#1 : L'hypersensibilité
Vložit
- čas přidán 19. 06. 2024
- Le tout premier épisode de Bande d'Autistes ! parle du lien entre autisme et hypersensibilité.
Les personnes autistes / Asperger ont souvent des sensibilités sensorielles et émotionnelles plus fortes que la moyenne. On a souvent du mal à gérer les bruits incommodants, les odeurs trop fortes, ou encore nos propres émotions.
Dans cet épisode, je fais le point sur le sujet et sur les moyens d'éviter de trop en souffrir.
Bande d'Autistes ! sur les réseaux sociaux 📢
Facebook - @bandedautistes
Twitter - @bandedautistes
Retrouvez le podcast sur :
🔊 Spotify : tinyurl.com/y4f65vn4
🎧 Deezer : tinyurl.com/y3qtu6ga
🌈 Google Podcasts : tinyurl.com/y399ka5w
Bonjour, un ami autiste m'a suggéré vos Podcast pour "entrer dans votre monde" suite à sa demande d'écrire son livre. Après le 1er épisode je me pose des questions sur moi-même MDR..... étant très sensible aux émotions que je vis. Toutes mes félicitations et merci à vous d'avoir osé , tout comme Mathieu Caron et ses entrevues atypiques !
La sensibilité n'est pas une pathologie mais une intelligence. Le problème c'est les insensibles qui nous entourent.. Visionnez le film mon oncle d Amérique avec le prof laborit.
J'adore la voix de Lilou 😌 elle me calme
Depuis longtemps, je me suis demandé si parmi les personnes atteintes de la fibromyalgie, s'il n'y avait pas une bande d'autistes qui s'ignore. La jeune femme qui parlait d'écriture m'a ému, et rassuré. Je la trouve formidable votre chaîne, et ça me bouleverse.
Bonjour, j'ai une sorte de fibromialgie /maladie de lyme /syndrome de fatigue chronique
@@jean-baptistebabou4253 Hello Jean-Baptiste... La fibromyalgie se caractérise par des douleurs chroniques articulaires et musculaires avec des variantes fluctuantes abrégées par de courtes rémissions. Une maladie dont les recherches s'orientent sur la neurologie. Les points sensibles physiques incluent naturellement la fatigue chronique, et par conséquent une hypersensibilité physique et psychologique. Alors rien d'étonnant à ce que vous éprouvez le syndrome similaire à la fibromyalgie. Comme vous vous en doutez, personne n'est égaux face aux symptômes, et sont supportés de façons différentes. Je fais le pont entre l'hypersensibilité et l'autisme en lien avec des émotions clarifiées dans la vidéo, tel que le toucher, le bruit et l'acuité des sens dans l'entourage, et cette faculté à le masquer dans les interactions sociales, qui bien souvent sont particulièrement épuisantes. J'ai essayé d'être le plus clair possible. Je vous souhaite une journée paisible et reposée.
Bonjour !
Pour moi qui suis « neuro typique » je trouve cette émission très intéressante ! Elle ouvre un monde auquel nous fermons trop souvent la porte, par peur de l’inconnu peut être ... Merci de nous permettre de mieux comprendre nos différences, ça n’est pas toujours aux mêmes de s’adapter !
Concernant le retour sur la « technique » : j’ai trouvé le son très bon, le rythme parfait, on vous écoute avec plaisir et attention sans décrocher !! Simple remarque qui ne concerne que moi, je trouve la base musicale derrière l’interview trop forte. Mais je précise que je n’apprécie pas le « bruit » en général alors ça n’engage que moi !
Merci encore et au plaisir d’écouter la suite ! Je me suis abonnée pour ne rien rater !
Bonjour Anne Cé, merci pour votre commentaire !
C'est bien noté pour la musique derrière l'interview.
Ravie que cela ait pu vous faire découvrir des choses sur la manière dont nous fonctionnons :)
Super podcast, merci beaucoup pour tous ces épisodes très interessants ! J'ai commencé par celui sur le tdah, puis repris par le 1e épisode (et j'entendais plus la petite musique du Seigneur des anneaux en arrière fond que la personne interviewée, ce qui m'a valu la peine de revenir en arrière plusieurs fois..)
Bravo ! Bonne qualité sonore pour un 1er numéro. Je trouve le rythme agréable, la vidéo ni trop courte ni trop longue. La coupure au milieu m'a permit de faire une pause et relâcher mon attention avant de me remettre dans le bain. Les informations étaient pertinentes, un super travail. Je me suis retrouvé dans beaucoup de choses. J'espère que tu trouveras d'autres intervenant.e.s pour les prochains numéros que j'attend avec impatience.
