Consejos para saber reconocer los patrones familiares.

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  • čas přidán 29. 08. 2024

Komentáře • 343

  • @Ximena-l4z
    @Ximena-l4z Před rokem +45

    hahahaha "Hasta se me caen los lentes"....yo aquí del enojo pase a la risa...llevo 2 hojas de creencias/patrones heredados de mi Linaje Femenino...ahora me doy cuenta de que SI quiero tener Esposo y que los Hombres son valiosos...todos los somos

  • @paolaopazosaez
    @paolaopazosaez Před rokem

    Muchas gracias por tanta información valiosa. Eres increíblemente didáctico, claro, abundante en ejemplos clarificadores. Saludos de una chilena en Argentina! ❤

  • @tamaraperez6732
    @tamaraperez6732 Před rokem

    Que bonito Chaleco, soy su Broca Fan, las muertes de kos hijos tambien son patrones,de la rama paterna murieron hijos y me toco a mi tambien mi niño precioso de 14 años🤔😑😘

  • @estherhernandezsalinas289

    Gracias por compartir una gran enseñanza todos tus videos, bendiciones infinitas y seguiremos avanzando gracias a ti ❤🙏🌈

  • @reinamarquez6974
    @reinamarquez6974 Před rokem

    Hola Fer excelente tema, gracias gracias gracias por compartir tus conocimientos y por servir para que otros sanemos el sistema. Un gran abrazo desde Venezuela 💕

  • @luyidiazlopez1325
    @luyidiazlopez1325 Před 9 měsíci

    ❤supere el patrón de mujeres solas, porque forme una linda familia pero, hice terapia y eso ayudo a hacer consciente que venía de una familia de ¡mujeres orgullosamente solas!
    Viudas, separadas ...Y le puse mucho empeño al romper con ello. Pase por mucho aprendizaje , dolor, y decidí cambiar yo!
    pero siempre con la finalidad de hacer una familia! Hoy Gracias a Dios tengo 37 años con mi esposo.😅

  • @sexitana3
    @sexitana3 Před rokem

    Desde Andalucía España. Gracias por estar.❤❤😊

  • @user-bz7vq7uc8i
    @user-bz7vq7uc8i Před 8 měsíci

    Mil Gracias Fer por tu trabajo me haces muy Feliz !!! Este mensaje me pareció de mucho valor en verdad deseo que sigas compartiendo cómo podemos sanar nuestro árbol familiar!!!

  • @lyzalvarez767
    @lyzalvarez767 Před rokem

    Hola! Eso debe haber pasado en Sonora, esa tribu Yaqui es de la región y cuidado con ellos hasta hoy en la actualidad! Saludos y muy buen tema, saludos

  • @MarcelaMartinez-iq1ot

    Saludos desde San Luis Potosí, todos tus temas son muy interesantes

  • @maggyaguirre7253
    @maggyaguirre7253 Před rokem

    Muchas gracias por todo lo que nos compartes. Maravillosa toda la información.

  • @marychuyvillagomez6078
    @marychuyvillagomez6078 Před rokem +1

    buenas noches señor guapo gracias gracias gracias

  • @andreacordoba8228
    @andreacordoba8228 Před rokem +1

    Hola muchas gracias desde Madrid spaña

  • @catavenegas6082
    @catavenegas6082 Před rokem

    FER MUCHÍSIMAS GRACIAS POR TUS ENSEÑANZAS , SALUDES DESDE MEDELLÍN COLOMBIA

  • @maricarmen4486
    @maricarmen4486 Před rokem

    SatNam
    Gracias Gracias Gracias desde valencia (España)🙏🏻💚

  • @linaduran7812
    @linaduran7812 Před rokem

    Saludos de Cuernavaca, Morelos! 🇲🇽🎉😍

  • @soraidahernandez1119
    @soraidahernandez1119 Před rokem

    Hola!!! Todo lo que dise es verdad, me encanta escucharlo . Muchas bendiciones!!

