Lebe schon 11 Jahre vegan und der kleinste Sohn war im Bauch schon Vegan ! Ich freue mich so sehr das ich euch beide hier gefunden habe ! Was mein Traum ist auch mein wissen das ich selber erlebt und erlernt habe weiter zu geben !! Bin kein Arzt aber denke so wie ihr 🥳 Danke euch beiden von herzen 🥰 geteilt 😇💚👍
Ihre Beiden seid super sympathisch und kommt mit Eurer positiven Lebenseinstellung und Eurer menschen-zentrierten Heilkunde total glaubwürdig rüber!! Gut dass es Euch gibt!!
@@reinerramert1573 das würde mich auch interessieren, weil mein bruder auch SLE hat..... aber ich könnte mir schon vorstellen, dass weniger plötzliche, starke entzündlichkeiten entstehen, wenn jegliche tier-milchprodukte weggelassen werden , weil das ja sauer verstoffwechselt wird und säure entzündungen begünstigen. auch bei den fetten sollte es besser pflanzlich sein vermutzlich...
@@reinerramert1573 aber "heilung" von SLE.... ich glaube, da sind wir noch weit entfernt. diese krankheit ist ja noch gar nicht richtig verstanden worden von den ärzten, ...eine besserung könnte ich mir sehr gut vorstellen durch vegane ernährung. .. dann könnten auch medis weggelassen werden, die ja eh nur symptombehandlung sind.
Habe vor ca 25 Jahren auch "Fit fürs Leben" empfohlen bekommen - gelesen und war begeistert von der einfachen logischen Erklärung... (Milchprodukte weggelassen und schon war mein Ausschlag weg) Meine Neugier über Ernährung war geweckt und las viele weitere Bücher (Wandmarker, Konz, Burger....) und habe mir daraus meine Ernährungsphilosophie zusammengebaut und ausprobiert - viel lebendige Nahrung/Rohkost/Wildkräuter , (fast)keine Milchprodukte, nichts "totkochen" , essen nur wenn man Hunger hat und sich auch ein wenig vom Instinkt leiten lassen, auf was man Appetit hat (Roh-/Pflanzenkost). Macht weiter so, man lernt nie aus ...
Hallo Herr Peter Meier, darf ich Sie bitte fragen, ob das Buch "Fit fürs Leben" das Buch von Harvey Diamond ist? Herzlichen Dank und viele Grüße Andrea Wendel
Hallo Petra habe mir gerade Dein Buch nach Frankreich bestellt ... super interessant wir ihr vor 30 Jahren schon Eure Kinder so ernährt habt Bravo... und bin total damit einverstanden wenn man seine Kinder gesund erzieht werden sie auch einen gesunden Überblick auf der Welt haben 😊 liebe Grüße aus dem Baskenland
So ein wunderschönes Video.. ❤️ Ich hatte ganze Zeit das Gefühl, dass ich eure Familie so nah bin. Danke, dass ihr so seid, wie ihr seid... Einfach toll👍
Richtig Klasse 💥💥💥💥💥 Der menschliche Körper heilt sich selbst, wenn derm Körper die richtige Nahrung zugeführt wird. Vor allem, wenn die Zirbeldrüse wieder in Schwung kommt ...
Herzlichen Glückwunsch zu dem Buch. Ich spare darauf und werde es mir kaufen. Ich habe schon so viel durch Euch gelernt, sei es die Ernährung oder Schmerzen besiegen. Ich sage 1000 mal danke. Ich werde noch weiter von Euch lernen, und vor allem an alle weitergeben die ich kenne. Ihr seid beide echt super gut. Vlele liebe Grüße... Evi
Ihr seid etwas so einzigartiges..ich bedanke mich.. für eure Arbeit..und ich freue mich schon auf meine Post. Vielen Dank..ich werde einen guten Weg für meine vier Kinder haben..Dank eurer mega Hilfe.. Danke Eileen
Sehr schön, vor allem sieht man euch eure Lebenweise an, ihr seid schlank und sieht fabelhaft aus, was will man mehr. Weiter so! Ich frühstücke nachdem ich eine Stunde mit dem Hund im Wald spazieren gegangen bin, dann ist es meist Mittags. 👍
Habe das Buch schon lange vorbestellt und freue mich wie Bolle auf dessen Ankunft. Danke liebe Petra für deine großartige Arbeit und heute ganz besonders für diese persönlichen Worte von euch beiden. 💐
Ein wunderschöner Beitrag von Euch, der ganzheitlich auf das Leben blickt .Ihr seid ein Segen für diese unsere,Hochtechnologie Gesellschaft,in der es soviele Zivilisationskrankheiten gibt, die es nicht geben sollte,wenn man aufgeklärt lebt oder seinen natürlichen Instinkten folgt.Liebe Petra,Du hast so recht und was mich immer schon beeindruckt hat,ist,das Wissen unserer Kinder,die sehr weise denken,wie Dein Sohn mit 2 Jahren.Das hat mich an mein Kind erinnert, meine Tochter war drei und hatte mich gefragt :" Mama , hat das Kälbchen auch eine Mama und einen Papa?" Ich :"Ja." Meine Tochter; und wieso essen wir es dann, dann sind die Eltern doch sehr traurig und weinen um ihr Kind.Ich will kein Fleisch.Mich hat das beeindruckt und nachdenklich gemacht und wir haben umgestellt,damals,zwar nicht voll vegan,denn Eier essen wir trotzdem sehr gerne,aber wir sind dem Rat des Kindes gefolgt. Ich bin überzeugt davon, dass es in vielen Familien solche oder ähnliche Geschichten,wie bei Euch gibt.Ich selbst bin in den Wirtschaftswunderjahren geboren worden und kann mich erinnern, dass ich nicht wollte, dass unsere Stallhasen geschlachtet wurden , aber niemand hörte zu.Damals habe ich mir geschworen, ich höre zu, sollte ich mal Kinder haben.Ja,zuhören hat eine besondere Qualität, der ich mich gerne anschließe,wenn es um das Wohl der Kinder , Lebewesen,dem Planeten geht. Dir wünsche ich auch einen ganz besonders schönen Muttertag mit Deiner Familie , bleibt gesund.Danke💐🌳💡🌍Rosemarie
Vielen Dank für dieses wundervolle Video. Ich werde mir das Buch auf jeden Fall zulegen, auch von Ihrem Intervallfastenbuch bin ich ein großer Fan ❤️❤️ vielen Dank für ihre großartige Arbeit!!!!!
Liebe Frau Dr. Bracht!!! Dankeschön, dass Sie NIE aufgegeben haben....Diese Aufklärungsarbeit braucht die Menschheit!!!! Ich bin eine leidenschaftliche Köchin und hin und wieder liebe ich es trotzdem ein Stück Fleisch zu essen. Die Herkunft muss gesichert sein und dann kann ich es genießen. Sehr reduziert, höchstens 1x die Woche, meist am Wochenende. Mit Sojaprodukten bin ich nicht immer sooo gut klar gekommen. Verdauungsmäßig und Tofu löst an manchen Tagen sogar einen Bauchschmerz aus. Vegan selbst ist in der Tat für mich zu einem sehr kreativen Kochen geworden. Das Ei vermisse ich dann schon sehr und schwupps ist es zwischendurch auf dem Teller.... Im Großen und Ganzen haben wir unsere Ernährung "flexitarisch" umgestellt. Zuckerkonsum bis auf 1 Tl Marmelade/Mus auf dem Brot anstatt Kuchen und Torte/Teilchen.... Wenn man schon über ein halbes Jahrhundert anders unterwegs war...siehe Herrn Lafer, ist das gar nicht sooo einfach, wenn man auf das Geschmacks-Genuss-Gedächtnis schaut, dass auf einmal über Bord zu schicken. Es ist bis jetzt noch kein Hammerschlag gefallen der einem da zu zwingen würde. Vll. ja doch 😷....Machen Sie unbedingt weiter, irgendwann schaffe ich es meinen "Schweinehund" zu besiegen. Das Intervall-Fasten klappt vom Können sehr gut!!! Nur wenn ich das alleine machen muss, denn ER macht das Spätstück und ich am Abend das Kochen.... Ist es nicht immer einzuhalten. .... Und teilen tue ich ihre Beitrag immer mit Betroffenen und kann ihnen das nur anbieten sich helfen zu lassen.....! LG
Habe in 2013 meinen Diabetes selbst geheilt. Allein durch veggy Ernährung und bissel Heimtrainer ... alles ohne ärztliche Hilfe. ... Seit 2014 bn ich Veganerin. Und brauche keine Medikamente mehr. ..... DAAANKEschön für dieses tolle Video!!! Das Buch kaufe ich mir sehr gerne!! DANKEschön dafür ♥
Vielen Dank für eure Arbeit! Ich habe schon 2 Bücher von dir gelesen und einiges umgesetzt. Wahnsinn was sich da verändert. Seit ca. 6 Monaten mache Ich das Intervallfasten und habe trotz Hashimito 7 Kg abgenommen. Das habe ich vorher mit keiner Ernähru gsart geschafft.Auch das Thema Schmerzen in den Gelenken hat sich sehr verbessert. Danke da auch an Roland! Ich freue mich immer über neue Videos von euch. 💞
Es gehört viel Mut dazu, einen anderen Weg zu gehen, ist er auch noch so logisch und vernünftig. Hut ab, dass Sie das durchgezogen haben! Ich habe das Buch bestellt. 3x. Für uns und unsere beiden Töchter! Vielen Dank, dass Sie uns Ihr Wissen zur Verfügung stellen! Von ❤️
Liebe Frau Bracht, danke dass Sie hier vertreten sind und sich über so viele Jahre „durchgebissen“ und auf ihre Erfahrung, ihr Selbstvertrauen und ihr Bauchgefühl gehört haben. Sie machen hiermit einen unverzichtbaren Job und ich wünsche mir, dass jeder Mensch ihre Worte mal gehört hat! Ich selber ernähre mich seit einiger Zeit rein pflanzlich und kann nur bestätigen, dass es das beste ist, das ich meinem Körper „antun“ konnte. Allerdings treibt mich schon seit einiger Zeit eine Frage umher: Wenn pflanzliche Ernährung das beste für uns Menschen ist, wieso „erleiden“ wir einen Vitamin B12 Mangel? Ist es auf evolutionäre Rhythmen zurückzuführen, weil irgendwann Menschen anfingen Tiere und tierische Produkte zu essen und unser Körper sich umgestellt hat? Ich bin sehr dankbar, wenn Sie einen Rahmen finden auf diese Frage einzugehen, bzw. sie mich dahin verweisen, wo Sie evtl. diese Frage bereits beantwortet haben. Alles Gute weiterhin!