- Un adhérent du Tremplin
Hello adhérent ;)
Oui, j'ai d'autres intervenants de prévu. Merci pour tes retours très sympa !
merci pour cette analyse. Sinon, j'ai eu beaucoup de mal à me concentrer sur le témoignage à la fin à cause de la musique qui était sur le même plan, même intensité sonore
Idem
Idem
Moi aussi
Merci 💗
Moi je rattrape mon retard, tant dans la découverte du podcast que celle de ma particularité, mais pour ce que ça vaut plus d'un an après, merci beaucoup pour ces épisodes très instructifs, qui m'aident vraiment à comprendre beaucoup de choses sur mon fonctionnement.
Je ne sais pas si la question de savoir gérer les reproches de l'entourage a été abordée dans ce podcast mais si c'est le cas, j'aimerais savoir dans quel épisode.
Car en ce moment, je suis très à fleur de peau à cause de ça.
Tu a raison pour les crises dans c'est moment je m'isole sous une couverture, c'est pour celà que le jours ou j'aurais une copine on aura deux chambes afin de mieux gérer la situation.
Merci !!! J'ai 50 ans et je viens de comprendre que je suis autiste franchement quel bonheur de savoir que je ne suis pas une extra terrestre tombée suis terre par erreur
enfin à vivre au quotidien ça revient à ça quand même je trouve....
pour avoir tout testé, ce qui fonctionne le mieux c'est d'écouter des sons binauraux avec un casque, faire une cure de de gélules d'astragale, du "magnésium B6/B9"(avec accord du medecin) de la vitamine C, et surtout faire du sport de manière intense, la méditation de pleine conscience fonctionne aussi mais moins, et surtout s'éloigner des personnes et médias toxiques, ainsi qu'un régime sans gluten et sans lactose, sans gazeux , et sans alcool, sans tabac ni drogues, pas plus de deux café ou thé par jour.
Encore c’est un régal d’humanité
Pour les curieux, la chaîne youtube du groupe de musique Sigur Rós cité dans la vidéo: czcams.com/users/sigurrosvideos?view=0&sort=p&flow=grid
Merci
Oui!!! C’est tout un ensemble de ressentis paradoxaux d’une puissante intensité et dans tous les domaines.
Merci à Toi pour ces podcasts qui mettent en lumière tout un monde que nous sommes nombreux à expérimenter 🙏🏻
Ceci étant dit, en adaptant son environnement à ses besoins profonds permet d’apaiser la majorité des troubles et permet de Vivre pleinement connecté à l’Être, détaché des concepts du mental.
Je Vis en marge de la société et seule avec mon chien. Ainsi je Suis pleinement heureuse et épanouie 🙏🏻💗🌟
Les difficultés réapparaissent en Présence des autres de part l’intensité de mes ressentis qui me coupent alors de Celle que je Suis profondément. Je souhaite trop faire pour l’autre tout en nécessitant tout autant d’attention de la part de l’autre et du coup je me perds…
Voir clairement ce qui Est, ce qui se Présente dans ces rapports aux autre Est déjà une belle prise de conscience et acceptant cela et souhaitant simplement que cela se transcende, j’ai foi que cela se présente et se passe, le moment venu 🙏🏻🦋💫
Bonjour, je débarque sur ces podcast, super géniaux! Merci Infiniment 🙏🥰😌 je reprends donc depuis ce premier épisode. J’ai 60 ans, non diagnostiquée, je vie moi aussi avec mon Chien Ours ( Bouvier Bernois) , à l’écart de la société, j’ai cette chance de pouvoir me protéger du monde extérieur, dans un petit village de moyenne Montagnes, dans l’Aude où je croise, ou pas, des résidents, dont l’échange se limite à « BonJour, ça va ? » puis parfois 1 ou 2 phrase en réponse mais généralement la réponse se limite à « oui ça va et toi ? » « ça va ». Et parfois j’écoute les plaintes de certaines, les « on dit » , qui rentrent par une oreille et sortent par l’autre, bien que cela m’affecte tout de même... puis je rentre chez moi. Lorsque je dois entrer ( à reculons, cela me demande un gigantesque effort) dans 1 magasin ( tout est à minimum 1 heure de mon logement), je mets des bouchons d’oreilles (-35 décibels) avant d’y entrer. J’aimerais trouver un psy qui me fasse passer les tests de diagnostic mais je ne connais pas ! Je suis à ~1 heure de Carcassonne, narbonne, Perpignan, Lezignan (en voiture) si quelqu’un(e) me lit et peut m’aiguiller...je n’ai plus la force à ce jour d’aller à Montpellier Xfois et attendre 3 ans pour un diag.
Et puis, je profite de ce com pour signaler , au cas où quelqu’un(e) serait intéressé(e) que je vends 21 hectares en périphérie de mon village, parce que je veux reprendre ma vie nomade en Van aménagé ...avec mon Boubou 🐕 🙏💗🌺🕊🌳🏞👩🏼🌾
Juste: Merci.
J’étais tardivement au courant de ces particularités là dont je me suis rendu compte plus tard après mon diagnostique adulte, donc il faudra que je passe un bilan sensoriel pour savoir comment m'y retrouver dans tout ça
Les 1001 vies de Billy Milligan pffiiooouuu.... quel roman, à lire !!
