මාත් එක්ක Meal Prep කරමු! දවස් ගනන් පරණ කෑම කන්න පුලුවන්ද??

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 29. 05. 2021
  • music
    Music: shoreline
    Musician: Rook1e

Komentáře • 470

  • @upamalik1986
    @upamalik1986 Před 3 lety +80

    ලංකාවේ අපිට නම් ඉතින් ජීවිත කාලෙන් භාගයක්ම යන්නේ උයන්නයි කන්නයි තමයි 😣

  • @hasithdasanayake3066
    @hasithdasanayake3066 Před 3 lety +76

    ඕක මොකද්ද අක්ක මෙහෙ අපේ ගෙවල් වල වත්තෙ මෑකරල් හැදෙන කාලෙට උදෙත් මෑකරල් දවලුත් මෑකරල් රෑත් මෑකරල් සතියම නෙමෙයි මෑකරල් සීසන් එක ඉවර වෙනකම්ම එකම තමයො ..මෑකරල් නිකම් එපා වෙනව කියන්නෙ මෑකරල් තියා බොන්චි දිහා බලන්නත් බැරි විදිහට...

  • @dilushavitharana2537
    @dilushavitharana2537 Před 3 lety +6

    Video එක හරිම වැදගත්. Very nice presentation ❤️❤️ අපිට මේ කෑම microwave කරලා දවල්ට ගන්න එක හොද ද? නැත්නම් දවල්ට ම microwave කරන්න ඕනද?

  • @ravee97
    @ravee97 Před 3 lety

    Akki oken kama vl එන්සයිම vl venask vela. Cancer, deformity or venath health ekata balapana dewal ati venne ndd akki ?

  • @prinskaweerakoon3968
    @prinskaweerakoon3968 Před 3 lety

    Me vidiyata prep karala udeta oven ekata dala aran yanna puluwanda? Ghn thiyala dawalta kanna puluwanda? Pls reply me.

  • @LifeMR
    @LifeMR Před 3 lety +1

    Food safe certificate එක ගන්නේ කොහොමද
    ස්තුතියි ❤️❤️

  • @pmg2906
    @pmg2906 Před 3 lety +9

    Very interesting clip and a very generous person I have ever seen. T.C Akki...

  • @joyfulcottage5656
    @joyfulcottage5656 Před 3 lety +42

    අහන්ඉන්න ආසයි අක්කා කතාකරනවා💗💗

  • @peresposhitha6416
    @peresposhitha6416 Před 3 lety +2

    Akkege gedara lassanai. Masekatata kiyak gewanawada? Gedara video ekkuth aran enna.

  • @Gloriasplatter
    @Gloriasplatter Před 3 lety +3

    Very organized and easy to follow instructions 👏 thanks for sharing 👍

  • @ayeshatharangi3211
    @ayeshatharangi3211 Před 3 lety +1

    Pls rply akki microwave nathi ayata meka steam karala ganna barida

  • @tharindurupasingha362
    @tharindurupasingha362 Před 3 lety +67

    අක්කාගේ සැලසුම්කරණය නම් ගොඩක් ආදර්ශමත්. හැම වීඩියෝ එකකම වගේ ඒක පේන්න තියනවා ❤️

    • @LankaninMelbourne
      @LankaninMelbourne  Před 3 lety +3

      Thank you so much!

    • @hachihachi9770
      @hachihachi9770 Před 3 lety +2

      ඔව් එක ඇත්ත කතාවක් මටත් හිතුණා 💔💞💔💝😍😍😘😘😊😊👍👍👍👍👍🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

    • @tharindurupasingha362
      @tharindurupasingha362 Před 3 lety +3

      @@kostagamini3031 මම හිතන්නේ උඹ ඉක්මනට දොස්තර කෙනෙක් හම්බ වුනොත් හොඳයි.. දැනටමත් ලෙඩේ ගොඩක් වැඩි වෙලා වගේ 😕

    • @padminiwijayanthi2822
      @padminiwijayanthi2822 Před 3 lety

      ?lol/

    • @tharindurupasingha362
      @tharindurupasingha362 Před 3 lety +1

      @@kostagamini3031 හා 🙂

  • @dilrukshi9780
    @dilrukshi9780 Před 3 lety

    Hi , I just came across your channel just loving it . I need to clarify with you , do you store cooked dhal the same way?