Vitamin B12 wird von Mikroorganismen u.a. im Darm gebildet. Lediglich Wiederkäuer können somit ihren Bedarf selbst decken. Ursprünglich nahmen Tiere und auch wir Menschen Vitamin B12 über die Pflanzen auf, welche diesen Mikroorganismen als Wirt dienten. Durch unsere mittlerweile sterile Lebensweise folgt ein chronischer Mangel an Vitamin B12, das sowohl in der Massentierhaltung oder auf direktem Wege supplememtiert werden muss.
@@ichglaubichstehimwald7495 wenn ich sie richtig verstehe, muss in der Massentierhaltung den Tieren B12 gegeben werden? Das wuerde erklaeren dass lacto vegetarier oft zu wenig B12 im koerper hatten. Herr leitzmann untersuchte Algen auf B12 und fand zu wenig aktives B12. Ich hoffe dass die Fermentation (zb. Kombucha….) besser verwertbares B12 bringt.
Absolut großartiges Video und sicher auch das Buch Ich habe mich durch Brachtˋsches Intervallfasten und Ernährung - (In Verbindung mit Videos aus USA über Nitric Oxid und dazu passenden Körperübungen) vollständig von hohem Blutdruck geheilt. Bin 87 Jahre alt und war schon lange nicht mehr beim Arzt da ich keine Beschwerden habe. (Nur das Laufen ist etwas mühsamer) Liebe Frau Dr. Bracht Sie könnten ein gutes Beispiel auf einer anderen Ebene sein: Wenn Sie nicht immer mit übergeschlagenen Beinen sitzen würden. Sonst ist alles was Sie tun schlicht wunderbar und sehr empfehlenswert!
Ich habe mir soeben das Buch bestellt und freue mich darauf. Dieses außergewöhnliche und tief berührende Video wirkt authentisch und überzeugt durch Euer Wissen und die langjährige Erfahrung mit Ernährung und Bewegung. 🙏 😍DANKESCHÖN
Ihr Lieben, vielen Dank für diese wundervolle Lebensarbeit❤️ Petra, Du hast mir in meinen letzten 7 Jahren des veganen Lebens immer wieder sehr geholfen. Dein Buch ist bestellt und ich freue mich sehr darauf es ab morgen lesen zu dürfen. Dein Buch wird noch oft von mir verschenkt werden. Im Namen der Liebe für unsere Kinder und Kindeskinder und unseren Planeten🙏🏼❤️
Danke für dieses tolle Video! Endlich konzentrieren sich Ärzte mal auf das wesentliche und wenden sich ab von der Pharmaindustrie. Es sollte viel mehr Ärzte geben die so praktizieren. 🙌🏽 zurück zu den Wurzeln. Einfach wahr. Ich freue mich das Buch zu durchstöbern ☺️ danke fürs aussprechen liebe Frau Dr. Bracht. 🙏🏼
Vielen Dank für diese interessante Präsentation, die neugierig auf das Buch macht. Ich wünsche euch einen erfüllenden Muttertag. Herzliche Grüße Christa
Heute ist das Buch gekommen, wenn es hält was es verspricht, wäre ich sehr dankbar. Ich versuche auch schon lange mein Bestes um die Familie und mich gesund zu ernähren. Doch die vielen widersprüchlichen Empfehlungen haben mich in letzter Zeit immer mehr überfordert. Ich habe das Gefühl, dieses Buch wird mir helfen, einen klaren Weg zu finden. Vielen Dank für dieses umfangreiche aber günstige Buch!
Hab das Buch als E Book schon bestellt und freu mich auf Montag wenn es geliefert wird. Danke Petra für dein Engagement und deine Mühen. Viele Grüße Natascha
Danke euch Beiden, schön euch hier so nett beisammen zu sehen. Ich freue mich schon auf dieses Buch, hoffe ich bekomme es heute in der Stadt. Daumen hoch ist leider bei mir seit gestern nicht mehr möglich, ich kann tippen sooft ich möchte, geht einfach nicht. Sobald es wieder funktioniert, wird der "Daumen hoch" natürlich nachgeliefert 🤗♥️ Vielen Dank das du uns an deinem Wissen teilhaben lässt! Alles Gute für die gesammte Familie Liebscher & Bracht
Weit mehr vor einem Jahr meine Ernährung umgestellt Ich kann nur sagen Dank euch hat mein Körper fast alle leiden abgegeben Unglaublich was die Ernährung ausmacht
@@Dr.PetraBracht Bin ich auch Denn das weglassen von z.b. Käse war genauso schwer wie das weglassen von Zigaretten Heute weiß ich das alles nur eine Gewohnheit ist
Guten Tag Frau Dr. Bracht Vielen Dank für den persönlichen Einblick. Bravo zu diesem Lebenswerk, schön das Sie da sind. Ihnen und Ihrer Familie das Beste und einen schönen Muttertag.Ihr Berthold Kusy :-) 🌷 [ ]
Vielen Dank für dieses tolle Buch und eure ganze Arbeit, die ihr leistet. Auch danke für alle anderen Bücher von euch beiden. 😘 Ich ernähre mich seit 5 Jahren zu 95% vegan (5% sind auch bei mir mal ein Ei im Kuchen oder so) Meine Diagnose vor 5 Jahren lautete: Vorstufe Brustkrebs (DCIS) high grade. Ein chinesischer Arzt empfahl mir vegane Ernährung, ohne wirkliche Erklärung, ich habe ihm vertraut. Die Umstellung war zuerst nicht einfach, eure Bücher haben mir dann vieles klarer gemacht und sehr geholfen. Ich liebe diese Art der Ernährung und bekam wieder Freude an gutem Essen. Mein Befund heute: alle Blutwerte bestens, meine linke Brust ist gesund, meine rheumatischen Beschwerden sind weg, und ich bin rundum gesund und happy, beweglich und schmerzfrei. Wenns mal weh tut, dann weil ich zuviel trainiert habe 😉 Seit 6 Monaten ernähre ich mich auch noch nach dem Prinzip des Intervallfasten und fühle mich noch besser. Ich freue mich täglich, wenn ich echten Hunger verspüre und mir dabei vorstelle, dass nun mein Körper im Selbstreinigungs- und heilungsprozess ist. Es ist einfach genial und von Euch in Euren Videos und Büchern super gut erklärt und verständlich gemacht. Ich bin euch von Herzen dankbar für alles. Durch Roland und sein Team lernte ich die Schmerztherapie anwenden und biete das in meiner Praxis an und die Bewegungstherapie nach Eurem Prinzip ebenfalls. Meine Kunden sind begeistert. Auch in ihrem Namen herzlichen Dank. An alle, die ihr meinen Kommentar liest: ich ermunterte jeden aus meiner eigenen ERFAHRUNG heraus, euch mit diesen Themen zu befassen. Es lohnt sich! 👍😊
Ihr Beiden habt Euer neues Buch so schön vorgestellt.:-)))) Auch Deine wichtigsten Erkenntnisse, liebe Petra, waren so sehr interessant!!! Ich fand es auch so schön, wie es um Zivilisationskrankheiten ging, wo dann auch besonders "gesunde Ernährung" umso wichtiger ist:-))) Unser jüngster Sohn hat auch bereits seit seinem 12. Lebensjahr Gelenkrheuma am Knöchel und durch relativ "gesunder Ernährung" geht es ihm schon sehr gut; erstaunlich für mich, was die richtige Ernährung doch so alles leisten kann!!! :-)))) Ich hatte mir dieses Buch bereits vorbestellt und heute erhalten:-))) Habe bereits schon durchgeblättert und etwas informiert; nach dem Lesen bin ich dann wahrscheinlich "kerngesund" :-) ..... und mit Euren Übungen und tollen Tipps dann sowieso!!!:-))))) Danke vielmals:-)
Das ist wirklich toll eure Geschichte , denn ich denke gerade mit den Kindern das zu zum Glück wollten sie das von alleine es war sicher nicht einfach das ist wirklich Hochachtung das ihr das hinbekommen habt
Vielen Dank für dieses Video. Mein Interesse ist geweckt. Das Buch habe ich seit dem 9. Mai. Hochachtung, solch ein umfangreiches Werk zu erstellen und herauszubringen. Ich begann es zu lesen und bin gefesselt von dem Inhalt. Nebenbei halte ich wesentliche Informationen fest, was ich so noch nicht gemacht habe. Ich kann nur für mich sagen, es hat sich gelohnt vor 6 Wochen meine Ernährungsweise zu überdenken. Ich praktiziere Intervallfasten. Es geht mir allgemein besser. Ich fühle mich so gut, dass ich die Aufgaben im Alltag einfach besser bewältigen kann. Meine Gesundheitswerte haben sich erheblich verbessert ohne Medikamenteneinfluss. Ein tolles Gefühl zu erfahren, dass es dein Körper aus eigener Kraft schafft. Vielen Dank, Frau Dr. Bracht und Prof. Dr. Leitzmann. Alles Gute für euch.