Super émission en tout cas, je les mange un par un !!
WoW ça c’est juste
J'ai une sorte de phobie de texture genre poudreuse. Comme la craie ou la terre sur les pommes de terre
Bonjour 😀 serait il possible d'activer les sous titres pour chacune de vos vidéos pour les personnes malentendante/sourde dans mon genre 😋
et si possible éviter les erreurs comme mettre de la musique quand une personne parle car justement tous les sons se mélange de base, je vous laisse imaginer avec une surdité en plus ... 😝😂
Merci beaucoup 😘
Merci infiniment 🙏😊sans musique pour moi qui de part mon hypersensibilité m’a vraiment gênée 😞
ta voix est trés agréable a entendre, ça me fait presque le même effet qu'un bon bain chaud
Excellent.. merci
Par contre votre générique du début est 1 véritable souffrance (impossible sur portable de faire 1 avance rapide)
Merci beaucoup 😘
🙏🌏🕉️♥️
perso c'est à partir de l'interview que j'ai pas pu supporter, entre le bruit de fond du micro et la musique "de fond" hyper forte, j'ai pas pu écouter :(
Bonjour, serait-il possible d'avoir un lien vers le travail de Lilou ? J'ai trouvé son discours super chouette et j'aimerais beaucoup voir ce qu'elle produit. Merci !
Super intéressant ! Je pensais être neurotypique, mais j'en doute désormais :) : la musique sur l'interview m'a totalement empêché d'écouter le témoignage :/... Je suggère de ne laisser que les voix à l'avenir ;). PS ; je suis musicien.
Sigur Rós 😍
Bonjour,
Super, tous ces épisodes.
Comment rentrer en contact avec vous pour proposer de participer à 1 potcast?
Merci à vous.
Sarah, autiste "diagnostiquée" tardivement.
Bonjour et merci Sarah ! Vous pouvez contacter l'adresse email suivante : bandedautistes[at]gmail.com
Bonjour Bande d'Autistes, je voudrais comprendre ton avis sur "l'immaturité émotionnelle" à 7:40. J'ai fait une recherche rapide pour tomber sur un livre de Tony A. disant de l'aspie "on assiste invariablement à des confusions et à de l’immaturité dans les émotions" en 2010. Si tu fais bien référence aux écrits de cet homme, ma question est la suivante : qu'est ce qu'il veut dire par "immaturité émotionnelle" exactement ? Dit comme ça, ça m'a l'air bien con, mais j'aimerais comprendre ce qu'il implique exactement par "immaturité" et avoir d'un même coup ton avis plus complet sur la question pour comprendre ta réaction.
Un grand merci.
Mon psy m a dit que l'iimpulsivité était de l immaturité affective ou émotionnelle(=?🤔)
Personnellement j'ai tendance à me dire que la vie des neurotypiques a l'air super fade... Facile, mais fade. Comme si nous on vivait en couleur et eux en noir et blanc. Je schématise en disant ça parce que j'ai beaucoup d'hyposensibilité donc j'ai tendance à rechercher la stimulation très fortement dans ces domaines là, mais là où je suis hypersensible (la musique par exemple) je sais que je suis capable de vivre des moments d'euphorie intenses qui sont inimaginables pour les neurotypiques. Donc ça fait mal d'être autiste mais ça fait aussi du bien :) et au moins, on s'ennuie pas ! (je suis TDAH aussi donc j'ai paradoxalement besoin de stimulation et de nouveauté malgré mon tsa)
Mais pourquoi autant de bruits de fond?
Dommage que la deuxième partie soit accompagnée par la musique. La musique seule est sympa, l'interview seule est intéressante, mais j'ai dû écouter plusieurs fois à plusieurs jours d’intervalle...
Dommage d'avoir fait ce choix après avoir justement expliqué les effets de l'hypersensibilité 😅
Ah ah il a pris un bain dans son parfum : j'utilise la même expression.
Concernant les festivals , avant je trouvais que j'avais raté quelque chose à ne pas être aller à plein de festivals et concerts. Mais aujourd'hui je sais que c'était tout simplement pas possible, à moins d'être moi derrière la batterie hé hé :) tant pis. Les petits concerts avec les bouchons et bien accompagnée, si je suis pas trop fatiguée de ma journée, je peux toujours y aller, ouf. Surtout que le fait d'y être longtemps, sans avoir mon endroit cocon pas loin, et rentrer rapidement si ça ne va plus, ça m'angoisse.
Je ressent exactement tout sa concretement dans la vraie vie
Ost lofi de pokémon derrière l'interview si je ne m'abuse
la musique en arrière plan et les volumes des voix qui changent tout le temps
J'ai pas pu continuer à écouter
Je suis autiste avec un trais d'hypersensibilité
Bonjour, en tant qu'hypersensible, la musique m'est insupportable, je n'arrive pas à entendre ce qui est dit, c'est bien dommage.