चावल की जगह ये खाओ, डायबिटीज, मोटापा, कब्ज़ और कोलेस्ट्रॉल भगाओ | Best Rice Alternative

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 23. 04. 2024
  • In this video, Dr. Saleem Zaidi will tell you about Shirataki Rice which is considered one of the best foods for diabetes and weight loss. Shirataki Rice is a miraculous food with very low calories, low glycemic index, and a lot of dietary fiber, making it an excellent choice for people suffering from high blood sugar and those who are overweight. Watch the full video, to know all about Shirataki rice and how you can cook shirataki rice easily and include it in your diet.
    Urban Platter Link: urbanplatter.in/product-tag/s...
    Use Code HH15 to get 15% discount on all purchases.
    Shirataki Rice Amazon Link: www.amazon.in/Short-grain-Low...
    Shirataki Noodles Amazon Link: www.amazon.in/Shirataki-Keto-...
    इस वीडियो में डॉ. सलीम जैदी आपको शिराताकी चावल के बारे में बताएंगे, जिसे मधुमेह और वजन घटाने के लिए सबसे अच्छे खाद्य पदार्थों में से एक माना जाता है। शिराताकी चावल बहुत कम कैलोरी, कम ग्लाइसेमिक इंडेक्स और बहुत अधिक आहार फाइबर वाला एक चमत्कारी भोजन है, जो इसे उच्च रक्त शर्करा से पीड़ित लोगों और अधिक वजन वाले लोगों के लिए एक उत्कृष्ट विकल्प बनाता है। शिराताकी चावल के बारे में सब कुछ जानने के लिए और आप शिराताकी चावल को आसानी से कैसे पका सकते हैं और इसे अपने आहार में कैसे शामिल कर सकते हैं, यह जानने के लिए पूरा वीडियो देखें।
    ---------------------------
    For Collaboration & Business Enquiries : rajshahihealthcare@gmail.com
    ----------------------------
    IMPORTANT DISCLAIMER -
    The information contained in the Video Content posted on the Healthy Hamesha CZcams channel represents the personal views and opinions of the original creator based on the research and information present in various websites, books, journals, and research papers. and does not necessarily represent a professional opinion.
    The Video Content is not intended to be a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. Always seek the advice of your physician or other qualified health provider with any questions you may have regarding a medical condition.
    Never disregard professional medical advice or delay in seeking it because of something you have read, heard, or seen on this channel.
    Wishing you good health, fitness, and happiness.
    Thanks & Regards
    Dr. Saleem Zaidi

Komentáře • 282

  • @HealthyHamesha
    @HealthyHamesha  Před měsícem +16

    Urban Platter Link: urbanplatter.in/product-tag/shirataki/
    Use Code *HH15* to get 15% discount on all purchases.
    Shirataki Rice Amazon Link: www.amazon.in/Short-grain-Low-calorie-Keto-friendly-Gluten-Free-Alternative/dp/B0CKLMG6VD/
    Shirataki Noodles Amazon Link: www.amazon.in/Shirataki-Keto-friendly-Low-Carb-Gluten-free-Ultra-low/dp/B09BZ4N28M/

    • @pmpriyanka5523
      @pmpriyanka5523 Před měsícem

      🙏💐💐Hello Dr Sri Lekhne tame me Hat hilti he keise solp hog plz Solp hota he to batan 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏💐💐

    • @PkComedyzone
      @PkComedyzone Před měsícem +1

      Hello Sir Please 😢 Help my Life ...
      Mujhe 2 saal se pesab area me jalan de Raha hai ..bahut jagah dikhaya no Results....koi bimari nhi nikal Raha hai ...
      Please koi dawai bata do nhi to main Zahar kha lunga ..😢

    • @jagdishbhardwaj5418
      @jagdishbhardwaj5418 Před 26 dny

      😊😊😊

    • @rajwanti7907
      @rajwanti7907 Před 14 dny

      ​,specialist Dr. Se milo and blood k test karwaoo,bhai ji,har bimari ka treatment possible hain

  • @praveenv6162
    @praveenv6162 Před měsícem +25

    Sirf 1000 Rs kg hai. Modi ji se request karna padega ki 5 kg free ration mein yahi rice dein..