Danke für das tolle Video. Es ist schön Euch als Paar zu erleben.., so wertschätzen... und besonders berührend wie ihr zu allem vor allem auch durch Eure Kinder gekommen seit. Sehr inspirierend und wohltuend 🤗
Liebe Frau Dr. Bracht, herzl. Dank für das großartige Video mit Ihrem Mann. Sie beide haben uns soviel erzählt über die Gesundheit und ich bin immer begeistert von Ihrem Wissen, welches Sie an uns weiter geben. Ich wünsche Ihnen und Ihrem Mann weiterhin beste Gesundheit. Gruß Anna
Ein so schönes Video mit Euch beiden.Vielen Dank und liebe Grüße aus Kanada.Wünsche euch einen tollen Muttertag und lasst euch verwöhnen von euren Söhnen.
Großartiges Video...Buch gleich bestellt...befasse mich seit einiger Zeit mit Ernährungsformen und bin was das anbelangt sehr kritisch..., bin sehr gespannt auf den dritten Teil über die Pflanzen...freue mich immer über Ihre Videos. Dankeschön, das sie ihr Wissen auf so schöne Weise teilen.
Schmunzel, Fit fürs Leben war für mich auch ein Augenöffner. Lange her! Ich war und bin ein absoluter Nicht-Frühstücker und musste mir oft dumme Sprüche deswegen gefallen lassen (insbesondere von der ansonsten echt lieben Schwiegermutter), denn ich habe meine Jungs auch meistens ohne Schwerstlast im Magen aus dem Haus gehen lassen. Daaaanke!
Wie immer, ist es eine Freude Euch zuzusehen😊. Das Buch habe ich schon länger vorbestellt und freue mich total darauf. Danke für Dein Herzblut, für Eure Arbeit!💐 Liebe Grüße Micheline
Guten Tag, nun verfolge ich schon ziemlich lange die Berichte Ihrer beider Kanals. Viele Übungen habe ich mir rausgesucht und probiert. Vieles hat mir auch wirklich sehr gut geholfen. Nun habe ich ein Problem mit dem Bein und nichts hilft. Im Gegenteil, wenn ich Übungen mache werden die Schmerzen häftig. Mit Ernährungsumstellung habe ich mich noch nicht richtig beschäftigt. Versucht habe ich es schon aber nicht durchgehalten, weil es mir immer sehr kompliziert erschien. Ihr Buch klingt interessant und es ist es wohl wert gelesen zu werden. Ich hoffe, dass ich damit was an die Hand bekomme und damit auch im Alltag zurechtkomme. Wer möchte schon mit Schmerzen leben. Vielen Dank, dass Sie sich die Mühe gemacht haben.
Hallo Ich habe schon einige Videos von Ihnen und Ihrem Mann gesehen die mir bei meinen Problemchen geholfen haben. Ich bin total neugierig geworden und freue mich schon aufs Lesen des Buches. Ich habe mir zum Ziel gesetzt meine Diabetesuhr zurück zu drehen ich möchte meine Medikamente reduzieren und vieleicht loswerden und hoffe ich finde dort noch einige Tipps die mir helfen ich habe im Februar mit dem Intervallfasten angefangen was mir und meinem HAbC- Wert gut getan hat. Danke für die vielen guten Tipps und ich wünsche Ihnen viel Erfolg beim verwirklichen der Ziele und alles Gute
super gibt es endlich so ein buch. es wäre toll wenn es das buch auch auf albanisch geben würde, dann könnte ich es meiner mutter zum muttertag schenken!
Habe das Buch gerade bestellt und freue mich als Veganerin nun auf weitere gute Ernährungstipps. .... Danke auch für deine anderen vielen guten Videos, liebe Petra ♥
Es ist immer wieder toll euch beiden in einem Video zu sehen!💚 Wow! Was ein Buch und tolle Geschichte mit den Kindern. ❤ Ich werde mir dieses Buch zulegen und es in der Familie weiterempfehlen! Hab ich das richtig verstanden, dass im letzten Buch die Eigenschaften von gewissen Pflanzen aufgezählt werden?
Ein tolles Video! Seiit ca 11 Wochen ernähre ich mich rein Pflanzlich.Meine Schwiegermutter, die sich sehr für Ernährung interessiert, unterstützt mich total. Ich habe ihr das Video geschickt,denn vor zwei Wochen hat sie mir das Buch ,fit fürs Leben ' gebracht.Sie selbst hat es vor vielen Jahren gelesen. Witzig..
Vielen Dank für die Arbeit. Ich habe mich auch mit Ernährung beschäftigt seit ich Mama geworden bin. Ich bin auf die Bücher von Aidin Salih gekommen und das alles hat sie damals schon alles geschrieben. Ihr Wissen hat Sie zum größten Teil aus dem Koran das hat mich so fasziniert, dass das alles schon seit Jahren drin steht aber keiner es untersucht hat. Sie therapiert hauptsächlich durch fasten. Leider ist sie nicht mehr am Leben aber ihre Patienten schreiben bis heute noch von ihr. Wie man gesund leben kann zeigt uns schon der Islam wie ich finde.. 💕
Ganz toller Beitrag. Habe mir gerade das Buch bei Amazon vorbestellt. Leider kommt es hier in USA erst am 14. Mai an. Freue mich schon sehr darauf vielleicht finde ich dort drinnen ja endlich Antworten auf meine Magenbeschwerden.
Hallo, mir fällt zum Thema Magenbeschwerden gerade was ein. Ich hatte früher oft Völlegefühl, Blähungen, ect. ..Weil ich viel durcheinander gegessen hatte, d.h. z.B. Blumenkohl Auflauf, - zum Nachtisch eine Birne🍐 Ich hatte dann einiges über Ernährung gelesen. & Da ging mir ein Licht auf. Kohl, Bohnen, Hülsenfrüchte sind schwer verdaulich. Birne aber leicht verdaulich. Die Birne fängt dann an zu gären, weil sie nicht an dem Kohl vorbei kann. & Das verursacht meist unangenehme Magenbeschwerden. Dann hatte ich mal Magenbeschwerden, wehenartige Rückenschmezen. ..Symptome, die auf fast den ganzen Körper ausgestrahlt hatten. Dann wurde bei mir eine Magenspiegelung vorgenommen. Diagnose war Magenschleimhautentzündung. (ausgelöst durch Helicobacter, sagte der Arzt) & Es gibt auch 2 versch. MSEn. - Beide verursachen versch. Symptome. Ich hoffe Sie /Du haben inzwischen die Ursache rausgefunden? ..Ist ja mittlerweile 1 J. her Ihr /Dein Kommentar.
Tolles Video! ❤ Danke für Deine hilfreiches Buch Anders rum Ich schinke dìeses tolles Buch an meine Kinder das die Wissen wie wechtig ist das essen Ich bin selbst überzeugt das essen ist a&o
Hab das Buch schon so gut wie gekauft🤣 Freu mich schon es zu lesen. Vielen lieben Dank euch beiden für die Aufklärung von so vielen festgefahrenen "Ernährungsweisheiten" Leider wird es immer unverbesserliche und beratungsresistente Sturköpfe geben. Die lieber den ganzen Tag jammern über diverse Wehwehchen und die Verantwortung für die eigene Gesundheit an andere abgeben.