  • @fxriot1393
    @fxriot1393 Před rokem +13

    Hola Fer! En mi familia siempre habia notado que en la familia paterna había hombres inútiles (dónde abandonaban a sus esposas con hijos, o la mujer era la que sacaba a su familia adelante) y por otro lado en mi familia materna había hombres muy dominantes(dónde lo que ellos decían se hacía sin importar la opinión de los demás y la de "yo solo trabajo y no muevo ni un dedo en la casa porque se me caen los huevos") y por mucho tiempo no entendia como las mujeres aguantaban tanto estás situaciones y por qué razón no intentaban salir de ahí; así que toda mi infancia, adolescencia e incluso en mi adultez siempre pensé que era mejor estar sola que mal acompañada.
    Sin embargo, decidí abrirme a tener una pareja, sabía lo que no quería y lo que si y con ayuda de mucha mucha terapia me encontré con la pareja que buscaba, dónde tenemos una relación sana, llena de respetó y administración mutua.
    Pero a pesar de todo esto, de alguna forma toda mi familia espera a que me abandone, me falle e incluso hasta en vez de decirle por su nombre lo nombran cómo mi tío que dejo a su familia; y cuando mi pareja hace los labores de la casa o me voy de viaje sin mi pareja(porque el no tiene problemas con eso) tambien les molesta que no sea sumisa o que el tome responsabilides que le "corresponden a una mujer".
    Es muy triste que quieran y esperen a que pase algo malo porque lo tienen muy arraigado en su inconsciente. Pero de alguna forma espero demostrarle a mi familia que no hay que sufrir ,ni ser víctima, que las mujeres somos aguerridas, libres y a pesar de todo tenemos el derecho de estar con alguien que nos ame, sin violencia o maltrato y dónde haya equidad y respeto en la relación. Todos algún día nos vamos a morir, es nuestra responsabilidad aprender del pasado(incluso del familiar) para poder ser felices.

    • @guadaluperamirez9988
      @guadaluperamirez9988 Před rokem +2

      Wooowww muy cierto y resonante todo lo que dices!!!
      Éxito con tu cambio de resoncia familiar, un abrazo fuerte!!!

  • @liliaguilar1007
    @liliaguilar1007 Před rokem

    Fer te agradezco desde el corazón todo lo que nos enseñas gracias gracias gracias y,sigue con esta información por favor me,sirve mucho bendiciones

  • @isaacguerrerojaimes1850
    @isaacguerrerojaimes1850 Před rokem +4

    Gracias Fer! Llevo años queriendo encontrar cómo sanar estos temas familiares! Compartido más de 10 veces para que sigas hablando de este tema!

  • @aikoventura5008
    @aikoventura5008 Před 3 měsíci

    Wow, si hasta parecía que estabas hablando de mi familia. Me identifique totalmente. Más clases por favor!!

    • @FerBroca
      @FerBroca  Před 3 měsíci

      Daré un curso para sanar el árbol familiar. Si te interesa información escribe WhatsApp al +52 55 4803 6204

  • @monicadelcarmendiazmorales2257

    Gracias Fer, ojalá sigas con éste tema, es muy interesante. Saludos.

  • @karlaayala15
    @karlaayala15 Před rokem +12

    Vi tu video en las redes sociales y vine aquí solo a darte las gracias 🙌🏼 por hacer estos videos porque nos das consciencia, mil gracias, enséñanos cómo liberarnos de esto 🙏🏼💙

  • @user-qz8bd6iq6l
    @user-qz8bd6iq6l Před 18 dny

    Gracias Fer muy buen tema es muy importante para trabajar la familia gracias gracias gracias 🙏🏻

  • @Lourdes-dj9cn
    @Lourdes-dj9cn Před rokem

    Gracias gracias gracias desde España La Rioja

  • @gloriaclemenciagiraldomora6702

    Fer me cayó como anillo al dedo Dios te pague desde Ibagué Colombia saludos

  • @susanagomezlegarreta7528

    Gracias Fer por compartir todo tu conocimiento!, en mi familia si existe un patrón de mujeres solas, divorciadas y por supuesto yo lo quiero sanar para que mi hija pueda ser feliz plenamente 🙏🏻😊

  • @ivethlunadiaz3035
    @ivethlunadiaz3035 Před rokem

    Excelente tema. Mil gracias se los enviare a todos mis conocidos para que sigas. ✌✌🙏🙏❤❤😍😍

  • @KarenFragosoSandoval
    @KarenFragosoSandoval Před rokem +5

    SI! Más clases de Constelaciones y Patrones familiares, por favor.
    Mil gracias Fer!

