DEPRESIJA-šta raditi da se depresija ne vraća

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 29. 02. 2024
  • Kako se osjecam poslije depresije, šta sam radila i radim da se osjecam stabilno
    #depresija #zivotnaprica #samopozitiva #anksioznost

Komentáře • 21

  • @Veki192
    @Veki192 Před 3 měsíci +2

    Dobar vam dan,suosjecam sa vama,slicno nesto sam i ja imala,tacno je to sto govorite,sve to sto prije depresije nismo znali postane nam svjesno.Uostalom to je tako da kad imamo depresiju smo prinudjeni baviti se samim sobom,posto prije toga nismo znali da to treba tako.I ja sam takodjer ugadjala svima,i nisam uopste gledala na sebe,samo sam radila i bilo je bitno da nikome nista ne fali a meni kako bude.Imate od mene jedan velikiii zagrljaj❤.Tablete koje ja koristim su paroxetin.

  • @tanjaborsic7344
    @tanjaborsic7344 Před 2 měsíci +1

    Odlično opisano❤

  • @Milena-eh6pl
    @Milena-eh6pl Před 3 měsíci

    Identično kao ja❤

  • @anseal9298
    @anseal9298 Před 5 měsíci +2

    ✌️

  • @stevanvujic510
    @stevanvujic510 Před 5 měsíci +1

    Puno hvala na vasiim objavama i deljenju iskustva.
    Bolovao sam od teške depresije i sve vas razumem.
    Puno podrške i pozdrava iz Novog Sada

    • @rb-qv1dr
      @rb-qv1dr Před 4 měsíci

      Kazete da ste bolovali od teske depresije?kako ste izasli iz nje?Moj muz je u teskoj klinickoj depresiji vec 2 god ne dolazi do poboljsanja,znaci mjenjali su tablete vise i me znam koliko,bez pomoci,on ne moze doci sebi..problem su njegove misli,on sve vidi loše negativno,izmislja gluposti,ne vidi realno stvari ..ja vjerujem da je to sve od tableta

  • @zorankarapandzic5424
    @zorankarapandzic5424 Před 5 měsíci +1

    Odlično.
    Ja sam imao jednog prijatelja koji me gusio i malo maltretiranja.
    Na dan mog rodjendana on me zove i priča o fekalijama pošto je on vodoinstalater.
    Odmah sam ga blokirao
    Primetio sam ja da me on izbegava za novu godinu a zove me svaki dan.Posto se vozi kroz grad šalio se da mi daje izveštaj o guzvama u gradu. Smucio mi se Pozdrav i sve najbolje

  • @karajkovicfatima5409
    @karajkovicfatima5409 Před 5 měsíci +1

    Ja sam prije 7 mjeseci prestala antidepresive Pit procitala da uzrokuju Herzrhythmusstörungen sad sam u depresiju opet i pocela uzimat agomelatin prije clomipramin mitralih cumbalta 15 god

    • @almamujkic
      @almamujkic  Před 5 měsíci

      Ja nisam uzimala nikad duže od dvije godine. Poslije prve epizode bila mirna 10 god, a poslije nakon 3 se vraćalo. Ne uzrokuju svi AD Herzrhythmusstörungen i ako od nekih dobijate, promijenite ih. I ja uzimam cimbaltu (Duloxetin)

  • @nemanjaumicevic673
    @nemanjaumicevic673 Před 2 měsíci +1

    Pozdrav gospođo Alma. Da li ste se ikad, u toku vaše borbe, suočili sa situacijom da vam je teško i da želite da se isplačete, a ne možete da se isplačete nikako? Moja majka, koja je vaših godina i ima slične, a povremeno možda i jače epizode je tokom poslednje faze samo govorila da bi se htjela isplakati ali joj ne ide. Ako slučajno znate neku "tehniku" za podsticanje te emocije dobodošao bi svaki savjet.Hvala za odgovor. Lp

    • @almamujkic
      @almamujkic  Před 2 měsíci +1

      Pozdrav! Ako mama koristi AD onda je normalno da se ne može isplakati jer AD smanjuju emocije, tako da se covjek ne može ni isplakati ni od srca smijati. Dobro bi bilo da se isplace ali neka posebna tehnika za to ne postoji. Samo kada emocija bude toliko jaka da je jaca od AD to se može desiti. To sto ona želi i na neku “silu” misli da joj to moze pomoći, od toga nema koristi. To mora doći prirodno.

  • @zaklinahevcuk4838
    @zaklinahevcuk4838 Před 4 měsíci +1

    Smanjila sam AD jednu malu dozu prije mjesec dana. Još uvijek imam mučninu teške i nervoze noge i grcenje misica. Koliko dugo može da traje iz tog iskustva. Imam osjećaj da nikad neće proći.

    • @almamujkic
      @almamujkic  Před 4 měsíci

      Iskreno rečeno ako se samo malo smanji ne bi trebali osjecati probleme, tek kad ostavite AD u potpunosti. Mislim da bi ipak trebali pitati psihijatra koji vam je dao taj AD i koji je rekao da smanjite.

    • @zaklinahevcuk4838
      @zaklinahevcuk4838 Před 4 měsíci

      Hvala na odgovoru
      Pijem Tritiko tako mi je bilo kad sam dizala

  • @karajkovicfatima5409
    @karajkovicfatima5409 Před 5 měsíci +1

    Jel vas strah uzimat antidepresiva u njemackoj doktori upozoravaju citav zivot uzimat ad Nije u redu 😢😢

    • @almamujkic
      @almamujkic  Před 5 měsíci +4

      Nije me strah, jer neki ljudi uzimaju cijeli život za pritisak, srce, diabetes itd. Svako za svoj problem. Ako bez toga ne funkcionisem kako treba zašto da to izbjegavam. ❤️

    • @karajkovicfatima5409
      @karajkovicfatima5409 Před 5 měsíci +1

      @@almamujkic mene kad sam Vitali isprepadalo pravo a i Moj psihijatar kaze ako mogu bez bolje je al neide trazila sam najblazi Kao agomelatin Tek pocela uzimat drugi Dan pa vidjecu Kako reaguje

    • @almamujkic
      @almamujkic  Před 5 měsíci

      @@karajkovicfatima5409 samo strpljenje dok počne djelovati. Sretno!

    • @karajkovicfatima5409
      @karajkovicfatima5409 Před 5 měsíci +1

      @@almamujkic meni je sad Doslo tako da mi se neboravi u njemackoj i Sve razmisljam da Dole u bosni inace na balkanu sretniji sind vise druze se mene ovo Ubi u njemackoj Ovaj zivot i vi zivite u svicarskoj Kolko sam shvatila

    • @almamujkic
      @almamujkic  Před 5 měsíci

      @@karajkovicfatima5409 da ja živim u Svicarskoj, ali više volim Bosnu🩷