  • @FREEDOM-PEACE
    @FREEDOM-PEACE Před měsícem +61

    Sir..gareeb aur middle class se bhara hua desh he hamara...aisi mehngi chamtakari rice..hamare bas ki nai he..❤😂

    • @sangeetasharma880
      @sangeetasharma880 Před měsícem +2

      Garibi ka rona .... Uff

    • @achyutsharma5170
      @achyutsharma5170 Před měsícem +5

      Bilkul sahi....aajkl CZcams bhara pda hai ki ye khao,greens khayo,esi esi advice aati hai ki puchho mt bt majority of people bilkul affords nhi kr sakte infact normal si vegetables/daal chawal ne kamar tod rakhi hai....

    • @FREEDOM-PEACE
      @FREEDOM-PEACE Před měsícem

      @@achyutsharma5170 satya vachan..dost..

    • @BaljeetAkam
      @BaljeetAkam Před měsícem +4

      Ahna nu koi matlab ni ver sab paesa a

    • @ParwatiParwati-kc7vl
      @ParwatiParwati-kc7vl Před měsícem +1

      Sahi kaha aapne

  • @connectwithayurveda
    @connectwithayurveda Před měsícem +5

    आपसे बहुत कुछ सीखने को मिलता है
    You are motivation
    Thanks ✨

  • @rumabhattacharya9152
    @rumabhattacharya9152 Před měsícem

    Very good info Doc. Thanks

  • @veenart2588
    @veenart2588 Před měsícem +3

    🙏💐 ર્ડો. સલીમસર! અદભુત, અપ્રતિમ માહિતી પુર્ણ વિડિઓ માટે! ખુબ ખુબ આભાર! 👌👏

  • @idanoronha
    @idanoronha Před měsícem

    Thank you sir for your advice.

  • @ManjuSharma-ne3wt
    @ManjuSharma-ne3wt Před měsícem

    Sir bahut achha laga

  • @sailajapatnaik5093
    @sailajapatnaik5093 Před 27 dny

    Wow beautiful tip

  • @DilmatiBUDHA
    @DilmatiBUDHA Před měsícem

    App ka sujhab bahut achahai thank you so much daucter ji God blessed you

  • @rakeshpathak3477
    @rakeshpathak3477 Před měsícem +1

    Good information 🙏

  • @chinkykishayeriyan486
    @chinkykishayeriyan486 Před měsícem

    Superb video

  • @satyanarayanmaheshwari2720
    @satyanarayanmaheshwari2720 Před měsícem +7

    Bahut achcha vigyapan kar rahe ho

  • @apsabano3018
    @apsabano3018 Před měsícem

    Thank you sir

  • @mritunjaysharma573
    @mritunjaysharma573 Před měsícem +4

    ❤❤❤❤ Masha Allah!

  • @aartithakkar-hx2zd
    @aartithakkar-hx2zd Před měsícem +9

    डोकटर सलीम आपका बहुत बहुत धन्यवाद कि पुरी दुनिया को इतनी अच्छी जानकारी देने के लिए आपको हमेशा खुश रखे मेरे खुदा🙏🌹🙌🌹🙏🙌🙏🌹

  • @Ushavijayendran
    @Ushavijayendran Před měsícem +1

    Thank you doctor for dedication. 🙏🙏🙏❤

  • @ashrafkhan9363
    @ashrafkhan9363 Před měsícem

    Good work

  • @IkramKhan-gn7pj
    @IkramKhan-gn7pj Před měsícem +4

    First time I have listen about this rise thank you 🎉

  • @sameergupta8505
    @sameergupta8505 Před měsícem +4

    Hindustan me bhi bahut substitute hai rice ke, unka ek baar bhi nahi bataya. Sawak rice gluten free healthy and very healthy and affordable prices.