Vielen Dank für Eure tolle Arbeit mit den CZcams-Kanälen. Ich mache seit über einem Jahr Intervallfasten. Ich habe das nicht in erster Linie gemacht um abzunehmen sondern damit es mir gesundheitlich besser geht. Ich esse auch seit etwa einem Jahr kein Fleisch mehr und habe damit meine Hyperurikämie in den Griff bekommen ohne weiter Medikamente nehmen zu müssen. In den ersten Monaten habe ich mit dieser Methode nebenbei 12 kg abgenommen von 97 kg auf 85 kg bei 191cm Körpergröße. Jetzt hat sich allerdings eine Art JoJo-Effekt eingestellt, obwohl ich das Intervallfasten weiter mache, und ich steige mit dem Gewicht wieder an und bin inzwischen schon wieder bei 90kg. Woran liegt das? Ich dachte beim Intervallfasten gäbe es keinen Jojo-Effekt.
Vielen, Vielen danke 🙏🙏 Euch Zwei Tolles Video von euch! Ich lerne viel von euch es ist sehr wertvoll das ihr eure Wissen Erlebnisse mit uns Menschen hir im Kanal uns Teilen, ich habe seid lange Schlafstörungen ganzem Körper ich bin oft wach mus mich immer rechts links rücken so getes jede Nacht. Dank Roland deine viedeos übe ich wie ich kann🙏❤ ich werde das Buch kaufen Übersäuerung .Danke euch ganz herzlich🙏❤ Liebe Grüße aus Bonn
Sehr gut und bestätige Ernährung Vegan am besten ( seit März 2020 so ernährt ). Bin Epileptiker und habe sehr viele verschiedene Arten der Ernährung hinter mir. Habe an mir selbst einen kleinen Test die letzten 2 Wochen gemacht und habe mich, da ich bei einem Freund täglich 12 Tage lang beim Umzug geholfen habe ( viel Bewegung und Schränke tragen etc. ) auch so ernährt wie seine Familie ( Frühstück, Mittag, Abendessen / viel gegrillt / Fleisch essen etc. ). Hab mich nicht gut gefühlt ( Verdauung schlecht, müde etc. ). Nach 12 Tagen 4 kg zugenommen. Jetzt wieder zu Hause und esse seit 2 Tagen wieder vegan, einfach Supergefühl. Habe das Buch bestellt und freue mich darauf, dies zu lesen. Wünsche Euch alles Gute.
Ich bin am 20.5. 50 Jahre alt geworden, nun hab ich mich entschlossen das Buch zu bestellen und ich habe es gerade über Amazon bestellt , ich will schon lange etwas ändern nun habe ich einen guten Begleiter und ich bin voller guter Hoffnung. :)
Freut uns, dass du diese Entscheidung getroffen hast, Ines! 😍 Wenn du magst, hinterlasse Frau Dr. Petra Bracht doch gerne eine Bewertung auf Google. 😊👉 lie-br.de/googlepb Liebe Grüße Felix von Liebscher & Bracht
Liebe Petra, ich verfolge schon lange Eure Beiträge. Einfach gut! Was ich vermisse oder noch nicht gefunden habe ist ein Rezeptbuch. Kannst Du mir den oder die Titel der Bücher mitteilen.
Hallo Dagmar, wenn dir das Buch gefällt, würden wir uns sehr über eine Bewertung auf Google von dir freuen. 😊👉 lie-br.de/googlepb Liebe Grüße Felix von Liebscher & Bracht
Servus Ihr beiden, Ich schaue mir oft Eure Videos an, weil sie einfach nur war sind, ich musste kürzlich vom Neurologen der meine Gehirnwassererkrankung behandelt/beaufsichtig zum Kardiologen, weil ich seit kurzem immer wieder Schwindelarttacken bekomme, Verdacht auf Herzschwäche, aber nach der langen gründlichen Untersuchung war alles top mit Herz, Schlagadern sowie andere Organen, der Schwindel ist ein Lagerschwindel im Mittelohr,... aber jetzt kommt der Gau, als der Kardiologe (altmodisch eingestellt) erfuhr, dass ich vegan mich ernähre, schlug er die Hände überm Kopf zusammen, und meinte nur, alle die das machen, sind gestört, leben nicht lange, kriegen heftige Mangelerscheinungen, ich solle sofort damit aufhören, und ab sofort 2-3 L. lactosefreie Milch am Tag trinken, zusätzlich 500g - 1kg Fisch am Tag,...sowie ein Eier, damit ich Kalorien bekäme, denn wir Menschen haben keinen Pansen wie Wiederkäuer, wir hätten auch angeblich einen sehr kurzen Darm, (was aber gerade das Gegenteil ist), wir haben einen langen Darm, und Raubtiere einen sehr kurzen weil Fleischfresser. Ich befasse mich seit fast 36 Jahren mit guter Ernährung, und weis was Sache ist. Als ich mir das alles angehört habe, beschloss ich sofort, dass dieser Arzt mich nie mehr wieder sehen wird. Als nächstes was er los lies war, er hatte zwei junge Assistenzärztinnen die wohl mal widersprochen hatten da sie nicht ohne Handschuhe wegen Corona Behandlungen machen wollten, daraufhin beschimpfte er sie als emanzipierte Drecksweiber, sie sollten sofort seine Praxis verlassen, und nie wieder kommen, seiner Meinung nach sollten Frauen wohl in die Küche, statt mal zu widersprechen mit der Wahrheit.
Ihr zwei seid irgendwie "süß" miteinander ! Süß natürlich nur im übertragenen Sinn! Roland du bist ein geborener Verkäufer! Schön, daß du deine Frau so in den Mittelpunkt stellst. Das hätte sie nie so raus gegeben, aber wir als Zuschauer profitieren davon und von ihr .
Sascha Rossin Ich sehe, dass die beiden eine Reife Beziehung auf Augenhöhe leben. Sie unterstützen und ergänzen sich gegenseitig. Eigenständig , unabhängig mit Respekt und Akzeptanz dem Partner gegenüber.
Tolles Video.Ich finde euch beiden einfach super.Ihr seit meine Vorbilder,meine Tochter ist 18 und seit 4 Jahren Vegetarier. Ich bin noch nicht so weit,aber auf dem Weg dahin.Wo kann man ihre Buch bestellen?👏
![Achtung Gesundheitsrisiko: Vermeiden Sie diese Lebensmittel! [machen krank]](/img/n.gif)
Lebe schon 11 Jahre vegan und der kleinste Sohn war im Bauch schon Vegan ! Ich freue mich so sehr das ich euch beide hier gefunden habe ! Was mein Traum ist auch mein wissen das ich selber erlebt und erlernt habe weiter zu geben !! Bin kein Arzt aber denke so wie ihr 🥳
Danke euch beiden von herzen 🥰 geteilt 😇💚👍
Ihre Beiden seid super sympathisch und kommt mit Eurer positiven Lebenseinstellung und Eurer menschen-zentrierten Heilkunde total glaubwürdig rüber!! Gut dass es Euch gibt!!
Tolles Video! Ihr zwei zusammen...das ist einfach immer wieder was GANZ besonderes!😊❤ Vielen Dank für eure Arbeit und liebe Grüße!
😊❤ Freut uns, dass dir das Video gefällt!
Euch Beiden müsste man den Nobelpreis verleihen . . !!!!!!
Zählt auch Lupus Erythematodus zu den Erkrankungen, die mit vergangener Ernährung gebessert bzw. sogar geheilt werden können?
@@reinerramert1573 das würde mich auch interessieren, weil mein bruder auch SLE hat..... aber ich könnte mir schon vorstellen, dass weniger plötzliche, starke entzündlichkeiten entstehen, wenn jegliche tier-milchprodukte weggelassen werden , weil das ja sauer verstoffwechselt wird und säure entzündungen begünstigen. auch bei den fetten sollte es besser pflanzlich sein vermutzlich...
@@reinerramert1573 aber "heilung" von SLE.... ich glaube, da sind wir noch weit entfernt. diese krankheit ist ja noch gar nicht richtig verstanden worden von den ärzten, ...eine besserung könnte ich mir sehr gut vorstellen durch vegane ernährung. .. dann könnten auch medis weggelassen werden, die ja eh nur symptombehandlung sind.
Habe vor ca 25 Jahren auch "Fit fürs Leben" empfohlen bekommen - gelesen und war begeistert von der einfachen logischen Erklärung... (Milchprodukte weggelassen und schon war mein Ausschlag weg)
Meine Neugier über Ernährung war geweckt und las viele weitere Bücher (Wandmarker, Konz, Burger....) und habe mir daraus meine Ernährungsphilosophie zusammengebaut und ausprobiert - viel lebendige Nahrung/Rohkost/Wildkräuter , (fast)keine Milchprodukte, nichts "totkochen" , essen nur wenn man Hunger hat und sich auch ein wenig vom Instinkt leiten lassen, auf was man Appetit hat (Roh-/Pflanzenkost).
Macht weiter so, man lernt nie aus ...
