رآه ماقالتش ليكم طبزو قالت ليكم لي كتعاني من نحافة،وهذا كيسبب بعض المرات في أمراض منها المعدة (بومزوي)وفقر دم ...لذلك ضروري لي كتعاني من النحافة تعتق الجسم ديالها وتحاول تزيد شوية في الوزن ديالها هذا ما كان 🤷🏻♀️
ختي تفرجي فدكتور كريم علي كيهضر على منتجات الصويا من اخطر ما يكون وهي من اسباب رفع هرمون السرطانات عند النساء اما بالنسبة للسريلاك بصح كيزيد الوزن ولكن كيدير الكرش عن تحربة شخصية+ يلا لاحظتي ابتسام عندها كرش
@@salaffollowers8073 جزاك الله خيرا أختي على المعلومة أول مرة نعرف بيها إنشاء الله غادا نشوف الفيديو ديالو ، وشكرا على الوقت ليخديتي باش جاوبتيني على التعليق ديالي 🥰
@atay bchiba اكيد بصاح ولكن باش عرفنا بلي عندهم المصداقية فداكشي لي كاتبين على المكونات ديال أي منتوج راه القمح الكامل والشعير وفيهم الشك غير الله يسر وصافي لعبو فكلشي الله يدير تاويل دالخير
ختي تفرجي فدكتور كريم علي كيهضر على منتجات الصويا من اخطر ما يكون وهي من اسباب رفع هرمون السرطانات عند النساء اما بالنسبة للسريلاك بصح كيزيد الوزن ولكن كيدير الكرش عن تحربة شخصية+ يلا لاحظتي ابتسام عندها كرش
ختي تفرجي فدكتور كريم علي كيهضر على منتجات الصويا من اخطر ما يكون وهي من اسباب رفع هرمون السرطانات عند النساء اما بالنسبة للسريلاك بصح كيزيد الوزن ولكن كيدير الكرش
ولله ما فلت حتى دقيق باش نفهم بحكم انا كنقلب فهاد الموضوع مشكيل لي عندي هو طريقة حسب سعرات الحراية في رمضان بحكم انا كنقرا و كنتمشى كيفاش نبدا نعوض وتمنى تجاوبني و ديري لينا فيديو على هاد الموضوع
نصيحتي ليك أختي، شربي العصائر ضيفي عليهم المكسرات و الشوفان أو صاوبي خلطة من المكسرات محمرة و مطحونة وضيفي عليهم سيريلاك و نيدو وبقاي تاخدي 2/3 ملاعق مع ياغورت أو شوربة او عصير.
Merciii pr la video .. ana knt d3ifa sanwaat hadi w knt dghya kan9ess l wazn w s3ib nzidou .. w m3a lw9t t9lbat l omour wlit mab9itch kan9der n9ss l wazn nihaaa2iyane w dghya kaytzad l wazn dyali ghir fl 3otla d sif matalane dakchi li kanzid fiha makan9drch n9ssou 3la madar l 3am ..
ختي تفرجي فدكتور كريم علي كيهضر على منتجات الصويا من اخطر ما يكون وهي من اسباب رفع هرمون السرطانات عند النساء اما بالنسبة للسريلاك بصح كيزيد الوزن ولكن كيدير الكرش عن تحربة شخصية+ يلا لاحظتي ابتسام عندها كرش
ختي تفرجي فدكتور كريم علي كيهضر على منتجات الصويا من اخطر ما يكون وهي من اسباب رفع هرمون السرطانات عند النساء اما بالنسبة للسريلاك بصح كيزيد الوزن ولكن كيدير الكرش عن تحربة شخصية+ يلا لاحظتي ابتسام عندها كرش
ختي تفرجي فدكتور كريم علي كيهضر على منتجات الصويا من اخطر ما يكون وهي من اسباب رفع هرمون السرطانات عند النساء اما بالنسبة للسريلاك بصح كيزيد الوزن ولكن كيدير الكرش عن تحربة شخصية+ يلا لاحظتي ابتسام عندها كرش
