وجبات صحية/برنامج أسبوعي مصور
Vložit
- čas přidán 24. 11. 2021
- #وجبات #دايت #ريجيم #اكل_صحي #جدول_وجبات_الاسبوع
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته
فيديو تحت طلبكم وجبات صحية متنوعة مع أفكار لإدخال الحضر الغير مرغوبة عند الأطفال ضمن الطبق دون أن يشعروا بها
إذا أعجبكم الفيديو فضلا و ليس أمرا لا تنسوا الاشتراك في القناة و تفعيل الجرس ليصلكم كل جديد
كسرة رخسيس و فريت أومليت صحية
• اليوم فحفحت البالكون👍/...
الكسكس المفشش
• الكسكس المفشش😁/مرضت و ...
المخللات بطريقة صحية
• تحضيرات رمضان:الخضر ال...
خميرة الخبز الطبيعية بأسهل طريقة
• خميرة الخبز الطبيعية ب...
تجربتي مع النظام الغذائي الصحي
• 💗💗💗تجربتي الخاصة مع ال...
للتواصل مع معلمة جزائرية
instagram: hadjersifo
email:hadjerenseignante@gmail.com - Jak na to + styl
تستاهلي كل خير اختي كلشي في الدماغ.انا لما قررت نزع السكر في القهوة أعطيت للدماغ 5 ايام و من ذلك الوقت اتناول قهوتي بدون سكر الحمد لله
ربي يحفظك اختي تعيشي انصحيني كي نحب نبدا أكل صحي للعائلة بالتدريج انصحيني باش نبدا مثلا كيما البطاطا المقلية منعتها منعا باتا و الحمد الله مزال الفرينة والسكر و الحلويات خااصة...وشكرا على محتواك الرائع
سلام الأخت هاجر ...شكرا على كل الأطباق الصحية اللي تقدمها....تكون في ميزان حسناتك....bon courage....ربي يوفقكم في كل اعمالك....معلمة ومربية وطباخة ماشاءالله عليك....c pas à la portée de tout le monde 🥰🥳💖...
شكرا حبيبتي على كلامك الطيب 💕
رانا كامل نحاولو ناكلو الصحي ونحاول. نتابعو نصاءح الدكتور الفاضل محمد الفايد قدر المستطاع
هاجر الغالية ..انت رائعة كعادتك والأروع اجتماع البساطة والأناقة في كلامك وأطباقك..شكرا لك على جهودك وأرجو ألا تتأخري علينا ..😘💕🥰🌷🌹وأريد سؤالك عن مادة الشيلاجيت والطين الغذائي الذي كلمنا عليه الدكتور الفايد إذا عندك معلومة أين يتوفران هنا في الجزائر أفيديني مشكورة 🙏
ربي يباركلك في صحتك ويجعلها في ميزان حسناتك ارجو منك أن تفيدنا بأفكار حول تربيه الأطفال و تدريسهم وتحقيق الأهداف والمحفزات
آمين أختي العزيزة ان شاء الله 💐
اصعب شيء لما تكون الام تحب الطبخ وتطبخ كل شيء وتتفانى والاطفال لا يحبون الاكل شيء متعب جدا ومحبط للام ، مع الاسف بنتي مهما عملت ماتاكل واااالو ما تاكلش معانا وماتكلش كيفنا خلااااص 😭😭😭😭
بارك الله فيك اختي هذا ما نحتاجه
الله يبارك مااشاء الله ياطيك الصحة كنت نحوس هكا وصفات صحية
ربي يحفظك أختي تسلمي كترينا اكل صحي
ماشاء الله يعطيك الصحة و يجعلها في ميزان حسنتاك
روعة ماشاء الله 👏👏👏👏
ربي يحفظك ويبارك لك في عائلتك كيما راكي تفيدينا
يعطيك الصحة والعافية على الوصفات السهلة في ميزان حسناتك
يعطيك الصحة ماشاء الله عليك ربي يبارك كفاه راكي ملحقة بالاولاد والدار والاكل الصحي والتعليم اللهم لاحسد وتزيدي تبتكري ماشاء الله عليك ربي يحفضك من العين ويخليلك صحتك يارب
شكرا جزيلا على هذه المعلومات انشاء الله في ميزان حسناتك يارب العالمين
اول مرة نشوف قناتك وصفات رائعة وافكار متنوعة مشكورة
ما شاء الله 😍😍😍
شكرا حبيبتي نحن باذن الله مع الاكل الصحي نحييك على الاجتهاد في الوصفات