  • @amilarathnayake4893
    @amilarathnayake4893 Před 3 lety +2

    Very informative. Can you please let me know the temperature of the fridge to be maintained for the meal packs

    • @LankaninMelbourne
      @LankaninMelbourne  Před 3 lety +1

      Below 5 degrees for normal side. Below -18 for freezer side. That is the food safety standard here.

  • @sohanabhishek8050
    @sohanabhishek8050 Před 3 lety +14

    ශෝක් අක්කි❤️

  • @e161899
    @e161899 Před 3 lety +1

    Have started watching your videos. Really enjoyed them. Keep doing what you are doing and do more food and shopping blogs and cooking ones

  • @shashiprabani8710
    @shashiprabani8710 Před 3 lety +2

    godk wadagath video ekak akke...anith meal prep video ekak baluwata mechchara wisthara apita dana ganna ba..akka hama point ekakma hriyatama kiyla denwa...thnk you sooo much ♥️♥️♥️

  • @nawoogunasekara4722
    @nawoogunasekara4722 Před 3 lety

    Akke akka japura campas ekatada giye,මොකක්ද karapu උපාධිය , akka australia wala campas ekak thoragaththe kohomada, australia walata giye kohomada ane mata පොඩ්ඩක් e tika kiyannako .man thama A/L karanne technology paththen. Man ආසයි A/L iwara una gaman australia walata ඇවිත් igena ganna mata ekata karanne kohomada , mata ekata oni සුදුසුකම් , yana සල්ලි pramanaya wage ewa mata kiyanna පුළුවන් da akke 😥😀❤️

  • @virashasenadheera3930
    @virashasenadheera3930 Před 2 lety

    Mata thawama aurudu 21I wayasa. Akke man oyagen uyannath igenagaththa onna. Extra knowledge ekak hambena best channel ekak. Thanks.

  • @harshanidissabandara
    @harshanidissabandara Před 3 lety +24

    අනේ ඒ කෑම රස පාටයි අක්කී... 🤤
    ඒ වගේම ගොඩක් වටිනා දේවල් හුගක් ඉගෙන ගත්තා.... 💖

  • @AnimationTv07072020
    @AnimationTv07072020 Před 3 lety

    ඉතාමත් වටිනා වෙනස්ම අද්දැකීමක්..🙂 නියමයි අක්කියෝ..❤️

  • @osithrupasingha4138
    @osithrupasingha4138 Před 3 lety

    Akki i need to know a small thing about uni in Australia could you pls help for it .if u can pls let me knw how can i contact you

  • @enawakaperara727
    @enawakaperara727 Před 3 lety +19

    ජීවිතේම හරිම planning .බුදු සරණයි .

  • @nimeshimadushani6381
    @nimeshimadushani6381 Před 3 lety

    Mn oyage video godak baluwa akki. Oya jeewithe hodata විඳිනවා. Asai video baladdi.

  • @tirandijayathissa3686
    @tirandijayathissa3686 Před 3 lety +4

    හරිම වැදගත් ඒ වගේම රස පාටයි 😍😍😍❤️❤️❤️

  • @shashiniwijesundara2460
    @shashiniwijesundara2460 Před 3 lety +9

    හරිම ආස හිතෙන විදියට හොද පැහැදිලි කිරීමක් කලා ....thanks 👍❤

  • @chalinikadilini5721
    @chalinikadilini5721 Před 3 lety

    Fridge eke dala steam karalada kama kanna ganne?

  • @sunacreations4054
    @sunacreations4054 Před 3 lety

    Good. thanks for tips. Can you tell me how to store cook food in a bottle like a polos fish abdul thiyal. Store in room temperature. For business

  • @camwrick
    @camwrick Před 3 lety +1

    What do you do in ausi? Gr8 video. Really liked it.

