Picie zimnego powoduje, że organizm automatycznie jeszcze bardziej się rozgrzewa, żeby ten zimny napój w organizmie podgrzać. Wiem jak to brzmi, ale właśnie ciepła woda najlepiej gasi pragnienie i nawadnia. Najlepiej z dodatkiem odrobiny soli albo elektrolitów jeśli ktoś ma.
Zgadza się. My latem tylko ciepłymi napojami gasiliśmy pragnienie i to przynosiło rezultat, natomiast po zimnym mam wrażenie, że pragnienie jeszcze większe. Ale to tylko moją opinia. Pozdrawiam 😊
Mieszkam w Stanach pije wodę o temp pokojowej + sól + cytryna i latem z miętą patrzą na mnie , jak na wariatke . Tutaj wszyscy piją zimne napoje i pięknymi ząbkami gryzą kostki lodu . Dodam , że piję ją z litrowego słoika zamiast z metalowej bani . 🤗Napawa to niektórych obrzydzeniem .
Pozdrawiam serdecznie . Pani Reniu jak Pani znajdzie chwilkę pokaże Pani jak rośnie wierzba pleciona , widziałam w filmiku że Pani ją kupiła . Bardzo lubię te drzewa są u nas w sprzedaży ale tak nie ładnie wyglądają czy po przesadzeniu do ziemi się one przyjmą. Życzę dużo zdrówka całej rodzince.❤😊
Witam serdecznie i pozdrawiam , och te pani kwiaty jaki to urok . Pani Reniu o sokach nie wiedziałam ale wiem że robią pesto . Ogród wygląda jak dywan pięknie .
Ja scinałam nać marchwi już trzy razy bo tak bujała.Wygladała jak las ,a korzenie jak mysie ogonki.A teraz jeszcze zacząła żółknąć i czuć pleśń.Przerana,zasilona czosnkiem, gnojowicą z pokrzywy,Re ni zupą i wszystko ma w nosie.Nie rosnie i już.😭😭A te datury to kiedyś miałam wyrosły tak potężne ok 2 metrów.Podlewałam też dwa razy dziennie a co 5 dni Bioflorinem.Kwitły piękne.Pozdrawiam serdecznie 🤗🙋😊
Bieluń, datura, anielskie trąby - to wszystkie nazwy tych pieknych kwiatów. Moja była kremowo-żólta o ogromnych kwiatach, ale zakwitała przed samymi przymrozkami jesienią i wstawialiśmy ja do domu. Pachniała obłędnie wanilią. Nikt się nie zatruł. Uważać trzeba na jej sok(np. ze skaleczonej gałazki), bo ma właściwości silnie podrażniajace.
Witam Kochaną Renie ❤ i Was wszytkich Kochani ❤️ Muszę się tu trochę wtrącić, ale tak pozytywnie. Ta rislina, to nie datura tylko brugmansja. Datury mają o wiele mniejsza kwiaty. Dorastają najwyżej do metra i sa chwastem w rolnictwie, bo są regiony gdzie się uporczywie wysiewają. Raczej nie ma szans, żeby brugmansja się wysiała , potrzebuję do zapylenia owadów, ktorych nie ma u nas w Posce. Tą roślinę należy zimować w pomieszczeniach, bo w żadnym wypadku nie przetrwa zimy. Tak jest trująca, jak wiele roslin w naszych ogrodach, czy domach. Pięknie pachnie, ale zapachem się nie otrujemy i nikt przecież nie będzie jej jadł. Ja uprawiam brugmansje od lat, jest, to ogromny krzew (cięta na zimę) Rzeczywiście roślina bardzo żarłoczna, wymaga nawożenia i dużo wody. Mam nadzieję, że coś pomogłam ❤️ Pozdrawiam bardzo serdecznie 🌸💐
Moim zdaniem temperatura napoju pitego ma znaczenie, jeśli napijemy się czegoś zimnego to organizm chcąc wyrównać poziom temperatury,,włączy podgrzewanie" czyli podniesienie temperę całego organizmu. Schładzanie organizmu zimnymi napojami przynosi krótkotrwałą ulgę po czym szybko robi się jeszcze bardziej gorąco i bardziej niebezpiecznie. W krajach cieplejszych dodaje się cytrusy do wody, bo mają właściwości wychładzające, je się np. słone oliwki lub inne słone potrawy co zwiększa łaknienie i pomaga uzupełnić