  • @rohinimahadikrohinimahadi3047
    @rohinimahadikrohinimahadi3047 Před měsícem +3

    Thankyou 🙏 ❤❤❤

  • @Arpita545
    @Arpita545 Před měsícem

    Sir aap masse k liye bhi kuch home remedy banaiye

  • @SyedajazSyedajaz-ow6nt
    @SyedajazSyedajaz-ow6nt Před měsícem +2

    Very nice

  • @vid8586
    @vid8586 Před měsícem +6

    Japan ka product ka prachar kariye😊

  • @ushanagrajiyer458
    @ushanagrajiyer458 Před 25 dny

    Thks sir

  • @mazahirhussain2126
    @mazahirhussain2126 Před měsícem +4

    Agar aap normal rice ko 24hrs fridge mein rakhain or uskay baad garam ker kay khayeen tow uski bhi GI or calories bohot kam hojati hain. Tow kia zaroorat shirataki rice ki

  • @MandeepKaur-zg3uk
    @MandeepKaur-zg3uk Před měsícem +1

    Very nice dr gud job from germany

  • @reenalekhi996
    @reenalekhi996 Před měsícem

    I love you Sir 💕

  • @yasminrehmani3571
    @yasminrehmani3571 Před měsícem +6

    ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ MASHA ALLAH
    THANK YOU VERY MUCH 🙏
    RESPECTED DR. SAHAEB ❤️
    Best wishes always 🙏❤️from 🇺🇸🇺🇸

  • @ManojKumar-sy7dd
    @ManojKumar-sy7dd Před měsícem

    Behtarin jankari sirji

  • @goodluckuma8352
    @goodluckuma8352 Před měsícem +12

    मीडल क्लास लोग ईतना महेगा चावल नही खा सकते. तो ओ चावल कि जगह लापसी ले सकते है जो ससता ओर अचछा होता है

  • @arifsheth3971
    @arifsheth3971 Před měsícem +1

    South Indian Matta rice ke baare me information dena Dr Sahab

  • @poonam44
    @poonam44 Před měsícem +1

    Very nice 👍 sir

  • @RajeshKumar-jc9ct
    @RajeshKumar-jc9ct Před měsícem +1

    Very nice 👍

  • @Foodiearadhya807
    @Foodiearadhya807 Před měsícem

    Very good 👍

  • @ArtiSapra
    @ArtiSapra Před měsícem +1

    Dr Zaidi....can type 2 diabetic consume Khapli/ Emer wheat

  • @user-qo7jx5kf6p
    @user-qo7jx5kf6p Před měsícem +7

    East or West India is the best...
    Eat indian and be indian....
    Indian brown rice....

  • @dhananjayagrawal1768
    @dhananjayagrawal1768 Před měsícem +1

    Ye plant to elephant foot yam hai.south india aur east India me bahut khaya jata hai.

  • @vaibhavrajmaurya-ym7dx
    @vaibhavrajmaurya-ym7dx Před měsícem +1

    Dr shaeb neurofibroma ka upar bhe ek video banaye mujhe last week diagnoss hua h sir alopathy ke doctor bol raha iska koi illaz nhi h plzz iska kya illaz ho skta h plzz bataye

  • @SumanRathee-cq8rb
    @SumanRathee-cq8rb Před měsícem

    Very very good morning sir ji please tell me meri tabiyat bhut jyada down hai m drd k liye pgi se bpn tepintadol goli leu su btao ji kese thik ho jau

  • @abdulazizansari9303
    @abdulazizansari9303 Před měsícem

    Nice shirt sir 👌

  • @mohd.sharif3838
    @mohd.sharif3838 Před 12 dny

    Dr Kam company's ke pravakta zaroor hain. Har vdo mein last mein ek brand ka naam zaroor lete hain.

  • @pushpakerketta6959
    @pushpakerketta6959 Před měsícem

    Good evening sir

  • @sunitaanand656
    @sunitaanand656 Před měsícem

    Samak rice bataye pl kya vo kha sakte hai

  • @SonamSankhala
    @SonamSankhala Před měsícem

    Sir health kese bnaye plz Btana

  • @naveensharma7478
    @naveensharma7478 Před měsícem

    Sir , your tshirt is very attractive.
    Can u tell from where and which brand u purchased it

  • @ankurenterprises7436
    @ankurenterprises7436 Před měsícem +5

    Kitne rupey kilo hai SHIRATAKI RICE yh bhi zaroor batana chahiye thha Zaidi Sahb..