سلام حبيبة انا نحيفة كنعاااني من تساقط الشعر لواحد الدرجة متصوريهاش شهية مرة مرة لك تكون مفتوحة نعاس نعيااا منغمض فعينية نشرب لويزة نطلق قرآن بزز باش كيديني نعاس نصحيني بشي حاجةلتساقط ا لشعر بلييييييز
ختي ابستام كبنت قارية ومثقفة من الافضل تقراي على الحاجة عاد تجربيها وعاد تشاركيها مع الناس للي كيبقاو امانة فرقبتك فيهم الجاهل وفيهم الامي للي الحاجة للي شافها يطير يجربها بعينيه مغمضين بسبب الثقة للي داير فيك فباش متخونيش هاد الثقة من الاحسن تتعيدي النظر فللي كتنشريه تفرجي فالدكتور كريم علي كيهضر على منتجات الصويا كلها من اخطر ما يكون وهي من اسباب رفع هرمون السرطانات عند النساء اما بالنسبة للسريلاك بصح كيزيد الوزن ولكن كيدير الكرش عن تجربة شخصية+ انت بنفسك ولات عندك كرش
بالنسبة للصويا بجميع انواعها مكينش شي دليل علمي انها كتعمل شي سرطان و لا ان عندها شي تأثير على الصحة ، و الدليل هو أن الشعوب الاسيوية من أكثر الشعوب استهلاكا لها و مع ذلك نسبة السرطان عندهم قليلة ،و بالنسبة لسيريلاك و لا غيرو من المكونات اللي كتزيد في الوزن راه كتزيد الوزن بشكل عام و الكرش ماشي استثناء و اللي قالك غادي تزيدي الوزن بشي وصفة سواء طبية اولا طبيعية غي فاماكن معينة و اماكن أخرى لا راه كذب عليك ،الكرش خاص الانسان يجتاهد شوية و يدير شوية الرياضة باش يزولها اما عن الثقة اللي البنات حاطين فيا فانا اي حاجة مكنزلها حتى كنجربها على راسي فمكاينش اكبر من هادا دليل على انني نستاهل الثقة 😊
شكرا ابتسام على الوصفة اختك ولات بحال المومياء ههه ولات فيا 54 كيلو و الشهية ماكيناش زائد كنبات سهرانة شي مرات كنعس حتال 6 ديال الصباح و بنهار كناكل فقط وجبة وحدة و فوق هادشي كامل كنرضع و سبب السهير هو بنتي مزال صغيرة وليت كنخاف نطلع فوق الميزان حيت كل مرة كنلقى الوزن كينقص
فقر الدم خودي لعدس بلدي زوييين ليه .. بومزوي شربي لماء سخون مرقدة فيه 7حبات حلبة و لكمون لغد ليه شربيه على ريق من بعد ماديري مساج بزيت تحت السرة ديالك بقاي ضغطي شويا و نتي كاتهبطي للتحت تاتحسي بداك لعرق تفش و شربي داكشي و فطري
Awdii ana kanakol ou makaatbanch fia kanfi9 m3a 7h nsift wldi l'ecole kanfter dik 8h dik 10h kaujini jo3 kanakhod tmirat ou banane ou diik 13h kantghada dik 16h layjini joo3 kanakl ou dik 18h kandir lgoutter l3cha makant3achach kanakol tefaha oun3ass
الوصفة كتببدا فالدقيقة 8.00 فاعلة خير😄😄😄
هههه ضحكتيني ضربتيلها الحضرة لي قالت ف لول ف زيرو
قالتليكم ما تفوتو حتى لقطه ف الفيديو .انا مشيت ديريكت للوصفه ف 8
ابتسام : بغيتكم ما تدوزو تا دقيقة من الفيديو
Two minutes later :
😂😂😂😂😂😂😂😂
الدقيقة 7.47
الله يعطيك منويتي ععهه قتلونا بالهدرة
هل أجد شخصا هنا يشجع أهل القرآن الكريم