sól w organizmie, a jest ona jednym z kluczowych składników do właściwego przewodnictwa procesów w organiźmie Można też zraszać swoje ciało letnią wodą, założyć coś mokrego na głowę, położyć na kark mokrą ściereczkę. To wszystko najlepiej stosować jak nie ma wiatru czy przeciągu żeby się nie rozchorować. Gdy miałam małe dzieci rozwieszałam wysoko na balkonie prześcieradła i je zraszałam wodą, Prześcieradła przepuszczały powietrze, ale znacznie ograniczały promieniowanie słoneczne wykladałam na podłodze balkonu ręczniki żeby nie zalewać sąsiadów, na to miski z wodą by dzieci mogły się bawić ale tak chroniłam je przed nadmiarem promieni słonecznych i przed przegrzaniem. Pozdrawiam serdecznie i życzę całej rodzinie zdrowia i pogody ducha ❤
Szczęść Boże Reniu 🍀 datura to piękne krzew, kiedyś miałam ale nie wiedziałam że można ją przezimować w odpowiednich warunkach i nie wiedziałam że są wieloletnie 🙈 bieluń jest podobny do datury,mniejszy ale ma wspaniałe kwiaty.. Jeśli chodzi o picie wody,to również piję w temperaturze pokojowej,nie z lodówki.. uważamy na słońce,bo u nas ukrop po prostu że nie idzie nawet chwilę wysiedzieć,a deszczu brak 😑 rośliny mimo podlewania cierpią i to bardzo..niby tak gorąco a u nas wszyscy chorzy i nawet nie wiadomo dlaczego z dnia na dzień ot gorączki,katar, łamanie kości że wytrzymać nie idzie... Życzę cudownej niedzieli, miłej i spokojnej,oraz wszelkich łask bożych dla Ciebie i rodziny ❤🍀
Dzień zawsze każdy dobry kochani Nam wszystkim 🤗 Wodę najlepiej troszkę posolić solą niejodowaną np. naszą kłodawską bo lepiej przyswajają ją komórki 😊
Jest jeszcze młoda,ona potrafi urosnąć przez 3 łata nawet 3 m wysokości,ale przed przymrozkami trzeba ją przenieść do pomieszczenia gdzie nie będzie mrozu,zima też trochę podlewać
Cześć Renia. Jeżeli masz prawdziwą Darurę , to radzę ostrożnie jak zakwitnie, nie wąchać bezpośrednio tych dzwonów, ich won jest halucenogenna, pachną jeszcze mocniej niz lilia drzewiasta, tylko że lilia jest bezpieczna ona tak średnio, broń Boże z daleka od dzieci. Motyl musiał już zajrzeć do środka kielicha i siedzi otumaniony.
Dzień dobry . Mam na imię Kamila i jestem z Bydgoszczy. Uwielbiam cię oglądać jak również całą Twoją rodzinę. Czy w tym roku bedzie można od pani kupić miód oraz suszone warzywa? Pozdrawiam
Witam Reniu 😊 z tą datura to uważaj 😮 jest w niosla i ta co zwisa , ale obojeynie jak to kwitnie, to jest roslina z psiankowatych, w sumie jak ziemniak, papryka i pomodor tez, ale z tego co pamietam, to jest trująca, Pewnie chodzi o owoce, jagody. Zorientuj sie proszę. To nie jest tak, ze ona szkodzi, bo istnieje, ale trzeba uwazac. Zdrówka zycze calej rodzinie. Basia
Renia uważaj z tymi nasionami tych kwiatów, ponoć działają jak narkotyk, nie dawać dla zwierzaków. Tak słyszałam o nich. Pozdrawiam rodzinkę twoją całą.
To nie są datury tylko brukmansje . Datura jest jednoroczna i jej kwiaty rosną do góry ,a brukmansja jest wieloletnia i kwiaty ma do dołu . Pozdrawiam serdecznie
Co do ścinania marchwi ,to się nie zgodzę. Jak zetkniemy,to zamiast iść w korzeń, będzie skupiać się na liściach. Nigdy nie ścinać i mam piękna marchew.
jeśli chodzi o marchew to w końcowym okresie wegetacji im więcej jest liści (naci) tym jest lepsza fotosynteza, a co za tym idzie większy przyrost korzenia. Botanika i nic więcej...