  • @hanamns4543
    @hanamns4543 Před 3 lety +2

    Nice to watch, honest and humble 👌😊

  • @tharushiamaduni5291
    @tharushiamaduni5291 Před 3 lety +3

    Mm akkage video walata godak asayi ..athatama oya apit godak aluth dhewala kiyala denawa good job akki 😍😍😍😍😍😍😍☺️☺️☺️☺️☺️

  • @quicksilver455
    @quicksilver455 Před 3 lety +3

    can you please do breakfast and dinner meal prep too

  • @ravindrasanjeewa8807
    @ravindrasanjeewa8807 Před 3 lety

    Canada PR video series eka ikamnata dennako Sister. Canada PR lankawe idan danawanam Educational qualifications kohomada balanne, Age limit eka kohomada thiyenna orne, English knowledge eka balanne kohomada, IELTS marks keeyak Score karanna orneda, Work Experience kohomada balanne ethakota lankawe degree ekak karala post graduate program ekakata enawanam kohomada English knowledge eka balanne, educational qualification thiyenna orne kohomada, Age eka maximum kohomada thiyenna orne kiyala hama point ekakma highlight wena widihata video series eka danawada please 🙏🙏🙏🙏🙏

  • @nirwanidesilva1980
    @nirwanidesilva1980 Před 3 lety +4

    Keep up your good work.It was really helpful.The most especial thing is you are so humble.No show off.We feel it's so real.so hope more from u.

  • @manishafernando7069
    @manishafernando7069 Před 3 lety

    Hii akki mama ahamben wage oyage video eka dekka aththatama Oya godak hoda kenak Oya katha karana widiyata adare hithenawa ♥️♥️♥️Godak hoda deyak kiyala dunna thansk akki

  • @lifestories9457
    @lifestories9457 Před 3 lety +5

    කෑම ටිකනම් රස පාටයි. 👍

  • @samudrikajayawardhana4110
    @samudrikajayawardhana4110 Před 3 lety +21

    Yoir voice is very calming ♥️♥️

  • @chathurikakalugalla3969
    @chathurikakalugalla3969 Před 3 lety +15

    I feel normal now 😝 I do monthly grocery shopping and weekly to up with milk / bread and fresh produce and meal prep I will do 3-4 curries and freeze them and the nights I am on late shifts don’t have to panic 🤪 great video

  • @amilaprasad6807
    @amilaprasad6807 Před 3 lety

    Balagenama hitapu video ekak...niyamai...👍👍👍👍👍

  • @jeewanthapremarathna9790

    akkige video hari lassanai akki.ahan inna hari asai akki..GOOD LUCK!!!.akki

  • @sashini9597
    @sashini9597 Před 3 lety +3

    Videos dapu gaman balanawa akki. Oya ktha Karan widiha jiwath wena widiha harima saralai

  • @wathuutoons7560
    @wathuutoons7560 Před 3 lety +2

    අක්කේ සෙනසුරාදා ඉරිදාට වෙනම හදනවාද?

  • @nadeeshamayomi1910
    @nadeeshamayomi1910 Před 3 lety

    Oven eke rath karanna barida? Micro ne

  • @naduniperera3420
    @naduniperera3420 Před 3 lety +5

    Another great video with invaluable tips. Keep it up akki love ❤️

  • @anthonishifernando3890

    Wow akki your videos are super !!
    We hoping to see visa details updates

  • @dilkiskitchen5080
    @dilkiskitchen5080 Před 3 lety +2

    Mewa kana welawata rath karanna onada

  • @OnTheWay2219
    @OnTheWay2219 Před 3 lety +4

    This is very useful method for anyone ✌️👌👊

  • @dasunichamodya1045
    @dasunichamodya1045 Před 3 lety +1

    Akki hema wedakma plan karana widiha harima wedagath apita egena ganna godak dewal tiynwa akkige video hema akakama.kemath godak rasa patai.👍❤❤

  • @Hoshi996
    @Hoshi996 Před 3 lety +5

    apitath lankwe inna kale oka tikak awl wage danuna. mehe awama apith okata purudu una akkii..♥️
    from Japan

  • @nawoogunasekara4722
    @nawoogunasekara4722 Před 3 lety +2

    නියමයිනේ 😍❤️

  • @malanihangarapitiya4731
    @malanihangarapitiya4731 Před 3 lety +1

    I love to watch your vedios
    You presant them very well,I feel that you do them in a very polite manner,and they are very
    Useful.Good job duwa .Go ahead👍