اللهم بدل حال أختي لأحسن حال
😭😭😭😭😭😭😭😭
😭😭😭😭😭😭😭😭وزنها 47 كيلو مريضة سرطان
يارب يارب يارب شفاء لا يغادر سقما
ربي يشفيها و ان شاء الله ترجع خير من كما كانت
الله يشافيها
الله يشفيها يارب شفاءا ليس بعده سقما
يا رب تشفيها قوليها تكتر الصلاة الابراهيمية و الاستغفار و سورة البقرة و الختم و تدعي قيام الليل الله كبيير حاشت واش يردها
شكون توحش ابتسام 😔 علاش غبرات هكا
والله توحشناها
صديقاتي هل صليتم على الرسول صلى الله عليه وسلم اليوم
عليه افضل الصلاة و السلام، صلو عليه و سلمو تسليما
اللهم يا و سلم و بارك على سيدنا محمد
عليه افضل الصلاة والسلام
رآه ماقالتش ليكم طبزو قالت ليكم لي كتعاني من نحافة،وهذا كيسبب بعض المرات في أمراض منها المعدة (بومزوي)وفقر دم ...لذلك ضروري لي كتعاني من النحافة تعتق الجسم ديالها وتحاول تزيد شوية في الوزن ديالها هذا ما كان 🤷🏻♀️
كلشي مزيان ا ابتسام ولكن الصوجا لا
كتخربق الاستروجين نصيحة بعدي عليها كين حليب نباثي اخر بحال ديال اللوز و الجوز
ابتسام .. توحشنى تجاربك مع الخطاب الخمسة 😅 والله كونا مونسين بزااااف
شكرا بزاف ليلك على وقتك 🖤
والله صح
مشاء الله عليك شكون عزيزة عليه بسومة بحالي 🤍🤍🤍
الوصفة هي ربع لتر حليب الصوجا بدون نكهة مع 3 معالق سيريلاك
اي سيدة دارتاي ابوني الله يخلي شملها مجموع وكلامها مسموع وراسها مرفوع ياررربي 🙏🙏🙏🙏🙏
بغينا فيديو كفاش نتيقو براسنا عفاااااك كتعجبني بزاااف
ختي نصيحة مني الثقة فالنفس راه مكيديرها لك حد نتي كديريها لراسك عطي قيمة لراسك و قراي قرايتك وعيشي حياتك كيما بغيتي نتي ومتديهاش فالناس
الوصفة ::::::هي سيريلاك و حليب الصويا كناخدو ربع لتر من الحليب و ثلاث معالق كبار من سيريلاك وكتخلطوهم او كتشربوهم
سبحان الله🌸الحمد لله🌸ولاإلاه إلاالله 🌸والله الكبر
حليب صوجا غالي وكخسر ف خمس أيام ولكن زويين مع سيريلاك انا كناكله مع نيوتيلا وحليب و كراميل يلاه سيمانة والنتيجة خصها الوقت خصوصا عندي بومزوي
واش نجربها اختي كينا شي نتيجة الله يرحم الوالدين
امدرة اختي غلاضتي
لا إله إلا أنت سبحانك إني كنت من الظالمين
حليب الصويا منصحش بيه ياخدوه الأولاد حيت كيزيد الهرمونات الأنثوية من الأحسن يتعوض بحاجة أخرى
ختي تفرجي فدكتور كريم علي كيهضر على منتجات الصويا من اخطر ما يكون وهي من اسباب رفع هرمون السرطانات عند النساء
اما بالنسبة للسريلاك بصح كيزيد الوزن ولكن كيدير الكرش عن تحربة شخصية+ يلا لاحظتي ابتسام عندها كرش
@@salaffollowers8073 جزاك الله خيرا أختي على المعلومة أول مرة نعرف بيها إنشاء الله غادا نشوف الفيديو ديالو ، وشكرا على الوقت ليخديتي باش جاوبتيني على التعليق ديالي 🥰
Lwasfa katbda f 7:45
ميرسييي 😩
والله ريحتينا بلا بلا بلا وخى تتفسر كنمل
البنات فين مشات ابتسام؟ 📢📢📢📢📢📢📢📢📢📢📢📢📢📢📢📢📢📢📢📢
Bghina makeup tutoriel li dayra fhad la vidéo jak ghzaaale sinon t très adorable 😍😍😍😍