@@luanam2621 każdy ma swoje zasady a z katolicyzmu wyszłam po 50-ciu latach i już nie zamierzam tam wracać, więc nie mów mi co mam robić. Pozdrawiam serdecznie.
Żeby ta śliwa miała owoce trzeba objechać po korzeniach w okol śliwy łopata podciąć lekko korzenie napewno zaowocuje tak robią sadownicy jak drzewo nie owocuje babcia Marysia
Alkaloidy i skopolamin - to są substancje które zawiera datura. Pani Reniu, bardzo należy uważać z tą rośliną, jest baaardzo niebezpieczna. Tak naprawdę to nie powinno się tego gołą ręką dotykać czy głaskać. Sporo czytałam kiedyś na temat tej rośliny. Pięknie te kwiaty wyglądają, ale........
Dzień dobry pani Reniu, mam pytanie o nać marchwi,w wiele publikacjach podane jest że owa nać jest trująca, stąd moje pytanie do Pani, czy te publikacje można wsadzić między bajki, bo widać że ona jest jadalna
@@zofia5295 Czy ja mówiłam, że nic nie wiem? Dużo ludzi niewiele wielu rzeczy o ogrodnictwie. To, że Pani wszystko wie, nie znaczy, że inni także. Proszę innych nie oceniać po sobie. Gdyby ludzie wiele wiedzieli, nie pytaliby się dlaczego pomidory nie dojrzewają.
Picie zimnego powoduje, że organizm automatycznie jeszcze bardziej się rozgrzewa, żeby ten zimny napój w organizmie podgrzać. Wiem jak to brzmi, ale właśnie ciepła woda najlepiej gasi pragnienie i nawadnia. Najlepiej z dodatkiem odrobiny soli albo elektrolitów jeśli ktoś ma.
Zgadza się.
My latem tylko ciepłymi napojami gasiliśmy pragnienie i to przynosiło rezultat, natomiast po zimnym mam wrażenie, że pragnienie jeszcze większe.
Ale to tylko moją opinia.
Pozdrawiam 😊
Ciepła.mieta z cytryną
Mieszkam w Stanach pije wodę o temp pokojowej + sól + cytryna i latem z miętą patrzą na mnie , jak na wariatke . Tutaj wszyscy piją zimne napoje i pięknymi ząbkami gryzą kostki lodu . Dodam , że piję ją z litrowego słoika zamiast z metalowej bani . 🤗Napawa to niektórych obrzydzeniem .
Pozdrawiam serdecznie z Wielkopolski panią Renię i wszystkich miłośników tego kanału!🤗
Ja w upalne dni piję gorącą herbatę to najlepszy sposób na ochłodzenie organizmu.
Ja również.
Gorące napoje doskonale gaszą pragnienie.
A zimne na odwrót.
Pozdrawiam.😊
Witaj pani ogrodnik pozdrawiamy cie cieplutko
Reniu jesteś piękną kobietą i pracowitą, za dużo pracujesz,ja tak miałam a teraz słabo chodzę,kregosłup,biodra a ciut starsza od Ciebie🙏🍀❤
Dziękuję P.Reniu o marchewce.blogosławionej niedzieli życzę.
Witam serdecznie i pozdrawiam❤❤
Pozdrawiam serdecznie . Pani Reniu jak Pani znajdzie chwilkę pokaże Pani jak rośnie wierzba pleciona , widziałam w filmiku że Pani ją kupiła . Bardzo lubię te drzewa są u nas w sprzedaży ale tak nie ładnie wyglądają czy po przesadzeniu do ziemi się one przyjmą. Życzę dużo zdrówka całej rodzince.❤😊
Witam i pozdrawiam serdecznie 😉😉
Pozdrawiam bardzo serdecznie
Pozdrawiam życzę dobrej nocy 😊
Z natki marchwi można również zrobić pyszne pesto, wymieszane 50:50 z bazylią.
Witam serdecznie i pozdrawiam , och te pani kwiaty jaki to urok . Pani Reniu o sokach nie wiedziałam ale wiem że robią pesto . Ogród wygląda jak dywan pięknie .
