Video není dostupné.
Omlouváme se.
Κωνσταντίνος Βάβουρας Ι Όσα μου έχει μάθει το Jiu Jitsu | Zulucast Talk S3/140
Vložit
- čas přidán 5. 08. 2024
- 🎬 ΛΕΠΤΟΜΕΡΕΙΕΣ ΕΠΕΙΣΟΔΙΟΥ
Ο Κωνσταντίνος Βάβουρας βρέθηκε στο επεισόδιο #140 του @zulucasttalk και μίλησε για το ξεκίνημα του στο Jiu Jitsu, τις επιρροές που είχε στο άθλημα, τα βήματα για το σωστό Jiu Jitsu, τα ταξίδα και τους αγώνες του, τα leg locks στο παιχνίδι του Bjj, τα μαθήματα που πήρε από το άθλημα, τον σωστό δάσκαλο και τη φιλοσοφία μέσα στη σχολή και τα κίνητρα που ο ίδιος έχει ώστε να γίνεται καλύτερος.
🚀 Ο ΚΑΛΕΣΜΕΝΟΣ
Ο Κωνσταντίνος Βάβουρας είναι καφέ ζώνη (από τον Luca Anacoreta) αθλητής και προπονητής του Jiu jitsu όπου ασχολείται από το 2008. Στο βιογραφικό του μετράει 14 χρυσά και ασημένια μετάλλια σε πανελλήνια πρωταθλήματα στο Jiu Jitsu, Παγκράτιο και grappling (NoGi), διεθνές διακρίσεις σε ανοιχτά πρωτάθληματα IBJJF. Είναι 4x πρωταθλητής Ευρώπης στο στυλ του NoGi στο Jiu-jitsu, ενώ παράλληλα πήρε τη πρώτη θέση σε παγκόσμιο σωμάτων ασφαλείας του 2015 στην Ουάσιγκτον της Αμερικής. Είναι μέλος της εθνικής ομάδας ως αθλητής και ως τεχνικός προπονητής. Είναι Πτυχιούχος προπονητής από την γενική γραμματεία αθλητισμού της σχολής Victory Athletic Club όπου διδάσκει Jiu Jitsu, καθώς και πιστοποιημένος εκπαιδευτής της Ελληνικής Αστυνομίας.
💥 Χορηγός επεισοδίου @NupAcCy
Χορηγός ένδυσης παρουσιαστή: @FitshopGreece
#zulucasttalk #greekpodcast #ελληνικάpodcast
CHAPTER MARKER
Intro [00:36]
Το σωστό φιλτράρισμα της ζωής [01:20]
Τα πρώτα χρόνια και το ξεκίνημα στις πολεμικές τέχνες [06:15]
Ο ανταγωνισμός στο Jiu Jitsu [31:25]
Τα 4 βασικά βήματα για ένα ολοκληρωμένο παιχνίδι Jiu Jitsu [43:49]
Jiu Jitsu και ελαστικότητα, Yoga, αναπνοές [50:00]
Ο σωστός δάσκαλος/προπονητής [59:52]
ΟΙ Gracie και η Βραζιλία στο Jiu Jitsu [06:15]
Ιαπωνία, σούμο, Wagu [1:13:31]
Αθλητές που του αρέσουν [1:27:22]
Khabib vs Mcgregor [1:35:10]
Η σχολή του [1:58:22]
Τι έχει μάθει απ τις επιτυχίες και τις αποτυχίες [2:00:32]
✍️ ΛΕΠΤΟΜΕΡΕΙΕΣ PODCAST
📝 Καλώς ήρθατε στο Zulucast Talk, είμαι ο Ζανέττος Λουκά και έχω περάσει το μεγαλύτερο μέρος των τελευταίων 21 χρόνων ταξιδεύοντας στον κόσμο, συζητώντας με ανθρώπους, για να μάθω από τους καλύτερους πως ο άνθρωπος, το σύμπαν και η φύση μπορούν να βελτιωθούν προς το καλύτερο.
📚 Από τους παραδοσιακούς συγγραφείς, αρχαιολόγους και φιλόσοφους έως τους αστροφυσικούς, γιατρούς και επιστήμονες, που βρίσκονται στην αιχμή της σύγχρονης επιστήμης, και από τους Ολυμπιονίκες και τους ανθρώπους με μεγάλα επιτεύγματα, έως τους εκλεκτούς καλλιτέχνες, ο στόχος μου εδώ είναι να μοιραστώ τις γνώσεις και τις σκέψεις των θαυμάσιων αυτών ανθρώπων, που προσωπικά έχω γνωρίσει.