الراحة النفسية هي اهم حاجة نتي رتاحيتي داكشي غلاضيتي غي هوا الغلض ماشي مزيان
اه اختي النعاس بكري والراحة وماكلة مزيانة غادي تغلاضي
خاص الغلض يكون مقاد بحال ابتسام غلضها دبا هوا هداك اما الضعف بزاف لي لبسها لواحد مكتجيش معاه
إبتسام عفاك ديري لينا فديو كيفاش نتخلصو من انتفاخ البطن ولا نقص ف البطن 🌹🙏
بومزوييييييي قتلني دعيو معايا
تانا بحالك
الله ياشفيك
Bach kat3rfi akhti wach fik.3andi banti tatakl makatghladch l3dm dyalha rkiiiiiwk bhal msmar litan3mro fih kabab otbiba mali kandihalha katgoli lbant mziana fsahtha
حتى انا يا ختي قهرني اليوم ضليت غير كنتقيا 😭 الله يشوف من حالنا
النافع اختي مزيان ديريه ف كاس و خوي عليه تلماء سخون فاش يطلق سفي و شربي و بعدي على الاعصاب و الصلاة و القرأن الله يشافي الجميع
سلام حبيبة
تبارك الله عليك واخا ديري لينا شي فيديو على تنسيق الملابس حسب الالوان
الصويا معدلة وراثيا وكاتخرب الأستروجين في الجسم حاولو تبعدو منها
@atay bchiba اكيد بصاح ولكن باش عرفنا بلي عندهم المصداقية فداكشي لي كاتبين على المكونات ديال أي منتوج
راه القمح الكامل والشعير وفيهم الشك غير الله يسر وصافي
لعبو فكلشي الله يدير تاويل دالخير
بصاح راه هذا هو المشکل کولشی ولی معدل وراتیا الله یستر و صافی
فعلا انا جربت السيريلاك و حسيت بلي زدت الوزن لكن مدومتوش غادي نرجع له🤤😍😍
كيزيد فالوزن ولكن را كيدير الكريشة
وابتسام را عندها كريشة
بالتوقيف ختي ملقاش عنذك هنا أخت وصديقة تكون زوجة في الحلال تحياتي لكم من تارودانت ومن القلب العمر لا يهم 🌹💜
بقوة ما عزيزة عليا ابتسام منين عرفت باللي نفس الطول ديالي فرحت 😂😂😍😍😍💓
شحال فيها
اللهم صل و سلم و بارك على سيدنا محمد صلى الله عليه و سلم عدد ما ذكره الذاكرون و غفل عن ذكره الغافلون
عليه أفضل الصلاة و أشرف السلام
دعواتكم لبابا بالشفاء
أخطر حاجا تشربي هم الصويا فاي شكل من الأشكال حيت معدلة وراتييا والله استر تقدر تسبب أمراض خطيرة تصنتو ل دكتور الفاير ود كريم على و بيرج
صح
سلام اول تعليق شكرا على كل الماسكات لكتقدمي للشعر البروكلي نفعو بنتي بزاف و انا بحالك نحيفة فيا 1,68والوزن 54والو متنهز حتا كيلو و خلاص زادني بومزوي يلاه درت واحد الوصفة ديال الخروب والعسل الحر للقولون العصبي دعيو معايا نتشافا
رب يشافيك
@@zinaqueen5232 امين اختي الله يحفظك
@@assiyanajmi2225 ربي يشافيك
بحالك تماما فطول وفالوزن ههه حتى انا فيا القولون العصبي قتلني وليت بحال الپلاكة
قوليا الوصفة لي كتستعملي بليز بومزوي دمرني
شكرا على المصداقية ديالك وعلى النصائح وعلى الوصفة ! ❤️🤗
واش ذكرة حتى صغر ولا ميكلوش هذشي
What ?! I'm the first comment
love you girl 💖💖💖 however I just wanna stay how I am but good video