Witam serdecznie Reniu ❤❤
Pozdrawiam 🙂
Ja scinałam nać marchwi już trzy razy bo tak bujała.Wygladała jak las ,a korzenie jak mysie ogonki.A teraz jeszcze zacząła żółknąć i czuć pleśń.Przerana,zasilona czosnkiem, gnojowicą z pokrzywy,Re
ni zupą i wszystko ma w nosie.Nie rosnie i już.😭😭A te datury to kiedyś miałam wyrosły tak potężne ok 2 metrów.Podlewałam też dwa razy dziennie a co 5 dni Bioflorinem.Kwitły piękne.Pozdrawiam serdecznie 🤗🙋😊
Od pani dowiaduję się najwięcej o uprawie ogrodu
Pozdrawiam 🍀
Bieluń, datura, anielskie trąby - to wszystkie nazwy tych pieknych kwiatów. Moja była kremowo-żólta o ogromnych kwiatach, ale zakwitała przed samymi przymrozkami jesienią i wstawialiśmy ja do domu. Pachniała obłędnie wanilią. Nikt się nie zatruł. Uważać trzeba na jej sok(np. ze skaleczonej gałazki), bo ma właściwości silnie podrażniajace.
Datury są piękne, ale bardzo, bardzo niebezpieczne - sa trujące...
Witam Kochaną Renie ❤ i Was wszytkich Kochani ❤️ Muszę się tu trochę wtrącić, ale tak pozytywnie. Ta rislina, to nie datura tylko brugmansja. Datury mają o wiele mniejsza kwiaty. Dorastają najwyżej do metra i sa chwastem w rolnictwie, bo są regiony gdzie się uporczywie wysiewają. Raczej nie ma szans, żeby brugmansja się wysiała , potrzebuję do zapylenia owadów, ktorych nie ma u nas w Posce. Tą roślinę należy zimować w pomieszczeniach, bo w żadnym wypadku nie przetrwa zimy. Tak jest trująca, jak wiele roslin w naszych ogrodach, czy domach. Pięknie pachnie, ale zapachem się nie otrujemy i nikt przecież nie będzie jej jadł. Ja uprawiam brugmansje od lat, jest, to ogromny krzew (cięta na zimę) Rzeczywiście roślina bardzo żarłoczna, wymaga nawożenia i dużo wody. Mam nadzieję, że coś pomogłam ❤️ Pozdrawiam bardzo serdecznie 🌸💐
Pozdrawiam 😊
Pani Reniu to jest Brugmansja, która jest rośliną wieloletnią. Datura jest inna i jest rośliną jednoroczną.
Moim zdaniem temperatura napoju pitego ma znaczenie, jeśli napijemy się czegoś zimnego to organizm chcąc wyrównać poziom temperatury,,włączy podgrzewanie" czyli podniesienie temperę całego organizmu. Schładzanie organizmu zimnymi napojami przynosi krótkotrwałą ulgę po czym szybko robi się jeszcze bardziej gorąco i bardziej niebezpiecznie.
W krajach cieplejszych dodaje się cytrusy do wody, bo mają właściwości wychładzające, je się np. słone oliwki lub inne słone potrawy co zwiększa łaknienie i pomaga uzupełnić sól w organizmie, a jest ona jednym z kluczowych składników do właściwego przewodnictwa procesów w organiźmie
Można też zraszać swoje ciało letnią wodą, założyć coś mokrego na głowę, położyć na kark mokrą ściereczkę. To wszystko najlepiej stosować jak nie ma wiatru czy przeciągu żeby się nie rozchorować.
Gdy miałam małe dzieci rozwieszałam wysoko na balkonie prześcieradła i je zraszałam wodą,
Prześcieradła przepuszczały powietrze, ale znacznie ograniczały promieniowanie słoneczne
wykladałam na podłodze balkonu ręczniki żeby nie zalewać sąsiadów, na to miski z wodą by dzieci mogły się bawić ale tak chroniłam je przed nadmiarem promieni słonecznych i przed przegrzaniem.
Pozdrawiam serdecznie i życzę całej rodzinie zdrowia i pogody ducha ❤
Szczęść Boże Reniu 🍀 datura to piękne krzew, kiedyś miałam ale nie wiedziałam że można ją przezimować w odpowiednich warunkach i nie wiedziałam że są wieloletnie 🙈 bieluń jest podobny do datury,mniejszy ale ma wspaniałe kwiaty..
