هاذا هوا بغرير النخالة وهاكيفاش كيجي خفيف ومتقب من 2 جوانب صحي وناجح 🇲🇦

👇👇👇👇
المقادير
400غ من الدقيق القمح الكامل
كوب من النخالة
ملعقة عسل + ملعقة خل + ملح
7غ خميرة كيماوية + القليل من خميرة فورية
ماء دافئ
Ingrédients
400g de farine complète
Une tasse de son
Une cuillerée de miel + une cuillerée de vinaigre + sel
7g de levure chimique + un peu de levure instantanée
eau chaude
Ingredients
400g of whole wheat flour
A cup of bran
A spoonful of honey + a spoonful of vinegar + salt
7g chemical yeast + a little instant yeast
warm water
👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇
📌 رابط الصفحة الرسمية الفايسبوك / 📌 رابط الصفحة الرسمية انستغرام
/ saidatdar / saidatdar
👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇
📌 رابط المجموعة على الفيسبوك / 📌 رابط الصفحة الرسمية التيك توك
/ saidatdar / www.tiktok.com/@saidatdar?lan...
------------------------------------------------------------------------------------
👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇
◀ اذا اعجبت بالقناة لاتنسى الاشتراك ليظهر لك كل جديد 🆕
------------------------------------------------------------------------------------
#سيدةالدار
#شهيوات
#أطباق

[@safaediyae5058]

تبارك الله عليك . جربت هاد البغرير فعلا جا رائع نقدر نقول أحسن بغرير كليت . لذيذ بزاف

[@FAHMILatifa-nh8mz]

ماشاااء الله على هاد السيدة شحال عزيزة عليا او كاتعجبني كاتجيني من الامهات الحنيناات❤

[@zahraelgarab2941]

تبارك الله عليك الحاجة والله يحفظك لقد قلت الزرع ولكن هو دقيق القمح الكامل هذا فقط للتوضيح لأننا عندما نسمع الزرع فهو الشعير عامة وشكرا

[@lamyaerachida3539]

مشاء الله على هادالسيدة شحال عزيز

[@fatimakhire8433]

@@zahraelgarab2941 ...
shkoun
220ème 888utd

[@user-ez2st9jl2n]

تبارك الله عليها بغرير ديال القمح بي نخالة فعلا من صغرنا كانقولو الزرع يعني القمح والشعير شعير 😊الحمدلله على نعم بلادنا ❤🇲🇦❤️

[@user-ez2st9jl2n]

​​@@lamyaerachida3539 ماشاء الله تكتب هاكذا ❤ فعلا سيماهم على وجوههم تبارك الرحمن ماشاء الله عليها ❤️

[@samirasamiraa4086]

سبحان الله هذه السيدة وجها فيه نور ماشاء الله كتعجبني بزاااااف

[@hananehm7523]

تبارك الله عليك الله يعطيك الصحه
نفس طريقة غير أنا نديرو بالخميرة بلدية ياسلام روعة

[@marianilsson2998]

شكراً جزيلاً على اكلاتك القديمة الصحية. بغرير بالشعير الصحي.

[@fatimachami9427]

الله يعطيك الصحة الحاجة حتى انا كنعجن البغرير عجين الخبز وعاد نطلقو وغير بيدي وكيجي ياسلام ولكنني استفدت منك النخالة نزيدها في الاخير شكرا بزاف على هذه الفكرة المفيدة

[@user-ug3pj2fx9z]

تسلم الايادي يا حبيبتي ما شاء الله عليكي ❤❤❤

[@SaidSaid-nc9gg]

الله يعطيك الصحة والعافية والسلامة تحية طيبة

[@rosaliaital891]

ماشاء الله ، اللهم بارك ، الله أكثر النساء بحالك متخلقة ورزينة كهي كي بنتها تعجبوني بزاف ❤

[@aminaelmeziane8253]

تبارك الله عليك و رمضان مبارك إن شاءالله

[@malikaermak6655]