    • @anadelatorre6173
      @anadelatorre6173 Před rokem

      Exelente por fa como sanar de los patrones familiares gracias ❤🌹

  • @oscarabitia4825
    @oscarabitia4825 Před rokem

    Shalom desde la cd. De Durango, Mex.

  • @yadirarojas6871
    @yadirarojas6871 Před rokem

    Gracias Fer! Excelente información, Bendiciones y que Dios te siga iluminando para que nos sigas compartiendo

  • @marthamadrigal8716
    @marthamadrigal8716 Před rokem

    Gracias Fer, te saludo con mucho gusto desde Dallas TX. 🥰😉🙏

  • @comoamon.l.5982
    @comoamon.l.5982 Před rokem

    Me encanto este video. Estoy estudiando. Terapeuta en Biodescodificacion. O programación y hablamos de todo esto! Estudiar nuestro Arbol genealógico. Tambien esto se trabaja en las Constelaciones. Magnifico maestro!!! Lo amo. Gracias gracias gracias

  • @Maria-ju6ks
    @Maria-ju6ks Před rokem +1

    "Ya tengo 34 y me estoy poniendo nerviosa" Jajajajajajajaja ya secque esto es serio per Fer consigue que vea todo con una sonrisa o una carcajada bien sonora!!! Una Brocafan desde España!!!!

  • @magalifalchetti148
    @magalifalchetti148 Před rokem

    Muy interesante su vídeo, mi esposo cuando niño tuvo problemas cardiacos, tenemos 3 hijas y dos de nuestros yernos, han tenido problemas cardiacos , nunca lo había relacionado, hasta hoy, wow,

  • @luzvanessamanrique
    @luzvanessamanrique Před rokem +2

    Increíble!!!! Ya identificado el problema, cuáles serían las soluciones!!!! Por favor regálenos la otra parte donde podamos tener las herramientas para poder sanar!!! Mil gracias ❤

  • @mariaotiliagonzalezgarcia676

    Que interesante todo lo que dijiste, ahora entiendo muchas cosas, gracias,. Bendiciones 🙏

  • @miriancervera8356
    @miriancervera8356 Před rokem

    Fer desde Perú. Muchas gracias por tus enseñanzas.

  • @daliamorfincarrillo8692

    Siiiiiiii me emcanta el tema de lealtades inconscientes
    Más por favor
    Gracias Gracias Gracias

  • @amaliacamona3530
    @amaliacamona3530 Před rokem

    Gracias! Fer si! No solo patrón de pareja,otros más,
    Atenta,para Octubre.Doy gracias a la vida y a que me salía y salía en CZcams un tema tuyo,auwuesalia no lo abria hasta que me decidí a abrirlo,se siente la buena voluntad y generosidad de compartir tus conocimientos para ayudarnos a sanar Dios te Bendice }°{ }°{ }°{.

  • @anaguertypardopardo2215

    Gracias Fer, por compartir tus conocimientos!

  • @lilianamiguez9905
    @lilianamiguez9905 Před rokem

    Muchas muchas gracias , me encanta este tema , me interesan y me ayudan mucho gracias

  • @maribellevalverde2385

    Saludos desde Costa Rica 🇨🇷 ❤❤❤❤❤❤

  • @CarolinaChPe
    @CarolinaChPe Před rokem

    Gracias Fer desde mi querido Perú 🇵🇪

  • @beckyprz9889
    @beckyprz9889 Před rokem +1

    😅 Estoy bien del cogote 😅😅Hay Fer que risa ,pero me encanta aprender y desde que te conocí con los muchologos te sigo por todas partes porque siento que si hay la llevo cambiando poco a poquito. ...gracias ,sigue disfrutando tu viaje en la India 🙏🏻

  • @normaflores3630
    @normaflores3630 Před rokem

    Gracias Fer me he dado a la tarea de investigar sobre mis abuelos para saber sobre los patrones 🙏

  • @elizabehtgonzalez1585

    Me encantó Dios te bendiga siempre

  • @margaritadelgado3012
    @margaritadelgado3012 Před rokem

    En mi familia a todasvvnpsnva malo con los hombres desde mis ansestros está cañón!! Que buena información

  • @mariaaugustagonzalez4658

    Genial Fer todo lo que nos compartes. Saludos desde Ecuador

  • @luzmariamagnoponce6391

    Hola Fer gracias, gracias, gracias por compartir y a mí me ayuda muchisimo

  • @xochitlordaz5930
    @xochitlordaz5930 Před rokem

    Gracias Fer. Siempre te veo a destiempo
    Pero todos tus temas, gracias.