Hallo Herr Peter Meier, darf ich Sie bitte fragen, ob das Buch "Fit fürs Leben" das Buch von Harvey Diamond ist? Herzlichen Dank und viele Grüße Andrea Wendel
Hallo Petra habe mir gerade Dein Buch nach Frankreich bestellt ... super interessant wir ihr vor 30 Jahren schon Eure Kinder so ernährt habt Bravo... und bin total damit einverstanden wenn man seine Kinder gesund erzieht werden sie auch einen gesunden Überblick auf der Welt haben 😊 liebe Grüße aus dem Baskenland
So ein wunderschönes Video.. ❤️ Ich hatte ganze Zeit das Gefühl, dass ich eure Familie so nah bin. Danke, dass ihr so seid, wie ihr seid... Einfach toll👍
Richtig Klasse 💥💥💥💥💥
Der menschliche Körper heilt sich selbst, wenn derm Körper die richtige Nahrung zugeführt wird. Vor allem, wenn die Zirbeldrüse wieder in Schwung kommt ...
Spannendes Thema das mit der Zirbeldrüse
Ach ihr seid soo inspirierend!! 🥰
Danke für eure wertvolle Arbeit ❤️
Herzlichen Glückwunsch zu dem Buch. Ich spare darauf und werde es mir kaufen. Ich habe schon so viel durch Euch gelernt, sei es die Ernährung oder Schmerzen besiegen. Ich sage 1000 mal danke. Ich werde noch weiter von Euch lernen, und vor allem an alle weitergeben die ich kenne. Ihr seid beide echt super gut.
Vlele liebe Grüße... Evi
Danke dass es Euch gibt.
Ihr seid etwas so einzigartiges..ich bedanke mich.. für eure Arbeit..und ich freue mich schon auf meine Post. Vielen Dank..ich werde einen guten Weg für meine vier Kinder haben..Dank eurer mega Hilfe.. Danke Eileen
Sehr schön, vor allem sieht man euch eure Lebenweise an, ihr seid schlank und sieht fabelhaft aus, was will man mehr. Weiter so!
Ich frühstücke nachdem ich eine Stunde mit dem Hund im Wald spazieren gegangen bin, dann ist es meist Mittags.
👍
Danke für deinen lieben Kommentar! 😊
Sehr schön 👍🏼 Ich freue mich über so ein spannendes und wichtiges Buch. Danke Frau Dr. Bracht 🤗
Habe das Buch schon lange vorbestellt und freue mich wie Bolle auf dessen Ankunft. Danke liebe Petra für deine großartige Arbeit und heute ganz besonders für diese persönlichen Worte von euch beiden. 💐
Das hört sich so an, als sollte dieses Buch in ALLE SCHULEN, als eines der wichtigsten Bücher !!! GENIAL👌
HERZLICHEN DANK DAFÜR🙏
Was für ein Segen, dass ihr euer Wissen mit uns teilt... bitte macht weiter, herzlichen Dank!
Sie beide zusammen zu sehen ist wirklich richtig toll 🥰! Sie sind so super Vorbilder für viele Menschen- inklusive mir🌱Herzlichen Dank dafür!
Ein wunderschöner Beitrag von Euch, der ganzheitlich auf das Leben blickt .Ihr seid ein Segen für diese unsere,Hochtechnologie Gesellschaft,in der es soviele Zivilisationskrankheiten gibt, die es nicht geben sollte,wenn man aufgeklärt lebt oder seinen natürlichen Instinkten folgt.Liebe Petra,Du hast so recht und was mich immer schon beeindruckt hat,ist,das Wissen unserer Kinder,die sehr weise denken,wie Dein Sohn mit 2 Jahren.Das hat mich an mein Kind erinnert, meine Tochter war drei und hatte mich gefragt :" Mama , hat das Kälbchen auch eine Mama und einen Papa?" Ich :"Ja." Meine Tochter; und wieso essen wir es dann, dann sind die Eltern doch sehr traurig und weinen um ihr Kind.Ich will kein Fleisch.Mich hat das beeindruckt und nachdenklich gemacht und wir haben umgestellt,damals,zwar nicht voll vegan,denn Eier essen wir trotzdem sehr gerne,aber wir sind dem Rat des Kindes gefolgt.
Ich bin überzeugt davon, dass es in vielen Familien solche oder ähnliche Geschichten,wie bei Euch gibt.Ich selbst bin in den Wirtschaftswunderjahren geboren worden und kann mich erinnern, dass ich nicht wollte, dass unsere Stallhasen geschlachtet wurden , aber niemand hörte zu.Damals habe ich mir geschworen, ich höre zu, sollte ich mal Kinder haben.Ja,zuhören hat eine besondere Qualität, der ich mich gerne anschließe,wenn es um das Wohl der Kinder , Lebewesen,dem Planeten geht.
Dir wünsche ich auch einen ganz besonders schönen Muttertag mit Deiner Familie , bleibt gesund.Danke💐🌳💡🌍Rosemarie
Vielen Dank für dieses wundervolle Video. Ich werde mir das Buch auf jeden Fall zulegen, auch von Ihrem Intervallfastenbuch bin ich ein großer Fan ❤️❤️ vielen Dank für ihre großartige Arbeit!!!!!
Danke für deine Arbeit, deine ansteckende Begeisterung für das Thema und die Lebensfreude, die du und dein Mann ausstrahlen! LG
Liebe Frau Dr. Bracht!!! Dankeschön, dass Sie NIE aufgegeben haben....Diese Aufklärungsarbeit braucht die Menschheit!!!! Ich bin eine leidenschaftliche Köchin und hin und wieder liebe ich es trotzdem ein Stück Fleisch zu essen. Die Herkunft muss gesichert sein und dann kann ich es genießen. Sehr reduziert, höchstens 1x die Woche, meist am Wochenende. Mit Sojaprodukten bin ich nicht immer sooo gut klar gekommen. Verdauungsmäßig und Tofu löst an manchen Tagen sogar einen Bauchschmerz aus. Vegan selbst ist in der Tat für mich zu einem sehr kreativen Kochen geworden. Das Ei vermisse ich dann schon sehr und schwupps ist es zwischendurch auf dem Teller.... Im Großen und Ganzen haben wir unsere Ernährung "flexitarisch" umgestellt. Zuckerkonsum bis auf 1 Tl Marmelade/Mus auf dem Brot anstatt Kuchen und Torte/Teilchen.... Wenn man schon über ein halbes Jahrhundert anders unterwegs war...siehe Herrn Lafer, ist das gar nicht sooo einfach, wenn man auf das Geschmacks-Genuss-Gedächtnis schaut, dass auf einmal über Bord zu schicken. Es ist bis jetzt noch kein Hammerschlag gefallen der einem da zu zwingen würde. Vll. ja doch 😷....Machen Sie unbedingt weiter, irgendwann schaffe ich es meinen "Schweinehund" zu besiegen. Das Intervall-Fasten klappt vom Können sehr gut!!! Nur wenn ich das alleine machen muss, denn ER macht das Spätstück und ich am Abend das Kochen.... Ist es nicht immer einzuhalten. .... Und teilen tue ich ihre Beitrag immer mit Betroffenen und kann ihnen das nur anbieten sich helfen zu lassen.....! LG
Habe in 2013 meinen Diabetes selbst geheilt. Allein durch veggy Ernährung und bissel Heimtrainer ... alles ohne ärztliche Hilfe. ... Seit 2014 bn ich Veganerin. Und brauche keine Medikamente mehr. ..... DAAANKEschön für dieses tolle Video!!! Das Buch kaufe ich mir sehr gerne!! DANKEschön dafür ♥
Vielen Dank für eure Arbeit! Ich habe schon 2 Bücher von dir gelesen und einiges umgesetzt. Wahnsinn was sich da verändert. Seit ca. 6 Monaten mache Ich das Intervallfasten und habe trotz Hashimito 7 Kg abgenommen. Das habe ich vorher mit keiner Ernähru gsart geschafft.Auch das Thema Schmerzen in den Gelenken hat sich sehr verbessert. Danke da auch an Roland! Ich freue mich immer über neue Videos von euch. 💞
Es gehört viel Mut dazu, einen anderen Weg zu gehen, ist er auch noch so logisch und vernünftig. Hut ab, dass Sie das durchgezogen haben! Ich habe das Buch bestellt. 3x. Für uns und unsere beiden Töchter! Vielen Dank, dass Sie uns Ihr Wissen zur Verfügung stellen! Von ❤️
Liebe Frau Bracht, danke dass Sie hier vertreten sind und sich über so viele Jahre „durchgebissen“ und auf ihre Erfahrung, ihr Selbstvertrauen und ihr Bauchgefühl gehört haben. Sie machen hiermit einen unverzichtbaren Job und ich wünsche mir, dass jeder Mensch ihre Worte mal gehört hat! Ich selber ernähre mich seit einiger Zeit rein pflanzlich und kann nur bestätigen, dass es das beste ist, das ich meinem Körper „antun“ konnte. Allerdings treibt mich schon seit einiger Zeit eine Frage umher: Wenn pflanzliche Ernährung das beste für uns Menschen ist, wieso „erleiden“ wir einen Vitamin B12 Mangel? Ist es auf evolutionäre Rhythmen zurückzuführen, weil irgendwann Menschen anfingen Tiere und tierische Produkte zu essen und unser Körper sich umgestellt hat? Ich bin sehr dankbar, wenn Sie einen Rahmen finden auf diese Frage einzugehen, bzw. sie mich dahin verweisen, wo Sie evtl. diese Frage bereits beantwortet haben. Alles Gute weiterhin!