🎙️ Το όραμα μου είναι οι διδασκαλίες, οι συμβουλές και οι προσωπικές τους ιστορίες να μπορούν να βρουν μια θέση στην προσωπική «εργαλειοθήκη» σας, έτσι ώστε να σας βοηθήσουν να πλοηγηθείτε στις προκλήσεις και ευκαιρίες της ζωής του 21ου αιώνα. Το Zulucast Talk είναι ένα διαφορετικού είδους podcast, με απώτερο στόχο να σας παρέχει τη σοφία ενός ανεπτυγμένου επιπέδου και να σας βοηθήσει να αναβαθμίσετε πλήρως τις ικανότητες σας. Η θεµατολογία προκύπτει από την ανάγκη µου να µάθω.
🧠 «Καταλύτης του Zulucast Talk είναι η γνώση» - Ζανέττος
⏰ Τα επεισόδια προβάλλονται µέσω CZcams κάθε Κυριακή απόγευµα.
🔎 Ανακάλυψε το zulucasttalk.com/
🔔 Κάνε Subscribe στο κανάλι στο CZcams: 👉 bit.ly/36tXluv
Περισσότερα podcasts εδώ: bit.ly/3LRzV1K
♥️ LETS GET SOCIAL
👉 INSTAGRAM PAGE | / zulucasttalk
👉 INSTAGRAM | / zanlouka
👉 TIK TOK | / zulucasttalk
👉 FACEBOOK PAGE | / zulucasttalk
👉 FACEBOOK | / zlouka
👉 WEBSITE: www.zulucasttalk.com
Αληθινός,με γνώσεις και πάνω από όλα αγάπη για αυτό που κάνει!Σπάνιος δάσκαλος και συνεργάτης 🙏🏻 #victoryteam
Αν σας άρεσε το επεισόδιο πατήστε Like και κάντε εγγραφή στο κανάλι! θα χαρώ πολύ επίσης να διαβάσω τα σχόλια σας για το επεισόδιο ή το κανάλι. Σας ευχαριστώ πολύ για τη στήριξη.
τελειο μπραβο
Σεμιναριακο επεισόδιο για άλλη μία φορά. Συγχαρητήρια guys 🙏🏼🙏🏼🙏🏼🥋🥋
Ευχαριστούμε coach. You the best
Δάσκαλος από τους λίγους!!!💪🏼💪🏼💪🏼
Εργασια και mentality Zulu δεν χανεις..Ευχαριστουμε για την παρεα συνεχισε να κανεις αληθίνες κουβεντες και να δινεις κοινωνικα μηνύματα με ουσια✊
αν σου κάνουν θέμα απ τη δουλειά πες τους ότι ακούς Zulucast Talk για καλό σκοπό και ότι σε βοηθάει να είσαι παραγωγικός 😀😭😀. Σε ευχαριστώ πολύ αδερφέ μου! Enjoy 👊🏼
🔥🔥🔥🔥
🙌🙌
Μπράβο αδερφέ πολύ καλο
Σ ευχαριστώ θερμά αδερφέ μου!
👏🏻👏🏻
Ζαν σε έμαθα τώρα τελευταία και έχω μείνει άναυδος από την δουλειά που παρουσιάζεις σε κάθε σου βίντεο , ειδικά στα μαχητικά σπορ. Συνέχισε την πολύ καλή δουλειά που ήδη κανείς
ΥΓ 1 ) προσπάθησε να φέρεις τον πιλλιδη
ΥΓ 2) ανέβαζε τα ποντκαστ στο σποτιφαι για εμάς που τα ακούμε εν ώρα εργασίας
Αδερφέ μου καλωσόρισες στο κόσμο του Zulucast Talk. Είναι χαρά μου που είσαι εδώ και που βρήκες το podcast ενδιαφέρον. Σε ευχαριστώ και για τα πολύ καλά σου λόγια. Με τιμούν και παράλληλα μου δίνουν ώθηση για τη συνέχεια. Με το Γιώργο έχουμε μιλήσει και θεωρώ ότι θα γίνει στις επόμενες εβδομάδες. Για το spotify είναι δύσκολο προς το παρόν. Υπάρχουν χορηγίες και συμφωνίες που αναγκαστικά μας αφήνουν μόνο στο CZcams. Ίσως στη συνέχεια!
Ευχαριστώ ξανά! 👊🏼🙏🏼
❤️🤙💪❤️
Ετσιιι λίγο ζουλού πριν την προπόνηση κ είσαι πένα 💪🔥
Χαχαχα καλές προπονήσεις αδερφέ. Δώστα όλα! 🤣😂
Μπράβο στο Zulucast,κάθε επεισόδιο ιδιαίτερο και τόσο ενδιαφέρον. Κορυφή ο Βάβουρας
Σε ευχαριστώ αδερφέ μου. Ξεχωριστός ο Κωνσταντίνος.
Συγχαρητήρια για το podcast σας
Σε ευχαριστούμε Λευτέρη!