Salam 3alaykom yawmiyat ibtissam CV akhti brit nsawlak wach momkin n3awdo halib soya b halib 3adi m3a cereale cerelac o wla darori ykon ri halib soya bohdo m3a cerelac ziyadat wazn akhti merci chhal zadti falwazn modat osbo3 merci
السلام اختي ابتسام والله هاد الوصفة إلى كنت محتاجها بزاف. حتى واقعلي بحال داكشي اللي كلتي تماما
ختي تفرجي فدكتور كريم علي كيهضر على منتجات الصويا من اخطر ما يكون وهي من اسباب رفع هرمون السرطانات عند النساء
اما بالنسبة للسريلاك بصح كيزيد الوزن ولكن كيدير الكرش عن تحربة شخصية+ يلا لاحظتي ابتسام عندها كرش
@@salaffollowers8073 شكرا لك أختي. جزاك الله كل خير 🌷🌷🌷
دعيو معايا عندي بومزوي
دعوة 40 شخص مستجابة❤️🙏🏻
الله يشفيك اختي بومزوي صعيب شفاء لا يغادر سقما
@@ramystyle4696 اللهم امين 🙏🏻 😢
صراحة حتى انا كنعاني من النحافة الوصفة ساهلة الصراحة غادي نجربها شكرا
ختي تفرجي فدكتور كريم علي كيهضر على منتجات الصويا من اخطر ما يكون وهي من اسباب رفع هرمون السرطانات عند النساء
اما بالنسبة للسريلاك بصح كيزيد الوزن ولكن كيدير الكرش
المشكلة أنه حليب الصويا ومنتجات الصويا مش كويسه للي عندهم الغدة الدرقية زيي لكن شكرا إلك
Wach soya wla soja
ولله ما فلت حتى دقيق باش نفهم بحكم انا كنقلب فهاد الموضوع مشكيل لي عندي هو طريقة حسب سعرات الحراية في رمضان بحكم انا كنقرا و كنتمشى كيفاش نبدا نعوض وتمنى تجاوبني و ديري لينا فيديو على هاد الموضوع
نصيحتي ليك أختي، شربي العصائر ضيفي عليهم المكسرات و الشوفان أو صاوبي خلطة من المكسرات محمرة و مطحونة وضيفي عليهم سيريلاك و نيدو وبقاي تاخدي 2/3 ملاعق مع ياغورت أو شوربة او عصير.
Merciii pr la video .. ana knt d3ifa sanwaat hadi w knt dghya kan9ess l wazn w s3ib nzidou .. w m3a lw9t t9lbat l omour wlit mab9itch kan9der n9ss l wazn nihaaa2iyane w dghya kaytzad l wazn dyali ghir fl 3otla d sif matalane dakchi li kanzid fiha makan9drch n9ssou 3la madar l 3am ..
شكون عارف فين غبرات ابتسام
هههه نتي كانت فيك خمسين و معاجباكش انا راها قدك فالطول و الوزن مكنفوتش ستة وربعين كيلو😂😂😂.
اول مشاهدة 💕💕
واش ضروري حليب الصويا و ماشي حليب عادي؟
ختي تفرجي فدكتور كريم علي كيهضر على منتجات الصويا من اخطر ما يكون وهي من اسباب رفع هرمون السرطانات عند النساء
اما بالنسبة للسريلاك بصح كيزيد الوزن ولكن كيدير الكرش عن تحربة شخصية+ يلا لاحظتي ابتسام عندها كرش
@@salaffollowers8073 اه ختي شكرا و عندك شي طريقة باش نغلاظ اختي راني مكتأبة من الضعف
@@vvvyyy4896 شوفي قناة sarapopfit كتوريك كفاش تزيدي فالوزن بجسم زوين ماشي بالشحمة والكرش خارجة والجناب
شفت واحد الدكتور ݣال بلي حليب الصويا تايخربق الهرمونات بالخصوص للنساء و عندو أضرار اخرين
و ݣال من الأحسن يبقى تعوض بحليب اللوز أو الإبل
والله أعلم ...
