spf42也可以用，肤感也不错。
求推荐海边防水的防晒 不求肤感便宜量大就好
walmart自营的equate ultra sunscreen，可以参考一下这期czcams.com/video/D-_gcqyjdpU/video.html
感谢用心分享💕 请问有没有好的祛痘印产品可以分享一下？感谢感谢
可以看我倩碧美白淡斑精华那期，美白成分都可以祛痘印，只是机制不同。祛痘产品很多也是可以淡化痘印的，比如视黄醇类和酸类；还有像近几年比较火的烟酰胺、vc也都可以的。
学到了防晒的知识。这儿是我的护肤小课堂，最近买化妆品之前都先来这学习学习😊。上周正好需要买防晒，翻看了这个频道之前的推荐买了paula’s choice防晒霜，刚到货用了一天，超级好用。有个疑问，物理防晒需要补涂吗？要多频繁？另外一个，对于嘴唇上的小颗粒有没有啥有效的产品？谢谢
都要补涂，一般来说至少2h补涂一次。在阳光强烈时要补的更勤一点。你是指闭口么？
谢谢，是嘴唇上的闭口
@@tinnazhuang666 原则上酸类和a醇这类去角质的成分对闭口有效。
有什麼酸類和a醇比較推薦給嘴唇用的嗎？
你好，請問你使用Farmacy有搓泥的情況嗎？我看其他人說改版了會搓泥
完全没有过，可能跟我使用的护肤品种类少有关，叠加基本不会超过两种。
我用也搓泥
請問寶拉潤色防曬和cerave潤色防曬，請問哪一個擦起來比較推薦呢？
宝拉，肤感更清爽，颜色更浅。
雅漾那一款国内买不到，不知道雅漾的小金刚能不能买？
想問推薦Ultrasun Face Anti-Ageing Lotion SPF 30 給油痘肌嗎
暂时还没用过。
請問cerave 潤色防曬我使用後有暗沈黃色的色塊在髮際線及唇周出現，是因為沒有推均勻及氧化現象嗎？
个人感觉还是没涂匀（发际线那块比较容易卡到）或者没洗到有残留积累，cerave确实比较厚重一点，卸除的时候尽量用卸妆水/油，发际线要适当搓进去一点才能清洗干净。
台湾有个医生测了一些常见的牌子，雅漾和贝德玛的化学防晒效果最强，日系的防晒效果都不好。
想請問使用防曬後，晚上清洗時是不是就得搭配卸妝產品呢？
需要，尤其是防水防晒。推荐看这期czcams.com/video/D-_gcqyjdpU/video.htmlsi=MzUSJNmOCJ13_xwQ
@@DrYichengyi 谢谢你呀，我连续好几天不停看你的视频，觉得收获好大，也觉得你好用心呀🫶
@@apple.apple_ ❤️❤️❤️
請問如果是使用CeraVe潤色防曬，晚上需要卸妝還是可以直接洗臉呢？
建议用贝德玛一类的卸妆水卸一下。个人经验直接洗洗不干净，或者需要洗很久。
@@DrYichengyi 好的，謝謝回覆:)
想請問在室內有需要擦防曬嗎 ～
要，UVA会穿透玻璃。
擦了防曬霜是不是晚上一定要卸妝呀？
我会用贝德玛水先擦一遍再洗脸；防水的还是建议卸。
我是您的忠实理工男粉丝。。。但一直有个防晒疑惑望解答。上班时间规律每天在太阳出来之前就出门开车去公司了，然后一整天都在一个封闭无窗户的空间直到下午4点。所以可能只有下班开车回家的时间有被晒的机会。各种youtuber都是一口下定论，不论在室内或是哪里，都要涂防晒。且不说我这种情况真的需不需要，但仔细一想，如果我一大早出门前在家涂了化学防晒,比如boj 或者其他韩国防晒，但这一整天8个多小时待在封闭空间导致我完全晒不到太阳，不知道在这种没有紫外线的环境下化学防晒剂会不会也被牺牲掉，或者说化学防晒剂只有在有阳光照射的情况下才会慢慢被转化失效。如果是这样的话，8个小时后下班回家，脸上的化学防晒还能其效果？
室内需要擦防晒主要是因为玻璃不能阻隔UVA，如果室内无窗，完全没必要擦防晒。理论上只有紫外线会消耗防晒剂，spf值反应的也是防晒霜能承受的紫外线的累积强度，但出汗也会冲刷掉部分防晒，因此即便一天不照太阳，防晒霜防护力也会下降一点点，可以考虑晚上下班前补涂一次。
@@DrYichengyi 感谢解答
47分钟前 居然没有抢到沙发
嫂子的频道热度越来越高了 👍
@@tangbao 😄
这感觉是内部人员啊!