Vitamin B12 wird von Mikroorganismen u.a. im Darm gebildet. Lediglich Wiederkäuer können somit ihren Bedarf selbst decken. Ursprünglich nahmen Tiere und auch wir Menschen Vitamin B12 über die Pflanzen auf, welche diesen Mikroorganismen als Wirt dienten. Durch unsere mittlerweile sterile Lebensweise folgt ein chronischer Mangel an Vitamin B12, das sowohl in der Massentierhaltung oder auf direktem Wege supplememtiert werden muss.
@@ichglaubichstehimwald7495 wenn ich sie richtig verstehe, muss in der Massentierhaltung den Tieren B12 gegeben werden?
Das wuerde erklaeren dass lacto vegetarier oft zu wenig B12 im koerper hatten.
Herr leitzmann untersuchte Algen auf B12 und fand zu wenig aktives B12. Ich hoffe dass die Fermentation (zb. Kombucha….) besser verwertbares B12 bringt.
Absolut großartiges Video und sicher auch das Buch
Ich habe mich durch Brachtˋsches Intervallfasten und Ernährung -
(In Verbindung mit Videos aus USA über Nitric Oxid und dazu passenden
Körperübungen) vollständig von hohem Blutdruck geheilt. Bin 87 Jahre alt
und war schon lange nicht mehr beim Arzt da ich keine Beschwerden habe.
(Nur das Laufen ist etwas mühsamer)
Liebe Frau Dr. Bracht Sie könnten ein gutes Beispiel auf einer anderen Ebene sein:
Wenn Sie nicht immer mit übergeschlagenen Beinen sitzen würden.
Sonst ist alles was Sie tun schlicht wunderbar und sehr empfehlenswert!
Ich habe mir soeben das Buch bestellt und freue mich darauf. Dieses außergewöhnliche und tief berührende Video wirkt authentisch und überzeugt durch Euer Wissen und die langjährige Erfahrung mit Ernährung und Bewegung. 🙏 😍DANKESCHÖN
Ihr Lieben,
vielen Dank für diese wundervolle Lebensarbeit❤️ Petra, Du hast mir in meinen letzten 7 Jahren des veganen Lebens immer wieder sehr geholfen. Dein Buch ist bestellt und ich freue mich sehr darauf es ab morgen lesen zu dürfen.
Dein Buch wird noch oft von mir verschenkt werden. Im Namen der Liebe für unsere Kinder und Kindeskinder und unseren Planeten🙏🏼❤️
Tolles Video! Auch sehr schön zu sehen wie Roland dich unterstützt 👍🏽ich werde mir jetzt gleich das Buch kaufen und freue mich schon aufs Durchlesen 😊
Danke für dieses tolle Video! Endlich konzentrieren sich Ärzte mal auf das wesentliche und wenden sich ab von der Pharmaindustrie. Es sollte viel mehr Ärzte geben die so praktizieren. 🙌🏽 zurück zu den Wurzeln. Einfach wahr. Ich freue mich das Buch zu durchstöbern ☺️ danke fürs aussprechen liebe Frau Dr. Bracht. 🙏🏼
Man kann sich auch die Sanatorien der roemisch/griech. Antike ansehen, die Orte der ganzheitliche Heilung waren
Vielen Dank für diese interessante Präsentation, die neugierig auf das Buch macht. Ich wünsche euch einen erfüllenden Muttertag.
Herzliche Grüße Christa
Heute ist das Buch gekommen, wenn es hält was es verspricht, wäre ich sehr dankbar. Ich versuche auch schon lange mein Bestes um die Familie und mich gesund zu ernähren. Doch die vielen widersprüchlichen Empfehlungen haben mich in letzter Zeit immer mehr überfordert. Ich habe das Gefühl, dieses Buch wird mir helfen, einen klaren Weg zu finden. Vielen Dank für dieses umfangreiche aber günstige Buch!
Wunderbares sehr ehrliches und menschliches video. Klasse!!! Das neue buch habe ich heute bestellt. Vielen dank!! Und bitte 'ehrlich' so weitermachen
Zwei ganz tolle Menschen, denen man nicht genug danken kann für ihr ganzes Wissen !
Hab das Buch als E Book schon bestellt und freu mich auf Montag wenn es geliefert wird. Danke Petra für dein Engagement und deine Mühen.
Viele Grüße Natascha
Danke euch Beiden, schön euch hier so nett beisammen zu sehen. Ich freue mich schon auf dieses Buch, hoffe ich bekomme es heute in der Stadt. Daumen hoch ist leider bei mir seit gestern nicht mehr möglich, ich kann tippen sooft ich möchte, geht einfach nicht. Sobald es wieder funktioniert, wird der "Daumen hoch" natürlich nachgeliefert 🤗♥️ Vielen Dank das du uns an deinem Wissen teilhaben lässt! Alles Gute für die gesammte Familie Liebscher & Bracht
Weit mehr vor einem Jahr meine Ernährung umgestellt
Ich kann nur sagen
Dank euch hat mein Körper fast alle leiden abgegeben
Unglaublich was die Ernährung ausmacht
Klasse! 😍 Das freut uns wirklich sehr, du kannst stolz auf dich sein! 😊
@@Dr.PetraBracht
Bin ich auch
Denn das weglassen von z.b. Käse war genauso schwer wie das weglassen von Zigaretten
Heute weiß ich das alles nur eine Gewohnheit ist
Sie sind einfach nur super! Man hört Ihnen so gerne zu! Ihre Kinder haben großes Glück mit Ihnen !😊😘
Guten Tag Frau Dr. Bracht Vielen Dank für den persönlichen Einblick. Bravo zu diesem Lebenswerk, schön das Sie da sind. Ihnen und Ihrer Familie das Beste und einen schönen Muttertag.Ihr Berthold Kusy :-) 🌷 [ ]
Ganz ganz tolles Video!! Ich hab mir das Buch schon bestellt und hoffe das es morgen kommt!!! 🥰... freu mich sehr darauf⭐️⭐️⭐️
Vielen Dank für dieses tolle Buch und eure ganze Arbeit, die ihr leistet. Auch danke für alle anderen Bücher von euch beiden. 😘
Ich ernähre mich seit 5 Jahren zu 95% vegan (5% sind auch bei mir mal ein Ei im Kuchen oder so)
Meine Diagnose vor 5 Jahren lautete: Vorstufe Brustkrebs (DCIS) high grade. Ein chinesischer Arzt empfahl mir vegane Ernährung, ohne wirkliche Erklärung, ich habe ihm vertraut. Die Umstellung war zuerst nicht einfach, eure Bücher haben mir dann vieles klarer gemacht und sehr geholfen.
Ich liebe diese Art der Ernährung und bekam wieder Freude an gutem Essen.
Mein Befund heute: alle Blutwerte bestens, meine linke Brust ist gesund, meine rheumatischen Beschwerden sind weg, und ich bin rundum gesund und happy, beweglich und schmerzfrei. Wenns mal weh tut, dann weil ich zuviel trainiert habe 😉
Seit 6 Monaten ernähre ich mich auch noch nach dem Prinzip des Intervallfasten und fühle mich noch besser. Ich freue mich täglich, wenn ich echten Hunger verspüre und mir dabei vorstelle, dass nun mein Körper im Selbstreinigungs- und heilungsprozess ist. Es ist einfach genial und von Euch in Euren Videos und Büchern super gut erklärt und verständlich gemacht.
Ich bin euch von Herzen dankbar für alles. Durch Roland und sein Team lernte ich die Schmerztherapie anwenden und biete das in meiner Praxis an und die Bewegungstherapie nach Eurem Prinzip ebenfalls. Meine Kunden sind begeistert. Auch in ihrem Namen herzlichen Dank.
An alle, die ihr meinen Kommentar liest: ich ermunterte jeden aus meiner eigenen ERFAHRUNG heraus, euch mit diesen Themen zu befassen. Es lohnt sich!
👍😊
Ihr Beiden habt Euer neues Buch so schön vorgestellt.:-)))) Auch Deine wichtigsten Erkenntnisse, liebe Petra, waren so sehr interessant!!! Ich fand es auch so schön, wie es um Zivilisationskrankheiten ging, wo dann auch besonders "gesunde Ernährung" umso wichtiger ist:-))) Unser jüngster Sohn hat auch bereits seit seinem 12. Lebensjahr Gelenkrheuma am Knöchel und durch relativ "gesunder Ernährung" geht es ihm schon sehr gut; erstaunlich für mich, was die richtige Ernährung doch so alles leisten kann!!! :-)))) Ich hatte mir dieses Buch bereits vorbestellt und heute erhalten:-))) Habe bereits schon durchgeblättert und etwas informiert; nach dem Lesen bin ich dann wahrscheinlich "kerngesund" :-) ..... und mit Euren Übungen und tollen Tipps dann sowieso!!!:-))))) Danke vielmals:-)
Daniela Thormann ... das ist Petras Buch unterstützt von Roland, so habe ich das verstanden. 🥰🙏
Das ist wirklich toll eure Geschichte , denn ich denke gerade mit den Kindern das zu zum Glück wollten sie das von alleine es war sicher nicht einfach das ist wirklich Hochachtung das ihr das hinbekommen habt
Wunderbares gemeinsames Projekt!!!