  • @sreenathbhatt5963
    @sreenathbhatt5963 Před měsícem +1

    You have not mentioned fibre content percentage and price.

  • @parveensultana1201
    @parveensultana1201 Před měsícem +1

    Can we give this to kids 5 yr

  • @Himanshukumar00
    @Himanshukumar00 Před měsícem +1

    what about isabgol for fiber content??

  • @suhaspatil2095
    @suhaspatil2095 Před 27 dny

    Sirji hamare Desh me Jawari milti hai usko pakane se wo bhi rice saman ban jata hai. Aur diabetes ke liye bahot accha hai. is per bhi video banaiye please

  • @Neromerogaming385
    @Neromerogaming385 Před měsícem

    Sir mera liver label 2 aaya hai sir mene aapki kai video dyekhi hai usme aapne Apple vengar ky bare mane btaya hai or ek sirap bhi btaya hai kya dono lene se Mera levar thik ho jayga or ha sir mujko acid ki problem hai kya mane vengar pee sakti hu 2. Time pls sir btana jarur mujko aapka reply ka intjaar rahega sir 🙏🙏

  • @madinak.c8846
    @madinak.c8846 Před měsícem +1

    🕋🕋🕋...Bhai.Salim.Bahot.Achi.Rais.Ki.Koleti.Batai.Good...🕋🕋🕋...Ⓜ️Ⓜ️Ⓜ️Ⓜ️Ⓜ️Ⓜ️Ⓜ️Ⓜ️Ⓜ️Ⓜ️Ⓜ️Ⓜ️Ⓜ️Ⓜ️Ⓜ️Ⓜ️Ⓜ️Ⓜ️Ⓜ️Ⓜ️Ⓜ️Ⓜ️Ⓜ️

  • @Arpita545
    @Arpita545 Před měsícem

    Sir please pcod k liye video banaiye aur home remedy bataiye main medicine lete lete tsk gayi hoon muje buhut prblm ho Rahi aur physical fellings bhi Kam hain aur man k liye kuch bataiye unka spam jaldi kiou chala jata hain aur fellings bhi Kam hain

  • @sanjaybaoney4022
    @sanjaybaoney4022 Před měsícem +10

    सही है, पर आम आदमी के लिये बहुत महंगा है

  • @arifnazir1348
    @arifnazir1348 Před 27 dny +3

    Sir, aap apne audience ka liya videos banai or product review kare nahi too bhag jayge........ya product aap jayse rich logo kaliya hai....ham ya aap ka koi subscribes nahi khai ga.....too apne audience ka khayal rakh ka video banai....😢😢😢

  • @MoonLight-wt9ni
    @MoonLight-wt9ni Před měsícem +9

    Mutthi bhar paise lejakar bori bhar anaj late the aur ab bori bhar kar paise lejate aur mutthi anaj late
    Aisa dada nana se sunte the
    Lekin ye rice to aur mahinga hai kya bolen

  • @yasminmalik1143
    @yasminmalik1143 Před 21 dnem

    Good to brand..china or Japan
    Callsabu dana

  • @user-bd8sy2qi9x
    @user-bd8sy2qi9x Před měsícem

    Assalamualaikum Dr Shahab
    Gale mein kharash k liye apne Haldi Wala doodh bataya tha use garmi me le sakte hai

  • @ShyamLal-vy3gw
    @ShyamLal-vy3gw Před měsícem

    You are requested to tell where it will be available

  • @mehboobhemani9011
    @mehboobhemani9011 Před měsícem +2

    Starch ketna Hai .