Jeśli chodzi o picie wody,to również piję w temperaturze pokojowej,nie z lodówki.. uważamy na słońce,bo u nas ukrop po prostu że nie idzie nawet chwilę wysiedzieć,a deszczu brak 😑 rośliny mimo podlewania cierpią i to bardzo..niby tak gorąco a u nas wszyscy chorzy i nawet nie wiadomo dlaczego z dnia na dzień ot gorączki,katar, łamanie kości że wytrzymać nie idzie...
Życzę cudownej niedzieli, miłej i spokojnej,oraz wszelkich łask bożych dla Ciebie i rodziny ❤🍀
Ja też nie scinam natki i zawsze mam ładną,ja się zetnie to skupi się na produkcji natki a nie na korzeniu .😅
Dzień zawsze każdy dobry kochani Nam wszystkim 🤗 Wodę najlepiej troszkę posolić solą niejodowaną np. naszą kłodawską bo lepiej przyswajają ją komórki 😊
Witaj Reniu niespecjalnie mi się podoba ta datura😉 ale może to ładne będzie. Pozdrawiam i udanej niedzieli 💛
Jest jeszcze młoda,ona potrafi urosnąć przez 3 łata nawet 3 m wysokości,ale przed przymrozkami trzeba ją przenieść do pomieszczenia gdzie nie będzie mrozu,zima też trochę podlewać
Cześć Renia. Jeżeli masz prawdziwą Darurę , to radzę ostrożnie jak zakwitnie, nie wąchać bezpośrednio tych dzwonów, ich won jest halucenogenna, pachną jeszcze mocniej niz lilia drzewiasta, tylko że lilia jest bezpieczna ona tak średnio, broń Boże z daleka od dzieci. Motyl musiał już zajrzeć do środka kielicha i siedzi otumaniony.
Reniu zastosowałam twój sposób i ścięłam natkę marchwi i jakie było zdziwienie z zapytaniem dlaczego ścięłam nać marchewki, dziękuję i pozdrawiam
Nie ma potrzeby ścinania naci. Marchew wyrośnie bujna. Zalezy od gatunku i warunków atmosferycznych w danym sezonie. Sztuka dla sztuki? Hm...
ja też piję letnie płyny pozdrawiam
❤❤❤
Dzień dobry . Mam na imię Kamila i jestem z Bydgoszczy. Uwielbiam cię oglądać jak również całą Twoją rodzinę. Czy w tym roku bedzie można od pani kupić miód oraz suszone warzywa? Pozdrawiam
Kochana Reniu masz rację starsi i dzieci powinny na upałach się chronić❤️trzymaj się cieplutko Gośka
❤❤❤🌹🌹🌹😘😘😘pozdrawiam serdecznie
Witam Reniu 😊 z tą datura to uważaj 😮 jest w niosla i ta co zwisa , ale obojeynie jak to kwitnie, to jest roslina z psiankowatych, w sumie jak ziemniak, papryka i pomodor tez, ale z tego co pamietam, to jest trująca, Pewnie chodzi o owoce, jagody. Zorientuj sie proszę. To nie jest tak, ze ona szkodzi, bo istnieje, ale trzeba uwazac. Zdrówka zycze calej rodzinie. Basia
szczęść Borze
❤
A mi właśnie musi być z lodówki picie lodowate inaczej chce mi się bardzo pić 😂😂😂😂 kazdy ma inaczej 😅
Witaj Reniu, dziekuję za od cinek o marchwi, a co z pietruszką? czy mozna tak robic z nacia jak u marchwi? pozdrawiam ❤❤❤ nasza madrosć chodząca 😂😘😘😘
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤ pozdrawiam serdecznie kochani wszystkich
Renia uważaj z tymi nasionami tych kwiatów, ponoć działają jak narkotyk, nie dawać dla zwierzaków. Tak słyszałam o nich. Pozdrawiam rodzinkę twoją całą.
❤❤❤❤❤👍🙋💞
Można robić z pesto
ma lekko gorzkawy smak ale ma wiecej mikroelementow niz korzen
Reniu musisz podlać te datury nawozem zobaczysz jak podrosną ja hoduję je ok 20 lat to wiem co czynić może być nawóz do roslin kwitnących 😊.
Lubią obornik, ja obkladalam kiedyś u Mamy obornikiem końskim i często była podlewana i bardzo kwitła.