Voll schön, mal was Persönliches von euch zu erfahren! Toll 😍
Ein super Beitrag.! Vielen lieben Dank Petra und Roland
Vielen Dank für dieses Video. Mein Interesse ist geweckt. Das Buch habe ich seit dem 9. Mai. Hochachtung, solch ein umfangreiches Werk zu erstellen und herauszubringen. Ich begann es zu lesen und bin gefesselt von dem Inhalt. Nebenbei halte ich wesentliche Informationen fest, was ich so noch nicht gemacht habe. Ich kann nur für mich sagen, es hat sich gelohnt vor 6 Wochen meine Ernährungsweise zu überdenken. Ich praktiziere Intervallfasten. Es geht mir allgemein besser. Ich fühle mich so gut, dass ich die Aufgaben im Alltag einfach besser bewältigen kann. Meine Gesundheitswerte haben sich erheblich verbessert ohne Medikamenteneinfluss. Ein tolles Gefühl zu erfahren, dass es dein Körper aus eigener Kraft schafft. Vielen Dank, Frau Dr. Bracht und Prof. Dr. Leitzmann. Alles Gute für euch.
Danke für das tolle Video. Es ist schön Euch als Paar zu erleben.., so wertschätzen... und besonders berührend wie ihr zu allem vor allem auch durch Eure Kinder gekommen seit. Sehr inspirierend und wohltuend 🤗
Liebe Frau Dr. Bracht, herzl. Dank für das großartige Video mit Ihrem Mann. Sie beide haben uns soviel erzählt über die Gesundheit und ich bin immer begeistert von Ihrem Wissen, welches Sie an uns weiter geben. Ich wünsche Ihnen und Ihrem Mann weiterhin beste Gesundheit. Gruß Anna
Wow, Petra. Das wirft mich 35 Jahren zurück. Tolll gemacht! In der Tat, man lernt nie aus. lbgr. JP
Schönes informatives Video. Danke. Leitzmann und Bracht - ein tolles Duo!
Ein so schönes Video mit Euch beiden.Vielen Dank und liebe Grüße aus Kanada.Wünsche euch einen tollen Muttertag und lasst euch verwöhnen von euren Söhnen.
Großartiges Video...Buch gleich bestellt...befasse mich seit einiger Zeit mit Ernährungsformen und bin was das anbelangt sehr kritisch..., bin sehr gespannt auf den dritten Teil über die Pflanzen...freue mich immer über Ihre Videos.
Dankeschön, das sie ihr Wissen auf so schöne Weise teilen.
Schmunzel, Fit fürs Leben war für mich auch ein Augenöffner. Lange her! Ich war und bin ein absoluter Nicht-Frühstücker und musste mir oft dumme Sprüche deswegen gefallen lassen (insbesondere von der ansonsten echt lieben Schwiegermutter), denn ich habe meine Jungs auch meistens ohne Schwerstlast im Magen aus dem Haus gehen lassen. Daaaanke!
Habe das Buch gerade gekauft. Freue mich schon sehr darauf, noch mehr über Ernährung zu erfahren.
Wow eins deiner besten Videos 😍 die Worte haben mich so gefesselt
Wie immer, ist es eine Freude Euch zuzusehen😊. Das Buch habe ich schon länger vorbestellt und freue mich total darauf. Danke für Dein Herzblut, für Eure Arbeit!💐 Liebe Grüße Micheline
Wir sind gespannt, wie dir das Buch gefällt. 😊🙏
Guten Tag, nun verfolge ich schon ziemlich lange die Berichte Ihrer beider Kanals. Viele Übungen habe ich mir rausgesucht und probiert. Vieles hat mir auch wirklich sehr gut geholfen. Nun habe ich ein Problem mit dem Bein und nichts hilft. Im Gegenteil, wenn ich Übungen mache werden die Schmerzen häftig. Mit Ernährungsumstellung habe ich mich noch nicht richtig beschäftigt. Versucht habe ich es schon aber nicht durchgehalten, weil es mir immer sehr kompliziert erschien. Ihr Buch klingt interessant und es ist es wohl wert gelesen zu werden. Ich hoffe, dass ich damit was an die Hand bekomme und damit auch im Alltag zurechtkomme. Wer möchte schon mit Schmerzen leben. Vielen Dank, dass Sie sich die Mühe gemacht haben.
Hallo
Ich habe schon einige Videos von Ihnen und Ihrem Mann gesehen die mir bei meinen Problemchen geholfen haben. Ich bin total neugierig geworden und freue mich schon aufs Lesen des Buches. Ich habe mir zum Ziel gesetzt meine Diabetesuhr zurück zu drehen ich möchte meine Medikamente reduzieren und vieleicht loswerden und hoffe ich finde dort noch einige Tipps die mir helfen ich habe im Februar mit dem Intervallfasten angefangen was mir und meinem HAbC- Wert gut getan hat.
Danke für die vielen guten Tipps und ich wünsche Ihnen viel Erfolg beim verwirklichen der Ziele und alles Gute
Einfach nur toll! Vielen Dank für Ihre Arbeit. Das Buch wird natürlich gekauft 👍🏻
Sehr gut. Man kann schon viel ändern und das ist schon sehr wichtig.
HAMMER!!! Vielen Dank für eure Mühe und das tolle Buch!!!
Mann merkt dass das ihr Lebenswerk ist👍👍👍👌
Super, soeben bestellt!Danke für die Empfehlung!
super gibt es endlich so ein buch. es wäre toll wenn es das buch auch auf albanisch geben würde, dann könnte ich es meiner mutter zum muttertag schenken!
Tolles Video, spannend, und habe nicht gewusst dass ihr 2 ein paar seid, schön einfach super
Habe das Buch gerade bestellt und freue mich als Veganerin nun auf weitere gute Ernährungstipps. .... Danke auch für deine anderen vielen guten Videos, liebe Petra ♥
Eine tolle Idee Danke dafür. Meine Tochter ist noch nicht soweit deswegen ist das Buch für sie.
Es ist immer wieder toll euch beiden in einem Video zu sehen!💚 Wow! Was ein Buch und tolle Geschichte mit den Kindern. ❤ Ich werde mir dieses Buch zulegen und es in der Familie weiterempfehlen! Hab ich das richtig verstanden, dass im letzten Buch die Eigenschaften von gewissen Pflanzen aufgezählt werden?
Bin seit vegan völlig gesund geworden. Mehr braucht es nicht außer Bewegung. Aber die fängt dann an Spaß zu machen.
Wilhelm Schon 👍
Werde ich mir definitiv kaufen, endlich gibt es sowas mal aus Deutschland!
Ein tolles Video! Seiit ca 11 Wochen ernähre ich mich rein Pflanzlich.Meine Schwiegermutter, die sich sehr für Ernährung interessiert, unterstützt mich total. Ich habe ihr das Video geschickt,denn vor zwei Wochen hat sie mir das Buch ,fit fürs Leben ' gebracht.Sie selbst hat es vor vielen Jahren gelesen. Witzig..
Das Buch ist heute bei mir angekommen, ich bin schon sehr gespannt😊
Vielen Dank für die Arbeit. Ich habe mich auch mit Ernährung beschäftigt seit ich Mama geworden bin. Ich bin auf die Bücher von Aidin Salih gekommen und das alles hat sie damals schon alles geschrieben. Ihr Wissen hat Sie zum größten Teil aus dem Koran das hat mich so fasziniert, dass das alles schon seit Jahren drin steht aber keiner es untersucht hat. Sie therapiert hauptsächlich durch fasten. Leider ist sie nicht mehr am Leben aber ihre Patienten schreiben bis heute noch von ihr. Wie man gesund leben kann zeigt uns schon der Islam wie ich finde.. 💕
Ganz toller Beitrag. Habe mir gerade das Buch bei Amazon vorbestellt. Leider kommt es hier in USA erst am 14. Mai an. Freue mich schon sehr darauf vielleicht finde ich dort drinnen ja endlich Antworten auf meine Magenbeschwerden.
Hallo,
mir fällt zum Thema Magenbeschwerden gerade was ein.
Ich hatte früher oft Völlegefühl, Blähungen, ect.
..Weil ich viel durcheinander gegessen hatte, d.h. z.B. Blumenkohl Auflauf, - zum Nachtisch eine Birne🍐
Ich hatte dann einiges über Ernährung gelesen.
& Da ging mir ein Licht auf.
Kohl, Bohnen, Hülsenfrüchte sind schwer verdaulich.
Birne aber leicht verdaulich.
Die Birne fängt dann an zu gären, weil sie nicht an dem Kohl vorbei kann.