  • @pmpriyanka5523
    @pmpriyanka5523 Před měsícem

    🙏💐💐Hello Dr Sri Lekhne tame me Hat hilti he keise solp hog plz Solp hota he to batan 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏💐💐

  • @user-jd1ij5gc1u
    @user-jd1ij5gc1u Před měsícem

    Doctor sahab namaskar treatment ke liye kaise Milana padega aapse thoda jald bataiyega main Bihar se hun

  • @syedabukhari2643
    @syedabukhari2643 Před měsícem +1

    Best rice basmati he

  • @syedraza9788
    @syedraza9788 Před měsícem +1

    Bhai aap khansi ke liye accha nukhsa bataye khansi bahot ati hai

    • @HealthyHamesha
      @HealthyHamesha  Před měsícem

      czcams.com/video/mjlLiW9HhVQ/video.html&pp=ygUWa2hhbnNpIGhlYWx0aHkgaGFtZXNoYQ%3D%3D

  • @vinodsehgal9090
    @vinodsehgal9090 Před 20 dny

    What about millets? They are a good alternative to rice too

  • @padmaprabhu389
    @padmaprabhu389 Před 26 dny +1

    Is konjac is same as suvarnagadde / swarnagadde
    Which we commonly use as vegetable

  • @binad1285
    @binad1285 Před 20 dny

    Where can we get it from mall baniya shop where reply

  • @nimarajvispute8696
    @nimarajvispute8696 Před měsícem

    Online order karana hai

  • @kanwalarora4117
    @kanwalarora4117 Před měsícem

    Kaun si super market se mil sakte hai

  • @abhijitgogoi9427
    @abhijitgogoi9427 Před 27 dny

    Sir lower middle class log nahi effort kar sakta , Sir our father Grandfather use Indian Rice 3 time a day but they work very heard , but present days we r not pain our body only relex 😊

  • @shinebeautyparlourshinebea9909

    Omg 😲 ye to bhot mahnga h normal rice thoda kam khaye kabhi kabhi to wait nhi bardta

  • @divyansh21207
    @divyansh21207 Před měsícem

    Bhaiya bhige badam khane ka sahi tarika batao

  • @sumbulfatima4581
    @sumbulfatima4581 Před 26 dny

    Yh mile ga kaha

  • @RajeshRaju-vp6xg
    @RajeshRaju-vp6xg Před měsícem +1

    How about brown rice ??

  • @sameeramohammed1216
    @sameeramohammed1216 Před měsícem

    Rice quantity zyada buy karte hai ... Shirakati rice might be high in price.... Kilos kai hisab se kaisa mangate

  • @Khudkokhoj
    @Khudkokhoj Před měsícem +3

    me har din chai ke sath ek double bread khata hu, isse koi serious problem to nahi hogi body prr?

    • @Nita0401
      @Nita0401 Před měsícem

      Limit quantity khate hain toh nuqsan nahi hota hai.ya fir age kumm hai toh digest ho jata hai.
      In general maida or biscuits are 'NO GOOD' for all

  • @__Itz__shayan
    @__Itz__shayan Před 25 dny

    Sir bronchitis ka ilaaj kaise kare please sir ek video bana dijiye

    • @HealthyHamesha
      @HealthyHamesha  Před 25 dny

      czcams.com/video/MPD68zpT-2c/video.html&pp=ygUaYnJvbmNoaXRpcyBoZWFsdGh5IGhhbWVzaGE%3D

  • @pkmohapatra1565
    @pkmohapatra1565 Před 24 dny

    Marketing ke liye yeh platform achha hai ........ Aur kya kya becho ge Bhai ........

  • @narjistahir6649
    @narjistahir6649 Před měsícem

    Sir ji rice packet mein pani hota hai to kya isme rice kharab na hone k liye koi dawai daalte hain? , aur isko normal rice jaisa pakana bhi nahi hai sirf vegies mein daalo aur milalo to kya ye rice pakaey hue hote hain ya isko normal rice ki tarha zyada pakane ki zarurat nahi hoti

  • @reenakumari2677
    @reenakumari2677 Před měsícem +7

    Hello Dr 😮ye rice toh bahut costly hai. Issey Acha hai ki hum Bihari pakka chawal nhi khaa sakte ya phir saamak ke rice kha sakte Hai Jo ki plant bassed hote hai 😊😊😊

    • @Anju_M
      @Anju_M Před měsícem

      This is man made rice thats why its expensive… u can even bye a noodle too

  • @rinasabharwal9284
    @rinasabharwal9284 Před měsícem

    Ye swankh chawal jo vrat m khaye jaate hain.... same hain... Ya alag hain?