  • @Azuldcastro87
    @Azuldcastro87 Před rokem +2

    Sr.Fer cuál fue la conclusión? Me parece interesante su desarrollo del tema. Pero... la solución? Muchas gracias sr. Fer donde quiera que esté.

  • @MarSGarnier
    @MarSGarnier Před rokem +1

    Excelente. Otro más por el estilo porfaaaaa.. abrazo desde Guadalajara México 🇲🇽

  • @yesscuadra6337
    @yesscuadra6337 Před rokem

    Me gusta y necesito liberar muchas cosas en nuestras generaciones

  • @anysparrow4863
    @anysparrow4863 Před rokem

    Jajaja siempre nos dejas picados, yo si quiero sanar mi árbol. Porfi mas videos como éste mi querido Fer

  • @laguna1178
    @laguna1178 Před rokem +1

    Gracias Fer por tocar este tema tan interesante! Y si vaya que cayeron muchos 20s y pedradas 😅

  • @lauraautorde4547
    @lauraautorde4547 Před rokem

    Hola ! Soy de argentina!! Me cuesta un poco entender esta plataforma .. pero de a poco voy viendo los videos

  • @CristopherMartinezRosas1251

    Hola Fer broca infinitas bendiciones 🙌🙌✨✨ para ty y para todos 🙏 NAMASTE ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ saludos desde Veracruz ✨✨🙌🙏❤️❤️❤️

  • @fabiolavega657
    @fabiolavega657 Před rokem +1

    Me encanta tus videos claros para Enter por suceden las cosas y que hay que trabajar para tomar otro rumbo en bien familiar y para nuestras futuras generaciones. Gracias. ☺️

  • @lorenanunez5760
    @lorenanunez5760 Před rokem +2

    Hola Fer, gracias por compartir estos temas importantes, me llegó justo cuando estoy en esa búsqueda de los patrones familiares para mejorar no solo mi vida sino la de toda mi familia
    Me encantaría que hables más sobre este tema
    Te saludo desde Ecuador

  • @reynasantana8420
    @reynasantana8420 Před rokem

    Saludos de Oaxaca Fer, me encanta escucharte, eres un gran maestro❤❤❤❤

  • @rositafresita4615
    @rositafresita4615 Před rokem +1

    A los ricos se les pudre el tamal, ay Fer me hiciste reír mucho 😂 con esa frase, eres genial!! Muchas gracias por este video, me hizo pensar en mis patrones familiares y estoy trabajando en ello ❤

    • @FerBroca
      @FerBroca  Před rokem

      Que gusto que ya lo estés trabajando. Saludos y bendiciones

  • @cecyr5350
    @cecyr5350 Před rokem

    Muchas gracias Fer!💕 bendiciones infinitas para todos 🌻

  • @haideematoss1009
    @haideematoss1009 Před rokem

    Saludos cordiales desde 🇻🇪. Gracias Fer. ❤

  • @oscarabitia4825
    @oscarabitia4825 Před rokem

    Saludos y un gran abrazo con muchas bendiciones.

  • @lauraherrejon7040
    @lauraherrejon7040 Před rokem +1

    Excelente información Fer!
    Super interesante, ya había analizado un patrón en mi familia, pero ahora veo más 🙏 me encantaría si nos pudieras compartir más 🙌

  • @hermilosantiago5893
    @hermilosantiago5893 Před rokem

    Te agradezco infinitamente Fer Broca, un tema exquisito para comprender mi historia de vida.
    Y cómo trabajaré un tinitus que traigo desde los 8 a 9 años y hace unos 4 años diabetes que me es un poco complicado revertir totalmente. Gracias

  • @claudiadelcarmenaltamirano3451

    Hola Fer, apenas viéndo este episodio pero me encantó, hay cosas que no se mucho o más bien no recuerdo de mis abuelos por ambas partes murieron cuando estaba chica entre los 9 y 10 años y a otros no los conoci murieron antes de que naciera, desafortunadamente mis papis ya no están para preguntar pero me daré la tarea de escribir los patrones y averiguar sobre ellos con un primo y una tía que aún vive... gracias Fer por este tema bendiciones.