ماشاء الله الله يعطيك الصحه والعافيه

[@lailaelfoujji5976]

ntoma chleuhs tbarek Allah 3likom tbarek allah 3la 7aja chekkit fiha chel7a ta galt audiii macha allah Tanmirt

[@nada6092]

تبارك الله علي الحاجة ♥️♥️♥️

[@majdamajda1601]

ماشاء الله الله يرحملك الوالدين❤❤❤

[@szdhd3771]

Vraiment bravo habibti lah i7fdak pour le moin ramadan et pour le régime merci beaucoup 🙏🙏🤲🏻🤲🏻🤲🏻❤️👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻🇨🇵🇲🇦🇨🇵🇲🇦🇨🇵🇲🇦

[@hassnameryem8269]

تبارك الله عليك 👍👍👍

[@fadwarami3929]

سلام واش ممكن تجيبي لنا ضيف ليصيب لنا بغرير لكبير ديال فاس، والسر باش ينجح، حيت تواحد مزال مبين الطريقة ديالو فليوتيب

[@aichajallal2279]

الله يطول في عمرك الحاجة👍🙏😍

[@Assarrar]

انا كنصايب البغرير بالخميرة البلدية والسميد والفرينة كيجي واعر خسن من الخمائر الصناعية وميضرش

[@AlamRacha]

الله يعطيك الصحة اختي

[@sihamdouae3809]

عفاك عطينا الطريقة واجرك لله

[@fatimaaga9894]

الله يعطيك الصحة

[@hafidao6485]

الله يعطيكم الصحة على هذا البغرير الصحي فعلا يستحق التجربة.

[@menouarlh]

تحية طيبة لك الأخت الكريمة. برافو عليك❤❤❤

[@naimamahboub458]

. Tabaraka allah, allah ya3tikom assaha anti wa omoki , dakaratni fi omi rahimaha allah, elle était courageuse et souriante, hafidaka allah ya saidat addar

[@Lahouma05]

مثل العادة !وصفات ناجحة . الله يعطيك صحيحتك❤

[@user-km1sl1kp1k]

ماشاء لله لله يعطيك القوة والعافية

[@asmaamaj]

ماشاء الله على الحاجة الله يخليليك دوك ليديديات❤

[@omrajaa4336]

HBiba abonné

[@asmaamaj]

@@omrajaa4336 درتها ليك اختي

[@aminaazdad4970]

❤❤❤❤الله يعطيك الصحة

[@Maya-hw3xf]

merci beaucoup, lala hajja fatema sa fille qu on aimerait voir un jour et son équipe.
Tu m as appris à cuisiner tous les plats j ai 50 ans et grâce à toi , j ai appris la cuisine de mon pays
je vous embrasse très fort
J habite en France depuis 30 ans .
J aimerais bien vous voir en vrai un jour.

[@user-kq3bw1yi5l]

تبارك الله عليك الحاجة

[@rayanrawi2035]

الله يعطيك الصحة. بغرير راءع

[@fatihamarjouf8883]

تبارك الله و ما شاء الله، باين زوين غادي نجربو. الله يوفقكم. رمضان مبارك كريم❤

[@AminaAmina-le8jn]

Tbarkallah alik allah yaatik assiha.

[@fatimaezzerqti8371]

ما شاءالله عليك
احبك 💕 في الله اختي

[@HAYATY978]

ياريت ديريه بالخميرة البلدية باش يجي كلشي طبيعي

[@cutepets387]

هيا وراتك طريقة وانت ديري البلدية في بغريرك وفي الاخير حنا غير كنشوفو مكانكلوش

[@asmamohamad3382]

صحيح

[@fatimamesklil5888]

نعم جربنا بالخميرة البلدية ناجحة ولاكن خصها تبقي مدة طويلة باش تخمر🇲🇦🌴

[@khadijabonnis5203]

البغرير بالخميرة بالنخالة جيد لكن الخميرة الكيماوية مضرة

[@KhadijaMahamid-ef5hc]