بوركت أختي هاجر، طاب يومك.في ميزان حسناتك ان شاء الله، هذا النوع من الفيديوهات يروق لي كثيرا، أشكرك. ❤❤
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته مشاء،الله الله يبارك ليك في صحتك وعلمك ربي يوفقك ويفتح عليك بيبان الرزق
اشتركت لأني أتبع نظام صحي قدر المستطاع،واصلي في الوصفات الصحية
الله يبارك مبدعة كلعادة يعطيك الصحة
شكرا على تلبية طلباتنا في ميزان حسناتك. واصلي
شكرا جزيلا لازم تكون توعية بأهمية الأكل الصحي يعطيك الصحة
بورك فيك
مزيدا من التألق
Merci bcp j attend toujours vos vidéos avec impatiences bonne continuation mme💓💓💓
بارك الله فيك ربي يعطيك صحتك
ماتغيبش علينا الاخت وصفاتك بزاف مفيده ربي يجازيك
بارك الله فيك في ميزان حسناتك
فديو رااااااائع رااااااائع الله ينورك و يبارك في صحتك
يارب يا رب يارب يعطيك ما تتمناي والله دعاء من قلبي من فضلك كتريلنا من هد الفديوهات الله يعطيك ما تتمناي
شكرا حبيبتي بارك الله فيك♥️
ما شاء الله يعطيك الصحة أختي العزيزة ربي يحفظك على كل هذه الوصفات الصحية المفيدة ويوفقك في حياتك 👍👍👍
نعم للأكل الصحي
الله يسعدك ويبارك فيك
الله يجعلها في ميزان حسناتك
آمين أختي بارك الله فيك
بارك الله فيك عزيزتي.. رب يجعلها في ميزان حسناتك..
آمين شكرا عزيزتي♥️
يعطييييك الصحة قبل ما نكمل الفيديو
مشكورة على الأفكار المفيدة
قناة مودة ورحمة 👍❤👍
ماشاء الله عليك ربي يفرحك
ههههههه عجبتني أجدادنا ما كبروش بالأندومي و الهودوق بارك الله فيك
الله يبارك ختي موفقه
يعطيك الصحة والله راني نحاول ناكلو صحي اللهم اعنا
بارك الله فيك 🌸
ما شاء الله
جام قبل المشاهدة
شكرا حبيبتي
مرحب بيك وعودة ميمونة ان شاء الله ربي يحفظك
ماشاء عليك أستاذه
اخت هاجر هغي ظل هاذ الغلاء لم استطع اقتناء المواد الصحية البيض ولا 35دج للواحدة السمك بزاف غالي الله المستعان
ماشاء لله عليك 🤲🏻🤗
جزاك الله خير شكرا
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته أختي هاجر
إن شاء الله تكوني بخير وعافيه حبيبتي
طولتي علينا الغيبة 🥰
جزاكي الله خير
بارك الله فيك
محتوى نادر الوجود
يعطيك الصحة🎉❤
ختي من فضلك زيدب حطيلنا ليفيديو تع اكل صحي تفرجتهم كاامل ..جزاك الله خيرا ❤
ماشاء الله اعليك اختي
السلام اختي بارك الله فيك
انا عندي تكيسات ثدي ممنوع لبيض لجاج لحم لحليب سكر فرماج فرينة دقيق لازم غي شعير ولخضر ولفواكه اكتشفت ققناتك مؤخرا يعطيك صحة
يعطيك الصحة يالفحلة يالزينة والله نحبك في الله عندك قبول ماشاء الله تدخلي للقلب ربي يحفظك 😘😘😘
شكرا حبيبتي بارك الله فيك♥️ و أحبك الله الذي أحببتني فيه
ولكن من المستحيل الطعام تاع البلوط يفتلوه بلا سميد تاع القمح احنا الجواجلة نفتلوه : الباوط + السميد + الذرى + الشعير هو بنين وروعة
الله يعطيك الخير، شكرا! توحشناك بزااااااف
شكرا على المجهود أختي. انا نتبعك انتي و مطبخ العائلةcuisine family تان روعة. بارك الله فيكم. ادربي عندها طلة بلاك تزيد تعطيك افكار
السّلام عليكم ورحمة اللّه و بركاته.الحمد اللّه أنّك بخير و عودة ميمونة و موفّقة ..لا بأس عليك و شفاك الله و عافاك .جعل الله مجهوداتك في ميزان حسناتك.