  • @estelaaleman671
    @estelaaleman671 Před rokem +1

    Hola Fer, tengo tu libro 8 Leyes Universales ❤gracias.

  • @egarciamassad
    @egarciamassad Před 8 měsíci

    Yo tome el curso, he reconocido algunos patrones que estoy trabajando y me ha ayudado a reconciliarme con su intención positiva, gracias Fer.

  • @teresitaorozco9674
    @teresitaorozco9674 Před rokem +10

    Me sentí identificada, me encantan estos temas, he hecho constelaciones, y estoy muy muy consciente de mis lealtades, pero me interesarían tus clases que comentaste darás en octubre. Pf, sigue hablando de estos temas que dan tanta luz!!! 🙏🙏🙏 Desde Guadalajara, Jalisco, México 🇲🇽

    • @lorenasolaegui6208
      @lorenasolaegui6208 Před rokem +1

      Hola donde hiciste tus constelaciones yo también vivo en Guadalajara ojalá pudiéramos platicar

    • @lorenasolaegui6208
      @lorenasolaegui6208 Před rokem

      Hola ojalá puedas mandarme mensaje

    • @rebecacordova3822
      @rebecacordova3822 Před rokem

      Yo también soy de Guadalajara y me gustaría y saber,dónde lo puedo hacer

  • @matildemartinez1989
    @matildemartinez1989 Před rokem

    Gracias maestro Fer...estoy asi😲....más que interesante...super interesante...gracias infinitas

  • @normareyes932
    @normareyes932 Před rokem

    Buenísimo tema , me da todo el sentido !!
    Gracias Fer!!

  • @sandraor1933
    @sandraor1933 Před rokem

    Si claro q esperare con gusto como sanar esos patrones, gracias, bendiciones 🙏✨💜

  • @mercedesrodriguez7553

    Muy enriquecedor mensaje. Gracias

  • @blancaavila2027
    @blancaavila2027 Před rokem

    Gracias desde Chicago❤❤❤

  • @gracielaedithnuno4290

    Fer te estoy escuchando y me dio un sentimiento como que ya lo habia vivido todo lo que estoy haciendo cosinandome una papita rayada y cafe ... asi tipo dejavu 🖤🖤🖤🖤 me encantas

  • @rociobravo8301
    @rociobravo8301 Před rokem

    Me encanta todo lo que platicas

  • @larissasanabria01
    @larissasanabria01 Před rokem +1

    Todo lo que enseñas nos encanta y siempre queremos más

  • @janetvazquez1674
    @janetvazquez1674 Před rokem +1

    Me di cuenta de que sin querer hemos estado repitiendo todo ...
    Mi mamá tuvo muchos problemas con mi papá , mi hermana con su esposo y es cierto yo me sentía un poco extraña al ver que mi matrimonio iba o estaba bien al pasar del tiempo mi mamá se separó de mi papá mi hermana siguió teniendo problemas con su esposo y yo empecé con problemas con mi esposo

  • @gloriavazquez1963
    @gloriavazquez1963 Před rokem +3

    Me encanta el tema, me interesaría revisar mis patrones, quiero trabajar en ello , me guío con tus videos porque haces que la mente piense rápido y descubras lo que cada uno tiene en su inconsciente , sigue con el tema por favor, estaré pendiente de la información