  • @hasarangi5158
    @hasarangi5158 Před 2 lety

    U are a teacher indeed. Explain everything clearly and your voice is so attractive. Lukcy students

  • @shalyMelb
    @shalyMelb Před 3 lety +1

    Thank you so much very useful ❤️😍😍👍

  • @ranganathathsarani6514

    Oya every setificet eka Gtha widiya kiynwada api eka krna yanna one thana ema e gana Krnko

  • @anji.pathirana.3298
    @anji.pathirana.3298 Před 3 lety

    Welavak nathinisa oya vidiyata kaawata....hodamadeya thamayi edineda uyagena kana eka...mama kawadaawath freezer kaama kanne na...supermarket walinwath ganne na...

  • @raveenchaminduadeesha4614

    අක්කේ videos ගොඩක් වටිනවා ❤️ අක්කෙ city and guilds qualification එක australia වල accept කරනවද? Diploma තියෙනවා city and guilds වලින් ඒකයි අහන්නෙ.😊

  • @krishmilatanu9425
    @krishmilatanu9425 Před 3 lety

    Breakfast , dinner mnwda kanne. Ewa wenama uyanawada

  • @shanid405
    @shanid405 Před 3 lety

    Ahamben oyage channel ekata goda une. Itha wedagath video ekak. Bohoma isthuthi!

  • @samusungj5703
    @samusungj5703 Před 3 lety +1

    Great tips. Thank you . Any updates about border open for students?

  • @swarnafernando9316
    @swarnafernando9316 Před 3 lety

    Mama hema week ekema wage meal prep karanawa. Api family ekak widiyata inna nisa hungak dawaswalata lunch walata rice eka witharak cook karanawa. Anek kema jathi hadala fridge eke danawa. Hungak dawaswalata eka nisa mama free. E ekkama hadisiye wedak yedunath prashnayak nathuwa ekata attend wenna puluwan. Mama me meal prep karana eka awurudu 20 withara indala karana kenek. Kawadawath mata gedara kagenwath complaints naha, kema narak una kiyala. Api wedata yana nisa me widiyata mama meal prep kale. Thawamath ehemayi. Mehema karala thiyanawa kiyanne ape alasakama neweyi. Me widiyata kalama mudal, ape kalaya saha mahansiya ithuru wenawa. Oyage widiyatama karanna beri api family ekak widiyata inna nisa.
    Oya lassanata katha karanawa. Explain karana eka harima clear. Oyage katayuthu thawath diyunu kara ganna. Oya lankawe kenek nisa api oyage vlogs asawen balanawa. Oyage vlogs baluwama hungak adarsha gannath puluwan. Prawesamen inna. Budusaranayi.!!!! Good luck.!!!

  • @dumindarukshan9108
    @dumindarukshan9108 Před 3 lety +5

    අදයි දැක්කේ 💞💞💞ඔන්න මාත් සබ්ස්ක්‍රයිබ් කරා.. බත් හයි වෙන්නේ නැද්ද අන්තිම දවස වෙද්දී. මාත් සතියටම උයනවා බත් නැතුව 👍👍👍👍👍👍👍නියමයි

  • @sandaruwanmeegaspitiya6886

    Etakota udetai ratai kanne kohomada oya?

  • @yarukasl
    @yarukasl Před 3 lety +3

    ඔන්න අදත් video එක සුපිරි කියලා වැඩක් (ආදරෙයි පැලෙන්න❤️)(Australia in sri lanka) අක්කියෝ

  • @thuwanpriyanthi5441
    @thuwanpriyanthi5441 Před 3 lety +1

    Lankawe wedapolawal wala koheda microwave thiyenne......😃😃..aduma tharame hot water tikak ganna thanak ney so sorry nangi

  • @EEC703
    @EEC703 Před 3 lety +1

    Awesome love it. Thanks for the tips

  • @achalaudayangani7780
    @achalaudayangani7780 Před 3 lety +1

    කුකුල් මස් ඔහොම හදන්න කියලා දෙන්නකො...රස පටයි

  • @noooway9527
    @noooway9527 Před 3 lety

    Akkiya godak prep meal tika carb wedei neda?