شكرا أختي العزيزة بارك الله فيك ♥️
شكرا حياتي والله غير تعلمت منك
ربي يوفقك
مرحبا أستاذة كيف الحال، و شكرا على الأفكار الرائعة
تهبلي
يعطيك الصحة والعافية
غدا ان شاء الله راح ندير بسباس و زرودية و جلبانة
,في ميزان حسناتك اختي وربي يهنيكي ويعطيكي الصحة والعافية يارب العالمين
آمين حبوبة شكرا
يا ريت يا اختي تفيدنا في اطباق الكابوية معرفتش نطيبها ووفقك الله الى ما يحب ويرضى
يعطيك الصحة على الاطباق الصحية ربي يسترك عندي طلب كيف نتخلص من ادمان قهوة 🌹
شكراا على الوصفات وعودة ميمونة. لينا
العفو ربي يحفظك
من فضلك قدميلنا تخطيطك للسنة القادمة و لك جزيل الشكر
Bravo
ربي يوفقك.
يعطيك الصحة ما شاء الله.. شكرا على المعلومات القيمة و شكرا على الجواب على الاواني بارك الله فيك
شكرا
حبيبتي انا مشتركة جديدة عجبتني قناتك وكل شيئ تقدميه ونصائحك الغالية نشاء الله رانية ناوية نغير نظامي الغذائي الصحة نعمة عظيمة وحنا هلكناها باهمالنا
وفقك الله أختي
سلام عليكم حبيبتي الغالية والله اختي هاجر فرحة كي شفت الفيديو تاعك اتمنى ما طوليش الغياب من فضلك اختي وشكرا على كل الوصفات والنصائح القيمة كامل بإذن الله نجربهم حبيبتي كي تعملي اي خبز بالخميرة طبيعية شاركنا بيها حبيبتي اعمل خبز الرخسيس بالخميرة البلدية ولاكن يجي يابس شوية انصحيني كيفاش يجي مليح راجلي يموت اعليه حبيبتي أحبك في الله بانتظار فيديو آخر لايك اختي الغالية 😙😙👍👍👍👍👍👍👍👍👍
واصلي اختي نحبك في الله
أحبك الله الذي أحببتني فيه
الله يبارك فيك ويجعلو الله في ميزان حسناتك
نجي نسكن عندك ..دارنا مايحفزوش خلاص على الأكل الصحي.😔
اهلا اختي هذي غيبه
توحشناك
ربي يوفقك👍👍👍
السلام عليكم ربي يوفقك حبا نطلب منك طلب درينا برنامج للمرأه العاملة كفاش توفق بين خدمتها ودارها وشكرا على مجهوداتك
الله يعطيك الصحة والعافية حبيبتي وأحلى بصمة وتحية طيبة من متتبعة وفية للقناة وأرجو أنك تبثي تعليقي وبارك الله فيك ولكل من يهتم بالأكل الصحي ويريد تغيير نمط عيشه يتفضل ومرحبا بكم جميعا
ختي هاجر ربي يحفظك
عندي طلب إذا أمكن شاركي معانا حالتك الصحية و نظامك الغذائي نستفيدوا معاك إن شاء الله
ربي شافيك و يشافينا أجمعين❤️
ان شاء الله أختي
الله يعطيك الصحة ولكن د فايد قال الي الايفون هو صحي عندما يكون من نوعية جيد
بارك الله فيك الله يعطيك الصحه اختي !!!
نو بالعكس اختي عجبني التنويع ساعات دراسة واكل صحي رانا نستفادو
ماشاءالله روعاتك حبيبتي بالتوفيق والنحاح نتمنى تنوريني حبيبتي
يعطيك الصحة تعيشي من فضلك ديريلنا طريقة مراجعة لسنة اولى متوسط بالتفضدصيل حنهبل مع وليدى فنيان لو كان ما نوقف معاه ما يدير والوا يحب غير اللعب
سلام اختي بالتوفيق لدي بعض الاسىلة افيديني حسب معرفتي ان الذرة كلها معدلة وراثيا بكل انواعها او اشتريتها bio لانني ابحث عنها كوني حاليا انا في الجزاىر لانني مغتربة كذلك استعملتي زيت الزيتون في الفرن هل هذا صحي انا استعمله الا على البارد وشكرا
الله يبارك اختي هاجر
احببت ان اسالك عن اي نوع الزبدة الي تستعمليها انا نساعمل تاع الميزان لكن يجي فيها اللبن بزاف
الزيت زيتون لا تحترق صحية مئة بالمئة و هذه إشاعات لاستهلاك زيت المهدرج
انا كغير واين جاوني الفيديوات تاعك عجبوني بزاف تمنيت تواصلي في تقديم الوجبات الصحية والنصاءح القيمةونتمنى كذلكالشفاء العاجل لك وربي يوفقك ويحفظك لوليداتك
شكرا بارك الله فيك♥️
يعطيك الصحة ديما فيديوهاتك رائعة. البونيط أنا نديرو طاجين يجي يهبل ولادي يموتو عليه و نرافقو بالروز. تحبي نمدلك الوصفة.
مدينا الوصفة
أهلا وسهلا استاذة مرحبا بيك