@@buggymint4761 是频道建立早期就来关注的亲友团啦
@@tangbao 跟我一样好眼力! 强力支持!
每次旅游都带着很贵的稀薄物理防晒，美美出镜，过了三天总是晒伤，每次照片最后都用着最厚的婴儿防晒涂成白脸
Cerave 物理防曬乳 SPF 50 | 身體防曬乳 這款絕對不要買！有夠難用的，用完就像臉沾到麵粉。推都推不開。！！！！！有夠浪費前
请问CeraVe的润色功能对于皮肤偏白会不会显得气色不佳？
多少还是会有点暗
@@DrYichengyi 知道了 谢谢
開始廢話太多。
谢谢🌹对我很有用👍
醞釀了超久的防曬使用大全，你一定要看。
今天分享的都是純物理的防曬，其他防曬會在之後陸續分享。
視頻裡提到的產品：
1. Farmacy Green Defense daily mineral sunscreen
2. 雅漾 Avene Solaire UV Mineral Multi-Defense Sunscreen Fluid
3. 藍蜥蜴 Blue Lizard Sensitive Mineral Sunscreen
4. CeraVe Hydrating Mineral Sunscreen (sheer tint)
5. Murad Environmental Shield City Skin Age Defense Mineral Sunscreen
0:00 開頭
0:29 防曬參數及使用指南
2:25 SPF跟日照量而不是時間直接相關（闢謠）
3:19 防水的真正含義
3:48 真正達標的使用量到底是多少
4:34 搭配防曬霜的其他措施
5:16 抗氧化產品搭配防曬效果更好
5:42 防曬霜的安全性及建議
6:47 維生素D和防曬的關係
7:51 防曬產品分享及建議
8:18 Farmacy防曬
8:43 雅漾Avene防曬
9:24 藍蜥蜴Blue Lizard防曬
10:33 CeraVe潤色防曬
11:34 Murad抗老防曬
12:14 總結對比圖
12:22 結尾
關於我：
北京大學醫學部臨床醫學博士畢業，現居美國。
傾向於做護膚、健康類視頻。
#防曬 #防晒 #CeraVe
迄今我所见到的输出最多，内容最朴实无华的护肤博主。爱了爱了！
谢谢 Dr. YiChengYi, 从测量讲到用法再到产品推荐，有凭有据，有颜值有才华，有逻辑有洞见，其他关于护肤的视频更是让我受益匪浅。这样优秀的 CZcamsr 值得更多人关注！
❤️❤️❤️
被蚊子吵著又打不到熬夜
追到防曬篇也是收穫啊
（頂著沉重眼皮微笑
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我要借这里推一推SkinMedica的物理防晒。肤感好，不刺激，润色和非润色都有。唯一的缺点是防晒系数低了点不到50。只要不是长时间暴晒，日常通勤或者居家都很合格了。万年回购。
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Thank you 🌻🌻🌻
很全面，对比图很清晰，赞
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有朋友疯狂安利我valmont防晒，说是她用过最好的
谢谢分享，很有帮助，请问这些防晒霜女士和男士可以通用吗？还是只能女士用呢？
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很喜欢你的讲解～请问冬天你推荐哪款防晒呢？我这里冬天没什么太阳 感觉SPF30以下都可以了
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都要补涂，一般来说至少2h补涂一次。在阳光强烈时要补的更勤一点。你是指闭口么？
谢谢，是嘴唇上的闭口
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有什麼酸類和a醇比較推薦給嘴唇用的嗎？
你好，請問你使用Farmacy有搓泥的情況嗎？我看其他人說改版了會搓泥
完全没有过，可能跟我使用的护肤品种类少有关，叠加基本不会超过两种。
我用也搓泥
請問寶拉潤色防曬和cerave潤色防曬，請問哪一個擦起來比較推薦呢？
宝拉，肤感更清爽，颜色更浅。
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建议用贝德玛一类的卸妆水卸一下。个人经验直接洗洗不干净，或者需要洗很久。
@@DrYichengyi 好的，謝謝回覆:)
想請問在室內有需要擦防曬嗎 ～
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我会用贝德玛水先擦一遍再洗脸；防水的还是建议卸。
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室内需要擦防晒主要是因为玻璃不能阻隔UVA，如果室内无窗，完全没必要擦防晒。理论上只有紫外线会消耗防晒剂，spf值反应的也是防晒霜能承受的紫外线的累积强度，但出汗也会冲刷掉部分防晒，因此即便一天不照太阳，防晒霜防护力也会下降一点点，可以考虑晚上下班前补涂一次。
@@DrYichengyi 感谢解答
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@@tangbao 😄
这感觉是内部人员啊!
@@buggymint4761 是频道建立早期就来关注的亲友团啦
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@@DrYichengyi 知道了 谢谢
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谢谢🌹对我很有用👍