Zpověď Petry Řehořkové o překonání stresu po sebevraždě manžela

Život si pro nás občas připraví situace, který není snadné ustát se zdravou hlavou. Své o tom ví také podnikatelka Petra Řehořková, který byla již po několikáté hostem podcastu Myšlením na vrchol. Už samo podnikání s sebou nese pořádnou dávku stresu a řešení náročných situací, ovšem Petra to neměla snadné ani v osobním životě. Jak se naučila vyrovnat s náročnými životními osudy bez požívání antidepresiv? Nejen o tom byl náš rozhovor.
Co vše se dozvíte v rozhovoru s Petrou Řehořkovou
- Kdy Petra poprvé prožila opravdový stres
- Jaké pocity prožívala po tragické smrti manžela
- Jak zvládla celou situaci bez antidepresiv
- Jak celou situaci ovlivnila medialiazace
- Jak Petře pomohlo studium psychlologie na 3. Lékařské fakultě univerzity Karlovy
- Jaké rituály doporučuje pro pravidlenou duševní hygienu