الله يعطيك صحيحتك الحبيبة مشاء الله عليك بنت عمي

[@saidasboui7587]

ماشاءالله تبارك الله عليك مدام قمة الحداكة والتاويل تجمعي بين البلدي والرومي يعني كيما نقولو ( toujours a la page ) ❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@khadijako6113]

تبارك الله عليك

[@assyachaabane6100]

الله يعطيك الصحة . بلخميرة البلدية كان يجي احسن على ما اظن

[@fatoza2601]

اه راه جربته مريم البركات رمضان 2021

[@latifabeghouri2855]

Tbarekellah.3la.had.ensana.kadkhjol.nel9albb.machsllah.3liha.hiya.wAbe ta

[@nabilazaki9062]

الله.يعطيك.الصحة.

[@hananeboujaada6158]

تبارك الله عليكم هاد لبغرير ضروري نجربو كنتمنى ليكم التوفيق

[@fatimaroche983]

الحاجة. رمضان. مبارك. سعيد ابصحة. فطوركم👍🏻🇲🇦🇲🇦🇲🇦

[@MohammedMohammed-sm4oc]

فعلا زمان كنت صغيرة وجدتي الله يرحمها كانت تعجنو بنفس الطريقة لاكن بدون خمارة دياب الحلوة

[@abdlatifmaqami2196]

تبارك الله عليك

[@polarkerr]

tbarkallah 3likom, Ramadan Moubarak

[@lalamoulati2499]

تبارك الله عليك 👌🇲🇦💕

[@bahijaaaninispion1227]

ماشاء الله تبارك الله عليك 👍💚🌹🖐️🤩

[@samsungsamm115]

شكرآ أمي.
أنت رائعة

[@latifac9733]

تبارك الله عليك الحاجة دائما في المستوى ودائما الجديد الله يحفظك ويحفظ لك وليدتك وعاءلتك مبروك عليك هاد الشهر الكريم

[@najatmaldaoui3048]

ماشاء الله عليك

[@noraahbizat9502]

Tbakallah alik khalti baghrir ja zouin. Mabrouk ramadan saha ftorek ❤

[@saidatdar]

لله يبارك فيك عزيزتي

[@jamilanarif6649]

عليك السلام هلا اختي شكرا حبيبتي 🤲🤲

[@user-nc7zw9ft9n]

'تبارك هدا هو بغرير 👍👍👍👍

[@yassminelolo2345]

ماشاء الله تبارك الرحمن اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين أفضل الصلوات

[@manmiss6149]

أول كمونطير تبارك الله عليكم تعلمت منكم شحال من حاجة كتحمقني هاد القناة و نجوى لغزااالة ❤❤❤❤

[@saidatdar]

لله يحفضك عزيزتي

[@fatifahim7942]

Merci beaucoup 🤲💐💐💐

[@bouzakhadija8643]

تبارك الله عليك لقد جربته روعة اعانك الله وشكرا جزيلا

[@saidatdar]

بالصحة والراحة عزيزتي 👍

[@najiarochdi7464]

Sla3nbi tabarakalah 3lik Al haja🤲🏻

[@iatifassousi7430]

تسلم الايادي

[@najatmaldaoui3048]

ماشاء الله على سيدة الدار محبوبة ورائعة الله يطول بعمرك وعزيزة

[@Jamila1890]

تبارك الله عليك، هادي الطريقة اللي كانت كدير الواليدة ساهلة ماهلة

[@BouchraBouchra-oc5vk]

Tbarklah 3lik

[@bouchralmotafa2ila635]

شكرا الميمة ورمضان كريم الله يحفظك أ نجوى

[@f.fati.1236]

تبارك الله على الحاجة الله يعطيها الصحة

[@khokhacasa2558]

تبارك الله عليك الله يعطيك الصحة شكرا
رمضان مبارك

[@mounanadir2753]