  • @kgskaushalya4898
    @kgskaushalya4898 Před 3 lety +9

    ශීත කල කෑම නැවත රත් කිරීමේදි,බොහෝ ඒවා පිළිකා කාරක වෙනවා.. නේද.. පිළිකා සමුලුවේ නිර්දේශ බලන්න. ඔබේි හදුන්වා දිම හා උත්සාහය බොහෝ අගයමි.මෙය කාර්ය බහුල අයට ⁣උපකාරි වේවි. යහපතක්ම වේවා🌼

    • @LankaninMelbourne
      @LankaninMelbourne  Před 3 lety +2

      Thank u! Ma hoyala balannam

    • @kgskaushalya4898
      @kgskaushalya4898 Před 3 lety +1

      @@LankaninMelbourne ඔබේ නිහතමානි බව ට ආචාර කරමි. මෙය කිසිදු අයුරකින් යු ටියුබ් නාලිකාව අඩපන කිරිමට කිවු දෙයක් නොව,ඔබ ඇතුලු සැමගේ යහපතට සොයා බැලිම පිනිස මා දුටු ආකාරයටයි කිව්වෙ.ඔබත් සොයා බලන්න.

    • @mudiyanselage.wannie2862
      @mudiyanselage.wannie2862 Před 3 lety +1

      Kiyapu katawa attak.namut mamath me vidiyata dawas 5 uyala tiyagannawa.

    • @swkfamily3605
      @swkfamily3605 Před 3 lety +1

      Man danna vidihata protein ahara tamai ehema wenawa kiyanne... Dannawa unath math godak welawata rath karala kanawa..mokada kammali kamata newei..kema hadanna welawak nati kama...

  • @Kasunfernando97
    @Kasunfernando97 Před 3 lety +1

    akke oyawa contact karagana puluwn widihak tyenwada..podi advice tikak ganna

  • @tharindurupasingha362
    @tharindurupasingha362 Před 3 lety +8

    අක්කේ මෙහේ නම් මැගී products කන්න බෑ ගොඩක් විස දේවල් තියනවා විශේෂයෙන් ම සුප් කැට හා පිටිකළ පොල්කිරි වල. Australia වල එහෙම ප්‍රශ්නයක් නැද්ද? ප්‍රමිතියක් තියනවද?

  • @dushdias4387
    @dushdias4387 Před 3 lety +5

    ඇත්තට ම හොද වැඩක්😊❤️, ස්තුතියි 🙏

  • @educationtravelt.v.1067

    masetama hadanna kramayak nadda madam.

  • @sasinivihanga5182
    @sasinivihanga5182 Před 3 lety +1

    Thankyou akki😍

  • @sigithiweera9868
    @sigithiweera9868 Před 3 lety

    Akki,Tr idala Pr gannakota marks ekathu karaganne kohomada ,monada karanna oni kiyala video ekak karannako

  • @sameeradinesh8074
    @sameeradinesh8074 Před 3 lety +9

    Teacher ඔයාගෙ voice එක නම් 👌

  • @mkindika7361
    @mkindika7361 Před 3 lety

    you are doing good job ,God bless you

  • @tharindusahan8529
    @tharindusahan8529 Před 3 lety +2

    Thank for the video😊akki dana ganna puluwanda bachelor of teaching saha bachelor of education Kiyana degrees deke wenasa

    • @LankaninMelbourne
      @LankaninMelbourne  Před 3 lety

      Education eken teacher kenek wenna baa. Eke work placement naa . E nisa bachelor of teaching eka aniwaryen thoranna

    • @tharindusahan8529
      @tharindusahan8529 Před 3 lety

      @@LankaninMelbourne Thank you very much akki

  • @cleanandgreenpolymerspvtlt1322

    Superb job.
    Keep it up

  • @nethsilunisankalpana1335

    Microwave use karana eka hoda nh....eke kirana pilikakaraka....honda nh...uyanne nathuwa redy krala dgnna krmaya hodai

  • @ayeshasathsarani53
    @ayeshasathsarani53 Před 3 lety

    Akke mn degree eka iwra wel higher education degree ekakt pitaratakt yn asawen inw mn hada gn oni sudusu kam monwd kiyl dn gn puluwnd apply krn puluwn kram gna dn gn