عندك الحق وخصوصا الصويا كتكون ممنوعة على مرضى سرطان التدي بما انها كتخربق الهرمونات
@@bouchrawahbi1148 اللهم قنا و عافنا الواحد متايبقى يعرف أش غاياكل
@@asiamino193 اودي المرض الى مكتاب و صافي انا كنت كناكل صحي و فالخر اصيبت بسرطان التدي...الله يحد الباس و صافي
@@bouchrawahbi1148 الله يشافيك ياربي داكشي لي مكاتب هو لي كاين
ختي تفرجي فدكتور كريم علي كيهضر على منتجات الصويا من اخطر ما يكون وهي من اسباب رفع هرمون السرطانات عند النساء
اما بالنسبة للسريلاك بصح كيزيد الوزن ولكن كيدير الكرش عن تحربة شخصية+ يلا لاحظتي ابتسام عندها كرش
والله ياختي راگي ماشية وتزياني ❤️
عيونك الجميلة حبيبتي
نفس الملاحظة ماشاء الله ❤️
جميلتنا😍😘✨ شكراً على الوصفة نجربها بعد اسبوعين نردلك الخبر
ختي تفرجي فدكتور كريم علي كيهضر على منتجات الصويا من اخطر ما يكون وهي من اسباب رفع هرمون السرطانات عند النساء
اما بالنسبة للسريلاك بصح كيزيد الوزن ولكن كيدير الكرش عن تحربة شخصية+ يلا لاحظتي ابتسام عندها كرش
اختي جربتيها وش النتيجة
شكرا ابتسام على الوصفة و النصائح ديالك عافاك طريقة باش كتكيرلي شعرك بلييييز
بالضفائر الهولنديه كانت دارت فيديو عليها فاش كان شعرها طويل وتا دبا شعرها راه دايرالو ضفيرات باش تكرليه
بالنسبة ليا ياكل لانسان صحي بحال نافع حبة حلاوة زنجلان مكسرات وتجمع بالعسل
بتسام مديريش عدسات لحقاش عينيك زوينين طبيعين تبارك الله عليك حبيبتي
لا راه مادايراهمش فهاد الفيديو
بوساااات
عافاك واش نقدرو نبدلو حليب soya بحليب عادي ديال سليم أولا جبال حيتاش مالقيتوش ف الحوانت. ❤
منين كاتاخدي أختي حليب الصوجا
فمرجان موجود
صراحة انتي عزيزة ولكن واحد نهار طلعتي ليا دم 🤦♀️ ف فيديو حطيتيه شحال هادي ديال زيادة الوزن المهم صاوبتي واحد بروتين وقلتي كيزيد الوزن مشيت جربتو صبحت مع 5 كنرد دوزت أسوأ نهار ظليت كنرد والله شاهد على كلامي المهم ردي بالك ماتبقاي تشاركي اي حاجا
اه دابا كتشارك سيريلاك عانر سكريات وكيدير في الكرش والجناب
وحليب الصويا للي كيتعتابر من هرمونات الرافع للسرطانات عند العيالات
الانسان يقرا عالحاحة قبل ميشاركها للاسف وناس كثير متبعة وغتجرب هدشي
دعيو معايا بغيت نغلاض 😔
تبعي قناة sarapopfit زيادة الوزن بشكل صحي بلا كرش بلا جناب بلا ماكلة ماشي صحية
ختي لقيتي شي تغيير؟
@@salaffollowers8073 اختي لقيتي نتيجة
😍😍😍😍 ch'hal kanhma9 ala videoyatk mn awl vid dartih fl9anat wnti haka matbadaltich wkat3ti lhaja mn 9albak ❤️❤️❤️
خاصنا بوركرام ديال رمضان كاين نوع لكيزيد يضعاف بحالي فرمضان 🥰😭
Hta ana o fia bomazwi
دخلي عند قناة مع امل
انا ناكل الصحي وغير الصحي والشهبة مفتوحة هههه طولي 1:72 وزني 59 كلغ من عرفت صلاحي ووزني محبش يزيد لسنوات بالرغم انو معنديش حتى مرض
ممكن حساسية لكلوتين شوفي يويتوب
منين نجيب داك الحليب؟
مرجام
Wach 250ml nchrbha f sbah o 250 ml f lil ?