& Das verursacht meist unangenehme Magenbeschwerden.
Dann hatte ich mal Magenbeschwerden, wehenartige Rückenschmezen. ..Symptome, die auf fast den ganzen Körper ausgestrahlt hatten.
Dann wurde bei mir eine Magenspiegelung vorgenommen.
Diagnose war Magenschleimhautentzündung. (ausgelöst durch Helicobacter, sagte der Arzt)
& Es gibt auch 2 versch. MSEn. - Beide verursachen versch. Symptome.
Ich hoffe Sie /Du haben inzwischen die Ursache rausgefunden? ..Ist ja mittlerweile 1 J. her Ihr /Dein Kommentar.
You two are a fantastic couple wonderful presentation !thank you so much!,❤️🙏
Tolles Video! ❤
Danke für Deine hilfreiches Buch
Anders rum
Ich schinke dìeses tolles Buch an meine Kinder das die Wissen wie wechtig ist das essen
Ich bin selbst überzeugt
das essen ist a&o
Das ist eine klasse Idee! 😍🙏
@@Dr.PetraBracht
😍😚🌹
Hab das Buch schon so gut wie gekauft🤣 Freu mich schon es zu lesen. Vielen lieben Dank euch beiden für die Aufklärung von so vielen festgefahrenen "Ernährungsweisheiten"
Leider wird es immer unverbesserliche und beratungsresistente Sturköpfe geben. Die lieber den ganzen Tag jammern über diverse Wehwehchen und die Verantwortung für die eigene Gesundheit an andere abgeben.
Toll,meine Allergie ist auch weg nur durch Ernährung Umstellung 😊 !!!!
Sehr interessantes UND gutes/schönes Video!👍😊
Vielen Dank für die Empfehlung!
Vielen Dank für Eure tolle Arbeit mit den CZcams-Kanälen. Ich mache seit über einem Jahr Intervallfasten. Ich habe das nicht in erster Linie gemacht um abzunehmen sondern damit es mir gesundheitlich besser geht. Ich esse auch seit etwa einem Jahr kein Fleisch mehr und habe damit meine Hyperurikämie in den Griff bekommen ohne weiter Medikamente nehmen zu müssen. In den ersten Monaten habe ich mit dieser Methode nebenbei 12 kg abgenommen von 97 kg auf 85 kg bei 191cm Körpergröße. Jetzt hat sich allerdings eine Art JoJo-Effekt eingestellt, obwohl ich das Intervallfasten weiter mache, und ich steige mit dem Gewicht wieder an und bin inzwischen schon wieder bei 90kg. Woran liegt das? Ich dachte beim Intervallfasten gäbe es keinen Jojo-Effekt.
MSt2808 90 kg bei deine große ist doch prima
Mein Buch kommt am Dienstag an, ich freu mich schon so. 😃😄
Spannendes Video, kann man sich gut ansehen :) Grüße, Robert
Vielen, Vielen danke 🙏🙏 Euch Zwei Tolles Video von euch! Ich lerne viel von euch es ist sehr wertvoll das ihr eure Wissen Erlebnisse mit uns Menschen hir im Kanal uns Teilen, ich habe seid lange Schlafstörungen ganzem Körper ich bin oft wach mus mich immer rechts links rücken so getes jede Nacht. Dank Roland deine viedeos übe ich wie ich kann🙏❤ ich werde das Buch kaufen Übersäuerung .Danke euch ganz herzlich🙏❤ Liebe Grüße aus Bonn
Vielen lieben Dank für das Video 🌻🍀
Erst Daumen hoch dann Abspeichern und dann zuhören ..weil immer spannend
Ich konnte nie frühstücken - mir würde übel werden. GEIL 👏👏👏👍
Sehr gut und bestätige Ernährung Vegan am besten ( seit März 2020 so ernährt ). Bin Epileptiker und habe sehr viele verschiedene Arten der Ernährung hinter mir. Habe an mir selbst einen kleinen Test die letzten 2 Wochen gemacht und habe mich, da ich bei einem Freund täglich 12 Tage lang beim Umzug geholfen habe ( viel Bewegung und Schränke tragen etc. ) auch so ernährt wie seine Familie ( Frühstück, Mittag, Abendessen / viel gegrillt / Fleisch essen etc. ). Hab mich nicht gut gefühlt ( Verdauung schlecht, müde etc. ). Nach 12 Tagen 4 kg zugenommen. Jetzt wieder zu Hause und esse seit 2 Tagen wieder vegan, einfach Supergefühl. Habe das Buch bestellt und freue mich darauf, dies zu lesen. Wünsche Euch alles Gute.
Herzlichen Glückwunsch dzuu🎉❤
Ich bin am 20.5. 50 Jahre alt geworden, nun hab ich mich entschlossen das Buch zu bestellen und ich habe es gerade über Amazon bestellt , ich will schon lange etwas ändern nun habe ich einen guten Begleiter und ich bin voller guter Hoffnung. :)
Freut uns, dass du diese Entscheidung getroffen hast, Ines! 😍 Wenn du magst, hinterlasse Frau Dr. Petra Bracht doch gerne eine Bewertung auf Google. 😊👉 lie-br.de/googlepb
Liebe Grüße
Felix von Liebscher & Bracht
ihr seid super klasse! ✨ vielen dank für euer wirken! 🌸
Liebe Petra, ich verfolge schon lange Eure Beiträge. Einfach gut! Was ich vermisse oder noch nicht gefunden habe ist ein Rezeptbuch. Kannst Du mir den oder die Titel der Bücher mitteilen.
der hammer: 656 seiten buch. super und danke.
Klasse! Nun müssen wir das Buch lesen und davon lernen!Es klingt sehr interessant!!!!!Danke!
Hallo Dagmar,
wenn dir das Buch gefällt, würden wir uns sehr über eine Bewertung auf Google von dir freuen. 😊👉 lie-br.de/googlepb
Liebe Grüße
Felix von Liebscher & Bracht
Servus Ihr beiden,
Ich schaue mir oft Eure Videos an, weil sie einfach nur war sind,
ich musste kürzlich vom Neurologen der meine Gehirnwassererkrankung behandelt/beaufsichtig
zum Kardiologen, weil ich seit kurzem immer wieder Schwindelarttacken bekomme, Verdacht auf Herzschwäche,
aber nach der langen gründlichen Untersuchung war alles top mit Herz, Schlagadern sowie andere Organen,
der Schwindel ist ein Lagerschwindel im Mittelohr,...
aber jetzt kommt der Gau, als der Kardiologe (altmodisch eingestellt) erfuhr, dass ich vegan mich ernähre,
schlug er die Hände überm Kopf zusammen, und meinte nur, alle die das machen, sind gestört, leben nicht lange,
kriegen heftige Mangelerscheinungen, ich solle sofort damit aufhören, und ab sofort
2-3 L. lactosefreie Milch am Tag trinken, zusätzlich 500g - 1kg Fisch am Tag,...sowie ein Eier, damit ich Kalorien bekäme,
denn wir Menschen haben keinen Pansen wie Wiederkäuer, wir hätten auch angeblich einen sehr kurzen Darm, (was aber gerade
das Gegenteil ist), wir haben einen langen Darm, und Raubtiere einen sehr kurzen weil Fleischfresser.
Ich befasse mich seit fast 36 Jahren mit guter Ernährung, und weis was Sache ist.
Als ich mir das alles angehört habe, beschloss ich sofort, dass dieser Arzt mich nie mehr wieder sehen wird.
Als nächstes was er los lies war, er hatte zwei junge Assistenzärztinnen die wohl mal widersprochen hatten
da sie nicht ohne Handschuhe wegen Corona Behandlungen machen wollten, daraufhin beschimpfte er sie als
emanzipierte Drecksweiber, sie sollten sofort seine Praxis verlassen, und nie wieder kommen,
seiner Meinung nach sollten Frauen wohl in die Küche, statt mal zu widersprechen mit der Wahrheit.
Super!!!
Ihr zwei seid irgendwie "süß" miteinander ! Süß natürlich nur im übertragenen Sinn! Roland du bist ein geborener Verkäufer! Schön, daß du deine Frau so in den Mittelpunkt stellst. Das hätte sie nie so raus gegeben, aber wir als Zuschauer profitieren davon und von ihr .
Sascha Rossin Ich sehe, dass die beiden eine Reife Beziehung auf Augenhöhe leben. Sie unterstützen und ergänzen sich gegenseitig. Eigenständig , unabhängig mit Respekt und Akzeptanz dem Partner gegenüber.
Tolles Video.Ich finde euch beiden einfach super.Ihr seit meine Vorbilder,meine Tochter ist 18 und seit 4 Jahren Vegetarier. Ich bin noch nicht so weit,aber auf dem Weg dahin.Wo kann man ihre Buch bestellen?👏
Danke für eure Arbeit. Hab es sofort bestellt. Lg Heike
Ich höre das immer wieder gerne
Habe es mir gleich gekauft!
Bin restlos begeistert!
Ich kann nur von Herzen DANKE sagen!🤗