  • @SandeepKumar-nt1il
    @SandeepKumar-nt1il Před 21 dnem

    ha ji aap gale ke allergy ke dawai batao

  • @MahaLakshmi-ii4or
    @MahaLakshmi-ii4or Před 25 dny

  • @jassjassi346
    @jassjassi346 Před měsícem

    😊

  • @hritikverma6531
    @hritikverma6531 Před měsícem +30

    Ye doctor Kam marketing man zyada hogye hai

    • @bluegoafish
      @bluegoafish Před měsícem

      T

    • @jothip6673
      @jothip6673 Před měsícem

      Doctors don't have business as well as knowledge. Hence they do it

  • @swamidubey2506
    @swamidubey2506 Před měsícem

    Kripaya praig bataye

    • @HealthyHamesha
      @HealthyHamesha  Před měsícem

      urbanplatter.in/product-tag/shirataki/
      Website par check kar sakte hai

  • @sunitaanand656
    @sunitaanand656 Před měsícem

    Sir humne iska naam abhi suna hai. Samak rice hum fast mein lete hai.

  • @shoaibmansuri829
    @shoaibmansuri829 Před 26 dny

    1 year pahle mein ne khaya tha, packet open karte he ganda smell. Aur khane mein tasteless hota hai. Aaisa lagta hai muli ka noodles form mein khaa rahe ho. Multi ka bhi apna taste hota hai, lakin iska nahi aur long time bilkul full nahi rakhta 😅

  • @lotusenterprises3613
    @lotusenterprises3613 Před měsícem

    Zameen par raho doctor saheb

  • @mruna2013
    @mruna2013 Před měsícem +1

    Jo log yaha comment kar rahe hai ki ye rice costly hai , unke liye bata du ke motapa aur diabetes bhi ameer logoko hi hota hai garibo ko nahi😅, mehnat majduri wale ko motapa aur lifestyle disease nahi hota hai, agar galti se hota bhi hai toh bahot kam % hai, compare to rich people 😂

  • @pushpakerketta6959
    @pushpakerketta6959 Před měsícem

    Kon sa chawal

  • @omprakashnimesh9090
    @omprakashnimesh9090 Před měsícem

    Sir ye rice milega Kahan.

  • @user-rf3ov4kl3e
    @user-rf3ov4kl3e Před měsícem +2

    Sir गुटने के दर्द के लिए भी एक वीडीयो बनाओ आजकल ये समस्या भी बहुत हो गई है यंग एज में भी

  • @ShwetaSingh-ol8pp
    @ShwetaSingh-ol8pp Před měsícem

    नमस्ते डाक्टर साहब मोटापा कम करने लिए बताए

    • @HealthyHamesha
      @HealthyHamesha  Před měsícem

      czcams.com/video/E7TFtNUwGKU/video.html&pp=ygUWTW90YXBhIGhlYWx0aHkgaGFtZXNoYQ%3D%3D

  • @zebaghaffar9908
    @zebaghaffar9908 Před 10 dny

    Ye kahan milta hai online milega

  • @shivanadsanil801
    @shivanadsanil801 Před měsícem

    Hello Sar Mujhe aapse Kuchh baat karna hai Kisi yishu ke bare mein Kaise contact kar sakta hun

  • @user-xk4su3ci6g
    @user-xk4su3ci6g Před měsícem

    Tayfaid Bhukaar ,puri body me dard, kamjori ka koi ilaaj bataiye sir

  • @mypromopage4805
    @mypromopage4805 Před měsícem +3

    200 Rupaya pav kilo bahut mehenga ha😊

  • @user-jr9wf7jp7m
    @user-jr9wf7jp7m Před měsícem

    Kya main is rice ko daily kha sakta hu ?