تبارك الله عليك الله يعطيك صحيحتك ورمضان كريم

[@khadijasami6019]

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته الله يعطيك الصحة

[@fatimaelamrati2324]

مبروك عليكم العيد ماشاءالله ❤

[@besties7023]

Les crêpes de maman. Pareil. Bravo 👍

[@omnizar3984]

🌛السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ورمضان مبارك عليكم 🌜 ممكن الوقت بالظبط للتخمير وشكرا 💐

[@user-zr5gd7cq2b]

تبارك الرحمان على الحادكة اليوتوب

[@fatimaiflah3046]

تبارك الله على الحاجةفاطمة

[@user-pd5yz1vc4n]

ماشاء الله عليك أختي ❤🔔👍🙏

[@fatimagamoun-ur5cf]

تبارك الله عليك الحاجة. وجزاك الله خيرا لالة نجوى الله احفظك ويرعاك.

[@sben3985]

تبارك الله عليك هل يمكن الاستغناء على خميرة الحلويات

[@karimar1815]

تبارك الرحمن 👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻

[@chikha2235]

الله يبارك

[@m.a.3413]

Bravo

[@soumiyachtioui8731]

تبارك الله عليك الحاجة الله يطول في عمرك ياربي

[@SaidSaid-nc9gg]

J'aime beaucoup merci

[@giffsdha7763]

😢😮😮😢🎉😮😮😢🎉😢😢😮

[@lemfedlaakoy2437]

تبارك الله عليك الله يعطيك الصحه والعافيه

[@HajaGhizlane9962]

الله يعطيك الصحة يمكن ضفي خميرة بلدية وتيجي ولا أروع

[@fatimachater9321]

ماشاء الله عليك الله اعطيك الصحة والله اوفقك

[@user-po7qr2qj7x]

الله اعطيك صحة هادا هوة البغرير ديال لعيلات الحوراة اما بنات اليوم عبصحة

[@nawalmedehbi7623]

أحبك في الله

[@lailaelfoujji5976]

tbarek Allah 3likom

[@babjdid9426]

Machaallah

[@rosariafaridi4727]

Salam alaykoum, est possible de savoir combien de millilitres contienne la carafe d'eau , et leau que vous avez outilisé au total ?choukran

[@susumaroc9526]

كوون غ درتيه بخميرة بلدية والله تا كيجي غزال مشكل كيطلب وقت باااش اخمر

[@souadbarba3538]

الله يعطيك الصحة وطول العمر

[@bouchra3344]

وينو على ضحيكة الله يحفظك و يطول ليك العمر

[@aetyqdbb1746]

السلام عليكم ورحمة كم مقياس الخميرة البلدية والخل نضيفه مع الخميرة البلدية ام لا ؟

[@latifajabri9911]

امنورى سيدتي

[@sulrach3681]

السلام عليكم
وكالعادة التميز
احتراماتي للحاجة فاطمة وكذا ابنتي نجوى

[@rekiaouhaji4776]

بالظبط

[@saraeljd9663]

من فضلك واش ضروري الخميرة كيماوية

[@abdellatiftikaya7565]

بكري كانت الزليجة أختي الكريمة أما دابا ولات طفال سهلت المأميرية

[@ilhambakhti1345]

شكرا جزيلا على الوصفة . هل من الممكن عمل بغير كهذا بالدقيق الكامل و الخميرة البلدية.

[@saidatdar]

هاذا عزيزتي بالدقيق الكامل فقط غضيفي الخميرة البلدية بدل الفورية

[@ilhambakhti1345]

@@saidatdar وهل استعمل الخل و خميرة الحلويات كذلك مع الخميرة البلدية؟

[@islamlover100]

الحاجة فاطمة و ابنتها
I looooove youuuuuu ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤🥰😄😘

[@perle9720]

البغرير الصحي بالخميرة البلدية

[@ayoubaz4716]

ختي واش المقصود بيه شعير لان القمح بوحدو والزرع هو شعير