  • @hasanuwanihalagedara4901
    @hasanuwanihalagedara4901 Před 3 lety +7

    සෑහෙන වටිනවා ❤️

  • @indikamanori6823
    @indikamanori6823 Před 3 lety

    Untie harima lassanai avankai thanks untie 🙂🙏

  • @we2tv76
    @we2tv76 Před 3 lety

    Akke melbourne wala hoda lawyer kenek dannawada visa wada walata

  • @sriyanirajadasa6764
    @sriyanirajadasa6764 Před 3 lety +1

    Duwa mage duwala dennath Australia inne. Mama oyage Hama vedio ekakma balanawa. Voice is very clear and aadaraneeyai. Oya teacher kenek una eka hodai adahas hari pahadiliwa kiyanawa.oyata budusaranai duwa.mama oyata harima aadarei

  • @madushaishani4819
    @madushaishani4819 Před 3 lety +1

    Api oyage vidio hamdama balanawa.api kamathima youtube channal eka.

  • @sudarakapriyanath
    @sudarakapriyanath Před 3 lety +1

    microwave කරද්දී lid එක ඇරලද වහලද හරි සෞඛ්‍යාරක්ෂිත ක්‍රමය?

  • @maheshiya3279
    @maheshiya3279 Před 3 lety +6

    ඔයාගේ වීඩියෝ වලින් කරන ඉදිරිපත් කිරීම් හරිම පැහැදිලියි. බලන්න ආසයි. මාත් ඇල්ඩි ගිහින් කජු අරගෙන ඔයා හදන විදිහට හදන්න ඕනා.

  • @mirankaharischandra6933

    oya hama food ekatama oil danawada?

  • @darshananuwannuwandarshana3546

    Please akki upload a video once a week. Akki Australia we කට්ටිය monada lunch ekata knne

  • @geethgeeth5793
    @geethgeeth5793 Před 2 lety +1

    මාත් nursing student කෙනෙක් වෙලාවත් එක්ක බෝඩිමේ ඉද්දි මේ ක්‍රමේ තමා ලේසිම 🙂

  • @iranthik
    @iranthik Před 3 lety

    Hi, wish you all the best !

  • @dahyunnie98
    @dahyunnie98 Před 3 lety +1

    අක්කේ ඔයාගෙ කෑමනම් රස පාටයි 😋😋 වීඩියෝ එකනම් නියමයි අක්කෙ ...❤️❤️❤️

  • @ssachlescrutolf
    @ssachlescrutolf Před 3 lety +4

    Garlic දන්නේ නැත්තේ ගොඩක් දවස් තියා ගන්න ඕන නිසා ද?

    • @lankz2050
      @lankz2050 Před 3 lety

      Garlic paste එක දැම්ම වගේ දැක්කා.

  • @wondercuisine1931
    @wondercuisine1931 Před 3 lety +1

    Wow. Superb

  • @umeshadharmawansha5601
    @umeshadharmawansha5601 Před 3 lety +3

    Longg awaited from u 🙈❤

  • @wishwa864
    @wishwa864 Před 3 lety +4

    ඔයා ගැන මට ආඩම්බර යි. අම්මා කෙනෙක් හැටියට. දුව ඔයා ආදර්ශවත් දුවෙක් කාන්තාවක්. ලංකාවේ ආදී මුතුන් මිත්තන්ගේ දුවක්. ඔයාගේ දෙමාපියන් ට භාග්‍යයක් ඔබ. ජයවේවා ජීවිතය අභියෝගය ජය ගන්න මගේ දුවට ඔබ ආදර්ශයක්. Thanks lot 💜💛ආදරෙයි.

  • @wow2337
    @wow2337 Před 3 lety +1

    Freeze කරපු ඒව හෝදන්න දෙයක් නෑ නේද

  • @jayanierandika1618
    @jayanierandika1618 Před 3 lety +1

    Woow thank you so much 😘🙂

  • @bhashanamalawenna4558
    @bhashanamalawenna4558 Před 3 lety +2

    Apith godak wedagaththa akke...mama me palaweni para comments karanne,good luck

  • @ramanimanukulasooriya6280

    Thank you so much.