Hoe ga je om met die stemmetjes in je hoofd?

Vandaag op deze ‘winterse' dag in april wil ik je graag inspireren hoe
je het beste met stemmetjes in je hoofd kunt omgaan. Je weet wel, van die stemmetjes als 'Ik ben niet goed
genoeg’, 'Ben ik het wel waard?’ of ‘Wie zit er nu op mij te wachten?’
Misschien herken jij je wel in deze stemmetjes of hoor jij andere.
Het zijn in ieder geval irritante stemmetjes, waar je helemaal niet op zit te wachten.
Sterker nog, ze kunnen je afremmen. Ja, zelfs blokkeren.
Ik moest terugdenken aan mijn laatste 1-op-1 coachingsessie
gistermiddag, met een van de deelnemers die in mijn traject Voor een RIJK LEVEN zit.
Ook zij had van die stemmetjes als 'Ben ik wel goed genoeg?' en ‘Kan ik dat wel?'
Ik leerde haar hoe je hier mee om kunt gaan, dus ik dacht ik maak er een video van
om je te inspireren. Ik ben benieuwd naar je reactie.

[@irmapotma1974]

Dankjewel!X

[@pattyvanlier124]

Ik heb een opleiding gedaan energetisch therapie. veel lagen gezien. maar niemand kwam echt aan mijn stemmetjes. na het zien van deze video wil ik alleen maar huilen.