  • @gabyvillordo7208
    @gabyvillordo7208 Před rokem

    Excelente tema fer.
    Saludos y bendiciones

  • @graciadelacruz3369
    @graciadelacruz3369 Před rokem

    Gracias Fer muy interesante el tema, me interesa más temas de esto. ❤❤

  • @soldanedapadar3263
    @soldanedapadar3263 Před rokem +1

    Hola, soy Fer Broca fan y quiero agradecerte por éste maravilloso y claro mensaje de cómo identificar si estamos repitiendo patrones. En mí caso es relacionado con la estabilidad financiera, ya que el dinero viene a mí en abundancia pero así como viene se vá, de una manera ú otra se me escapa. Entonces, Descubrí que esta creencia viene de mí línea paterna ya que mí abuelito paterno fué abundantemente próspero pero antes de fallecer una de sus hijas (una tía mía) lo engaña para que pase todos sus bienes a nombre de èlla (lo cuál no le duró y tuvo muchas carencias economicas por el resto de su vida) y despoja a sus hermanos ( mí papi siendo uno de èllos) de la parte que les correspondía. Recuerdo que mi papi decía, no era bueno tener mucho dinero porque los hijos se aprovechaban de los padres en su
    vejez (ésafué su creencia). Ironicamente, después que mi papi desencarnara una de
    mis hermanas mayores, me arrebata una cantidad de dinero que fué asignado para mí. Te cuento que mí esposo también acarrea ése mismo patrón ya que por la 2nda guerra mundial, Hungria fué invadida y la abuela paterna de mí esposo fué despojada de sus tierras y ganados, el papá de mí esposo era un jovencito cuando ésto sucedió y decide huir a Los Estados Unidos en dónde construye sus propios negocios y antes de desencarnar su hija mayor le hace que firme traspaso de propiedades a ella. Despojando por consiguiente a mi esposo de su parte de la herencia. Cómo podemos romper ésos patrones? Ayuda por favor.
    Gracias nuevamente por éstos temas, bendiciones para ti siempre Fer 🙏 🙏🙏🤗🤗💞💖

    • @mariaayala748
      @mariaayala748 Před rokem +1

      Te recomiendo a Iván Donaldson tiene muchos audios que te pueden servir a mi me han ayudado mucho

    • @soldanedapadar3263
      @soldanedapadar3263 Před rokem +1

      @@mariaayala748 gracias, sigo a Ivan Donaldson desde hace dos años y sí me han ayudado muchos de sus videos. 👍👍

  • @marialeticiaalvarezportuga6324

    Buenos días Fer .Soy una orgullosa Brocafan gracias gracias gracias por tus enseñanzas por tu dedicación y disposición para con nosotros gracias por ser y existir y ayudarme (ayudarnos) a ser mejor persona fuerte abrazo y un beso gracias

  • @ednaveronicaalvarezcastane7973

    Ahh a sanar ! Gracias gracias gracias infinitas bendiciones 😊

  • @nellysomar2212
    @nellysomar2212 Před rokem

    Me encanto .. muchas gracias ☺️ Fer .. eres un ángel

  • @nellymarilymanriquebriceno5854

    Genial, todo me suena muy fuerte, gracias

  • @fatimaharrechea4408
    @fatimaharrechea4408 Před rokem

    Gracias que buen mensaje y trabajo

  • @gracielaojeda9301
    @gracielaojeda9301 Před rokem

    Wow Fer !exacto lo que ha pasado en mi familia !

  • @lauraalfozo8820
    @lauraalfozo8820 Před rokem

    Hola saludos de argentina bendiciones 💕

  • @judithtascon2992
    @judithtascon2992 Před rokem +1

    Buenísimo 👏 bendiciones por sus enseñanzas que tanto bien nos hace, me gustaría escuchar sobre la sanación para nuestros hijos y nietos por enfermedades ancestrales

  • @rosacastillo8429
    @rosacastillo8429 Před rokem +1

    Gracias por tanta luz 💡 Dios te Bendiga me gusta mucho escucharte y aprendo!!! Con tu 😎 y súper entendible, 🙏🙏🙏

  • @elviasoto3783
    @elviasoto3783 Před rokem

    Me encanta ... Un vídeo de sanación

  • @rosys.n.4998
    @rosys.n.4998 Před rokem

    Cada vídeo tuyo me enseña algo nuevo e inteligente, no dejes de enseñar nos

  • @dianaglz8078
    @dianaglz8078 Před rokem

    Muchas gracias Fer!! Me encantan estos temas

  • @fernandaireneaguirre4253

    Gracias gracias gracias Fer bendiciones 💓💓💓💓💓💓💓💓💓💓💓💓💓💓

  • @guadalupealegria4538
    @guadalupealegria4538 Před rokem

    Me encanto el tema, tienes una razón. Saludos Fer

  • @lorenaalvarado6444
    @lorenaalvarado6444 Před rokem

    Bendiciones Fer que buena información 🙌
    Mil gracias 🙏

  • @larissasanabria01
    @larissasanabria01 Před rokem +1

    Me acompañas todos los días cuando voy al gimnasio..gracias gracias gracias por tus enseñanzas