To nie są datury tylko brukmansje . Datura jest jednoroczna i jej kwiaty rosną do góry ,a brukmansja jest wieloletnia i kwiaty ma do dołu . Pozdrawiam serdecznie
🎉🎉🎉❤
Co do ścinania marchwi ,to się nie zgodzę. Jak zetkniemy,to zamiast iść w korzeń, będzie skupiać się na liściach. Nigdy nie ścinać i mam piękna marchew.
Ja też nie ścinam już jest piekna duża marchew
jeśli chodzi o marchew to w końcowym okresie wegetacji im więcej jest liści (naci) tym jest lepsza fotosynteza, a co za tym idzie większy przyrost korzenia. Botanika i nic więcej...
Marchewka musi być przerwana to będzie wielka
Pani Reniu ta faktura jest trujaca
Nie trująca, tylko zapach kwiatów jest halucynogenny.
Datury są trujące @@annaduda6620
❤❤😊
Dobry 🖐️☕😋
Uwaga na daturę jest bardzo trująca. A co do marchwi to dzisiaj ją przyciełam. Dziękuję za podpowiedź.
Dzisiaj jest niedziela i dzień odpoczynku, a nie pracy w ogrodzie.
@@luanam2621 każdy ma swoje zasady a z katolicyzmu wyszłam po 50-ciu latach i już nie zamierzam tam wracać, więc nie mów mi co mam robić. Pozdrawiam serdecznie.
Żeby ta śliwa miała owoce trzeba objechać po korzeniach w okol śliwy łopata podciąć lekko korzenie napewno zaowocuje tak robią sadownicy jak drzewo nie owocuje babcia Marysia
Bardzo ciekawa rada !! Zapamiętam kiedyś może się przydać 👍 pozdrawiam miłego wieczoru 😄
A kiedy to zrobić teraz czy jesienią.
Siostro jedno pytanie zdawalas moze kiedy do syminarium klasztorym
👍🫶🥰🐶🐱💕💞😘🌹
Czy mozna prosic o kontakt, do zakupow
U nasady marchwi jest biała mszyca i mrówki zrobiłam oprysk mydłem ale na razie nie pomogło co zrobić.
Polej wywarem z krwawnika, powinno pomóc. W zeszłym roku miałam ten problem 😊
@@gosiaw2798 Dziękuję
Alkaloidy i skopolamin - to są substancje które zawiera datura. Pani Reniu, bardzo należy uważać z tą rośliną, jest baaardzo niebezpieczna. Tak naprawdę to nie powinno się tego gołą ręką dotykać czy głaskać. Sporo czytałam kiedyś na temat tej rośliny. Pięknie te kwiaty wyglądają, ale........
Kiedyś nazywana bieluniem. Każda część tej rośliny jest trująca.
Ja datury mam od wielu lat robię przy nich gołymi rękami i nic mi nie jest,a żarłoki to są
Ja nie mam co ścinać, niestety przez tą suszę już prawie cała nać wyschła.
56 .
😊
Dzień dobry pani Reniu, mam pytanie o nać marchwi,w wiele publikacjach podane jest że owa nać jest trująca, stąd moje pytanie do Pani, czy te publikacje można wsadzić między bajki, bo widać że ona jest jadalna
Witaj Renatko❤❤ poradz mi co zrobić przy różach olatują liście i żółkną liście🌹🌹🌹pozdrawiam 😘
Pani za bardzo się powtarza , każdy to wie , w dzisiejszych czasach.
Nie każdy to wie.
@@luanam2621 A w którym wieku pani żyje,co nic nie wie?????.
@@zofia5295 Czy ja mówiłam, że nic nie wiem? Dużo ludzi niewiele wielu rzeczy o ogrodnictwie. To, że Pani wszystko wie, nie znaczy, że inni także. Proszę innych nie oceniać po sobie. Gdyby ludzie wiele wiedzieli, nie pytaliby się dlaczego pomidory nie dojrzewają.
Można zrobic pesto z lisci marchwi
Żarłoczna i TRUJĄCA.
Bardzo trzeba uważać na dzieci !
To nie jest datura
Bla bla bla bla bla .
❤❤❤
❤
❤❤😊
❤❤❤
❤❤❤❤❤
❤❤❤