ما كنخلي ما ناكل ما بان فيا والو مازال ملي كنت كنشرب فنيد ديال الاعصاب غلاضيت 🤣🤣
شوفي ياك مافيك حساسية لكلوتين لي فلقمح و لخبز حيت كاتمنع لامتصاص شحال من واحد فيه و ماعارفش.. مهم ديري تحليلة
Chno smito lfanid hit ana tbib kharjli sirop dl2a3sab omajach m3aya zad da3afni
Up
لايك قبل منشوف الفيديو 👍🏻 حيت تستااهلي يا الزوينة. بغيت نقولك بخصوص المشكل لي وقع ليك بسباب أخر فيديو انكي قمر ولا يغطي نورك ضوء هاتف نوكيا بيل 😂
دائما كندخل نكتب لناس تدخل حتا انا تشتارك فقناتي ولاكن حتا حد مكيديها فيا من نهار مات راجلي مات زهري معاه
حليب الصويا معدل وراثيا كنتمنى تجتانبوه عوضوه بحليب الكوكو ولا اللوز والا العادي
انا كانشربو واش مضر بالصحة
@@sokasoka1367 كيلعب بالهورمونات ويقدر يعرض للسرطان
كنعاني من تساقط الشعر و القشرة عييت منهاا و مخليت ما درت و لكن بلا نتيجة .... كنتمنى #ابتسام ديري لينا شي فيديو
ديري مغلي الزعتر هدرت عليه روفيا بلي مفيد للقشرة
Chokran khti ms rah jrbtoo
لقشرة ديري خل تفاح
اول كومنت❤️
فين غبرتي توحشنااااك
Btissam wach hadik 250ml katchrb f nhar kamal ola a chaque fois khasni n3awdo
اول مرة نشوف قناتك تبارك الله دخلتي لخاطري 😘😘😘
شحال نفرح كي نشوف فيديواتك نبغيك بزااف 🥰🥰🥰🥰🥰🥰
انا اختي فيا ميترو او خمسة اخمسين الا غلاضييت غنولي مدكوكة 😂😂عزيزا عليا ابتيسام
اختي متابعتك من الجزائر
الله يفتح عليك وصفة للتخلص من الحبوب و و شد البشرة
شحال توحشتك و كانحماااق عليك 🥰🥰🥰🥰
ختي إبتسام واش نقدر ندير غير لحليب لعادي وﻻ ضاروري من هد لحليب
كا تحمقي يا ختي بكل حالاتك ماشاء الله عليك❤
Wach 9bel wla be3d lmakla
Aktar CZcams katgol saraha wasfa mjerbaha w belfi3l katban natija jaune halib soja b nakhat chocolat kiji bain bzf
ختي شحال ديال الوقت باش عطاتك نتيجة
@@salmasalmita6388 ila dawmtiha atbay t7esi b natija mn simana tanya ana know knklha bhal desert mn mora l3cha w ila jani Jo3 bin lghda w l3cha
ابتسام بليييز فديو عن مكياجك يحمق ❤️❤️❤️
Oooo très belle hiya mwalfa zwina ms lyoma Chi haja mbadla
ما علاباليش علاش حنا العرب نموتو على الغلظ والسمنة وفي الاخير ما هي غير مرض وكسل ... حذاااااري تغلاظو واللهوما مازيان
سكتي سكتي
ابتسام غزالة وضريفة أنا منين فتحت قناة ديالها وأنا متتابعة ديالها هي لوحيدة إلي كنتيق فالوصفات ديالها
حليب الصويا شحال كيبقا في الثلاجة بعد ان يتم فتحه؟
كنتي بحالي بالضبط 💜🔥
وبالنسبة للي كتعاني من الغلوتين ومكتاكلش سريلاك باش تعوضو ؟ وشكرا
سلام حبيبة انا نحيفة كنعاااني من تساقط الشعر لواحد الدرجة متصوريهاش شهية مرة مرة لك تكون مفتوحة نعاس نعيااا منغمض فعينية نشرب لويزة نطلق قرآن بزز باش كيديني نعاس نصحيني بشي حاجةلتساقط ا لشعر بلييييييز
ختي حاولي تاكلي مكسرات خصوصا لوز ولكركاع وخبز لقمح لكامل الى مكان عندك حتى مشكل صحي
وشمن قرأن!؟ روحي ديري ليزاناليز يمكن عندك فقر دم
ختي ابستام كبنت قارية ومثقفة من الافضل تقراي على الحاجة عاد تجربيها وعاد تشاركيها مع الناس للي كيبقاو امانة فرقبتك فيهم الجاهل وفيهم الامي للي الحاجة للي شافها يطير يجربها بعينيه مغمضين بسبب الثقة للي داير فيك
فباش متخونيش هاد الثقة من الاحسن تتعيدي النظر فللي كتنشريه
تفرجي فالدكتور كريم علي كيهضر على منتجات الصويا كلها من اخطر ما يكون وهي من اسباب رفع هرمون السرطانات عند النساء
اما بالنسبة للسريلاك بصح كيزيد الوزن ولكن كيدير الكرش عن تجربة شخصية+ انت بنفسك ولات عندك كرش
بالنسبة للصويا بجميع انواعها مكينش شي دليل علمي انها كتعمل شي سرطان و لا ان عندها شي تأثير على الصحة ، و الدليل هو أن الشعوب الاسيوية من أكثر الشعوب استهلاكا لها و مع ذلك نسبة السرطان عندهم قليلة ،و بالنسبة لسيريلاك و لا غيرو من المكونات اللي كتزيد في الوزن راه كتزيد الوزن بشكل عام و الكرش ماشي استثناء و اللي قالك غادي تزيدي الوزن بشي وصفة سواء طبية اولا طبيعية غي فاماكن معينة و اماكن أخرى لا راه كذب عليك ،الكرش خاص الانسان يجتاهد شوية و يدير شوية الرياضة باش يزولها اما عن الثقة اللي البنات حاطين فيا فانا اي حاجة مكنزلها حتى كنجربها على راسي فمكاينش اكبر من هادا دليل على انني نستاهل الثقة 😊
ان شاءالله نزيد بالوزن 😍😍😍😍😍 احبج من 🇮🇶🇮🇶 نتي محجيتي عن تجربتج وشوكت ظهرت النتيجة وشكد زدتي بكم شهر
Fsbah 3la ri9?
Hadak lhlib mal9itouch ma3lich ndir ghi centrale?
حبيبة هاد الوصفة شحال فيها من سعرة حرارية تقريبا؟ جاوبيني عافاك
Ghanjerebha sahla bzf , merci btisam
شكرا ابتسام على الوصفة اختك ولات بحال المومياء ههه ولات فيا 54 كيلو و الشهية ماكيناش زائد كنبات سهرانة شي مرات كنعس حتال 6 ديال الصباح و بنهار كناكل فقط وجبة وحدة و فوق هادشي كامل كنرضع و سبب السهير هو بنتي مزال صغيرة وليت كنخاف نطلع فوق الميزان حيت كل مرة كنلقى الوزن كينقص
سعداتک اختي
Btissam 3afak zidi charki m3ana wajabat 7it makan3rafch chno nwajad o 7ta quantité
ابتسام عفاك انا كنشرب الماء وسط الماكلة بزاف مكنقدرش منشربش شنو هي طريقة صحيحة؟؟؟؟؟
حاولي تشربي غي شوية قبل الماكلة
وفاش تجي تاكلي متحطيهش حداك
ومور الماكلة تاني عاد شربي
أنا فيا فقر الدم وبومزوي محال نغلاض🙂
فقر الدم خودي لعدس بلدي زوييين ليه .. بومزوي شربي لماء سخون مرقدة فيه 7حبات حلبة و لكمون لغد ليه شربيه على ريق من بعد ماديري مساج بزيت تحت السرة ديالك بقاي ضغطي شويا و نتي كاتهبطي للتحت تاتحسي بداك لعرق تفش و شربي داكشي و فطري
Awdii ana kanakol ou makaatbanch fia kanfi9 m3a 7h nsift wldi l'ecole kanfter dik 8h dik 10h kaujini jo3 kanakhod tmirat ou banane ou diik 13h kantghada dik 16h layjini joo3 kanakl ou dik 18h kandir lgoutter l3cha makant3achach kanakol tefaha oun3ass
يالاه كنت كنتفرج ففيديو ديال الغلض او جيتي نتيا تبارك الله عليك ا زيين we love you♡
اعطوني حل وجواب انا مشكلتي جسمي يسمن ووجهي مايسمانش اش ندير؟؟ اعطوني وصفة فعالة
انا زادة نفس المشكل تعيشو عاونونا
@@safounet7869 ذهني بزيت الحلبه وقاديه بديك
@@salmajasmine7694 لكن زيت الحلبة ريحتو قاطعة وماتروحش وكل اللي يقرب ليك يعود يشمها
@@safounet7869 لا دهني بيه غير فليل ولا الوقت للي كتكوني جالسه سي نو ديري دانون والخميره حتى هيا كدير حنيكات واعره عن تجربه
كاينين حركات كتيغلضو لعضلات الوجه شوفي يوتوب
Mabghitx nghlad bghit Dik na7afa limabghitix hhhh walakin jit ntfarj love you ❤️😍❤️
الوقت لي خاصنا نشربوه فيه؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
First coment
اختي ابتسام الصويا رآه معدله وراثيا